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Servanne Hoël

Coaching (général) Sophrologie

197 avenue Jean Jaurès, Centre médical, 47000 Agen

Servanne Hoël exerce comme sophrologue caycédienne à Agen, où elle reçoit dans un centre médical situé avenue Jean Jaurès. Sa pratique s'est construite progressivement, en complétant sa formation initiale de sophrologue par plusieurs approches complémentaires acquises au fil des années. Elle propose des séances de sophrologie caycédienne pour les adultes comme pour les enfants dès six ans, avec une déclinaison ludique adaptée aux plus jeunes. Sa palette d'accompagnement s'est enrichie avec l'hypnose ericksonienne, le coaching psycho-émotionnel, une spécialisation en soutien à la parentalité, et plus récemment une formation à l'EMDR-DSA. Elle anime également des séances de sophrologie en groupe. Elle accompagne des personnes confrontées à des périodes de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil, de tensions émotionnelles accumulées ou de manque de confiance en soi, en s'attachant à considérer chaque personne dans sa globalité, entre corps, pensées et émotions. Une séance s'appuie sur des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation propres à la sophrologie caycédienne, associées selon les besoins à des outils issus de l'hypnose ericksonienne ou du coaching psycho-émotionnel. Sa formation comprend un master en sophrologie caycédienne obtenu en 2018, une spécialisation en sophrologie ludique pour les enfants, un titre de praticienne en hypnose ericksonienne délivré par l'École Faculté de Psychologie et Psychanalyse (EFPP) en 2024, un titre de coach psycho-émotionnel (EFPP, 2023), une formation à l'aide à la parentalité (EFPP et VIFIA, 2019), et une formation de praticienne EMDR-DSA en cours sur 2025-2026. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Agen, et propose également des séances à distance.

« Sophrologue caycédienne, praticienne en hypnose et EMDR à Agen »

Frédérique Mathelin

Addictologie Hypnothérapie Sophrologie

11 rue Gambetta, 51530 Magenta

Frédérique Mathelin exerce depuis quinze ans comme spécialiste en hypnothérapie, en sophrologie et en addictologie, à Magenta, commune limitrophe d'Épernay dans la Marne. Elle se présente comme engagée dans son métier avec professionnalisme, mais aussi avec passion, douceur et bienveillance, précisant que son propre parcours de vie l'a menée vers cet accompagnement. Sa pratique s'appuie principalement sur l'hypnothérapie, et en particulier l'hypnose conversationnelle, décrite comme un accès au subconscient par la relaxation profonde et des suggestions positives, adaptée à chaque personne. Elle propose également des séances de sophrologie et intervient en addictologie, en accompagnant les personnes en recherche de modération ou d'abstinence, avec ou sans substance. Elle indique être particulièrement investie sur les questions de poids. Elle accompagne des adultes ainsi que des enfants à partir de 6 ans. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent les crises d'angoisse et d'anxiété, les phobies, l'arrêt du tabac, les difficultés de sommeil et de confiance en soi. Elle s'adresse aussi spécifiquement aux femmes confrontées à une charge mentale importante. Certains accompagnements suivent un déroulé précis : pour l'arrêt du tabac, elle propose deux séances, la première de deux à trois heures et une seconde d'une heure destinée à renforcer le travail engagé. Pour la perte de poids, l'accompagnement se déroule sur trois à six séances combinant alimentation, gestion des émotions et hypnose. Elle intervient également auprès d'entreprises pour des actions de gestion du stress.

« Hypnothérapeute, sophrologue et addictologue à Magenta, près d'Épernay »

Delphine Franceschinis

Equithérapie Sophrologie Reiki

2 place du Docteur Pierre Esquirol, 47000 Agen

Delphine Franceschinis exerce la sophrologie à Agen, où elle a fondé l'École et Centre de sophrologie caycédienne d'Agen, installé Espace Antigone en plein centre-ville. Formée à la méthodologie originelle du professeur Caycedo, elle revendique une pratique fidèle aux fondamentaux de la sophrologie caycédienne, qu'elle transmet aussi bien en séances qu'en formation professionnelle. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : la sophrologie caycédienne pour le travail sur la détente musculaire, la respiration et la visualisation positive, le reiki usui comme soin énergétique, et la médiation équine, une approche inspirée de la méthode Apache qui utilise la présence du cheval comme support de travail sur soi. Cette diversité lui permet d'adapter l'accompagnement à des publics variés. Elle intervient auprès d'adultes en cabinet, mais aussi en entreprise et en milieu hospitalier, ce qui témoigne d'une pratique tournée vers le collectif autant que vers l'individuel. Les séances peuvent se dérouler en individuel ou en groupe, selon les besoins exprimés par les personnes accompagnées ou les structures qui la sollicitent. Une séance de sophrologie caycédienne s'appuie classiquement sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, dans un cadre calme favorisant le lâcher-prise et la prise de recul sur les difficultés du quotidien. Delphine Franceschinis est titulaire d'un diplôme de spécialiste-maître en sophrologie caycédienne obtenu en 2010, ainsi que d'une maîtrise de reiki usui obtenue en 2012. Elle est également formée à la médiation équine. Elle est membre du Syndicat Français de la Sophrologie Caycédienne (SFSCAY). Elle reçoit à Agen, sur rendez-vous, aussi bien pour des séances individuelles ponctuelles que dans le cadre de parcours de formation professionnelle à la sophrologie.

« Sophrologue caycédienne certifiée à Agen, praticienne en reiki et médiation équine »

Caroline Hébrard

Sophrologie

11 rue Roussanes, 47000 Agen

Caroline Hébrard exerce la sophrologie à Agen depuis 2010. Après un premier diplôme de sophrologie obtenu en 2009 auprès de l'Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta, à Paris, elle s'est spécialisée dès 2010 dans l'accompagnement de la périnatalité, avant de compléter sa formation par la sophrologie ludique en 2016, puis par un diplôme de sophrothérapie obtenu en 2020 à l'École de Michèle Freud, à Saint-Raphaël. Sa certification est reconnue au RNCP depuis 2017. Sa pratique couvre un large spectre de l'accompagnement par la sophrologie : gestion du stress et des émotions, prévention et sortie de burnout, troubles du sommeil, préparation aux examens, concours et permis de conduire, ainsi que préparation médico-chirurgicale et préparation mentale pour les sportifs. Elle propose également une sophrologie ludique adaptée aux enfants, et un accompagnement spécifique de la périnatalité, de la fertilité à la grossesse et à la préparation à la naissance. Depuis 2022, elle a suivi une formation complémentaire à la prise en charge des acouphènes chroniques et de l'hyperacousie, et a rejoint à ce titre l'UTAH, l'unité de prise en charge pluridisciplinaire des acouphènes et de l'hyperacousie basée à Bordeaux-Mérignac. La même année, elle est devenue praticienne référente en sophrologie pour la Ligue contre le Cancer d'Agen, accompagnant les personnes touchées par la maladie dans la gestion du stress et des émotions liés au parcours de soins. Caroline Hébrard reçoit en cabinet à Agen, en séances individuelles ou en groupe, et intervient également auprès des entreprises. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site de son cabinet.

« Sophrologue et sophrothérapeute à Agen, spécialisée en périnatalité et acouphènes »

Karine Monestes

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

21 rue Duranton, 47000 Agen

Karine Monestes est psychologue clinicienne à Agen, en Lot-et-Garonne, où elle exerce depuis 2008. Titulaire d'un Master II en psychologie de l'accompagnement professionnel obtenu au Centre Jean-François Champollion à Albi, elle s'est ensuite formée à l'hypnose ericksonienne à l'institut La Tempérance et à l'EFPNL de Toulouse, où elle a obtenu le titre de Maître Praticien. Sa pratique associe l'entretien clinique à des outils complémentaires qu'elle mobilise selon les besoins de la personne reçue, l'hypnose ericksonienne, l'EFT et la cohérence cardiaque. Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes sur des sujets variés, allant de l'anxiété aux troubles du sommeil, en passant par les phobies, les difficultés relationnelles ou la gestion du stress au quotidien. Son activité comprend aussi un volet orientation et bilan professionnel, pour les personnes qui s'interrogent sur leur parcours ou envisagent une réorientation. Elle décrit vouloir recevoir chaque personne dans un cadre serein et bienveillant, propice à la confidentialité et à l'écoute. Karine Monestes reçoit uniquement en présentiel, à son cabinet d'Agen, sur rendez-vous. Elle exerce ce métier depuis 2008 et a construit, au fil des années, une pratique qui associe l'approche clinique classique à des outils plus corporels comme l'hypnose et l'EFT, dans l'idée de proposer un accompagnement adapté à la diversité des situations rencontrées.

« Psychologue clinicienne à Agen, hypnose ericksonienne, EFT et cohérence cardiaque »