Yoga
Méditation & pleine conscience
Présentation de Vincent Piloy
Vincent Piloy propose des séances de yoga personnalisé à Troyes et dans l'Aube. Il découvre le yoga en 1999, alors lycéen, et se forme pendant plusieurs années comme disciple auprès d'une maîtresse de yoga avant d'être amené à enseigner à son tour. Il se décrit davantage comme un accompagnateur dédié au bien-être de ses élèves que comme un professeur traditionnel.
Sa formation à la pédagogie complète de l'enseignement du yoga s'est déroulée sur quatre ans au sein de l'association Yogaêtre, couvrant les asanas, le pranayama, les mudras, les bandhas, les shatkarmas, la méditation, la philosophie du yoga et l'anatomie. Il a complété ce parcours par une formation au Centre de Yoga Satyananda de l'Aube, ancien ashram de Chesley affilié à la Bihar School of Yoga de Munger en Inde, où il a approfondi le hatha yoga, le yoga Satyananda, le nada yoga, le kundalini yoga et le yoga nidra.
Il propose des séances individuelles personnalisées, des petits groupes privés, des séances thématiques, des séances en pleine nature, ainsi que des stages et formations. Membre de l'équipe enseignante de l'association Yogaêtre à Troyes, il se déplace au domicile de ses élèves ou en pleine nature, du lundi au dimanche, sur rendez-vous.
En complément de ses séances de méditation et de relaxation, Vincent Piloy propose également des initiations à la flûte amérindienne, une pratique personnelle liée à son intérêt pour la spiritualité et la culture des peuples amérindiens.
