Nathalie Mailfert

Nathalie Mailfert exerce la sophrologie à Saint-Geours-de-Maremne, dans les Landes, sous l'enseigne NM'Sophro. Elle s'est formée à la sophrologie via un parcours de compétences dédié à l'apprentissage et à la pratique de la discipline, avant de s'installer à son compte. Son cabinet, situé à proximité immédiate de la sortie d'autoroute A63, fonctionne uniquement sur rendez-vous, ce qui lui permet de consacrer à chaque personne accompagnée un temps calme et sans interruption.

Sa pratique s'articule autour de trois axes qu'elle a choisi de mettre en avant : la gestion du stress professionnel, l'accompagnement des femmes traversant la période de la ménopause, et le soutien aux adolescents confrontés aux difficultés propres à cet âge. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants à partir de six ans, ce qui lui permet de proposer un accompagnement à l'échelle familiale lorsque la demande s'y prête.

Les séances s'appuient sur les techniques fondamentales de la sophrologie : exercices de respiration, relaxation dynamique et visualisation positive, associés à des temps d'échange verbal en début et en fin de séance pour permettre à la personne d'exprimer son ressenti. Selon la problématique abordée, la sophrologue adapte le rythme et le contenu des séances, individuelles ou collectives, en cabinet ou à distance par visioconférence pour les personnes éloignées ou empêchées de se déplacer.

Le cabinet de Saint-Geours-de-Maremne accueille sa patientèle sur rendez-vous pris par téléphone ou via un calendrier de réservation en ligne, plusieurs jours de la semaine. Certaines complémentaires santé participent au remboursement des séances selon les contrats souscrits, la sophrologie n'étant pas prise en charge par l'Assurance Maladie.