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Florence Poulmarch

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Thérapie systémique & narrative

1340 bis Chemin de la Calamelle, 26700 Pierrelatte

Florence Poulmarch exerce à Pierrelatte, dans la Drôme, comme maître praticienne en psychothérapie, thérapie brève, hypnose et EMDR, avec une spécialisation complémentaire en sophrologie et coaching de vie. Formée en continu à la Faculté de psychologie de Grenoble, elle cumule plus de vingt ans d'expérience clinique et défend un accompagnement qui conjugue expertise clinique, apports des neurosciences contemporaines et écoute active, avec l'objectif de rendre les changements observables dès les premières séances. Sa pratique s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : la thérapie brève et la thérapie systémique pour travailler sur les dynamiques relationnelles et familiales, l'hypnose ericksonienne et l'EMDR pour mobiliser les ressources inconscientes, la Programmation Neuro-Linguistique et la Communication Non Violente pour outiller la relation à soi et aux autres, ainsi que la sophrologie et le coaching de vie pour accompagner les transitions personnelles et professionnelles. Elle s'est également formée à l'analyse transgénérationnelle. Elle accompagne en particulier les personnes confrontées à des relations d'emprise, les profils dits à haut potentiel ou hypersensibles, ainsi que celles qui traversent une période de stress important, des difficultés relationnelles ou une transition de vie professionnelle. Son approche se veut individualisée, humaniste et respectueuse des valeurs et du parcours de chacun, sans jugement. Chaque rencontre dure environ une heure, en cabinet à Pierrelatte ou par visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. La fréquence des rendez-vous est définie conjointement avec la praticienne, en fonction de la demande et de son évolution, dans un cadre confidentiel. Florence Poulmarch s'est formée à la thérapie brève, la psychothérapie, la thérapie systémique, la Programmation Neuro-Linguistique, l'hypnose, l'EMDR, la thérapie comportementale, la sophrologie, le coaching, l'analyse transgénérationnelle et la Communication Non Violente, avec une formation continue suivie à la Faculté de psychologie de Grenoble. Le cabinet est situé à Pierrelatte, dans le sud de la Drôme, entre Montélimar et Bollène ; les consultations se font sur rendez-vous, en cabinet ou à distance.

« Psychothérapeute, hypnothérapeute et sophrologue à Pierrelatte, Drôme »

Marine Malardé

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Sophrologie

8 rue André Ducatez, 26200 Montélimar

Marine Malardé exerce à Montélimar comme naturopathe, sophrologue et praticienne en massages bien-être. Sa reconversion professionnelle a commencé après un cancer de la thyroïde en 2015, un épisode qui l'a amenée à repenser son hygiène de vie et à se tourner vers l'accompagnement naturel de la santé. Elle s'est formée à la sophrologie, certifiée RNCP par l'Institut de Formation à la Sophrologie de Caen, ainsi qu'à la naturopathie à l'école ADNR. Elle a complété ce parcours par une formation en biologie fonctionnelle. Sa pratique associe des séances de naturopathie, de sophrologie individuelle pour les adultes comme pour les enfants, des massages bien-être (californien, suédois, balinais, drainant modelant) et de la réflexologie plantaire et faciale. Son accompagnement s'adresse en priorité aux personnes en recherche d'un meilleur équilibre alimentaire et d'une gestion du poids plus sereine, ainsi qu'à toute personne en quête de détente et de mieux-être. Elle intervient également en entreprise, dans le cadre d'actions autour de la qualité de vie au travail. Une séance de naturopathie démarre par un temps d'écoute sur le mode de vie, l'alimentation, le sommeil et le niveau de stress de la personne. Marine Malardé propose ensuite des ajustements progressifs et des outils naturels adaptés à chaque situation, en complément d'un suivi sophrologique ou de massages bien-être si besoin. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie, deux organisations qui encadrent ces pratiques en France. Le cabinet de Marine Malardé se trouve à Montélimar. Il est ouvert du lundi au vendredi et le samedi matin, et les rendez-vous peuvent aussi se prendre en visioconsultation.

« Naturopathe, sophrologue et praticienne en massages bien-être à Montélimar »

Sophie Delavoët

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Sophrologie

6 Rue des Jardins 26760 Montéléger

Sophie Delavoët exerce la sophrologie à Valence. Sophrologue certifiée niveau 5, qualification reconnue par l'État, elle s'est formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie et est adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa pratique personnelle du yoga, de la méditation de pleine conscience, du Tai-chi-chuan et du Qi Gong depuis plus de vingt ans nourrit son approche de l'accompagnement. Avant de se consacrer à la sophrologie, elle a exercé quinze ans dans le secteur social et médical, une expérience qui lui a permis de développer des compétences en gestion du stress, en animation de groupe et en prise de parole en public — des compétences qu'elle met aujourd'hui au service de ses accompagnements. Sa méthode s'appuie sur la détente musculaire, la respiration contrôlée et des visualisations mentales, dont certaines sont enregistrées pour permettre à la personne accompagnée de les pratiquer seule entre les séances. La première séance sert à définir avec précision l'objectif de l'accompagnement ; les séances suivantes affinent des outils et exercices ciblés en fonction de cet objectif. Sophie Delavoët accompagne des personnes souhaitant mieux gérer leur stress et leur anxiété, améliorer leur sommeil, se préparer mentalement à un événement, ou travailler sur des douleurs ou des phobies. Elle propose des séances individuelles à son cabinet ainsi que des séances collectives pour les entreprises et associations, dans la limite de quinze personnes. Certaines séances se déroulent en extérieur.

« Sophrologue certifiée à Valence, pour activer votre plein potentiel »

Fanny Jégou

Sophrologie Accompagnement périnatal / Doula

52 rue de l'Aérodrome, Espace Cléomnès, 44400 Rezé

Fanny Jégou est sophrologue certifiée et exerce à l'Espace Cléomnès, à Rezé, près de Nantes. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et applique le code de déontologie de la profession. Une séance dure environ 45 minutes. Elle comprend un temps d'échange pour cerner la demande, des exercices de respiration, une relaxation guidée, puis un temps de retour sur ce qui a été vécu pendant la séance. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants à partir de 6 ans. Son accompagnement couvre la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil, la confiance en soi, les douleurs chroniques, le burn-out, le deuil et les séparations. Elle prépare aussi mentalement à des échéances précises comme un accouchement, une compétition sportive, un examen ou le passage du permis de conduire, et accompagne les parents en période prénatale et postnatale. Elle intervient également en entreprise, en Pays de la Loire et en Bretagne, sous forme d'ateliers collectifs, de séances individuelles ou dans le cadre de démarches QVCT. Ces interventions portent sur la gestion du stress, la prévention de la surcharge, le sommeil, la gestion des émotions, la concentration et la cohésion d'équipe. Elle reçoit au cabinet le vendredi et le samedi, et propose des séances en visioconférence le mardi et le jeudi. Pour les personnes à mobilité réduite, elle se déplace à domicile dans un rayon de 20 km autour de Rezé.

« Sophrologue certifiée à Rezé, gestion du stress et des émotions, interventions en entreprise. »

Karine Touralbe

Naturopathie Réflexologie (général) Sophrologie Iridologie

5 Impasse des Remparts, 26500 Bourg-lès-Valence

Karine Touralbe exerce la naturopathie à Bourg-lès-Valence, dans la Drôme, où son cabinet est installé au 5 impasse des Remparts. Docteure en pharmacie de formation initiale, elle s'est réorientée vers la naturopathie et a obtenu sa certification auprès de l'OMNES en 2020, après un cursus suivi à l'école Euronature. Ce parcours de pharmacienne lui donne une lecture particulière des interactions entre alimentation, plantes et équilibre de l'organisme. Sa pratique s'articule autour de plusieurs outils complémentaires : la nutrition et la micronutrition, la phytothérapie et l'aromathérapie, les fleurs de Bach, la réflexologie plantaire ainsi que le biomagnétisme, une technique reposant sur l'utilisation de paires d'aimants. L'iridologie occupe une place particulière dans ses consultations : l'observation de l'iris lui sert de support d'échange pour orienter l'entretien sur le terrain de la personne reçue et affiner l'accompagnement proposé, sans jamais constituer un outil de diagnostic médical. Karine Touralbe reçoit sa clientèle en cabinet à Bourg-lès-Valence, mais propose aussi des consultations à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer, ainsi que des rendez-vous à distance. Elle accueille toute personne en démarche de mieux-être, avec une attention particulière portée à l'accessibilité de son accompagnement pour les publics aux ressources limitées. Son cabinet est ouvert du mardi au vendredi de 8h30 à 19h et le samedi matin. Comme toute naturopathe, elle rappelle que ses conseils s'inscrivent en complément d'un suivi médical et ne s'y substituent pas.

« Naturopathe iridologue à Bourg-lès-Valence, ancienne pharmacienne, certifiée OMNES »

Nathalie Méheut

Sonothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie

310 rue des Petits Eynards, Pôle de Santé La Fontaine, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence

Nathalie Méheut exerce comme sophrologue et praticienne en massage sonore aux bols tibétains à Saint-Marcel-lès-Valence, à quelques minutes de Valence. Après plus de dix années passées à des fonctions de responsable dans le secteur sanitaire et social, elle s'est reconvertie pour se consacrer pleinement à l'accompagnement du bien-être et de la gestion du stress. Elle s'est formée pendant trois ans, dont deux au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) Normandie-Bretagne, auprès d'une équipe de sophrologues professionnels reconnus. Sa formation bénéficie d'une reconnaissance RNCP délivrée par la Société Française de Sophrologie, dont elle est membre ; elle adhère également au Syndicat des Sophrologues Professionnels ainsi qu'au Pôle Sophrologie et Acouphènes. Son accompagnement associe les techniques de la sophrologie à la pratique du massage sonore aux bols tibétains, une approche vibratoire pensée pour favoriser un relâchement profond du corps et du mental. Elle reçoit des personnes en recherche de détente, confrontées à un stress chronique, à des troubles du sommeil ou à des acouphènes, ainsi que des salariés dans le cadre d'actions de prévention et de qualité de vie et conditions de travail (QVCT) proposées en entreprise. Ses séances peuvent se dérouler de façon individuelle, en duo ou en petit groupe lors de voyages sonores collectifs. Allongé et confortablement installé, le bénéficiaire laisse les vibrations des bols tibétains, posés sur ou autour du corps, l'accompagner vers un état de relâchement profond, sans recherche de performance ni d'objectif à atteindre — l'accent est mis sur un accompagnement personnalisé et bienveillant. Nathalie Méheut reçoit au sein d'un pôle de santé à Saint-Marcel-lès-Valence, facilement accessible depuis Valence et ses environs. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne via son site, où elle publie également des ressources et articles autour de la gestion du stress et du sommeil.

« Sophrologue et praticienne en massage sonore aux bols tibétains, à Saint-Marcel-lès-Valence »

Julie Lepetit

Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda Shiatsu

Le Losange, 20 Allée de la Cimenterie Vicat, 26400 Aouste-sur-Sye

Julie Lepetit exerce le shiatsu autour de Crest, dans la Drôme, à Aouste-sur-Sye. Elle s'est formée pendant quatre ans à l'école Shiatsu Nord, avant d'être certifiée spécialiste en shiatsu en 2021 par le Syndicat des Professionnels du Shiatsu. Elle est également sophrologue, formation suivie en 2015. Elle propose des séances de shiatsu et de do-in, ainsi que du chi nei tsang et du massage ayurvédique abhyanga, dans une approche qu'elle présente comme un accompagnement psychocorporel. Elle s'est spécialisée sur les pathologies et les douleurs liées au cycle menstruel, et suit actuellement une formation complémentaire sur le shiatsu autour de la maternité. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes en recherche d'un travail sur le lien entre le corps et le vécu émotionnel, dans un cadre individuel. Une séance se déroule habilée, sur un tapis ou une table, par des pressions et des étirements le long des trajets d'énergie du corps, dans une approche qui reste à l'écoute des besoins exprimés par la personne reçue. Julie Lepetit a été formée au shiatsu à l'école Shiatsu Nord pendant quatre ans, certifiée spécialiste en shiatsu en 2021 par le Syndicat des Professionnels du Shiatsu, et formée à la sophrologie en 2015. Elle reçoit à l'espace Le Losange à Aouste-sur-Sye les lundis, jeudis, vendredis et samedis, et sur un second lieu les mardis et mercredis, sur rendez-vous.

« Praticienne en shiatsu et sophrologue à Aouste-sur-Sye, près de Crest »

Jean-Maurice Guilleminot

Psychanalyse Hypnothérapie Sophrologie

65 avenue Victor Hugo, 26000 Valence

Jean-Maurice Guilleminot est thérapeute à Valence depuis une vingtaine d'années. Il s'est formé à la psychanalyse à l'Institut Parallaxe, complétée par dix années d'analyse personnelle, puis à la sophrologie et à la PNL à l'Institut Thierry Loussouarn. Il a également étudié l'hypnose éricksonienne auprès de François Roustang. Sa pratique associe l'hypnose éricksonienne (addictions, gestion des émotions, préparation aux entretiens), la sophrologie caycédienne (stress, sommeil, confiance en soi, développement des potentialités), la PNL (communication, coaching, flexibilité comportementale) et la thérapie de couple. Il accompagne des adultes confrontés à des addictions, notamment au tabac, ainsi qu'à des troubles émotionnels, des phobies, des TOC, des troubles du sommeil ou des difficultés de couple, et propose une préparation aux examens ou à l'accouchement. Les consultations se déroulent en cabinet, par téléphone, en visioconférence, ou à domicile ; des rendez-vous d'urgence sont possibles sans réservation préalable.

« Thérapeute en hypnose éricksonienne, sophrologie et PNL à Valence »

Magalie Marce Mirza

Naturopathie Sophrologie Aromatologie Olfactothérapie

95 allée du Nyonsais, 26300 Bourg-de-Péage

Magalie Marce Mirza exerce comme naturopathe à Bourg-de-Péage, dans la Drôme. Elle est certifiée naturopathe par l'ENS de Paris et sophrologue certifiée par l'Institut Equilibre. Son activité est enregistrée depuis juillet 2023 et elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Elle associe plusieurs outils dans son accompagnement : conseils en hygiène de vie, olfactothérapie, aromatologie, phytothérapie, fleurs de Bach et bilans de vitalité. Elle oriente notamment son travail vers la gestion du stress, les troubles du sommeil, l'anxiété, les douleurs chroniques, la gestion du poids, les addictions, les troubles dissociatifs et les suites de stress post-traumatique. Magalie Marce Mirza reçoit en cabinet, se déplace à domicile, et propose aussi des téléconsultations pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Ses horaires de consultation s'étendent du lundi au vendredi, de neuf heures à dix-neuf heures, avec une fermeture le mercredi après-midi à partir de treize heures trente. Sa pratique de la sophrologie complète son approche naturopathique, en particulier pour les personnes confrontées à l'anxiété ou aux troubles du sommeil. L'olfactothérapie et l'aromatologie lui permettent par ailleurs de travailler avec les huiles essentielles sur des problématiques émotionnelles, toujours dans un cadre de bien-être et sans visée médicale.

« Naturopathe et sophrologue à Bourg-de-Péage, membre du Syndicat des professionnels de la naturopathie »

Absolument bien-être / Joel Labrosse

Soins énergétiques (général) Sophrologie

2 Rue du Commandant Labbé, 26200 Montélimar, France

Joël Labrosse exerce à Montélimar, dans la Drôme, depuis plus de vingt ans. Il se présente comme masseur professionnel, praticien en soins mieux-être, sophrologue formé depuis 2003 au Centre lyonnais de sophrologie, et thérapeute en Gest-EMDR. Sa formation de masseur bien-être a été suivie à CLK Formation, à Lyon. Son approche se veut individualisée et globale, visant l'équilibre physique, psychologique, énergétique et émotionnel de chaque personne reçue dans son cabinet, présenté comme un lieu intimiste dédié au ressourcement. Sa carte de massages de bien-être comprend le massage californien aux huiles bio, le massage mauricien à l'huile chaude d'ylang-ylang, un massage signature, un massage du dos, un massage crânien et du visage, un massage des pieds au bol Kansu, ainsi qu'un rééquilibrage énergétique aux cristaux. Il propose également la sophrologie, en sophro-relaxation ou sophro-thérapie, pour la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, le sommeil ou l'accompagnement de transitions de vie ; la réflexologie plantaire, par pression ciblée sur les zones réflexes du pied ; le drainage lymphatique manuel, pour stimuler la circulation et soulager la sensation de jambes lourdes ; ainsi que le palper-rouler manuel, la polarisation énergétique, un soin signature minceur et la thérapie Gest-EMDR. Des mini-cures et forfaits saisonniers combinent plusieurs de ces soins. Ces accompagnements s'adressent à des adultes de tous âges, à des étudiants en période d'examens, à des personnes en recherche de gestion du stress ou de récupération physique, ainsi qu'à des enfants à partir de douze ans pour la réflexologie plantaire, accompagnés d'un adulte. Il ne s'agit pas de soins médicaux : les prestations relèvent du bien-être et de la relaxation. Les consultations se déroulent sur rendez-vous au cabinet ; certaines prestations comme la réflexologie peuvent être proposées à domicile dans un rayon d'une dizaine de kilomètres. Les séances durent de 20 minutes, pour un massage du visage et du crâne, à 1h30 pour un massage signature ou californien complet. Joël Labrosse s'est formé au métier de masseur bien-être à CLK Formation, à Lyon, et à la sophrologie au Centre lyonnais de sophrologie depuis 2003. Le cabinet est situé au 2 rue du Commandant Labbé, dans le quartier Saint-James à Montélimar, avec un stationnement public à proximité. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site internet.

« Massages bien-être, sophrologie et soins énergétiques à Montélimar, praticien depuis 2003 »

Alicia Dallery

Psychogénéalogie & transgénérationnel Sophrologie Magnétisme Constellations familiales

45 Chemin de Pascal, 26200 Montélimar

Alicia Dallery exerce à Montélimar, dans la Drôme, comme thérapeute holistique. Elle a d'abord expérimenté personnellement plusieurs approches d'accompagnement énergétique et corporel avant de se former pour les proposer à son tour, avec une conception du travail thérapeutique centrée sur la personne dans sa globalité : son corps, ses émotions, son histoire et son énergie. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Les constellations familiales lui permettent d'accompagner l'exploration des dynamiques familiales et des schémas de répétition transmis d'une génération à l'autre, en s'appuyant sur une mise en représentation symbolique des liens et des situations évoquées. Elle propose également des séances de magnétisme et de soins énergétiques, orientées vers la détente et le rééquilibrage ressenti par la personne, ainsi qu'un travail de psychogénéalogie pour explorer l'histoire familiale à travers l'arbre généalogique. Elle anime enfin des séances et ateliers de breathwork, une pratique de respiration consciente utilisée pour favoriser le relâchement et la présence à soi. Son activité s'adresse à des adultes qui souhaitent être accompagnés sur une problématique personnelle, une période de transition, ou simplement pour un temps de reconnexion à eux-mêmes, sans viser à se substituer à un suivi médical ou psychologique. Les séances individuelles se déroulent au cabinet ou en visioconférence ; des ateliers collectifs autour du breathwork et des constellations familiales sont également proposés régulièrement. Une séance débute par un temps d'échange sur la demande de la personne, avant la mise en œuvre de l'approche la plus adaptée à sa situation du moment : constellation, séance énergétique ou respiration consciente. Alicia Dallery exerce sous l'enseigne Alya Reliance, structure à travers laquelle elle organise également des ateliers collectifs. Elle reçoit à son cabinet de Montélimar, sur rendez-vous pris par téléphone ou via le site internet d'Alya Reliance, et propose aussi un accompagnement à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Thérapeute holistique : constellations familiales, magnétisme et psychogénéalogie à Montélimar »

Pascale Fournier

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

26150 Laval-d'Aix

Pascale Fournier exerce la sophrologie à Laval-d'Aix, dans le Val de Drôme. Elle résume sa démarche ainsi : permettre aux personnes qui s'adressent à elle d'entamer, en toute bienveillance, une démarche vers l'éclosion de leurs potentiels. L'empathie et l'écoute active sont au cœur de sa pratique. Diplômée de l'École Française de Sophrologie de Montpellier, elle est titulaire d'un titre RNCP de niveau III délivré par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, à l'issue d'une formation de plus de mille heures répartie sur deux ans. Elle a complété ce cursus par plusieurs formations complémentaires : la Communication Non Violente, le yoga du rire, la psychologie positive, le Massage Sensitif, la Méthode Camilli, la grammaire des émotions, le coaching parental et la sophrologie ludique. Cette diversité de formations lui permet de développer des spécialisations précises : la gestion de la douleur et des acouphènes, la sophrologie pour les enfants et les adolescents, le toucher thérapeutique, l'accompagnement de la dépression et de l'anxiété, ou encore la gestion du poids. Pascale Fournier reçoit des enfants, des adolescents, des étudiants et des adultes, pour des séances individuelles ou en groupe. Ses accompagnements couvrent un large spectre : stress et anxiété, troubles du sommeil, douleurs chroniques, acouphènes, préparation à des examens médicaux, gestion du poids, arrêt du tabac, confiance en soi, accompagnement de la grossesse, ou encore travail sur la mémoire et la concentration.

« Sophrologue à Laval-d'Aix, dans le Val de Drôme, formée à la Communication Non Violente »