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Cécile Lorthios

Nouveau sur Paralib

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie Psychanalyse

16 Avenue de Gameville, 31650 Saint-Orens-de-Gameville

Psychothérapeute, psychanalyste et hypnothérapeute, je reçois adolescents et adultes au sein de mes cabinets de Saint-Orens-de-Gameville et de Labège, près de Toulouse. Je propose un accompagnement psychothérapeutique adapté à chaque personne et à ce qu'elle traverse : anxiété, stress, épuisement professionnel et burn-out, difficultés affectives ou relationnelles, périodes de séparation ou de changement, manque de confiance en soi, difficultés liées à la parentalité ou encore questionnements personnels. J'accompagne également les femmes et les couples autour de la périnatalité : désir d'enfant, parcours de PMA, grossesse, post-partum et difficultés rencontrées dans l'accès à la parentalité. Mon approche s'appuie principalement sur la psychothérapie et la psychanalyse. Lorsque cela est pertinent et souhaité, l'hypnose peut également être utilisée comme outil complémentaire au cours de l'accompagnement. Les consultations ont lieu sur rendez-vous à Saint-Orens-de-Gameville ou à Labège.

« Psychothérapeute, psychanalyste et hypnothérapeute à Saint Orens de Gameville et Labège »

Cabinet — Saint-Orens-de-Gameville Centre Mam'Zen Visio

Vanessa Ginestet

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

6 rue de Bayard, 31000 Toulouse

Vanessa Ginestet exerce la sophrologie à Toulouse sous le nom Sophrofly. Elle est titulaire d'un diplôme privé de sophrologue avec titre RNCP, obtenu à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) à Toulouse au terme d'une formation en sophrologie caycédienne étalée sur deux ans. Elle est membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS) et du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP). Avant de se former à la sophrologie, elle a obtenu une maîtrise en droit social à l'Université Toulouse 1 Sciences Sociales, puis le diplôme d'État d'assistante de service social (DEASS) à l'école de la Croix-Rouge française de Toulouse. Elle a ensuite exercé pendant une quinzaine d'années comme travailleuse sociale à Toulouse, dans quatre services des secteurs sanitaire, médico-social et social : auprès de personnes en situation de handicap, en pédopsychiatrie, auprès de parents dont les enfants présentaient des difficultés suivies en CMPP ou en hôpital de jour, et comme référente santé dans un centre d'accueil pour demandeurs d'asile (CADA). Elle s'est ensuite formée à la technique de libération émotionnelle (EFT Clinique), certifiée praticienne auprès de l'Institut Francophone de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive (IFPEC) au terme d'une formation de 88 heures suivie en 2022 et 2023, sous la supervision du psychologue et hypnothérapeute Jean-Michel Gurret. Elle a également suivi un programme de méditation de pleine conscience de type MBSR avec Marie-Dominique Chamard en 2021, puis des modules animés par Christophe André. Sophrofly propose des séances individuelles pour adolescents (à partir de 11 ans) et pour adultes, des séances en duo (couple, parent-enfant, amis), ainsi qu'un atelier collectif régulier intitulé En Corps Sophro. Vanessa Ginestet intervient aussi auprès d'aidants familiaux et de professionnels de santé, de personnes malvoyantes et dans le milieu artistique. Malvoyante de naissance et ayant grandi en Afrique, elle intègre à son accompagnement une pratique personnelle du piano, du chant et du tango argentin : elle a notamment animé des séances de sophro-tango avec la professeure Marina Carranza en 2020, et collabore par ailleurs avec le sculpteur Gérard Lartigue. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du centre de Toulouse, et propose également des séances à domicile ou en ligne.

« Sophrologue à Toulouse, formée en sophrologie caycédienne et en EFT clinique »

Emmanuelle Briand

Sophrologie

Clinique Saint-Exupéry, 29 rue Emile Lécrivain, 31200 Toulouse

Sophrologue à Toulouse depuis dix-huit ans, Emmanuelle Briand reçoit au sein de la Clinique Saint-Exupéry ainsi qu'au Centre de l'Insomnie de Toulouse. Son approche se veut simple, rassurante et adaptée à tous les âges, avec pour ambition de transmettre des clés concrètes permettant de mieux vivre les difficultés du quotidien. Diplômée du Centre d'Études et d'Applications de la Sophrologie de Paris, dirigé par le Docteur Luc Audouin, elle est également diplômée de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, une certification inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles. Son activité s'articule autour de plusieurs axes : la gestion du stress et de l'anxiété chez l'adulte, l'accompagnement des troubles du sommeil et des difficultés d'endormissement, ainsi qu'un accompagnement spécifique des enfants, notamment ceux présentant un TDAH, un haut potentiel intellectuel ou une hypersensibilité. Elle reçoit les plus jeunes à partir de trois ans. Depuis six ans, elle a également développé un réseau dédié au bien-être en entreprise, à travers lequel elle anime des interventions de prévention santé et de qualité de vie au travail, ainsi que des formations destinées aux salariés et aux équipes RH. Les séances proposées peuvent être individuelles, collectives, ou prendre la forme d'ateliers thématiques, toujours construits autour d'exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

« 18 ans d'expérience en sophrologie, du stress adulte aux enfants HPI »

Isabeau BLOY Shiatsu

Coaching (général)

14 rue Crémon, Appt 13, 31200 Toulouse

Isabeau Bloy est praticienne en shiatsu installée à Toulouse. Formée en 2017/2018 au diplôme de Spécialiste en Shiatsu, elle est passionnée par la culture japonaise et poursuit régulièrement des stages au Japon pour perfectionner sa pratique. Son approche se veut holistique : elle explique avoir trouvé dans le shiatsu une prise en compte globale de la personne, au-delà du seul symptôme. Elle propose plusieurs techniques manuelles japonaises. Le shiatsu traditionnel, technique énergétique issue de la médecine traditionnelle chinoise, est pratiqué aux pouces et aux paumes, parfois aux pieds (sokuatsu), pour rééquilibrer la circulation de l'énergie le long des méridiens. Elle intègre également le seitei, un travail plus mécanique sur les muscles visant à relâcher les tensions et restaurer une posture naturelle. Le kobido, massage facial japonais anti-âge (niveaux 1 et 2), combine travail des méridiens du visage, drainage lymphatique, gua sha et ventouses. Elle propose aussi le hedo serapisuto, un modelage crânien, ainsi que des séances de ventouses seules. Ces soins s'adressent à un public large : enfants, adultes, seniors et sportifs, ainsi que plus spécifiquement aux femmes pour les troubles gynécologiques (endométriose, SOPK) et les troubles du sommeil. Le shiatsu est également décliné en entreprise, en séances courtes sur chaise. Le cabinet, aménagé dans un esprit japonais (futons sur tatamis, table de massage), propose des séances de durées variables : ventouses environ 45 minutes, shiatsu complet avec seitei environ 1h30, séance hedo serapisuto/kobido environ 1 heure. Sa formation associe le diplôme de Spécialiste en Shiatsu, plusieurs stages au Japon (hedo serapisuto, sokuatsu, seitei), des formations complémentaires sur les cervicalgies, les problèmes d'épaule, la pose de ventouses et l'accompagnement du cycle féminin, ainsi que le kobido niveaux 1 et 2. Elle est référencée au Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS). Le cabinet se trouve au 14 rue Crémon (appartement 13), 31200 Toulouse. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet ; les paiements par carte bancaire, chèque et espèces sont acceptés.

« Shiatsu traditionnel, Kobido et Sokuatsu à Toulouse : sommeil, troubles gynéco, mal de dos »

Loïc REGARE

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

9, Rue Auguste Renoir, Castanet-Tolosan, Toulouse, Haute-Garonne, Occitanie, France métropolitaine, 31320, France

Loïc Régaré s'est d'abord formé et a travaillé dans le domaine de la gestion de l'eau et de la préservation des rivières, un secteur qui l'a durablement sensibilisé au fonctionnement du vivant et à l'observation de la nature. Passionné de permaculture, il s'est ensuite formé de façon autodidacte avant de suivre un cursus certifiant à l'école Arnika, à Toulouse, où il a obtenu sa certification de naturopathe et praticien en massage bien-être. Il indique avoir lui-même résolu plusieurs problématiques de santé personnelles grâce à des approches naturelles, ce qui l'a conduit à se reconvertir pour accompagner à son tour d'autres personnes vers un mieux-être global. Son activité s'articule autour de trois axes. En naturopathie, il s'appuie sur la phytothérapie, les conseils en nutrition, l'aromathérapie, des techniques manuelles et la gestion du stress pour établir un programme d'hygiène de vie personnalisé, à partir d'un bilan de vitalité. En massage bien-être, il propose des séances inspirées des techniques californienne, ayurvédique, drainante et balinaise, réalisées sur table chauffante en hiver. En réflexologie, il pratique la réflexologie plantaire. Ses prestations de massage et de réflexologie s'adressent à un public large : sportifs en récupération, personnes âgées souhaitant préserver leur souplesse, femmes enceintes, ou toute personne en recherche de détente générale. Son accompagnement en naturopathie se présente comme une démarche de santé globale accessible à tous les âges, du nourrisson au senior, en complément d'un suivi médical. Une consultation initiale de naturopathie dure environ 1h30 et coûte 60 € ; les séances de suivi durent 1 heure pour 45 €. Elle comprend un temps d'échange détaillé sur le mode de vie, l'alimentation, le sommeil et le niveau de stress, suivi de la remise d'un programme personnalisé. Les massages bien-être sont proposés en séances de 30 minutes (30 €) à 1h30 (60 €), et la réflexologie plantaire de 30 minutes (27 €) à 1 heure (42 €). Les prestations sont accessibles au cabinet ou à domicile dans plusieurs communes voisines. Loïc Régaré est certifié naturopathe et praticien en massage bien-être par l'école Arnika Formation (Toulouse). Il reçoit à son cabinet du 9 rue Auguste Renoir à Castanet-Tolosan, du lundi au vendredi de 10h à 19h/19h30 et le samedi de 10h30 à 15h. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne via Planity ou par téléphone/e-mail.

« Naturopathe, réflexologue plantaire et praticien en massage bien-être à Castanet-Tolosan »

Céline Grognet

Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie

28 Rue Claude de Forbin, 31400 Toulouse

Céline Grognet est psycho-praticienne en Gestalt-thérapie à Toulouse depuis 2017. Formée à l'École Parisienne de Gestalt, elle a complété son parcours par une formation au coaching professionnel ainsi que par des formations complémentaires en gestion du stress et en accompagnement du burn-out, élargissant ainsi le champ de son accompagnement au-delà de la seule sphère personnelle. Sa pratique s'appuie sur la Gestalt-thérapie, une approche humaniste centrée sur la prise de conscience de l'instant présent et sur la qualité de la relation entre la personne et son environnement. Elle propose un accompagnement individuel destiné à mieux comprendre ses modes de fonctionnement, à dénouer des difficultés relationnelles ou émotionnelles, et à avancer dans la réalisation de projets personnels ou professionnels. Elle reçoit des adultes traversant des périodes de stress, de fatigue professionnelle ou de questionnement sur leur parcours, ainsi que des personnes en transition professionnelle souhaitant être accompagnées dans leur réflexion et leurs choix. Son approche associe l'écoute propre à la psychothérapie et des outils issus du coaching, pour un accompagnement à la fois introspectif et orienté vers l'action. Les séances se déroulent à son cabinet, rue Claude de Forbin à Toulouse, ainsi qu'en ligne pour les personnes ne pouvant se déplacer. Chaque séance dure environ 55 minutes et permet un temps d'échange et d'exploration structuré autour des enjeux amenés par la personne accompagnée. Céline Grognet reçoit sur rendez-vous, en cabinet ou en visioconsultation, et présente sur son site une description détaillée de sa pratique ainsi que de ses domaines d'intervention.

« Psycho-praticienne en Gestalt-thérapie et coaching à Toulouse »

Charline d'Aux de Lescout

Ortho-bionomie Psychopratique / psychothérapie

17 Lotissement Corvette, 31620 Cépet

Charline d'Aux de Lescout est praticienne en Ortho-Bionomy, installée à Cépet, au nord de l'agglomération toulousaine, en Haute-Garonne. Elle a entamé sa formation à cette méthode en octobre 2021 au sein de l'Association Française d'Ortho-Bionomy (AFOB) et a obtenu son attestation de praticienne en août 2024, avant d'ouvrir son activité en décembre de la même année. L'Ortho-Bionomy est une approche corporelle douce, issue des travaux du docteur en ostéopathie Arthur Lincoln Pauls, qui s'appuie sur la capacité du corps à s'autoréguler. Plutôt que de forcer une correction, la praticienne accompagne la personne vers des positions de confort et utilise un toucher très léger pour inviter les tensions physiques à se relâcher progressivement, à leur propre rythme. Cet accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant relâcher des tensions corporelles, mieux gérer le stress du quotidien ou retrouver un équilibre général, dans une démarche de bien-être et non de soin médical. Charline d'Aux de Lescout ne pose pas de diagnostic et ne se substitue pas à un suivi médical ou paramédical réglementé. Une séance débute généralement par un temps d'échange verbal, qui permet de cerner les besoins et les attentes de la personne et de favoriser une première détente. Elle se poursuit sur table, en tenue confortable, par des mouvements doux et des positions adaptées au ressenti de chacun, dans le respect du rythme propre à chaque corps. Au-delà des séances individuelles, elle propose ponctuellement des ateliers de découverte de l'Ortho-Bionomy, sous forme de journées thématiques ouvertes à un public non initié, et poursuit sa formation continue à travers les stages organisés par l'AFOB. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Cépet, facilement accessible depuis le nord de Toulouse et les communes voisines comme Fronton, Saint-Alban ou Launaguet.

« Praticienne en Ortho-Bionomy à Cépet, au nord de Toulouse »

Laure Camborieux

Méditation & pleine conscience Psychologie clinique

5 rue Marc Arcis, 31200 Toulouse

Laure Camborieux est psychologue clinicienne à Toulouse, spécialisée en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle. Après avoir elle-même traversé une période de réduction de stress intensive grâce à la méditation de pleine conscience, elle a choisi de se former à son tour pour transmettre cette approche à ses patients. Elle est aujourd'hui instructrice certifiée pour deux programmes complémentaires fondés sur des données probantes, le MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) et le MBPM (Mindfulness Based Pain Management), ce dernier étant spécifiquement conçu pour les personnes confrontées à la douleur chronique. Son accompagnement associe consultations de psychologie clinique classiques et programmes de pleine conscience en groupe, permettant à ses patients de disposer de plusieurs outils complémentaires selon leurs besoins. Elle accompagne depuis une vingtaine d'années des personnes et des couples confrontés à des questions de fertilité et de procréation médicalement assistée, un champ qu'elle a progressivement enrichi d'une approche corporelle et attentionnelle. Ses programmes de pleine conscience s'adressent à des adultes confrontés à des difficultés anxio-dépressives ou émotionnelles, ainsi qu'à des problématiques gynéco-psychologiques comme l'infertilité, la période périnatale, l'endométriose ou le syndrome des ovaires polykystiques. Le programme MBPM s'adresse plus spécifiquement aux personnes vivant avec une douleur chronique ou une fatigue persistante. Les séances de groupe suivent une progression construite sur plusieurs semaines, mêlant pratiques de méditation guidée, exercices corporels doux et temps d'échange permettant à chaque participant de partager son expérience et d'ajuster sa pratique personnelle entre les séances. Laure Camborieux reçoit à son cabinet à Toulouse et propose également un accompagnement à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer, afin de rendre ses programmes accessibles au plus grand nombre.

« Psychologue clinicienne à Toulouse, instructrice MBCT et MBPM »

Maude Galonnier

Biorésonance

12 Rue Pech David, 31400 Toulouse

Maude Galonnier exerce à Toulouse en tant que praticienne en biorésonance. Pharmacienne de formation, elle s'est tournée vers les thérapies fréquentielles après avoir elle-même expérimenté cette approche en 2018, dans un contexte de douleurs chroniques ; cette expérience personnelle l'a conduite à se former et à obtenir sa certification de praticienne en biorésonance en 2022. Sa pratique s'appuie sur un appareil de biorésonance permettant de réaliser une analyse dite « 3D » de l'organisme puis un rééquilibrage par fréquences. Comme le précise elle-même la praticienne, il s'agit d'une approche complémentaire qui ne pose pas de diagnostic médical et ne se substitue pas à un suivi par un professionnel de santé. Maude Galonnier est également à l'origine de la marque Harmonizel, qui développe un bracelet utilisant des fréquences de biorésonance, conçu comme un accessoire de confort au quotidien. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de mieux-être général, notamment dans le cadre d'une gestion du stress ou d'un accompagnement du confort au quotidien. Une séance dure environ une heure trente et comprend un temps d'échange, un scan énergétique à l'aide de l'appareil, un rééquilibrage par fréquences, puis des conseils personnalisés ; la personne reçue reste habillée pendant toute la durée du soin. Les consultations se déroulent au cabinet de Maude Galonnier, situé rue Pech David à Toulouse, à proximité de la station de métro Saint-Agne, ou à distance par visioconférence. Le cabinet dispose d'un parking gratuit à proximité immédiate. Les rendez-vous se prennent du lundi au vendredi, de 9h à 18h, par téléphone ou via le site internet de la praticienne.

« Pharmacienne de formation, praticienne en biorésonance à Toulouse »

Ambre VERDON

Réflexologie (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

3 Impasse des Argoulets, Bât B, 31500 Toulouse

Ambre Verdon est naturopathe et réflexologue, aujourd'hui installée à Toulouse après avoir démarré son activité à Grenoble en 2018. Ingénieure agronome de formation (diplômée de l'ENSA Toulouse en 2010), elle a travaillé sept ans dans le secteur agroalimentaire avant de se réorienter vers l'accompagnement en santé naturelle. Elle s'est formée en phytothérapie et aromathérapie médicale (Hippocratus, 2017), puis en naturopathie et en réflexologie énergétique chinoise (ADNR, 2019). Elle est aujourd'hui spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles confrontées à l'épuisement, au stress chronique ou au burn-out, et poursuit le suivi de ses anciens clients d'Isère par téléconsultation. Son accompagnement en naturopathie s'appuie sur un bilan de vitalité complet (hygiène de vie, alimentation, gestion du stress, plantes) suivi de recommandations personnalisées. Elle propose également des conseils en phytothérapie, ainsi que des séances de réflexologie plantaire, palmaire, faciale et dorsale, selon les principes de l'énergétique chinoise. Elle anime par ailleurs des ateliers autour du burn-out et de l'hypersensibilité, accompagne des naturopathes en supervision professionnelle, et a cofondé la formation « Naturo'Féminae » consacrée à la naturopathie féminine. Elle est également autrice et anime le podcast « Source ton Burnout ». Elle accompagne en priorité les adultes hypersensibles, épuisés ou en questionnement suite à un burn-out ou une reconversion professionnelle, ainsi que les professionnels du bien-être en supervision. Le premier rendez-vous, le bilan de vitalité, dure environ 1h30 : il se conclut par la remise d'une cartographie personnalisée et d'un stick d'aromathérapie. Les séances de réflexologie durent 30 ou 60 minutes. Le suivi s'organise ensuite sur plusieurs séances, au cabinet ou en téléconsultation. Formations : ingénieure agronome, ENSA Toulouse (2010) ; conseillère en phytothérapie et aromathérapie médicale, Hippocratus (2017) ; praticienne naturopathe et réflexologue énergétique chinoise, ADNR (2019). Nommée aux Fitness & Nutrition Awards (GHP) en 2024 et 2025. Ambre Verdon reçoit à l'Espace EvoluSoi, 3 impasse des Argoulets, à Toulouse (31500), au cabinet ou en visio. Prise de rendez-vous en ligne via Primocreno.

« Naturopathe et réflexologue à Toulouse, spécialiste de l'hypersensibilité et du burn-out »

Jérémy Ducousso

Accompagnement périnatal / Doula Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

56 Rue Léo Lagrange, 31400 Toulouse, France

Jérémy Ducousso est sophrologue certifié RNCP, hypnothérapeute et préparateur mental installé à Toulouse. Son parcours puise sa source dans dix-huit années de pratique du rugby en clubs fédéraux (Castanet, Blagnac Rugby, SO Chambéry, SC Appaméen), où il a été titré Champion de France dans plusieurs catégories et a connu des sélections régionales, inter-régionales et nationales. Cette expérience de haut niveau l'a conduit à s'intéresser à la préparation mentale puis, plus largement, à l'accompagnement du bien-être et de la performance humaine. Il définit sa mission comme le fait de favoriser le retour à un bien-être quotidien en développant l'autonomie de ses clients, dans une approche collaborative de construction de solutions personnalisées. Il combine plusieurs approches complémentaires : l'hypnose (notamment éricksonienne), la sophrologie individuelle et collective, et la préparation mentale, individuelle ou en groupe. En hypnose, il intervient sur la gestion du stress, les douleurs chroniques, les phobies, les troubles du sommeil, le sevrage tabagique et les addictions. En sophrologie, il travaille l'amélioration du sommeil, la gestion du stress et de l'anxiété, la préparation à des évènements (permis de conduire, accouchement, examens), le soutien en cas de dépression ou de burn-out, ainsi que l'accompagnement du deuil. En préparation mentale, il accompagne l'optimisation de la performance, la cohésion d'équipe, la gestion des émotions et la confiance en soi. Ses accompagnements s'adressent aux particuliers en recherche de bien-être ou de performance sportive, ainsi qu'aux entreprises souhaitant renforcer la cohésion d'équipe et la gestion du stress au travail. La première séance permet de définir l'objectif d'accompagnement, à partir duquel un protocole personnalisé est établi. Les séances de sophrologie individuelle durent de 45 minutes à 1h15 et s'appuient sur la respiration, la visualisation positive et la détente ; un parcours compte généralement 5 à 12 séances, à raison d'une par semaine ou toutes les deux à trois semaines. Jérémy Ducousso s'est formé en hypnose (Hypnose Institute), en sophrologie (certification RNCP, Institut Catherine Aliotta), et détient un diplôme universitaire de préparation mentale, un certificat en psychologie positive et une licence professionnelle en management du sport. Il reçoit à son cabinet à Toulouse et intervient également à Colomiers, Tournefeuille, Cugnaux, Ramonville et Balma. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne. La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.

« Sophrologue certifié RNCP / Préparateur Mental / Hypnothérapeute -Coach Mental - Coach de dirigeants »

Julien QUESNOY

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Sophrologie

122 Avenue des Pyrénées, 31600 Muret, France

Julien Quesnoy est sophrologue certifié RNCP, diplômé de l'Institut de Sophrologie de Rennes (ISR), installé à Muret, au sud de Toulouse, sous l'enseigne Azimut Sophro. Il accompagne les sportifs de tous niveaux ainsi que les personnes souhaitant augmenter leur potentiel, avec une approche centrée sur la transmission des techniques de sophrologie afin de rendre chaque personne autonome dans sa pratique, dans le respect des valeurs fondatrices de la méthode. Son activité couvre un large éventail de spécialisations : la gestion du stress et des émotions, le sommeil et la vigilance, la sophrologie ludique, la sophrologie appliquée à la sexologie, la sophrologie nature et santé, ainsi que des applications pédagogiques et d'apprentissage. Il s'est également formé à la préparation mentale du sportif, dans la continuité de son activité auprès des pratiquants de tous niveaux. Ses séances s'adressent aussi bien aux sportifs en recherche de performance ou de gestion de la pression qu'aux adultes confrontés à des problématiques de stress, de sommeil ou de gestion émotionnelle, ainsi qu'aux couples dans le cadre d'un accompagnement lié à la sexologie. Les séances de sophrologie s'appuient sur des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, adaptées à l'objectif défini avec le client dès le premier entretien. Julien Quesnoy est titulaire d'un titre de sophrologue certifié RNCP, obtenu à l'Institut de Sophrologie de Rennes, ainsi que d'un Diplôme Supérieur de Préparation Mentale (DSPM). Il reçoit à son cabinet situé avenue des Pyrénées à Muret, et intervient également sur les secteurs de Toulouse et de Saint-Lys. Il est présent sur Facebook et LinkedIn pour son activité professionnelle.

« Sophrologue RNCP à Muret – gestion du stress, sommeil, préparation mentale du sportif »