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Camille Carrel

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Sexothérapie

32 rue de Stalingrad

Camille Carrel exerce à Grenoble en tant que praticienne en psychothérapie, avec une spécialisation en santé périnatale, gynécologique et sexuelle. Ancienne sage-femme, elle a exercé plusieurs années en milieu hospitalier puis en libéral avant de se former à la sophrologie, à l'hypnose clinique et à l'EMDR pour proposer un accompagnement complémentaire aux femmes et aux couples. Son parcours de sage-femme lui donne une compréhension fine des enjeux liés à la conception, à la grossesse, à la naissance et au post-partum. Elle accompagne les personnes confrontées à un désir d'enfant, à un parcours de procréation médicalement assistée, à une préparation à l'accouchement, ainsi que les femmes vivant avec l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques, le syndrome prémenstruel, le vaginisme ou des vulvodynies. Les questions de sexualité et de libido font également partie de son champ d'accompagnement. Dans sa pratique, elle mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne : la sophrologie pour la détente corporelle et mentale et la préparation mentale à des événements comme l'accouchement, l'hypnose clinique pour travailler sur des blocages ou des douleurs vécues, l'EMDR pour les traumatismes, ainsi que des outils issus de la thérapie cognitivo-comportementale et du coaching de vie. Elle s'est également formée récemment à l'utilisation du Winner Flow, un dispositif de respiration utilisé en accompagnement périnatal. Les séances individuelles se déroulent dans son cabinet du centre de Grenoble, dans un cadre confidentiel et bienveillant. Chaque accompagnement est adapté à la situation de la personne ou du couple, avec une écoute attentive du vécu corporel et émotionnel. Camille Carrel reçoit aussi bien des femmes enceintes que des couples en amont ou en aval d'une naissance, ainsi que des professionnels de la périnatalité en recherche d'outils pour leur propre pratique. Au-delà des consultations individuelles, elle propose des contenus de formation en ligne à destination d'autres sophrologues et professionnels de santé souhaitant approfondir l'accompagnement en périnatalité. Sa double casquette de sage-femme et de praticienne en psychothérapie lui permet de relier les dimensions physiologiques et psychologiques de chaque accompagnement.

« Sophrologie, hypnose et EMDR spécialisés en périnatalité et santé gynécologique »

Ondine Aubier

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

39 rue Mozart, 38000 Grenoble

Ondine Aubier exerce à Grenoble en tant que thérapeute spécialisée dans l'EMDR-DSA (Désensibilisation par Stimulations Alternées), une approche dérivée de l'EMDR conçue pour le travail en cabinet libéral sur les mémoires traumatiques et les blocages émotionnels. Titulaire d'un master en psychologie clinique obtenu en 2003, elle a construit son parcours professionnel en alternant plusieurs années d'exercice en structures de santé mentale — centre médico-psychologique, centre d'addictologie, centre mères-enfants — puis un temps d'enseignement en lycée, avant de se consacrer à l'accompagnement individuel en cabinet. Sa pratique s'appuie sur une approche intégrative qui combine l'EMDR-DSA avec la sophrologie, dont elle s'est formée à la certification en 2009, et la programmation neuro-linguistique (PNL), qu'elle pratique depuis 2011 en tant que technicienne. Cette diversité d'outils lui permet d'ajuster l'accompagnement selon la nature des difficultés rencontrées, qu'il s'agisse de traumatismes ponctuels, de stress chronique, d'hypervigilance ou de périodes de transition existentielle. Elle reçoit des adultes et des adolescents confrontés à des vécus traumatiques, à l'anxiété ou à des difficultés relationnelles, ainsi que des femmes ayant traversé des expériences ayant laissé une empreinte corporelle et psychique durable. Sa démarche revendique une volonté de ne pas s'arrêter à la gestion des symptômes en surface, mais de rechercher les mécanismes profonds à l'origine du mal-être, dans une approche à la fois psychique et corporelle. Les séances se déroulent dans son cabinet du quartier Mistral-Lac à Grenoble, à proximité du tramway, ou à distance en visioconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer facilement. Chaque accompagnement est pensé sur mesure, avec un rythme et une durée de suivi adaptés à la problématique et à l'histoire de la personne reçue.

« Thérapeute EMDR-DSA et sophrologue à Grenoble, spécialisée dans le retraitement des mémoires traumatiques »

Alexandra Ruauld

Kinésiologie Sophrologie Coaching (général)

5 Rue de la Paix, 38000 Grenoble

Alexandra Ruauld exerce à Grenoble une pratique qu'elle décrit comme une approche humaine globale et non médicalisée, centrée sur le corps, les émotions et le fonctionnement du cerveau. Elle est formée à la kinésiologie, une méthode qui utilise le test musculaire pour repérer des tensions ou des blocages énergétiques, et qu'elle emploie comme point de départ de la plupart de ses accompagnements. Son propre parcours personnel a orienté une partie de sa pratique : ayant arrêté de fumer il y a plus de vingt-cinq ans, elle s'est formée à la méthode Chiappi, une technique d'accompagnement à l'arrêt du tabac par acupression, pour aider à son tour les personnes souhaitant se libérer de cette dépendance. Elle s'est également formée à l'Ennéagramme auprès du Centre d'Étude de l'Ennéagramme (CEE) avec Eric Salmon à Paris, un outil de typologie de la personnalité en neuf profils qu'elle mobilise pour aider ses clients à mieux cerner leurs mécanismes de fonctionnement. Elle a par ailleurs suivi la formation de la fondation SEVE pour animer des ateliers de philosophie et de méditation destinés aux enfants et aux adolescents. Son offre couvre ainsi plusieurs volets : séances de kinésiologie, accompagnement des crises d'angoisse et apprentissage de la cohérence cardiaque, accompagnement à l'arrêt du tabac, séances autour de l'Ennéagramme, ateliers philo-méditation pour les plus jeunes, et depuis 2009, des stages de préparation à la retraite. Cet accompagnement s'adresse à des adultes en recherche d'un mieux-être corporel et émotionnel, à des fumeurs souhaitant arrêter dans une démarche douce, à des enfants et adolescents pour les ateliers de philosophie, ainsi qu'à des personnes en amont de leur départ en retraite. Alexandra Ruauld reçoit dans son cabinet au cœur de Grenoble, au rez-de-chaussée d'un immeuble avec entrée dédiée. Elle est présente sur plusieurs plateformes d'avis (Yelp, Foursquare) et appartient au réseau féminin local Au Faubourg des Femmes.

« Kinésiologue et praticienne en ennéagramme à Grenoble, pour mieux comprendre son corps, ses émotions et sa per... »

Chrystèle Villard

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

41 rue de Stalingrad, 38100 Grenoble

Chrystèle Villard exerce comme sophrologue certifiée à Grenoble, sous l'enseigne Intro Vers Soi. Titulaire d'une certification de sophrologue inscrite au RNCP, elle a complété sa pratique par une formation de praticienne en hypnose puis en EFT (Emotional Freedom Technique), et s'est également formée à la photostimulation Dream Machine ainsi qu'à l'accompagnement en bilan de compétences. Son activité s'organise autour de la gestion du stress, des émotions et de la prévention du burn-out. Elle reçoit des personnes confrontées à des troubles du sommeil, à des comportements alimentaires compulsifs, à des difficultés de régulation émotionnelle, ainsi que des personnes en démarche de reconversion ou de bilan professionnel. En cabinet, elle propose des séances individuelles de sophrologie, d'hypnose et d'EFT, ainsi que des accompagnements en bilan de compétences, financés par le CPF ou en démarche personnelle. Elle anime également des séances collectives : ateliers thématiques, sophro-balades en extérieur et temps de groupe autour du bien-être. Auprès des entreprises, Chrystèle Villard intervient sur la prévention des risques psychosociaux et l'amélioration de la qualité de vie au travail, à travers des sessions de gestion du stress adaptées aux équipes. Son approche se veut humaine et bienveillante, respectueuse du rythme et des besoins de chaque personne accompagnée. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et du Syndicat des Sophrologues Indépendants (SSI), et reçoit à son cabinet du centre de Grenoble, avec la possibilité de séances à distance.

« Sophrologue certifiée à Grenoble, hypnologue et praticienne EFT »

Maïa Hennebelle Royer

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

38 bis rue du Drac, 38000 Grenoble

Maïa Hennebelle Royer est psychopraticienne certifiée à Grenoble, où elle exerce depuis 2013. Formée à la somatothérapie (INFOMECA, 2013) puis à la sophrologie périnatale (Formaquietude, 2021), elle a construit une pratique intégrant à la fois le travail sur le corps et l'accompagnement par la parole, qu'elle résume sous l'intitulé « Racines et Mouvement — Psychothérapie ». Son approche associe la psychopratique, la thérapie psychocorporelle, la psycho-généalogie, la sophrologie et la thérapie de couple. Elle propose un accompagnement centré sur l'écoute, la parole et le vécu corporel, avec pour objectif d'aider la personne à mettre des mots sur son expérience et à retrouver une forme de liberté intérieure face à des schémas répétitifs ou des situations de blocage. Elle reçoit des adultes ainsi que des couples traversant des périodes de difficulté, de questionnement ou de transition de vie, qui souhaitent comprendre le sens de certains schémas récurrents dans leur histoire personnelle ou familiale. Les séances individuelles, d'une durée d'environ une heure, se déroulent en cabinet à Grenoble ou à distance en visioconférence, dans un cadre confidentiel. Le travail peut associer temps de parole et exercices psychocorporels selon les besoins exprimés par la personne accompagnée. Maïa Hennebelle Royer s'est formée à la somatothérapie auprès de l'INFOMECA en 2013, puis à la sophrologie périnatale auprès de Formaquietude en 2021, en complément de sa pratique en psycho-généalogie et en thérapie de couple. Elle reçoit à son cabinet du quartier Ampère/Berriat à Grenoble, ainsi qu'en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via le site internet.

« Psychopraticienne certifiée à Grenoble, thérapie psychocorporelle et psycho-généalogie »

Ghislaine Morin

Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

29 Quai Claude Bernard, 38000 Grenoble

Ghislaine Morin exerce depuis 2012 à Grenoble en tant que sophrologue et praticienne en médecine traditionnelle chinoise, un double parcours qui lui permet de proposer un accompagnement associant relaxation et rééquilibrage énergétique. Elle s'est formée à la sophrologie à l'École Supérieure de Sophrologie Appliquée (ESSA) de Paris Vincennes, où elle a obtenu le titre de sophrologue inscrit au RNCP. À partir de 2020, elle a entrepris une formation complémentaire de cinq ans en médecine traditionnelle chinoise, validée par le Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise (DNMTC). Son parcours de formation a inclus des stages pratiques en France, notamment à l'hôpital d'Alès, ainsi qu'en Chine, au sein d'hôpitaux universitaires affiliés à l'université de Jiangxi. Son accompagnement s'adresse aux personnes confrontées au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil, à la fatigue ainsi qu'à diverses douleurs et tensions corporelles. Elle reçoit également des consultants pour des troubles digestifs, dermatologiques ou gynécologiques, ainsi que pour un soutien émotionnel lors de périodes de transition de vie. En cabinet, elle propose des consultations de sophrologie seule, de médecine traditionnelle chinoise seule, ou une approche combinant les deux disciplines selon les besoins de chaque personne. Une première consultation de trente minutes, sans engagement, permet de faire connaissance et de cerner la demande avant d'orienter vers l'accompagnement le plus adapté. Ghislaine Morin reçoit à son cabinet du centre de Grenoble, en semaine et le samedi matin, sur rendez-vous.

« Sophrologue et praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Grenoble »

Boualem Saidi

Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

10 boulevard Gambetta, 38000 Grenoble

Boualem Saidi pratique la psychothérapie systémique à Grenoble depuis plus de quinze ans. Titulaire d'un master en sciences de l'éducation (psychopédagogie) de l'université Lyon II et d'un diplôme européen de thérapie familiale systémique délivré par le CERAS de Grenoble, il a également suivi une formation d'un an à la thérapie brève de l'École de Palo Alto. Son approche considère que les difficultés psychologiques trouvent souvent leur origine dans les relations et les interactions d'une personne avec son entourage, plutôt que dans un fonctionnement isolé. Il propose un accompagnement centré sur le changement recherché par la personne, en tenant compte du contexte relationnel et communicationnel dans lequel elle évolue. Il accompagne des demandes individuelles et de couple, et propose également des séances de cohérence cardiaque (biofeedback de variabilité de la fréquence cardiaque), des séances d'hypnose ericksonienne, ainsi que du rêve éveillé libre, une méthode d'exploration par l'imaginaire. Il pratique aussi le coaching de vie pour des demandes d'accompagnement plus ponctuelles. Boualem Saidi reçoit dans un cabinet privé avec salle d'attente, situé en centre-ville de Grenoble. Les consultations peuvent se dérouler au cabinet ou en visioconférence, selon la disponibilité et la préférence de chacun. Le cabinet est situé boulevard Gambetta à Grenoble, à proximité de l'arrêt de tramway Alsace-Lorraine. Les rendez-vous se prennent sur demande préalable.

« Thérapie brève et systémique à Grenoble, approche de l'école de Palo Alto »

Delphine Martin

Sophrologie Magnétisme Aromatologie

1 Rue des Pins, 38100 Grenoble

Delphine Martin exerce à Grenoble comme sophrologue, énergéticienne et aromathérapeute. Passionnée par les approches alternatives de bien-être, elle s'est formée à la sophrologie caycédienne ainsi qu'aux soins énergétiques auprès du Dr Luc Bodin, avant de compléter sa pratique par des connaissances en aromathérapie appliquées au quotidien de ses accompagnements. Sa démarche vise à aider chaque personne à révéler ses propres capacités d'auto-apaisement, pour devenir progressivement autonome et actrice de son bien-être. Elle propose des séances individuelles de sophrologie ainsi que des accompagnements énergétiques, dans lesquels elle intègre des conseils sur l'utilisation des huiles essentielles en soutien de la détente et de la gestion du quotidien. Son accompagnement s'adresse à toute personne cherchant à mieux gérer son stress, ses tensions ou ses émotions au fil des évènements de la vie, que ce soit dans un cadre individuel ou lors des cours collectifs qu'elle anime régulièrement. Elle reçoit aussi bien des adultes en quête d'un temps pour souffler que des personnes engagées dans une démarche plus globale de mieux-être. Une séance individuelle démarre par un échange sur les besoins et l'état du moment de la personne, avant la pratique de sophrologie ou du soin énergétique proprement dit, complétée si besoin de conseils personnalisés sur les huiles essentielles adaptées. Delphine Martin propose également des cours collectifs de sophrologie à un rythme hebdomadaire. Elle reçoit à son cabinet situé rue des Pins à Grenoble, sur rendez-vous pour les séances individuelles ; des créneaux de cours collectifs sont proposés en semaine pour celles et ceux qui souhaitent découvrir la sophrologie en groupe.

« Sophrologue, énergéticienne et aromathérapeute à Grenoble pour un accompagnement bien-être »