Trouvez le praticien qui vous convient

Richard Glinka

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Somatothérapie

6 rue des Naives, 69320 Feyzin

Richard Glinka exerce à Feyzin, au sud de Lyon, comme somatothérapeute et praticien en massage bien-être. Diplômé d'État d'ergothérapeute (2002-2005) et titulaire d'un diplôme universitaire de psychopathologie infanto-juvénile de l'université Claude Bernard Lyon 1, il s'est ensuite formé pendant plusieurs années (2013-2021) à la Relation d'Aide par le Toucher auprès de Jean-Louis Abrassart, à l'École du Toucher Psycho-Corporel, avant de compléter sa pratique par une formation au Tuina, massage traditionnel chinois pratiqué habillé, entre 2022 et 2025. Sa pratique de somatothérapie, qu'il présente comme un accompagnement psycho-corporel, donne une place centrale au corps : écoute des sensations, découverte de ses capacités, mise en lien entre les maux ressentis et les besoins non pris en compte de la personne. Il l'inscrit dans une démarche sans dérive dogmatique, destinée aux adultes souhaitant retrouver un mieux-être corporel et un équilibre dans leur vie, en écartant toute visée médicale. La séance se déroule en deux temps : un temps d'échange verbal, qui permet de faire le point entre les séances et de préciser les besoins du moment, puis un temps de toucher, pendant lequel le praticien explore différentes zones du corps pour aider la personne à identifier ses tensions et le lien qu'elles entretiennent avec son vécu. En complément de la somatothérapie, Richard Glinka propose des massages de détente sur table ou sur personne habillée (californien, shiatsu, relaxation coréenne, Tuina), réalisés avec une huile végétale biologique neutre. Il est masseur professionnel agréé par la Fédération Française de Massage Bien-Être, sous le label France Massage, et adhère au code de déontologie de cette fédération. Il reçoit uniquement sur rendez-vous, les lundis et samedis, dans son cabinet du centre de Feyzin, au quartier de La Bégude, accessible aux personnes en situation de handicap.

« Somatothérapeute et masseur bien-être à Feyzin, au sud de Lyon, Relation d'Aide par le Toucher. »

Christine Deledda

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Thérapie psychocorporelle Somatothérapie

27 rue du Doyen Gosse, 38700 La Tronche

Christine Deledda exerce comme somatothérapeute à La Tronche, dans l'agglomération grenobloise, depuis 2017. Elle propose un accompagnement centré sur le corps et le toucher, destiné à des adultes en quête de mieux-être et d'un espace d'écoute. Sa formation principale est la Relation d'Aide par le Toucher®, un cursus de quatre ans suivi à l'Espace de Ressourcement et validé par une certification de praticienne obtenue fin 2019. Elle s'appuie également sur des certifications en massage détente et massage bien-être obtenues en 2016, et est membre de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) depuis 2017. Sa pratique intègre par ailleurs le shiatsu, le massage californien, la réflexologie et le massage métamorphique. Une séance se déroule en trois temps : un temps de parole initial pour prendre la mesure du ressenti corporel du moment, un temps de toucher pour se relier pleinement à ses sensations, puis un temps d'échange final pour mettre en mots ce qui a évolué pendant la séance. Cette structure en trois phases permet d'associer le verbal et le corporel dans un même mouvement d'accompagnement. Christine Deledda reçoit sur rendez-vous à son cabinet de La Tronche, ainsi que le mardi dans un centre paramédical à Grenoble. Elle s'adresse à toute personne souhaitant prendre soin de son corps et de ses tensions dans un cadre bienveillant et confidentiel.

« Somatothérapeute, relation d'aide par le toucher à La Tronche, près de Grenoble »

Julie Astier

Ayurveda Naturopathie Shiatsu

4 rue Sous-Lieutenant Pellegrin, 05000 Gap

Julie Astier exerce à Gap, dans les Hautes-Alpes, sous l'enseigne Natur'elle. Praticienne en massages du monde et consultante en ayurveda, elle pratique depuis 2010 après plus d'une décennie de pratique personnelle de l'ayurveda. Sa formation initiale s'est déroulée au centre APMA puis à l'école Tapovan à Paris, auprès de Swami Yog-Anand Bharati, où elle s'est formée aux massages ayurvédiques traditionnels et aux cures ayurvédiques. Elle a complété son parcours à l'École du Toucher PsychoCorporel de Jean-Louis Abrassart, où elle s'est formée au massage californien, au shiatsu, à la polarité, à la réflexologie plantaire et à la relaxation coréenne. Elle a ensuite suivi un cursus de trois ans en consultation ayurvédique auprès d'Ayurvéda Consciences, centré sur l'identification de l'identité vitale (dosha Vata, Pitta, Kapha) et les conseils d'hygiène de vie associés. Elle propose des massages ayurvédiques (notamment l'Abhyanga), des massages du monde (californien, shiatsu), des séances de réflexologie plantaire, ainsi que des massages aux bols kansu. Ses consultations d'ayurveda permettent un échange sur le rythme de vie, l'alimentation et les habitudes quotidiennes de la personne selon les principes de cette tradition indienne. Une séance type débute par un temps d'échange sur les attentes de la personne, se poursuit par le soin corporel choisi, puis se termine par un temps de repos. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente ou de mieux-être au quotidien. Julie Astier reçoit à son cabinet du 4 rue Sous-Lieutenant Pellegrin à Gap, sur rendez-vous, réservable en ligne ou par téléphone.

« Massages ayurvédiques et massages du monde à Gap, consultations en ayurveda — Natur'elle. »

Michèle Mamy

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

18 Rue Allegro, 38430 Moirans

Michèle Mamy pratique la réflexologie à Moirans, en Isère, après une reconversion vers les métiers du bien-être. Elle s'est formée au Centre Josiane Vernier, où elle a obtenu en 2018 un certificat de praticienne en réflexologie plantaire, palmaire et émotionnelle. Cette formation complète sa première approche du toucher acquise quelques années plus tôt à l'École du Toucher PsychoCorporel de Paris, où elle a suivi en 2016 un enseignement de massage californien. Dans son cabinet, elle propose des séances de réflexologie plantaire et de réflexologie palmaire, deux approches qu'elle combine parfois selon les besoins exprimés par la personne reçue. La réflexologie plantaire consiste à travailler les zones réflexes situées sous le pied, tandis que la réflexologie palmaire s'appuie sur les mains, une alternative appréciée par les personnes qui ne souhaitent pas retirer leurs chaussures ou qui recherchent une approche plus discrète. Elle propose également des séances de massage détente, dans le prolongement de sa formation initiale. Ses séances s'adressent à tous les publics, enfants compris. Chacune est pensée comme un moment de pause, dans un cadre pensé pour la détente, où la personne peut s'installer confortablement en fauteuil ou sur table selon la technique choisie. Le déroulé d'une séance commence par un temps d'échange sur l'état général et les attentes de la personne, avant que Michèle Mamy n'adapte son geste en fonction de ce qui est exprimé. Chaque séance dure généralement entre quarante-cinq minutes et une heure, un temps suffisant pour un relâchement progressif du corps et de l'esprit. Formée également au modelage aux pierres chaudes lors d'un stage suivi en 2013 auprès de Macadamia Formation, elle enrichit régulièrement sa pratique de nouvelles techniques manuelles. Installée à Moirans, elle reçoit sur rendez-vous et se déplace aussi au domicile des personnes qui le souhaitent dans les environs.

« Réflexologue à Moirans, réflexologie plantaire, palmaire et émotionnelle »

Kristel Vittoz

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie

63 rue Carnot, 38730 Virieu

Kristel Vittoz est praticienne en massage bien-être et en relation d'aide par le toucher psycho-corporel, installée à Virieu (Val-de-Virieu), en Isère. Elle s'est formée dès 2007 à l'École du Toucher Psychocorporel, selon la méthode développée par J.-L. Abrassart, avant de devenir elle-même formatrice au sein de cette école entre 2012 et 2018. Sa pratique associe plusieurs techniques : la détente californienne à l'huile bio, aux mouvements enveloppants, des pressions de type shiatsu, la réflexologie plantaire, la relaxation coréenne, faite de vibrations douces, ainsi que le massage métamorphique, une technique douce ciblant pieds, mains et tête, généralement proposée en séries d'au moins cinq séances. Elle accompagne des personnes confrontées à des difficultés de sommeil, de digestion, de stress, de ruminations ou de migraines ; le massage métamorphique est également proposé aux enfants de moins de seize ans. Les séances se déroulent le plus souvent au sol, parfois sur table selon les contraintes physiques de la personne, avec une attention portée aux zones de tension et au rythme respiratoire ; selon la technique choisie, la personne peut rester habillée. Elle est également certifiée praticienne en Programmation Neuro-Linguistique, formation suivie auprès de Synergie PNL entre 2007 et 2010. Elle reçoit à son cabinet de Virieu, du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

« Relation d'aide par le toucher et massages bien-être à Virieu, entre Voiron et Grenoble. »

Éliane Cavignac

Méditation & pleine conscience Thérapie psychocorporelle Somatothérapie Bioénergie

31 quai Veil Picard, 25000 Besançon

Éliane Cavignac exerce depuis plus de quinze ans comme somatothérapeute, avec un cabinet à Besançon (quai Veil Picard) et un second lieu de pratique à Mesmay, petite commune du Doubs proche de Quingey. Sa pratique repose sur l'idée que le corps conserve la mémoire d'expériences et de tensions non résolues, et propose un accompagnement pour aider la personne à se reconnecter à elle-même par l'intermédiaire du corps. Son parcours professionnel est marqué par une formation initiale artistique : cours de théâtre au Cours Florent à Paris et professorat de danse classique et moderne, avant de s'orienter vers l'accompagnement psychocorporel. Elle s'est formée à la somatothérapie à l'École du toucher psycho-corporel fondée par Jean-Louis Abrassart, obtenant sa certification en 2011. En complément de la somatothérapie, elle propose des séances de Zensight, une technique psycho-énergétique dans laquelle elle s'est formée en 2023, ainsi que des soins énergétiques, dans la continuité d'une formation au Reiki I et II suivie dès 1998. Elle anime également des ateliers collectifs de stretching et de méditation, certains ouverts aux enfants et aux familles. Sa pratique s'inscrit dans un cadre déontologique qu'elle présente comme structurant pour les psychopraticiens, avec une supervision professionnelle régulière qu'elle considère comme une obligation de métier plutôt qu'une option. Éliane Cavignac communique sur son activité via un site internet dédié, où elle publie également des articles de réflexion sur la motivation, l'estime de soi et le rapport à son propre corps.

« Somatothérapeute certifiée, cabinets à Besançon et Mesmay »

La main sur le cœur

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général)

11 rue d'Aigues Passes, 48000 Mende

La praticienne de « La main sur le cœur », installée à Mende, propose des séances personnalisées construites après un échange initial sur les besoins de la personne, associant plusieurs techniques de massage et de relaxation. Son offre couvre le massage californien, le shiatsu, la relaxation coréenne, la réflexologie plantaire, le massage sonore aux bols chantants ainsi que des séances de rééquilibrage énergétique. Cette diversité lui permet de composer une séance sur mesure selon l'objectif recherché. Elle s'adresse à des personnes en recherche de détente face au stress, à la fatigue mentale, ou à des difficultés de sommeil, sans viser d'objectif thérapeutique ou médical. Au-delà du cabinet de Mende, elle se déplace sur l'ensemble du département de la Lozère et intervient également en entreprises, en EHPAD, dans des associations, ainsi que sur des marchés et festivals. Elle est diplômée de l'École du Toucher Psychocorporel de Paris, où elle a suivi la formation « Relation d'aide par le toucher » entre 2015 et 2017. Elle reçoit à Mende et se déplace dans toute la Lozère, du lundi au samedi selon les jours.

« Massages bien-être et rééquilibrage énergétique à Mende, sur toute la Lozère. »