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Anne Poncelet

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Madérothérapie

21 Avenue des Ecoles, 91600 Savigny-sur-Orge

Anne Poncelet exerce la naturopathie au cabinet Kielyno, à Savigny-sur-Orge, en Essonne. Avant de se former aux approches naturelles, elle a été infirmière puéricultrice pendant plus de vingt ans, exerçant en service hospitalier de pédiatrie puis en protection maternelle et infantile (PMI). Cette expérience de terrain auprès des familles nourrit aujourd'hui son approche de naturopathe, attentive à l'écoute et à l'accompagnement du corps dans ses différentes étapes de vie. Son parcours de formation en naturopathie s'est construit à l'Institut des Sciences de l'Homme (IFSH), où elle a également obtenu une certification en réflexologie plantaire, complétée par une spécialisation en réflexologie plantaire pédiatrique auprès de Physiolearn Edelweiss. Elle s'est ensuite formée au drainage lymphatique auprès d'Amandine Béroudiaux, puis au soin énergétique selon la méthode JMV auprès de Jean-Marc Vergnolle. Elle a poursuivi son parcours par une spécialisation en naturopathie féminine à l'Institut Sanavie, auprès de Nathalie Casanova, ainsi que par une formation sur les troubles digestifs fonctionnels dispensée par NSE Formation. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Son accompagnement se concentre particulièrement sur la santé féminine, à toutes les étapes de la vie : puberté, cycle menstruel, fertilité, grossesse, allaitement, syndrome prémenstruel, ménopause et questions liées à la thyroïde ou à la densité osseuse. Elle accompagne également les personnes concernées par des troubles digestifs fonctionnels. Ses outils combinent réflexologie plantaire, auriculaire, abdominale et dorsale, drainage lymphatique, madérothérapie, soin énergétique selon la méthode JMV, ainsi que des conseils en naturopathie classique (alimentation, phytothérapie, aromathérapie). Elle propose aussi un accompagnement autour de l'allaitement et de la diversification alimentaire du jeune enfant. Anne Poncelet reçoit au cabinet Kielyno les lundis et mardis. Les autres jours, elle se déplace à domicile dans un rayon de quelques kilomètres autour de Savigny-sur-Orge, pour les communes limitrophes.

« Naturopathe à Savigny-sur-Orge, spécialisée en santé féminine et digestif »

Christelle Lignon

Réflexologie (général)

1 Rue de la Source Perdue, 91190 Gif-sur-Yvette

Christelle Lignon exerce la réflexologie à Gif-sur-Yvette, dans l'Essonne. Elle est affiliée à la Fédération Française des Réflexologues (FFR) et certifiée AFNOR selon la norme NF S99-807, qui encadre la pratique professionnelle de la réflexologie en France. Elle est aussi membre de la Ligue Nationale de Consommation. Sa pratique repose sur la réflexologie combinée. Selon les besoins de la personne reçue, elle mobilise la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire ou faciale, cette dernière s'appuyant sur les principes du Dien Chan, une méthode vietnamienne de stimulation des zones réflexes du visage. Elle adapte chaque séance plutôt que d'appliquer un protocole unique. Les séances s'adressent à un public large en recherche de détente ou d'accompagnement de tensions du quotidien : fatigue, troubles digestifs légers, douleurs lombaires, ou désagréments liés aux changements de saison et au cycle féminin. Christelle Lignon propose aussi des parcours construits sur plusieurs séances espacées de quelques semaines pour ces thématiques précises. Une séance débute par un échange sur l'état général de la personne et ses attentes, avant la stimulation manuelle des zones réflexes concernées. Le soin se déroule en position allongée ou assise selon la technique employée, dans une ambiance calme. Elle intervient aussi en entreprise, pour des séances de gestion du stress destinées aux salariés. Le cabinet se trouve rue de la Source Perdue à Gif-sur-Yvette. L'accueil se fait du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 10h à 13h, sur rendez-vous, par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Réflexologie combinée : plantaire, palmaire, faciale et auriculaire à Gif-sur-Yvette »

Emmanuelle Perrin

Iridologie Naturopathie Reiki Shiatsu

31 Grande Rue, 91490 Milly-la-Forêt

Emmanuelle Perrin exerce sous l'enseigne « Naturo Qi Do », avec un cabinet secondaire à Milly-la-Forêt, en Essonne, où elle reçoit le lundi et le jeudi. Elle est certifiée par l'Académie Européenne des Médecines Naturelles (AEMN) de Paris en naturopathie, membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie et de l'association Reseda, ainsi que membre du Syndicat des Professionnels du Shiatsu. Sa pratique associe la naturopathie et l'iridologie à un ensemble de soins énergétiques d'origine asiatique : shiatsu, Reiki, Do In, massage Amma assis, pose de ventouses et réflexologie plantaire thaïlandaise. Elle est également instructrice de Seonmudo, un art martial coréen à visée de bien-être, dans lequel elle a atteint le grade de 3e Dan. Le Reiki qu'elle propose s'inscrit dans une approche globale : elle le présente comme une discipline énergétique d'origine japonaise qui vient compléter les techniques de shiatsu et de digitopuncture pour agir sur les plans physique, physiologique et émotionnel. Ce soin peut être proposé seul ou intégré à un rituel plus complet associant shiatsu, ventouses et Reiki. Emmanuelle Perrin s'adresse à des adultes cherchant à retrouver un équilibre global, que ce soit pour accompagner la gestion du stress, des tensions physiques ou simplement pour un temps de relaxation approfondie. Les séances se déroulent en cabinet, sur rendez-vous, dans un cadre calme dédié à ces soins de bien-être. Ses séances durent le plus souvent entre 40 minutes et 2 heures selon la prestation choisie (massage Amma assis, shiatsu, harmonisation énergétique ou rituel japonais complet associant plusieurs techniques). Les rendez-vous se prennent par téléphone, par e-mail ou via les plateformes de réservation en ligne partenaires.

« Naturopathe, iridologue et praticienne en shiatsu et Reiki à Milly-la-Forêt (91) »

Eric SAUNIER

Méditation & pleine conscience Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Hypnothérapie

56 Avenue du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau

Eric Saunier exerce à Palaiseau depuis plus de trente-cinq ans dans le domaine du bien-être et de l'accompagnement psychocorporel. Praticien référent en massage ayurvédique, il s'est formé directement auprès de Kalu Sarkar, maître ayurvédique originaire de Pondichéry, avant d'élargir sa pratique vers la psychologie relationnelle, la psychologie énergétique et le coaching de performance. Sur le plan corporel, il propose le massage ayurvédique traditionnel, la réflexologie plantaire pouvant être associée à un bain de pieds à la poudre de diamant, ainsi que le massage chinois Tong Mo. Sur le plan psycho-énergétique, il pratique la sophrologie évolutive, l'EFT, des techniques de mouvements oculaires proches de l'EMDR, l'hypnothérapie ainsi que la méditation guidée. Il complète cet accompagnement par différentes formes de coaching : coaching de vie, coaching professionnel, préparation mentale pour sportifs et accompagnement de la créativité artistique. Cet éventail de techniques s'adresse à un public large : adultes en recherche de mieux-être ou traversant une période de stress, d'anxiété ou de troubles du sommeil, étudiants et enfants, sportifs souhaitant travailler leur préparation mentale, ainsi que professionnels ou artistes en quête d'un accompagnement de leurs performances et de leur créativité. Les séances de massage, sophrologie, EFT ou hypnose durent généralement 1h15, tandis que les séances de coaching ou de réflexologie s'étendent sur 1h30. Certaines consultations de sophrologie peuvent également se dérouler par téléphone ou WhatsApp. Eric Saunier anime par ailleurs des formations qu'il a développées lui-même : massage ayurvédique (niveaux 1, 2 et 3), formation à la réflexologie plantaire, sophrologie évolutive et masterclass consacrée à l'EFT et à la psychologie énergétique. Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous, à environ 150 mètres de la gare RER de Palaiseau-Villebon.

« Massage ayurvédique, sophrologie, hypnose et coaching à Palaiseau, en cabinet ou à distance »

Noëlle DENIS

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général)

14 Rue Povoa de Varzim, Résidence de la Forêt, 91230 Montgeron

Après une première partie de carrière dans la banque puis dans le commerce international, Noëlle Denis s'est réorientée vers le soin par le toucher à la suite d'un voyage à Johannesburg en 2006, où elle a suivi sa première formation de massage bien-être. Marquée par la souffrance d'une proche, elle a choisi d'exercer, selon ses mots, « un métier qui a du sens », tourné vers l'écoute et l'accompagnement d'autrui. Installée à Montgeron, dans l'Essonne, elle reçoit dans son cabinet « Deux mains c'est Noëlle » avec une approche fondée avant tout sur l'écoute du corps. Son activité s'articule autour de plusieurs techniques complémentaires. Le Massage Bien-Être, décliné en version douce, fluide et enveloppante ou plus profonde selon les besoins du moment ; le Massage Bien-Être Evolaxia, qui associe des techniques manuelles à des principes de posturologie pour soulager les tensions musculaires et articulaires ; le Massage Bien-Être Femme enceinte, adapté aux différentes étapes de la grossesse ; le Chi Nei Tsang, massage abdominal d'origine taoïste destiné à stimuler la digestion et à relâcher les tensions internes, qu'elle a appris auprès de praticiens reconnus comme Gilles Marin et Jutta Kellenberger ; et la Réflexologie plantaire, pratiquée selon une approche énergétique chinoise. Sa patientèle est essentiellement composée d'adultes en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de stress, ainsi que de femmes enceintes souhaitant un accompagnement corporel adapté à leur état. Les séances se déroulent uniquement au cabinet, sur rendez-vous. Une séance dure généralement 60 minutes (90 minutes pour le massage bien-être en version longue). Elle débute par un temps d'échange sur les attentes et l'état du moment de la personne, avant la réalisation du massage sur table. Noëlle Denis est titulaire du titre professionnel de Réflexologue inscrit au RNCP. Elle a suivi cinq certifications en massage entre 2007 et 2019, cinq formations de réflexologie entre 2012 et 2017, et cinq formations de Chi Nei Tsang entre 2010 et 2013. Elle reçoit à son cabinet situé Résidence de la Forêt, 14 rue Povoa de Varzim, à Montgeron (91230). La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site essonne-massage.com ; le règlement s'effectue en espèces ou par chèque.

« Réflexologue plantaire et praticienne en massage bien-être à Montgeron (91) »

Sandrina Araminthe

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

2 Rue Ronsard, 91800 Brunoy

Sandrina Araminthe est réflexologue à Brunoy, dans l'Essonne. Elle a découvert la réflexologie à un moment charnière de sa vie, en cherchant une méthode naturelle pour gérer son stress. Cette expérience l'a amenée à se former sérieusement pendant dix-huit mois auprès de REF Formations, puis à devenir elle-même formatrice experte en réflexothérapie combinée aux côtés de Christine Bretin. Elle a fondé son cabinet, Plénitude et Vous, pour transmettre à son tour cette pratique. Elle pratique ce qu'elle appelle la réflexologie combinée, une approche qui associe plusieurs cartographies du corps selon les besoins de chaque personne. Elle travaille la réflexologie faciale, ou Dien Chan, mise au point dans les années 1980 par l'acupuncteur vietnamien Bùi Quôc Châu à partir de principes issus de la médecine traditionnelle chinoise. Elle pratique aussi la réflexologie auriculaire, élaborée dans les années 1950 par le médecin français Paul Nogier à partir de la cartographie du fœtus inversé sur le pavillon de l'oreille. Elle complète ces approches par la réflexologie palmaire et plantaire, des techniques manuelles anciennes dont on trouve des traces en Égypte, chez les Incas et en Thaïlande. Elle propose en plus un soin de libération des cicatrices et un drainage lymphatique esthétique qu'elle appelle Chan'Beauté. Ses séances s'adressent à un public large: adultes en recherche de détente, personnes sujettes au stress, aux troubles du sommeil, aux tensions musculaires ou aux troubles digestifs. La réflexologie palmaire convient bien aux personnes âgées et aux femmes enceintes, moins sollicitantes physiquement que le travail sur les pieds. Elle reçoit également des enfants, avec des séances plus courtes et adaptées, et accompagne des personnes en démarche de sevrage, toujours en complément d'un suivi médical. Chaque séance commence par un échange sur les symptômes et les attentes de la personne, qui permet à la praticienne de choisir les techniques les plus adaptées. La séance dure ensuite entre trente minutes et une heure trente selon la formule retenue, en position allongée. En fin de rendez-vous, elle montre des gestes d'auto-stimulation à reproduire chez soi pour prolonger les effets du soin. Elle anime aussi des ateliers en petits groupes pour apprendre ces gestes autour de problématiques précises comme les maux de tête, le stress, la préparation aux examens ou les jambes lourdes. Sa formation initiale en réflexologie combinée a duré dix-huit mois. Elle l'a complétée par une spécialisation en réflexologie combinée comme soin de support en oncologie, une formation sur les techniques réflexes conjonctives et les dermalgies viscéro-cutanées auprès d'Elisabeth Breton, et une certification en libération des cicatrices avec Anna Roca. Elle est membre de la Fédération Française de Réflexologie. Elle reçoit à son cabinet de Brunoy et se déplace aussi à domicile sur demande. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par mail ou en ligne depuis le site de son cabinet.

« Réflexologie combinée à Brunoy : visage, oreilles, mains et pieds sur rendez-vous »

Christelle Trempont

Réflexologie (général) Aromatologie

7 rue de l'Île Maubelle, 91150 Étampes, France

Christelle Trempont est réflexologue-relaxologue certifiée RNCP, installée à Milly-la-Forêt et à Étampes, dans l'Essonne. Elle s'est formée au perfectionnement en réflexologie des plexus neuro-réflexes plantaires, au perfectionnement de la réflexologie plantaire chez l'enfant, ainsi qu'à la réflexologie et à la relaxologie au centre E. Breton, où elle a obtenu sa certification de réflexologue-relaxologue. Sa pratique repose sur une méthode douce et naturelle qui favorise le processus d'autorégulation du corps par un toucher spécifique des zones réflexes. Elle propose la réflexologie plantaire, palmaire et cranio-faciale, ainsi que la relaxologie plantaire, palmaire, cranio-faciale et dorsale. Le Dien Chan, ou réflexologie faciale, complète cette offre : cette technique d'accompagnement d'origine vietnamienne agit sur les points réflexes du visage pour soulager les douleurs et réguler les troubles fonctionnels. Contrairement à de nombreux praticiens qui limitent leur activité aux adultes, Christelle Trempont reçoit des nourrissons, des enfants, des adolescents et des adultes, en adaptant systématiquement la durée et l'intensité de la séance à l'âge et aux besoins de la personne reçue. Les séances se déroulent dans un cadre calme, propice à la détente. Après un temps d'échange sur les attentes et l'état de la personne, la praticienne travaille les zones réflexes concernées selon la technique choisie, plantaire, palmaire, cranio-faciale ou dorsale, avec une pression adaptée à la sensibilité de chacun. La réflexologie et la relaxologie qu'elle propose ne se substituent pas à un suivi médical, mais viennent en complément pour accompagner la détente, l'apaisement des tensions et le mieux-être global. Elle exerce du lundi au vendredi à Milly-la-Forêt et le samedi matin à Étampes, en Essonne, où elle reçoit sur rendez-vous.

« Réflexologue-relaxologue RNCP à Milly-la-Forêt et Étampes, du nourrisson à l'adulte »

Maryse Meunier

Réflexologie (général)

7 Villa du Pressoir, 91590 La Ferté-Alais

Maryse Meunier exerce la réflexologie à La Ferté-Alais, en Essonne, où elle reçoit ses clients au sein de son cabinet. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire et faciale, adaptées aux besoins de chaque personne, ainsi que des interventions à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer. Sa pratique consiste à stimuler par pressions manuelles les zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage, considérées comme en lien avec l'ensemble des organes et fonctions du corps. Elle propose notamment un accompagnement spécifique pour les enfants ainsi qu'un suivi régulier destiné aux femmes enceintes et aux personnes traversant une période de fragilité liée à une maladie. Sa patientèle est variée : adultes en quête de détente, enfants accompagnés par leurs parents, ainsi que toute personne cherchant un accompagnement naturel complémentaire dans une période particulière de sa vie. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et le ressenti du moment, avant un travail méthodique sur les zones réflexes concernées, en position allongée et dans une ambiance calme propice à la détente. Le cabinet est situé villa du Pressoir à La Ferté-Alais, à proximité de Mennecy, Milly-la-Forêt, Ballancourt-sur-Essonnes, Lardy et Itteville. Maryse Meunier reçoit six jours sur sept, sur rendez-vous, au cabinet ou à domicile moyennant une indemnité kilométrique.

« Réflexologue plantaire, palmaire et faciale à La Ferté-Alais (Essonne) »

Natàlia Santos

Réflexologie (général) Sophrologie

12 Allée Lucien Coupaye, 91560 Crosne

Natàlia Santos exerce comme réflexologue et diététicienne-nutritionniste à Crosne, en Essonne. Elle propose une approche combinée, associant réflexologie plantaire et conseils en hygiène alimentaire, pour accompagner ses clients dans une démarche globale de bien-être. En réflexologie plantaire, elle utilise la digitopression pour stimuler les zones réflexes situées sous le pied, considérées comme le reflet de l'ensemble des organes et fonctions du corps. Cette pratique manuelle vise à favoriser la détente et à accompagner un mieux-être général. En parallèle, elle propose des consultations de diététique et de nutrition, avec réalisation de bilans alimentaires personnalisés. Sa patientèle est composée d'adultes et de seniors venant pour des séances de réflexologie seule, un suivi diététique seul, ou une combinaison des deux approches dans le cadre d'un accompagnement plus complet. Une séance de réflexologie débute par un échange sur l'état de forme du moment, suivi d'un travail de digitopression sur les zones réflexes du pied. Les consultations diététiques s'appuient quant à elles sur un bilan initial des habitudes alimentaires, permettant d'établir des recommandations adaptées à chaque personne. Le cabinet est situé allée Lucien Coupaye à Crosne, en Essonne, facilement accessible depuis les communes environnantes. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail.

« Réflexologue et diététicienne-nutritionniste à Crosne (Essonne) »

Vesna Biberovic

Réflexologie (général)

10 bis Rue Basse, 91850 Bouray-sur-Juine

Vesna Biberovic exerce la réflexologie à Bouray-sur-Juine, dans l'Essonne. Formée à la réflexologie combinée auprès de Ref Formation en 2021, elle est affiliée à la Fédération Française des Réflexologues (FFR). La réflexologie repose sur l'idée que certaines zones du corps, comme les pieds, les mains, le visage ou les oreilles, sont reliées à l'ensemble de l'organisme. En stimulant ces zones par pression et massage, la praticienne cherche à favoriser la détente et à accompagner le corps dans ses mécanismes naturels de régulation. Son approche considère la personne dans sa globalité, sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Selon les besoins exprimés, elle mobilise différentes techniques : réflexologie plantaire, palmaire, faciale ou auriculaire. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, et propose un accompagnement pour les troubles anxieux, les désagréments liés à la ménopause ou certains troubles gynécologiques, en complément d'un suivi médical classique et non en substitution. Une séance repose sur la stimulation manuelle de zones réflexes précises, selon la technique choisie et les besoins de la personne reçue. Vesna Biberovic reçoit à son cabinet de Bouray-sur-Juine et se déplace aussi à domicile pour les séances de réflexologie faciale. Le règlement peut se faire par chèque, en espèces ou en ligne.

« Réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire à Bouray-sur-Juine »

Isabelle Genoud

Réflexologie (général) Relaxation & sophro-relaxation

6 Avenue de la Grande Charmille du Parc, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois

Isabelle Genoud exerce comme réflexologue et relaxologue à Sainte-Geneviève-des-Bois, en Essonne, au sein de son cabinet D'un Pas Léger. Certifiée par l'école Ê.T.R.E. et par l'école Elisabeth Breton, elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues. Sa pratique associe réflexologie plantaire et palmaire à des techniques de relaxation réflexe portant sur l'ensemble du corps, ainsi qu'une relaxation cranio-faciale et une relaxation dorsale. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la sensibilité et aux besoins exprimés par la personne reçue. Elle accueille tous les âges : enfants, adultes et personnes âgées, ainsi que les femmes enceintes en dehors des premiers mois de grossesse. Son cabinet dessert Sainte-Geneviève-des-Bois et les communes environnantes, dont Chilly-Mazarin, Villemoisson-sur-Orge, Ballainvilliers, Longjumeau et Morangis. La première séance débute toujours par un temps d'échange autour des besoins et attentes de la personne, avant une séance personnalisée. Les ressentis après la séance varient selon les personnes : certaines éprouvent une sensation de légèreté ou de dynamisme, d'autres une fatigue passagère, signe du travail réalisé sur le corps. Le cabinet D'un Pas Léger est situé avenue de la Grande Charmille du Parc à Sainte-Geneviève-des-Bois. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail.

« Réflexologue et relaxologue certifiée à Sainte-Geneviève-des-Bois »

Virginie Hassibi-Audo

Gemmothérapie Hypnothérapie Magnétisme Shiatsu

6 Impasse des Vhernes, 91120 Palaiseau

Virginie Hassibi-Audo exerce à Palaiseau, en Essonne, où elle propose un accompagnement en réflexologie, hypnose et coaching de vie. Elle pratique depuis 2013 et exerce sous couverture d'assurance en responsabilité civile professionnelle. Sa pratique s'appuie sur un socle large de techniques complémentaires : réflexologie plantaire, hypnose, coaching de vie, décodage biologique, chromothérapie, auriculothérapie, digitopuncture, EFT (techniques de libération émotionnelle), ennéagramme, magnétisme, fleurs de Bach, gemmothérapie, Do In, PNL et shiatsu. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement proposé à la demande de chaque personne reçue. Les séances de réflexologie plantaire ou d'hypnose s'adressent aux adultes souhaitant un temps de détente ou un accompagnement dans une démarche personnelle, par exemple autour de la gestion du stress ou de l'accompagnement au changement. Le coaching de vie et les outils associés, comme l'ennéagramme ou la PNL, visent à soutenir une réflexion de développement personnel, tandis que les approches à médiation corporelle telles que le shiatsu, le Do In ou la digitopuncture se pratiquent habillé, en position allongée ou assise selon la technique retenue. Un premier échange permet de définir avec la praticienne l'approche la plus adaptée parmi l'éventail de techniques proposées ; les séances suivantes s'organisent ensuite selon l'évolution de l'accompagnement. Virginie Hassibi-Audo reçoit à son cabinet de Palaiseau ; elle intervient également en Bretagne (Morbihan), dans le cadre d'une activité partagée entre les deux régions. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Réflexologue, hypnothérapeute et coach de vie à Palaiseau (Essonne), en activité depuis 2013 »