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Pascale Auduc

Hypnothérapie Art-thérapie Psychogénéalogie & transgénérationnel

16 A Boulevard de l'Hippodrome, 01000 Bourg-en-Bresse

Pascale Auduc exerce à Bourg-en-Bresse comme praticienne en hypnose ericksonienne, art-thérapeute et psychogénéalogiste. Son parcours de formation est pluridisciplinaire : elle est notamment praticienne en hypnose ericksonienne formée au centre de formation Vanessa Carrara, art-thérapeute certifiée RNCP par l'organisme Profac, psychogénéalogiste et analyste transgénérationnelle formée à l'Institut Généapsy, et animatrice de Yoga du rire diplômée de l'Institut Français et International du Yoga du Rire et du Rire Santé. Elle propose plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, l'hypno-nutrition selon la méthode Chataigner (dont l'exercice dit de l'anneau gastrique virtuel), l'art-thérapie, ainsi qu'un travail de thérapie transgénérationnelle et de psychogénéalogie. Elle accompagne également les personnes engagées dans une démarche de sevrage tabagique. Son cabinet reçoit aussi bien des adultes que des enfants à partir de six ans, notamment pour les séances d'art-thérapie. Chaque accompagnement est construit autour de la demande de la personne reçue, en s'appuyant sur l'approche la plus adaptée à sa situation. Comme l'ensemble des pratiques d'accompagnement par l'hypnose et l'art-thérapie, cette activité relève d'une démarche de bien-être et de développement personnel : elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue ni à un diagnostic ni à un traitement médical. Pascale Auduc reçoit à son cabinet du 16 A boulevard de l'Hippodrome, résidence "Le Saint-Exupéry", à Bourg-en-Bresse, les lundis et vendredis de 8h à 12h et de 14h à 17h, ainsi que les samedis de 8h à 12h.

« Praticienne en hypnose ericksonienne, art-thérapie et psychogénéalogie à Bourg-en-Bresse »

Nathalie Thénoz

Nutrition & diététique Naturopathie Hypnothérapie

150 Avenue François Pignier, 01000 Bourg-en-Bresse

Nathalie Thénoz exerce la naturopathie et l'hypnothérapie à Bourg-en-Bresse, après avoir occupé pendant près de vingt ans un poste de cheffe de service dans le secteur paramédical. C'est cette expérience de terrain, au contact des équipes et des patients, qui l'a progressivement amenée à se passionner pour une approche plus globale et holistique de la santé, jusqu'à se réorienter vers la naturopathie. Dans son cabinet, elle propose un accompagnement construit autour de plusieurs techniques complémentaires : nutrition et rééquilibrage alimentaire, méditation, exercices de respiration, phytothérapie et activité physique, auxquelles s'ajoute l'hypnothérapie. Cette combinaison lui permet d'aborder chaque situation sous différents angles, en tenant compte des dimensions physique, émotionnelle et mentale de la personne reçue. Elle organise son accompagnement autour de quatre grandes thématiques : la gestion du stress, l'équilibre du poids, le confort digestif et la qualité du sommeil. Ses séances s'adressent à des adultes souhaitant mieux comprendre leur mode de vie et mettre en place des changements progressifs dans ces domaines. Une séance débute par un temps d'échange sur le mode de vie, les habitudes et le contexte de la personne. Nathalie Thénoz élabore ensuite, à partir de cet échange, des recommandations personnalisées combinant plusieurs des techniques qu'elle maîtrise - alimentation, respiration, relaxation ou hypnothérapie selon les besoins identifiés. Elle est adhérente de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle Européenne et Scientifique), fédération professionnelle qui regroupe des praticiens de médecines naturelles en France. Nathalie Thénoz reçoit dans son cabinet à Bourg-en-Bresse, du lundi au vendredi de 9h à 18h et le samedi de 9h à 13h. Les séances peuvent également se dérouler en ligne.

« Naturopathe et hypnothérapeute à Bourg-en-Bresse, approche holistique du stress, du poids et du sommeil. »

Isabelle Bergery

Hypnothérapie

8D Rue Charles Tardy, 01000 Bourg-en-Bresse

Isabelle Bergery exerce comme hypnothérapeute à Bourg-en-Bresse. Après cinq années comme auxiliaire de puériculture auprès d'enfants, elle devient infirmière diplômée d'État et exerce ce métier pendant vingt-trois ans, dont les quinze dernières années comme infirmière libérale à domicile. Elle se forme ensuite à l'hypnothérapie ericksonienne à l'IRHTB de Dijon, où elle obtient le titre de Maître Praticienne en hypnose, certifié par la Fédération Française d'Hypnose et Thérapies Brèves (FFHTB) et reconnu par la World Hypnosis Organization (WHO). Depuis le premier semestre 2025, elle est également praticienne en EMDR-DSA, formée auprès d'AHTMA Formation. Sa pratique s'appuie sur l'hypnose ericksonienne, l'hypnose classique et l'hypnose conversationnelle, qu'elle associe désormais à l'EMDR-DSA pour l'accompagnement de certaines problématiques. La première séance permet de faire connaissance, d'écouter la problématique de la personne reçue et de retracer son historique, avant que ne débute le travail en hypnose. Chaque séance est unique et personnalisée : elle dure généralement entre une heure et une heure trente, la première consultation étant la plus longue. Isabelle Bergery reçoit à son cabinet du 8D rue Charles Tardy à Bourg-en-Bresse, du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 18h. La première consultation, d'une heure trente. Le règlement s'effectue par chèque ou en espèces, une facture pouvant être remise sur demande.

« Hypnothérapeute, ancienne infirmière libérale, à Bourg-en-Bresse »

Agnès DAGUT

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Hypnothérapie Sophrologie

74 Avenue Amédée Mercier, 01000 Bourg-en-Bresse

Agnès Dagut exerce à Bourg-en-Bresse depuis 2019 en tant que sophrologue certifiée et praticienne en soins et massages énergétiques. Formée à la sophrologie à l'ISRA sur plusieurs années, elle a complété son parcours par une spécialisation en massages ayurvédiques aux huiles chaudes, puis par différentes approches énergétiques issues de la médecine traditionnelle chinoise. Sa philosophie repose sur l'idée que les périodes difficiles de la vie sont aussi des invitations à revenir à soi, pour retrouver de l'intérieur un équilibre durable, par la respiration, la détente corporelle, la libération émotionnelle et la présence consciente. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. La sophrologie, méthode psychocorporelle, l'aide à accompagner la gestion du stress, des émotions et de la confiance en soi, l'amélioration du sommeil, l'adaptation aux changements liés à l'âge et la gestion de la douleur, à travers des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle propose également des massages et soins énergétiques inspirés de plusieurs traditions : le massage ayurvédique Abhyanga aux huiles chaudes, le massage californien, le Chi Nei Tsang, massage abdominal issu de la médecine traditionnelle chinoise visant à relâcher les tensions viscérales, ainsi que le LaHoChi, soin énergétique par imposition des mains. L'acupression complète ponctuellement ces accompagnements pour soulager certaines tensions. Ses séances s'adressent principalement aux adultes, aux adolescents et aux seniors, en individuel, que ce soit pour un accompagnement ponctuel autour d'une problématique précise ou pour une démarche de mieux-être plus globale. Chaque rencontre démarre par un temps d'échange permettant de cerner la demande, avant que la praticienne n'adapte la durée et la combinaison de pratiques mobilisées, sophrologie, massage ou soin énergétique, aux besoins exprimés ce jour-là. Sa formation de sophrologue, suivie en présentiel à l'ISRA, comprend des spécialisations en gestion du stress et des émotions, sommeil, bien-vieillir et sophrologie en entreprise. Elle s'est ensuite formée aux massages Abhyanga aux huiles chaudes auprès de Claude Bourdeau Formation en 2020, avant d'élargir sa pratique à d'autres techniques énergétiques et corporelles. Agnès Dagut reçoit à son cabinet de Bourg-en-Bresse et se déplace également à domicile selon les demandes.

« Sophrologue certifiée, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et massages bien-être »

Laurence Thiebau

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

23 boulevard de Brou, 01000 Bourg-en-Bresse

Laurence Thiebau exerce à Bourg-en-Bresse comme psychopraticienne, en associant l'hypnose et la psychothérapie dans son accompagnement. Elle reçoit à son cabinet des adolescents, des adultes et des couples, en séance présentielle ou en ligne. Son accompagnement s'adresse aux personnes traversant des difficultés d'ordre psychologique telles que des dépendances, des états anxieux, des difficultés affectives ou relationnelles, des phobies, ou un manque de confiance et d'estime de soi. Sa pratique s'inscrit après que d'éventuelles causes biologiques ou médicales aient été écartées par un suivi médical, l'accompagnement proposé ne se substituant pas à ce dernier. Elle propose un espace d'écoute et d'accompagnement individualisé, construit autour de la demande et du rythme de la personne reçue, que ce soit en individuel ou en couple. Comme l'ensemble des pratiques d'accompagnement par l'hypnose, cette activité relève d'une démarche de bien-être et de développement personnel : elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue ni à un diagnostic ni à un traitement médical. Laurence Thiebau reçoit à son cabinet de l'Immeuble Le Dauphin 1, au 23 boulevard de Brou à Bourg-en-Bresse. Les consultations sont également proposées en ligne pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Psychopraticienne, hypnose et psychothérapie à Bourg-en-Bresse »

Audrey Dodard

Massage bien-être (général) Hypnothérapie Reiki

3 rue Xavier Privas, 01000 Bourg-en-Bresse

Audrey Dodard est co-fondatrice et présidente du centre de bien-être associatif Mon EKilibre, ouvert en septembre 2023 à Bourg-en-Bresse. Elle y propose des massages bien-être ainsi qu'un accompagnement par l'hypnose. Formée au massage californien en 2023, elle en a fait l'une de ses pratiques principales, aux côtés d'autres approches du toucher bien-être. Elle est par ailleurs praticienne en hypnose éricksonienne, certifiée par l'ARCHE, et pratique également l'Hypnosoma, une approche qui associe travail corporel et état hypnotique. Sa formation s'étend aussi au mouvement et à la respiration : elle est instructrice Pilates depuis 2024 et pratique le Nia, une discipline qui mêle danse, arts martiaux et pratiques somatiques, dont elle détient la ceinture blanche depuis 2022. Elle est enfin praticienne Reiki Usui, troisième degré. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement qui ne se limite pas au seul massage, mais s'inscrit dans une approche globale du bien-être, entre détente corporelle, respiration et travail sur les états intérieurs. Audrey Dodard reçoit au sein du centre Mon EKilibre, 3 rue Xavier Privas à Bourg-en-Bresse, sur des créneaux répartis du lundi au samedi.

« Massage californien et hypnose éricksonienne à Bourg-en-Bresse »