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Maximilien Royo

Qi Gong Tai-chi

42 rue du Funiculaire, 25000 Besançon

Maximilien Royo enseigne le Tai-chi-chuan et le Qi Gong à Besançon au sein de son école « Le Renouveau », qu'il a fondée en 2017. Après une fermeture liée aux restrictions sanitaires, l'activité a repris et s'est installée fin 2025 dans un nouveau lieu, la Maison Bleue, où se déroulent désormais l'essentiel des cours hebdomadaires aux côtés d'autres salles partenaires de la ville. Avant de se consacrer aux arts internes chinois, Maximilien Royo a suivi une formation d'animation et de réalisation (École des Beaux-Arts de Versailles, puis École Européenne Supérieure de l'Image à Orly) et a travaillé plusieurs années comme animateur et réalisateur 3D dans des studios de publicité et d'animation, notamment sur des productions pour la télévision. En 2011, il quitte cette voie pour se consacrer entièrement à la découverte du Qi Gong et du Tai-chi-chuan. Sa formation s'est construite sur six années intensives, de 2011 à 2017, auprès d'Hervé J.A. Gérard, enseignant professionnel disposant de plus de trente ans de pratique et d'enseignement à temps plein. Cette relation de type maître-apprenti, avec suivi quotidien et participation régulière aux cours, représente environ 10 000 heures de pratique cumulée. Depuis, Maximilien Royo poursuit un entraînement quotidien et enseigne à Besançon depuis plus d'une quinzaine d'années. Son enseignement couvre le Qi Gong (l'« art du souffle », pratiqué comme gymnastique de prévention et d'entretien de la vitalité) et le Tai-chi-chuan, art martial non violent qu'il présente à travers le travail des postures statiques, la dissolution des tensions musculaires, l'alignement des fascias et les exercices à deux du Tuishou (poussée des mains), sans négliger la dimension martiale de la discipline. Il aborde également des pratiques associées comme le Nei Gong et le Nei Dan. Depuis 2022, il complète sa formation par l'étude de la médecine traditionnelle chinoise, et a suivi en 2025 une formation intensive de 180 heures au massage Tui Na à Liverpool, qu'il propose désormais en complément de son enseignement. Ces dernières années ont aussi été marquées par plusieurs séjours de perfectionnement à l'étranger, notamment au Portugal, en Angleterre, en Suède et à Bali. Maximilien Royo est titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnelle délivré par la Fédération Sports Pour Tous et détient une carte professionnelle d'éducateur sportif (n° 02519ED0013), qui l'autorise à enseigner ces disciplines à titre professionnel.

« Professeur de Tai-chi-chuan et Qi Gong à Besançon, formé pendant 6 ans auprès d'Hervé J.A. Gérard »

Isabelle Berrard

Qi Gong Tai-chi

48 rue du Toulombief, 25300 Pontarlier

Isabelle Berrard enseigne le Qi Gong et le Tai Chi à Pontarlier et dans plusieurs communes du Haut-Doubs, dont Morteau, Villers-le-Lac et Montgesoye dans la vallée de la Loue. Elle a fondé en 2013 l'association Histoires de Nature, qui réunit des pratiques corporelles douces et énergétiques autour du rythme des saisons et d'un lien renouvelé avec le monde végétal. Passionnée par les plantes depuis l'enfance, elle obtient en 1997 un certificat d'herboriste après trois années de formation à l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales. Elle travaille ensuite plusieurs années dans une herboristerie en Suisse, où elle découvre les huiles essentielles, avant de se former aux élixirs floraux du docteur Bach et à ceux d'Andreas Korte. En 2002, elle ouvre à Pontarlier la Tisanerie des Millefeuilles, qu'elle dirige jusqu'à la fin de l'année 2008, et reçoit en 2003 un prix Talents régional pour la simplicité et l'authenticité de sa démarche. Sa pratique du Qi Gong commence en 1999 auprès d'Évelyne Kummer. Elle entame en 2009 une formation professionnelle approfondie au sein de l'école Les Temps du Corps à Paris, centre reconnu pour l'enseignement des arts énergétiques chinois, puis complète son parcours par l'étude du Taiji à partir de 2012. Elle est aujourd'hui titulaire d'une qualification délivrée par la Fédération des Enseignants de Qi Gong et Arts Énergétiques. Ses cours hebdomadaires combinent mouvements lents, travail du souffle et postures issues de plusieurs courants du Qi Gong traditionnel. Elle propose aussi, au fil de l'année, des sorties botaniques et des rencontres consacrées à la santé au fil des saisons, dans la continuité de son parcours d'herboriste. Cette double compétence, plantes et Qi Gong, donne à son enseignement une couleur particulière, centrée sur l'observation du vivant et des cycles naturels. Ses ateliers s'adressent à un public adulte de tous niveaux, sans prérequis physique particulier, dans une ambiance conviviale et attentive au rythme de chacun. Que l'on cherche à soulager des tensions, à retrouver de la mobilité ou simplement à s'accorder une pause régulière, Isabelle Berrard propose une pratique accessible, ancrée dans une longue expérience du corps et de la nature.

« Enseignante de Qi Gong et Tai Chi à Pontarlier, fondatrice de l'association Histoires de Nature »

Stéphane Montan

Qi Gong Tai-chi

2 rue de la Vouivre, 25200 Montbéliard

Stéphane Montan enseigne le Qi Gong et le Tai Chi Chuan à Montbéliard, au sein de l'association Taï Chi Gong Montbéliard. Professeur diplômé, il est titulaire du 3e duan de la Fédération des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois, une reconnaissance qui atteste d'un niveau avancé de pratique et d'enseignement dans ces disciplines traditionnelles chinoises. Ses cours réunissent des pratiquants de tous niveaux, débutants comme confirmés, autour d'un enchaînement de mouvements lents et coordonnés à la respiration, caractéristiques du Qi Gong et du Tai Chi Chuan. Le travail proposé porte sur l'équilibre, la coordination, la détente musculaire et la conscience corporelle, dans un esprit de progression continue plutôt que de compétition. Ces cours collectifs s'adressent à un public adulte souhaitant s'initier ou approfondir sa pratique de ces arts énergétiques chinois, sans prérequis physique particulier. Une séance type se déroule debout, en groupe, sur un enchaînement guidé oralement par l'enseignant, avec un temps d'échauffement puis un travail plus spécifique sur les formes traditionnelles. Au-delà de sa qualification de 3e duan, Stéphane Montan s'est formé à la médecine traditionnelle chinoise et a suivi une formation professionnelle complémentaire au sein de l'organisme Le Temps du Corps. Il occupe également des responsabilités associatives au niveau régional, en tant que président du comité régional de la fédération et membre de son collège technique, ce qui traduit un investissement suivi dans la structuration et la transmission de ces disciplines. Les cours ont lieu à Montbéliard, au gymnase André Boillat, le lundi soir en dehors des périodes de vacances scolaires. Les personnes intéressées peuvent se renseigner directement auprès de l'association Taï Chi Gong Montbéliard pour connaître les modalités d'inscription et assister à un premier cours.

« Professeur de Qi Gong et Tai Chi 3e duan à Montbéliard »