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An Luong

Coaching (général) Massage bien-être (général) Art-thérapie Synergologie

20 Rue Lavoisier, 35220 Châteaubourg

An Luong a d'abord fait carrière comme ingénieure agronome, spécialisée dans la coopération internationale et la protection des terres agricoles. Une maladie auto-immune est venue bouleverser ce parcours et l'a poussée à se tourner vers l'accompagnement des personnes, un domaine qui l'attirait depuis longtemps sans qu'elle ait jusque là osé s'y consacrer pleinement. Elle a créé Envolance à Châteaubourg, entre Rennes et Vitré, et s'est formée au coaching professionnel certifié il y a environ quatre ans. Son activité s'est ensuite élargie à la libération émotionnelle avec la méthode CLEEN, au bilan de compétences et à des ateliers de développement personnel, avec toujours le même fil conducteur : aider chacun à retrouver de la clarté et de l'énergie pour avancer. Son accompagnement s'adresse aussi bien à des dirigeants et des équipes qu'à des particuliers en questionnement professionnel ou personnel. Elle intervient sur des thématiques comme la reconversion professionnelle, la confiance en soi, la gestion du stress, la communication interpersonnelle ou encore la création et le développement d'activité. Une séance de coaching ou de libération émotionnelle CLEEN dure généralement une heure. An Luong propose aussi un temps d'échange initial gratuit d'une trentaine de minutes pour cerner la demande de la personne avant de démarrer un accompagnement. Elle anime par ailleurs des formations et des ateliers autour de la communication relationnelle, et propose un éclairage complémentaire par la numérologie pour celles et ceux qui le souhaitent. Le cabinet d'Envolance se trouve à Châteaubourg. An Luong reçoit sur place ou accompagne à distance les personnes de Rennes, Vitré et plus largement d'Ille-et-Vilaine qui souhaitent avancer sur un projet de vie ou professionnel.

« Coach certifiée en développement personnel et professionnel à Châteaubourg »

Isabelle Lorthioir

Massage bien-être (général) Reiki Art-thérapie Astrologie & arts divinatoires

Bruz, 35170

Isabelle Lorthioir exerce à Bruz, dans l'agglomération rennaise, où elle accompagne des femmes et des hommes qui traversent une période de questionnement ou souhaitent avancer sur un projet de vie. Sa pratique mêle coaching en développement personnel, Reiki et lecture symbolique pour aider chacun à mieux se comprendre et à retrouver de la clarté. Avant de proposer cet accompagnement, elle affirme avoir elle-même expérimenté longuement les outils qu'elle transmet aujourd'hui. Cette expérience personnelle nourrit sa manière d'accompagner, à l'écoute, sans jugement, et centrée sur ce que la personne vit réellement au moment de la séance. Pour explorer les blocages et dégager des pistes d'évolution, elle s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : le tirage d'oracle et de cartes, l'astrologie karmique et la numérologie karmique. Ces approches lui servent de support de dialogue pour aider la personne à formuler ce qui la freine et à identifier des leviers concrets pour avancer. Isabelle Lorthioir est également maître enseignante Reiki Usui. Elle propose des séances de Reiki ainsi que des formations aux quatre niveaux de la discipline, pour celles et ceux qui souhaitent apprendre cette pratique énergétique à leur tour. Le massage intuitif complète son offre, dans une approche corporelle du bien-être. Une séance de développement personnel dure environ une heure trente. L'accompagnement se construit le plus souvent sur trois à cinq séances, espacées d'au moins trois semaines, le temps de laisser les prises de conscience infuser entre deux rendez-vous. Isabelle Lorthioir reçoit sur rendez-vous à Bruz et se rend disponible pour les personnes de Rennes Métropole qui souhaitent entamer ce travail sur elles-mêmes.

« Coach en développement personnel, maître Reiki et astrologie karmique à Bruz »

Nathalie Lavandier

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Art-thérapie Somatothérapie

204 Route de Loutehel, 35330 Val d'Anast

Nathalie Lavandier est psycho-somatothérapeute et praticienne en massage sensitif, installée à Val d'Anast (Campel), en Ille-et-Vilaine, à la limite du Morbihan et à une demi-heure au sud de Rennes. Diplômée d'une maîtrise d'arts plastiques (Paris 1, 1995) et titulaire d'un DEA en sciences de l'éducation, elle réoriente son parcours vers l'accompagnement psycho-corporel et se forme pendant plusieurs années au massage sensitif, puis à la somatothérapie et à la psycho-somatothérapie selon la méthode Camilli, dont elle obtient la certification en 2016. Son approche relie le travail du corps et la parole pour aider chaque personne à retrouver un équilibre sur les plans physique, émotionnel et psychique. Elle s'appuie sur le toucher relationnel et le massage sensitif, mais aussi sur des pratiques complémentaires explorées au fil de son parcours de plasticienne : le Chi Nei Tsang (massage traditionnel chinois du ventre), le LaHoChi, l'art-thérapie ainsi que le Qi Gong au bâton et la danse libre méditative. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes séniores, notamment pour accompagner des périodes de stress, d'anxiété, de fatigue psychique ou de questionnement personnel, ou simplement pour se reconnecter à ses sensations corporelles. Le mouvement et la création artistique occupent une place particulière dans son travail, en écho à sa propre formation initiale. Une séance commence généralement par un temps d'échange verbal permettant de cerner la demande de la personne, suivi d'un travail corporel - massage, toucher, respiration - adapté à chaque situation ; certaines séances peuvent intégrer, selon les besoins exprimés, un temps de création par le dessin ou le mouvement. Elle anime aussi ponctuellement des ateliers collectifs autour du Qi Gong au bâton et de la danse libre méditative. Nathalie Lavandier exerce en lien avec le réseau SômaOuest, qui réunit les somatothérapeutes de Bretagne et des Pays de la Loire. Elle reçoit à son cabinet de Val d'Anast (Campel) et se déplace également dans les environs, notamment du côté de Rennes Métropole.

« Psycho-somatothérapeute à Val d'Anast, entre Ille-et-Vilaine et Morbihan »

Sarah Dufeutrelle

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie Dramathérapie

22 Quai Duguay-Trouin, 35000 Rennes

Sarah Dufeutrelle exerce à Rennes comme art-thérapeute, spécialisée en dramathérapie, psychodrame et théâtre forum. Son parcours conjugue trois champs de formation, le paramédical, l'art et la psychopathologie clinique, ce qui l'amène à proposer une approche humaniste centrée sur la personne, dans une dimension holistique. Formée initialement comme orthophoniste entre 2007 et 2012, elle s'oriente ensuite vers la création artistique en intégrant le master de création artistique, spécialité dramathérapie, de l'université Paris Descartes (2014-2016). Elle poursuit sa formation avec un master de psychopathologie clinique à l'université Lyon 2 (2018-2020), puis engage à partir de 2021 un doctorat en psychologie clinique dans la même université. Elle s'est par ailleurs formée au théâtre forum et à la technique du masque neutre développée par Jacques Lecoq. Sa pratique met l'accent sur le processus créateur comme moteur de la relation interpersonnelle. Les séances s'appuient sur des outils issus du théâtre : improvisation théâtrale, écriture dramatique, construction de masques ou de marionnettes à jouer. Ces médiations peuvent être proposées en groupe ou en séance individuelle, et s'adressent aussi bien aux enfants et adolescents qu'aux adultes. Pour Sarah Dufeutrelle, les ressorts de la créativité théâtrale permettent d'enrichir la pensée et d'offrir à chacun la possibilité de repenser sa position dans le contexte relationnel et humain. Le jeu théâtral est envisagé comme un espace intermédiaire, à distance du réel, qui autorise l'exploration de soi en dehors des enjeux directs de la parole quotidienne. Sarah Dufeutrelle intervient à la fois en cabinet libéral à Rennes et en institution, notamment dans des structures médico-sociales et sanitaires, où elle anime des ateliers de médiation théâtrale à destination de groupes.

« Art-thérapeute à Rennes, spécialisée en dramathérapie, psychodrame et théâtre forum »

Alicia Renault

Art-thérapie

Rue Zacharie Roussin, 35700 Rennes

Alicia Renault est art-thérapeute à Rennes. Elle est arrivée à ce métier après un parcours professionnel varié : d'abord animatrice, puis guide interprète dans le tourisme pendant plusieurs années, et enfin agent de la fonction publique territoriale pendant douze ans. C'est pendant le premier confinement lié à l'épidémie de Covid-19 qu'elle amorce une réflexion sur son parcours, qui la conduit vers un métier de contact ayant du sens pour elle. Elle se forme selon le modèle de l'AFRATAPEM, une association qui structure la formation à l'art-thérapie en France depuis plusieurs décennies. Son approche repose sur la bienveillance et le non-jugement envers les personnes qu'elle accompagne. Elle a notamment acquis de l'expérience auprès de personnes concernées par des conduites addictives et en EHPAD. Dans ses séances, elle mobilise plusieurs médiations artistiques : les arts plastiques comme le dessin, la peinture ou les pastels, mais aussi la musique, la danse et le théâtre. Les activités proposées sont adaptées aux besoins physiques et psychiques de chaque personne, sans qu'aucune compétence artistique préalable ne soit requise. Les séances individuelles se déroulent au domicile de la personne accompagnée et durent environ 45 minutes. Elles sont proposées à un rythme hebdomadaire ou toutes les deux semaines, avec un minimum de cinq séances recommandé pour que le travail engagé porte ses effets. La première rencontre est présentée comme une séance de découverte entre le thérapeute et la personne, permettant de vérifier que l'accompagnement proposé correspond bien à ses attentes. Alicia Renault intervient aussi auprès de groupes, en institution ou en entreprise, sur devis selon le nombre de participants et la durée souhaitée. Elle accompagne des enfants, des adolescents, des adultes, des personnes âgées ainsi que des entreprises souhaitant proposer des ateliers à leurs équipes.

« Art-thérapeute à Rennes, séances à domicile pour tous les âges »

Lucie Aubrée

Art-thérapie

111 Avenue Aristide Briand, 35000 Rennes

Lucie Aubrée est art-thérapeute à Rennes, intervenant en cabinet, à domicile et en institutions (IME, FAM, MAS, EHPAD) auprès d'enfants comme d'adultes. Son accompagnement s'adresse à toute personne en difficulté personnelle (deuil, burn-out, dépression), aux personnes présentant des troubles neurologiques (Parkinson, Alzheimer), des troubles de la communication, des déficiences physiques ou psychiques, ou encore de l'autisme. Certifiée par l'AFRATAPEM (Faculté de médecine de Tours), elle est également diplômée des Beaux-Arts de La Réunion et titulaire d'une Licence de Psychologie de l'Université de Bourgogne. Elle est membre de la Guilde des Art-thérapeutes. Une séance dure de 45 minutes à une heure : un entretien préalable permet de cerner les besoins avant tout engagement, puis chaque séance se conclut par un bilan et, pour les prises en charge en structure, un compte-rendu écrit. Elle intervient à Rennes et jusqu'à 60 kilomètres alentour, en cabinet, à domicile (seule ou en binôme) ou en institution, avec devis et conventions possibles pour les structures.

« Art-thérapeute à Rennes, cabinet, domicile et institutions »

Virginie Pinel

Sophrologie Massage bien-être (général) Art-thérapie Rigologie

Centre Allende, Rue des Acadiens, 35400 Saint-Malo

Virginie Pinel anime l'Atelier de Rigologie de Saint-Malo depuis sa certification obtenue en 2006 auprès de l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron, la première école du rire au monde. Elle a complété cette formation par une habilitation de la Laughter Yoga University du Dr Madan Kataria, fondateur du yoga du rire, ce qui lui permet d'animer ses séances selon les deux méthodes reconnues du mouvement international du rire. Elle est également sophrologue, installée à Saint-Malo depuis 2011 au sein du cabinet Accords Pluriels, et intervient aussi comme psychopraticienne et formatrice en santé mentale. Sa pratique associe la rigologie, la méditation du rire et la sophrologie ludique, des approches construites sur l'idée que le corps ne distingue pas un rire spontané d'un rire provoqué et en retire les mêmes bénéfices physiologiques. Ses séances se déroulent au Centre Allende de Saint-Malo, mais aussi à Dinard (COSEC, parc de Port-Breton), à la Maison des associations de Dinan, ainsi qu'à Cancale et à Pleurtuit selon le calendrier des interventions. Elle propose des formats variés : séances en petit groupe, sorties en plein air, interventions à domicile ou cours privés pour des occasions particulières comme des enterrements de vie de jeune fille. Elle s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises, pour lesquelles elle conçoit des interventions de rigologie en contexte professionnel, autour de la cohésion d'équipe et de la gestion du stress. Elle forme par ailleurs des animateurs de clubs de rire pour l'École Internationale du Rire.

« Rigologue certifiée depuis 2006, sophrologue et formatrice d'animateurs de clubs de rire à Saint-Malo »

Sophie Couchoud

Art-thérapie

13 Boulevard de la Tour d'Auvergne, 35000 Rennes

Sophie Couchoud est art-thérapeute à Rennes, en centre-ville. Après des études supérieures en arts appliqués puis quatre années d'études en psychologie d'orientation psychanalytique, elle obtient une maîtrise en psychopathologie à l'université Paris X. Elle se forme ensuite à l'art-thérapie via une certification de niveau 6 RNCP auprès de l'organisme PROFAC. Elle a exercé quinze ans comme art-thérapeute salariée en milieu psychiatrique. Une grande partie de ce parcours s'est déroulée à l'Institut Mutualiste Montsouris, au sein du département adolescents et jeunes adultes dirigé par le professeur Corcos, ainsi qu'en clinique adulte et en hôpital de jour, avec une spécialisation sur les troubles des conduites alimentaires. Son parcours de formation l'a aussi menée en EHPAD, en hôpital de jour pour enfants, en CATTP enfants, en psychiatrie adulte, en unité de crise pour adolescents et en service de soins de suite et de réadaptation. Depuis quatre ans, elle exerce en libéral à Rennes, dans un cabinet du centre-ville qu'elle partage avec une sophrologue et une psychologue. Elle reçoit des enfants à partir de huit ans, des adolescents, des adultes, des seniors et des familles, sans qu'aucune compétence artistique préalable ne soit demandée pour participer aux séances. Son accompagnement s'appuie sur la création artistique comme support d'expression et de travail sur soi, dans la continuité de son expérience institutionnelle en psychiatrie et psychopathologie. Les séances individuelles durent entre 45 minutes et 1h15 selon les besoins de la personne. Le cabinet se situe boulevard de la Tour d'Auvergne à Rennes, à proximité de la station de métro Colombier et du parking Arsenal. Il n'est pas accessible aux personnes à mobilité réduite, mais Sophie Couchoud peut envisager des séances à domicile dans ce cas.

« Art-thérapeute à Rennes, 15 ans d'expérience en institution psychiatrique »

Fabrice Loizeau

Rigologie Art-thérapie

Placis du Déversoir, 35530 Brécé

Fabrice Loizeau anime le Yoga du Rire et la rigologie depuis Rennes depuis le milieu des années 2000. Il a suivi tout le parcours de formation proposé par l'école fondée par le docteur indien Madan Kataria, du niveau praticien en 2004 jusqu'au titre de Master obtenu en 2012, en passant par les étapes d'animateur, de professeur international puis de professeur expert international. Le docteur Kataria l'a lui-même choisi parmi les dix premiers experts mondiaux de la discipline, une reconnaissance rare pour un intervenant français. Il dirige aujourd'hui l'Institut Français et International du Yoga du Rire, basé à Brécé aux portes de Rennes. Sophrologue diplômé d'université et diététicien d'État de formation initiale, il a construit son activité actuelle autour d'un même fil conducteur : utiliser le rire comme outil de détente et de lien social, sans prétention thérapeutique ni promesse de guérison. Il s'appuie aussi sur des apports en psychologie positive, en intelligence émotionnelle et en sophrologie ludique pour construire ses séances et ses formations. Son activité se partage entre deux volets. D'un côté, il anime le Club de Rire de Rennes à la Maison de quartier La Touche, où de courtes séances collectives alternent exercices respiratoires, jeux et rire provoqué qui devient peu à peu spontané. De l'autre, il conçoit et dispense des formations certifiantes qui vont du niveau animateur jusqu'au niveau professeur, en présentiel comme à distance, et il intervient en entreprise pour des ateliers de cohésion d'équipe, des conférences ou des temps de pause ludique. Une séance type dure entre quarante-cinq minutes et une heure. Le groupe commence par des exercices de respiration et d'étirement, puis enchaîne des jeux qui déclenchent le rire par le mouvement et le contact visuel plutôt que par l'humour verbal. Elle se termine en général par un temps de relaxation allongée, pour redescendre en douceur. Fabrice Loizeau rappelle volontiers que le corps ne fait pas la différence entre un rire provoqué et un rire spontané, et que les bienfaits ressentis sont proches dans les deux cas. Il coécrit également les manuels de formation utilisés par le réseau francophone du Yoga du Rire, aux côtés de Lolita Aucourt. Les séances et formations se déroulent à Rennes et dans toute la Bretagne, avec des déplacements réguliers dans le reste de la France pour les stages professionnels.

« Fondateur du Club de Rire de Rennes, Master international de Yoga du Rire formé aux côtés du Dr Kataria »

Lolita Aucourt

Sophrologie Art-thérapie Rigologie

Village des Associations, 35760 Saint-Grégoire

Lolita Aucourt exerce la sophrologie à Rennes et Saint-Grégoire depuis plus de vingt ans, après une reconversion venue du monde du tourisme. Diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes, elle a ensuite complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations : accompagnement relationnel, psychogénéalogie, intelligence émotionnelle, yoga nidra et psychologie positive. C'est dans ce parcours qu'elle a aussi suivi la formation d'animatrice de Yoga du Rire auprès de l'Institut Français du Yoga du Rire, aux côtés de Fabrice Loizeau, avec qui elle partage aujourd'hui la direction de l'École du Positif à Rennes. Sa pratique associe classiquement la sophrologie, discipline centrée sur la respiration et la détente du corps, à des outils plus ludiques issus du yoga du rire et de la rigologie : jeux de coopération, exercices de respiration qui provoquent le rire, sophrologie dite ludique. Elle reçoit aussi bien des particuliers en accompagnement individuel que des groupes en entreprise, sur des thématiques de gestion du stress, de cohésion d'équipe ou de développement de l'intelligence émotionnelle. Les séances individuelles de sophrologie se déroulent en position assise ou allongée, les yeux fermés, en suivant la voix de la praticienne à travers des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation. Les ateliers de Yoga du Rire, plus collectifs, mêlent au contraire mouvement, jeu et rire provoqué, avant de se conclure en général par un temps de relaxation. Lolita Aucourt propose aussi une séance de découverte gratuite pour les personnes qui hésitent encore entre les deux approches. En tant que directrice et formatrice de l'École du Positif, elle conçoit également des ateliers et des cycles de formation autour de la psychologie positive, ouverts aux particuliers comme aux professionnels de l'accompagnement qui souhaitent enrichir leur pratique. Son cabinet se trouve au village des associations de Saint-Grégoire, aux portes de Rennes.

« Sophrologue à Rennes depuis plus de 20 ans, aussi formée au Yoga du Rire et à la rigologie »

Aurélie Denoual

Art-thérapie

5 Rue Camille Guérin, 35500 Vitré

Aurélie Denoual propose depuis 2017 des séances d'art-thérapie évolutive dans son cabinet privé du secteur de Vitré. Sa pratique s'appuie sur le dessin comme support d'expression : sans qu'aucune compétence artistique ne soit requise, le client dépose sur le papier ses émotions et les difficultés qu'il traverse, dans un cadre bienveillant et sans jugement. Cet accompagnement s'adresse aux adultes, aux étudiants et aux enfants, autour de thématiques comme la confiance en soi, le stress post-traumatique, la gestion des émotions ou l'estime de soi. Formée à l'École Plénitude, elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet privé de Vitré.

« Praticienne en art-thérapie évolutive à Vitré depuis 2017 »

Stéphanie Deperne

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie Yoga

25 Rue du Bignon, 35135 Chantepie

Stéphanie Deperne reçoit à Chantepie, aux portes de Rennes, comme psychopraticienne spécialisée en psychogénéalogie évolutive. Sa formation associe la psycho-énergétique, la psychogénéalogie et une spécialisation en psychologie jungienne, un ensemble de plus de sept cents heures d'étude réparties sur plusieurs années auprès de l'IFPIA et de l'EPC. Son travail en psychogénéalogie s'appuie sur la reconstitution de l'histoire familiale pour éclairer des mécanismes de stress ou d'anxiété qui semblent se répéter sans explication apparente. Elle articule cette lecture transgénérationnelle avec l'EMDR, technique reconnue pour le traitement des mémoires traumatiques, et avec l'art-thérapie, qui permet d'exprimer autrement ce que les mots peinent parfois à traduire. Parallèlement à cet accompagnement psychique, elle est également professeure de yoga et yogathérapeute, deux formations de plus de cinq cents heures chacune. Les séances de yogathérapie viennent compléter le travail psychogénéalogique par une approche corporelle, utile notamment pour retrouver de la souplesse, de l'équilibre et un meilleur ancrage. Elle propose des consultations individuelles ainsi que des parcours de développement personnel structurés sur plusieurs semaines, incluant des temps de méditation, d'écriture et d'étude de textes. Des week-ends en immersion sont également organisés pour celles et ceux qui souhaitent approfondir le travail dans un cadre plus intensif. Son cabinet du Bignon à Chantepie accueille des adultes en recherche de sens, souvent après une période de vie marquée par une remise en question personnelle ou professionnelle, pour un accompagnement qui prend le temps d'explorer aussi bien l'histoire familiale que le rapport au corps.

« Psychogénéalogie évolutive et yogathérapie à Chantepie, près de Rennes »