Trouvez le praticien qui vous convient

Aurélie Laumont

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle

145 avenue Pierre Brossolette, 10000 Troyes

Aurélie Laumont exerce à Troyes comme psychopraticienne relationnelle intégrative et coach. Sa pratique n'est pas celle d'une psychologue ou d'une psychothérapeute au titre légalement protégé, mais celle d'une accompagnante non réglementée, formée à plusieurs courants de la psychothérapie. Elle propose un accompagnement individuel, ainsi qu'un travail sur les dynamiques relationnelles entre adultes, ou entre adultes et enfants. Son approche est dite intégrative : elle mobilise, selon les besoins de la personne reçue, des références issues du courant comportemental, de la psychothérapie corporelle, de la Gestalt-thérapie, de l'approche centrée sur la personne, de l'analyse transactionnelle, de l'approche systémique, de la programmation neuro-linguistique (PNL) et de l'art-thérapie. Elle anime également des ateliers de type Filliozat, orientés vers la parentalité bienveillante, ainsi que des accompagnements de thérapie familiale à orientation systémique. Elle accompagne des publics variés : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, couples et familles. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent le deuil, l'épuisement professionnel (burn-out), l'anxiété, la régulation émotionnelle, les séparations et ruptures, les difficultés relationnelles, le harcèlement, les troubles du comportement alimentaire, les addictions, l'affirmation de soi, la parentalité ou l'annonce d'un diagnostic médical. Au-delà des consultations individuelles, familiales ou de couple, elle propose un accompagnement à la parentalité, des interventions de coaching auprès de dirigeants et d'équipes en entreprise, ainsi que des temps de formation destinés aux professionnels de la petite enfance. Elle revendique une relation thérapeutique sincère, bienveillante et empathique, construite au rythme de la personne accompagnée, et est membre de l'Association internationale de psychothérapie intégrative. Aurélie Laumont reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Troyes, avenue Pierre Brossolette, ainsi qu'en téléconsultation.

« Psychopraticienne relationnelle intégrative et coach à Troyes »

Leïla Benjamia

Coaching (général)

110 avenue du Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Leïla Benjamia est coach certifiée, fondatrice du cabinet Asgan Coaching, basé à Sainte-Savine, dans l'agglomération troyenne. Son parcours professionnel s'est construit sur trois continents — Amérique, Afrique et Europe — au sein d'environnements variés, de la multinationale à la petite et moyenne entreprise. Salariée, puis cadre, puis entrepreneure, elle a traversé elle-même les enjeux qu'elle accompagne aujourd'hui chez ses clients : gestion des priorités, équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, prise de décision et leadership. Sa pratique de coach s'appuie sur une formation certifiée et reconnue par l'État français, complétée par un diplôme canadien en techniques d'éducation à l'enfance et par un diplôme en management et gestion. Elle inscrit son activité dans le respect des codes de déontologie portés par les grandes fédérations du secteur : International Coach Federation (ICF), Société Française de Coaching (SFCoach) et European Mentoring and Coaching Council (EMCC). Son accompagnement conjugue une écoute bienveillante, une méthodologie rigoureuse et une mise en action concrète, avec des outils adaptés à chaque situation. Elle intervient principalement en coaching individuel, pour des adultes traversant une période de questionnement, de reconversion ou de transition de vie, ou souhaitant retrouver de la confiance et de l'équilibre au quotidien. Elle accompagne également des demandes plus ciblées, comme la clarification de priorités avant une prise de décision, la gestion d'une situation bloquée, ou le soutien lors d'une transition professionnelle. Son activité couvre aussi le coaching familial et le coaching en entreprise. Les accompagnements se déclinent en formats courts, centrés sur une problématique précise et une prise de décision rapide, ou en parcours plus construits autour d'un changement de vie plus global. Les séances peuvent se dérouler en présentiel, en visioconférence, ou en extérieur, selon les préférences de la personne accompagnée. Le premier contact se fait via une consultation de découverte, qui permet de clarifier la demande avant tout engagement.

« Coach certifiée à Sainte-Savine — épanouissement personnel, professionnel et familial »

Brigitte Clemens

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Sexothérapie

25 rue Voltaire, 10000 Troyes

Brigitte Clemens exerce comme coach de vie à Troyes, au sein de son cabinet « Nouveaux Regards sur la Vie », situé rue Voltaire à quelques minutes de la gare. Après une longue carrière de quarante ans dans l'enseignement, elle s'est reconvertie pour se consacrer à l'accompagnement individuel, avec la conviction que chacun dispose des ressources nécessaires pour mieux comprendre ses blocages et agir durablement sur son bien-être. Sa pratique s'appuie sur l'Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), une méthode qui s'appuie sur les apports des neurosciences pour aider la personne à identifier ses modes de fonctionnement et à mettre en place des leviers de changement concrets. Elle résume sa philosophie d'accompagnement en trois principes : pas de jargon, pour rendre les neurosciences accessibles à tous ; pas de magie, pour s'appuyer sur des repères validés plutôt que sur des promesses ; et pas de préjugés, pour garantir un accueil inconditionnel, sans jugement. Elle mobilise également des outils issus de la Communication Non Violente. Son accompagnement s'adresse à des personnes confrontées à des problématiques variées : gestion du stress, difficultés relationnelles ou parentales, périodes de transition telles qu'un deuil, un passage à la retraite ou l'adolescence d'un enfant, ou encore un besoin de retravailler la confiance en soi. Elle propose aussi un accompagnement pour préparer un entretien ou une reconversion professionnelle. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, du lundi au samedi ; certains suivis peuvent se poursuivre en visioconférence. En complément, Brigitte Clemens anime des ateliers thématiques — découverte de l'ANC, gestion des modes mentaux, parentalité — ainsi que des séances de marche, pensées comme un temps d'échange en mouvement. Au-delà de son cabinet, elle met son expérience au service d'engagements associatifs, en accompagnant des groupes de personnes en situation de handicap ainsi que des auteurs et autrices de violences, dans une démarche de prévention et de responsabilisation. Elle s'inscrit dans une démarche de transparence et de formation continue, en cherchant à adapter, dans la mesure du possible, ses modalités d'accompagnement aux contraintes de chacun.

« Coach de vie certifiée ANC à Troyes — stress, transitions, confiance en soi »

MÉLINE MANUELA

Coaching (général) Sophrologie Reiki Soins énergétiques (général)

25 avenue du Général Leclerc, 10100 Romilly-sur-Seine, France

Manuela Méline accompagne ses clients depuis 1991 au sein de son cabinet Le Reflet, à Romilly-sur-Seine, dans l'Aube. Formée initialement à la sophrologie, elle a enrichi sa pratique au fil des décennies par de nombreuses spécialisations en développement personnel, en coaching comportemental et en neurosciences appliquées, pour proposer aujourd'hui un accompagnement pluridisciplinaire centré sur le lien entre alimentation, émotions et comportements. Sa spécialité principale est le coaching comportemental et émotionnel appliqué à la nutrition : elle accompagne les personnes en difficulté avec leur poids ou leur rapport à l'alimentation (troubles du comportement alimentaire, prise ou perte de poids, grignotage émotionnel) en travaillant sur les schémas de pensée à l'origine de ces comportements plutôt que sur des prescriptions diététiques. Elle mobilise pour cela un éventail d'outils : la méthode PSYCH-K®, la communication non violente (méthode E.S.P.E.R.E.), la sophrologie, l'EFT, la digitopuncture, les fleurs de Bach, le drainage lymphatique manuel, le massage Abhyanga et le Reiki. Elle propose également un accompagnement en coaching de vie et en thérapie de couple. Cet accompagnement s'adresse aux adultes, aux adolescents et aux couples confrontés à des problématiques de confiance en soi, de gestion du stress ou des émotions, de difficultés relationnelles, de troubles du comportement alimentaire ou de perte de poids durable, dans une démarche résolument non normative et bienveillante. Les séances individuelles durent environ une heure et se déroulent dans une écoute confidentielle, avec pour objectif d'identifier les schémas de pensée et les mécanismes émotionnels à l'origine des difficultés, puis d'expérimenter de nouveaux comportements plus adaptés. Manuela Méline reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Romilly-sur-Seine, ainsi qu'à Troyes, et propose aussi un suivi à distance par visioconférence pour les personnes éloignées ou ne pouvant se déplacer.

« Coach comportementale spécialisée en nutrition, poids et gestion des émotions à Romilly-sur-Seine »

Najiba Chafiki

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Neurofeedback

40 Villa Louis Maison, 10000 Troyes

Najiba Chafiki exerce à Troyes, dans l'Aube, où elle a fondé l'Institut Français du Neurofeedback. Après vingt années passées dans le secteur financier, elle découvre la méthode de neurofeedback dynamique NeurOptimal® en 2019, qu'elle décrit comme une véritable révélation, et se forme pour en faire sa nouvelle activité professionnelle. Elle propose des séances individuelles de neurofeedback dynamique NeurOptimal®, une technologie d'entraînement cérébral non invasive qui s'appuie sur la mesure de l'activité électrique du cerveau restituée par un retour auditif en temps réel, sans intervention directe sur le signal cérébral. Représentante officielle de la marque NeurOptimal® en France, elle accompagne aussi bien des particuliers en quête de mieux-être que des professionnels souhaitant se former eux-mêmes à cette méthode. Ses séances individuelles s'adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux seniors souhaitant mieux gérer leur stress, retrouver de la sérénité ou simplement soutenir leur équilibre mental et émotionnel au quotidien, dans une démarche de bien-être plutôt que thérapeutique. Lors d'une séance de NeurOptimal®, des capteurs non invasifs sont posés sur le cuir chevelu pendant que la personne écoute une musique dont les variations reflètent en continu son activité cérébrale ; le cerveau apprend ainsi, séance après séance, à s'autoréguler de façon plus fluide, sans effort conscient de concentration. Najiba Chafiki est entraîneuse cérébrale certifiée NeurOptimal® depuis 2019, représentante officielle NeurOptimal® pour la France depuis 2020 et facilitatrice depuis 2021. Elle s'est également formée au coaching, à l'EFT (technique de libération émotionnelle) et à l'ennéagramme, des outils qu'elle mobilise en complément de l'accompagnement par neurofeedback. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, à Troyes, sur rendez-vous.

« Entraînement cérébral NeurOptimal® à Troyes, pour le bien-être mental et la gestion du stress au quotidien. »

Laura Monfray

Coaching (général)

Troyes, France

Laura Monfray est coach de vie, installée à Troyes, où elle accompagne des particuliers dans leur développement personnel et leur épanouissement relationnel. Son travail s'articule autour de la reconnexion à soi, de la confiance en soi et de l'intelligence relationnelle : elle aide ses clients à mieux comprendre leurs schémas émotionnels et leurs modes de fonctionnement pour retrouver de la clarté dans leurs choix de vie. Elle définit son approche comme globale, bienveillante et centrée sur la conscience de soi : plutôt que de proposer des solutions toutes faites, elle privilégie un accompagnement qui permet à la personne de reprendre conscience de son propre pouvoir d'action. Le travail porte notamment sur la gestion des émotions, l'affirmation de soi, la communication interpersonnelle et la sortie de schémas relationnels répétitifs. Laura Monfray s'adresse en priorité aux femmes et aux entrepreneurs qui traversent une période de perte de sens, de manque de confiance, de difficulté à poser des limites ou de dépendance affective. Ses accompagnements conviennent également à toute personne souhaitant mieux se connaître et transformer la qualité de ses relations, dans la sphère personnelle comme professionnelle. Un premier échange, appelé « Appel Déclic », permet de faire connaissance et de cerner la demande avant tout engagement. Les accompagnements plus approfondis prennent la forme de parcours de plusieurs séances, construits sur mesure selon les objectifs de la personne, avec un fil conducteur qui associe écoute, prise de recul et mise en action progressive. Laura Monfray s'est formée au coaching auprès de l'école Paradox School, fondée par le conférencier et coach David Laroche, dont elle est diplômée en 2026. Cette formation vient consolider une pratique construite autour de l'écoute active et de l'accompagnement du changement. Les séances se déroulent à Troyes ainsi qu'à distance, en visioconférence, ce qui permet un accompagnement flexible adapté aux disponibilités de chacun.

« Coach de vie à Troyes — confiance en soi, émotions et relations »

Marie-Claire Jelen

Hypnothérapie Coaching (général)

Aubenas (07200)

Marie-Claire Jelen accompagne les particuliers à Aubenas, en Ardèche, après plus de vingt ans passés comme conseillère en insertion professionnelle puis formatrice. Elle pratique l'accompagnement individuel depuis 2006, date à laquelle elle s'est formée au coaching auprès de Lunion Formation. Sa pratique s'est enrichie au fil des années de plusieurs approches complémentaires : praticienne du Processus Hoffman depuis 2011 - une méthode intensive de développement personnel qu'elle anime lors de séminaires d'une semaine - elle s'est également formée au programme SAT du Dr Claudio Naranjo, à la gestion mentale selon Antoine de la Garanderie, puis, plus récemment en 2024, à l'hypnose. Elle accompagne des adultes traversant des moments de transition : gestion de crise, deuils, ruptures, manque de confiance en soi ou difficultés à prendre une décision importante. Ses outils incluent la reformulation, le questionnement, des ateliers créatifs (collage, écriture, visualisation) et des méditations guidées, pensés pour faire dialoguer intellect et émotionnel. Les accompagnements peuvent prendre la forme de séances ponctuelles ou d'un forfait de cinq séances renouvelable, selon les besoins de la personne. Marie-Claire Jelen anime par ailleurs des séminaires intensifs et des ateliers découverte autour du Processus Hoffman. Les rendez-vous se déroulent en face-à-face à Aubenas ou à distance, par téléphone ou en visioconférence.

« Coach certifiée et praticienne du Processus Hoffman à Aubenas »

Delphine BERTRAND

Coaching (général) Hypnothérapie Sophrologie

4, Impasse des Priers, Le Clos Reine, Aubergenville, Mantes-la-Jolie, Yvelines, Île-de-France, France métropolitaine, 78410, France

Delphine Bertrand exerce à Aubergenville (Yvelines) comme sophrologue, coach professionnelle certifiée et praticienne en psycho-énergétique. Elle a ouvert son cabinet en 2014. Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie, elle s'est ensuite spécialisée en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), Yoga du Rire, psychologie positive et coaching professionnel, puis en psycho-énergétique. Elle a également développé une spécialisation dans l'accompagnement des personnes souffrant d'acouphènes. Son approche combine sophrologie, outils de PNL, exercices de respiration et de visualisation, et techniques de coaching. Elle accompagne aussi bien des particuliers (enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors) que des professionnels et entreprises, sur des thématiques telles que la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, les transitions de vie, la préparation aux examens, la périnatalité, ou l'accompagnement au changement en entreprise. Les séances, d'une durée d'environ une heure, se déroulent en trois temps : un échange sur l'état intérieur et les objectifs, des exercices corps-esprit, puis un temps d'échange sur le ressenti. Delphine Bertrand reçoit à son cabinet d'Aubergenville, se déplace pour certains publics et propose aussi des séances à distance ainsi que des interventions en entreprise.

« Sophrologue, coach professionnelle et praticienne en psycho-énergétique à Aubergenville »