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Aline Scabello

Yoga Méditation & pleine conscience

Route touristique, Anse des Rochers, 97118 Saint-François

Aline Scabello enseigne le yoga à Saint-François, sur la route touristique de l'Anse des Rochers, depuis 2012. Sa rencontre avec le hatha yoga remonte à plusieurs années de pratique personnelle avant qu'elle ne se forme pour transmettre à son tour, d'abord comme stagiaire au sein de l'association Yoga et Loisirs entre 2010 et 2011, où elle enseignait déjà aux enfants comme aux adultes. Sa formation principale s'est déroulée de 2008 à 2012 auprès de Marie France et Alain Mathieu, dans la lignée du hatha yoga d'André Van Lysebeth, jusqu'à l'obtention de son diplôme d'enseignante. En cours de parcours, elle a également validé une certification pour l'enseignement du yoga aux enfants et aux adolescents. Depuis 2023, elle poursuit une formation de yogathérapie à l'Institut de Yogathérapie du Docteur Lionel Coudron (IDYT), qu'elle complète par un programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR) suivi auprès de Weijia Cambreleng. Son enseignement s'appuie sur le hatha yoga traditionnel : postures (asanas), respiration (pranayama) et relaxation, avec une attention particulière portée à l'alignement et à l'écoute du corps. Sa formation en yogathérapie l'amène à proposer un accompagnement plus individualisé pour les personnes souhaitant adapter leur pratique à une problématique de santé ou de bien-être particulière, dans une approche complémentaire et non médicale. Elle s'adresse à toute personne souhaitant débuter ou approfondir sa pratique, quel que soit son niveau, ainsi qu'aux enfants et adolescents grâce à sa certification spécifique. Les séances se déroulent en groupe ou en individuel, dans un cadre décrit par l'enseignante comme une approche douce et respectueuse du rythme de chacun. Aline Scabello propose ses cours à Saint-François, en Guadeloupe, avec la possibilité de séjours ou stages ponctuels autour de la pratique du yoga. La prise de contact se fait directement auprès d'elle pour connaître les créneaux disponibles.

« Professeure de hatha yoga et yogathérapie à Saint-François, Guadeloupe »

Sylvain Flipo

Yoga Méditation & pleine conscience

Chemin des Rochers, Chemin de la Cousinière, 97119 Vieux-Habitants

Sylvain Flipo enseigne le kundalini yoga à Vieux-Habitants, en Guadeloupe, sous le nom spirituel de Gurmat Ram. Marin, charpentier, jardinier et père de famille, il découvre le yoga en 2011 dans une démarche d'abord personnelle, avant que cette pratique ne devienne un axe central de sa vie. Son parcours débute par huit années de pratique du hatha yoga, dans l'esprit des écoles Shivananda et Iyengar, période durant laquelle il explore en parallèle le travail énergétique, la sonothérapie et la méditation. En 2019, il obtient le niveau 1 de formation à l'école Amrit Nam Sarovar, référence de l'enseignement du kundalini yoga en France, et commence à enseigner dès 2020. Il poursuit aujourd'hui sa formation de niveau 2 auprès de plusieurs écoles (Amrit Nam Sarovar, Ajai Alai Awakening, Ik Saran Dhian), en parallèle de l'approfondissement de techniques de travail énergétique. Son enseignement du kundalini yoga associe postures dynamiques, exercices de respiration, chants et méditation, dans la tradition transmise par Yogi Bhajan. Il propose des cours collectifs ainsi que des séances individuelles, adaptables aux besoins de chaque pratiquant, du débutant au plus expérimenté. Sylvain Flipo s'adresse à toute personne souhaitant explorer cette pratique, que ce soit pour la détente, la gestion du stress ou simplement la découverte d'une discipline yogique différente du hatha yoga classique. Les séances se déroulent à Vieux-Habitants, en petit groupe, dans un cadre qu'il souhaite convivial et accessible. Les cours ont lieu sur le site de La Guadeloupe en Yoga, à Vieux-Habitants, en formules collectives ou individuelles, ainsi qu'à l'occasion de stages ponctuels. La prise de contact se fait directement auprès de l'enseignant.

« Professeur de kundalini yoga à Vieux-Habitants, Guadeloupe »

Margaux Sourisseau

Yoga Psychopratique / psychothérapie Méditation & pleine conscience

Centre Blue Bambou, Route de la Clinique, 97160 Le Moule

Margaux Sourisseau est psychopraticienne au Moule, en Guadeloupe. Elle s'est formée à l'EFPP, école de psychothérapie et de psychanalyse installée entre Paris et Aix-en-Provence, où elle a suivi une spécialisation de deux ans en thérapie de couple. Professeure certifiée de hatha yoga depuis 2014, elle a par ailleurs complété son parcours par un programme de méditation de pleine conscience encadré par le docteur Chloé Brami, médecin oncologue. Elle reçoit en psychothérapie individuelle ou en thérapie de couple, en s'appuyant notamment sur la thérapie brève et sur des outils de gestion du stress comme la respiration et la visualisation, hérités de sa pratique du yoga et de la méditation. Son accompagnement s'adresse à des adultes confrontés au stress, à l'anxiété, à des tensions émotionnelles, à de la tristesse ou à des difficultés relationnelles, ainsi qu'à des questions de confiance en soi. Elle décrit son cadre de travail comme calme et non jugeant, pensé pour permettre à chacun de parler librement de ce qui l'amène en consultation. Les séances de couple suivent le même principe d'écoute active, avec un travail spécifique sur la communication et les dynamiques relationnelles du couple. Margaux Sourisseau reçoit en cabinet au Moule, au centre Blue Bambou, route de la Clinique, généralement le lundi ou le jeudi. Des séances en ligne sont également proposées pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer jusqu'au cabinet, notamment celles qui vivent dans une autre commune de Guadeloupe ou hors du territoire. Sa double formation, en psychothérapie d'un côté et en yoga et méditation de l'autre, l'amène à proposer un accompagnement qui ne se limite pas à la parole. Selon la demande de la personne reçue, elle peut intégrer des exercices de respiration ou des temps de visualisation à la séance, en complément du travail thérapeutique classique.

« Psychopraticienne au Moule, spécialisée en thérapie de couple, formée à l'EFPP »