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Hélène Aubert

Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 Rue de la Briaudière, Bâtiment B, 37510 Ballan-Miré

Hélène Aubert exerce la réflexologie plantaire à Ballan-Miré, aux portes de Tours. Docteure en immunologie de formation, elle a d'abord mené une carrière de chercheuse à l'Inserm avant d'occuper des fonctions de responsable de projets dans le secteur pharmaceutique. C'est à partir de 2013 qu'elle s'est tournée vers les thérapies complémentaires, en se formant à la podo-réflexologie auprès de Serge Baldy à Paris, puis en enrichissant régulièrement sa pratique : réflexologie pédiatrique en 2014 auprès de l'association Edelweiss, réflexologie spécialisée en oncologie en 2017 auprès de Pascale Chenoune à Tours, réflexologie plantaire émotionnelle en 2020 auprès de Jean-Luc Coquet et Lucienne Bouttier à Nantes, puis réflexologie palmaire pour personnes âgées en 2023 à l'école E.T.R.E. à Paris. Sa pratique associe la réflexologie plantaire à des notions d'énergétique chinoise, dans une approche qui vise à accompagner le rééquilibrage des grandes fonctions de l'organisme ainsi que la sphère psycho-affective. Elle propose des séances adaptées à des publics variés : bébés dès trois semaines, enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, avec des protocoles spécifiques pour les situations les plus délicates, comme l'accompagnement des personnes suivies en oncologie. Cette diversité de formations lui permet d'ajuster chaque séance à la situation de la personne reçue : recherche de détente générale, accompagnement émotionnel, ou soutien complémentaire lors d'un parcours de soins. Son expérience de chercheuse nourrit une approche attentive à la rigueur du geste autant qu'à l'écoute de la personne. Une séance repose sur un temps d'échange initial suivi de l'application de pressions ciblées sur les zones réflexes du pied, dans un cadre calme propice au lâcher-prise. Hélène Aubert intervient également en dehors de son cabinet, notamment auprès de patients au sein d'établissements hospitaliers de l'agglomération de Tours, où elle adapte sa pratique aux contraintes du milieu médical. Elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues (FFR) et reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Ballan-Miré, du lundi au vendredi en journée et le samedi matin.

« Réflexologue plantaire à Ballan-Miré, ancienne chercheuse en immunologie »

Alexandra Mallevays

Chiropraxie Médecine traditionnelle chinoise

6bis Boulevard Béranger, 37000 Tours

Alexandra Mallevays est diplômée de l'Institut Franco-Européen de Chiropraxie de Toulouse en 2021, après un Master STAPS en psychologie, contrôle moteur et performance sportive obtenu à l'université Paris-Saclay en 2020. Elle enseigne par ailleurs à l'IFEC depuis 2022. Elle a complété sa formation initiale par plusieurs certifications : la technique Sacro-Occipital en 2021, la prise en charge spécifique des femmes enceintes et des nourrissons en 2019, la technique Whiteson en 2022, puis une approche de médecine traditionnelle chinoise en 2023. Sa pratique associe chiropraxie générale et chiropraxie crânienne, et s'adresse à un public large : nourrissons, enfants, adolescents, femmes enceintes, adultes, séniors et sportifs. Elle propose aussi des consultations à domicile en plus de son activité au cabinet. Alexandra Mallevays exerce entre deux cabinets, l'un à Tours et l'autre à Maisons-Laffitte. À Tours, elle reçoit du mardi au samedi.

« Chiropracteur à Tours, prise en charge des femmes enceintes et des nourrissons »

Anne-Laure SORIN

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Sophrologie Reiki

75 Rue de la Ménardière, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire

Anne-Laure Sorin est praticienne en bien-être à Saint-Cyr-sur-Loire, près de Tours. Sa vocation est née d'un voyage en Thaïlande en 2017 : de retour en France, elle quitte le secteur du commerce bio pour se former au massage, puis à la sophrologie. Depuis 2018, elle exerce sous le nom Anelor Sophro & Massage, avec une approche qu'elle veut sur mesure, à l'écoute de chacun et sans jugement. Elle propose plusieurs approches complémentaires du corps et de l'esprit : des massages bien-être et californien aux huiles végétales, le Chi Nei Tsang (massage abdominal énergétique issu de la médecine chinoise, qui vise à détendre les organes et à faire circuler l'énergie), le Reiki (soin énergétique japonais par imposition des mains), le massage Amma assis (pratiqué habillé, sur chaise, pour les entreprises ou événements), et des séances de sophrologie guidées par la voix, mobilisant la respiration, le mouvement corporel et la visualisation. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux adolescents en recherche de détente, de gestion du stress ou d'un mieux-être global. Elle intervient également en entreprise et propose des ateliers ou conférences autour du bien-être. Une séance de massage se déroule généralement en 1h ou 1h15, dans un espace dédié ; une séance de sophrologie dure environ 1h à 1h15. Des déplacements à domicile sont également possibles. Formations : massage bien-être (CENATHO, 2018) ; massage Amma assis (The Miki School, 2018) ; sophrologie, certification reconnue au RNCP (CEAS, 2019-2021) ; Chi Nei Tsang (Terrazen, 2021). Anne-Laure Sorin reçoit au 75 rue de la Ménardière à Saint-Cyr-sur-Loire (37540), et intervient aussi sur Tours Centre. Prise de rendez-vous par téléphone, SMS, e-mail ou via la plateforme Planity. Tarifs indicatifs : massage 1h 65 €, 1h15 80 €, massage à domicile 85 €.

« Sophrologue et masseuse bien-être : Chi Nei Tsang, Reiki, massage californien à Saint-Cyr-sur-Loire »

Laure Adgnot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

1 Rue de Chantepie, 37300 Joué-lès-Tours

Laure Adgnot exerce comme masseuse bien-être à Joué-lès-Tours, après une reconversion professionnelle. Elle a travaillé treize ans comme préparatrice en pharmacie, puis neuf ans dans les ressources humaines au sein d'une grande entreprise, avant de se consacrer au massage bien-être. Elle s'est formée à l'école En Vie de Sens à Tours ainsi qu'auprès de Manuela Shala, dont elle a retenu deux techniques qu'elle propose sous licence, le drainage lymphatique modelant et le soin du visage Divine Face. Elle pratique aussi la madérothérapie, le massage californien et suédois, l'Abhyanga, le shiatsu bien-être, la réflexologie dorsale aux huiles essentielles, le massage aux pierres chaudes et un soin enveloppant amincissant appelé Bioslimming Wrap. Elle reçoit des femmes enceintes, pour qui elle adapte des massages destinés à soulager les tensions liées à la grossesse, ainsi que des bébés pour des séances de massage dédiées. Elle intervient aussi en entreprise, où elle propose le massage sur chaise appelé amma assis. Les séances se déroulent à son cabinet de Joué-lès-Tours, du lundi au vendredi de neuf heures à vingt heures et le samedi de neuf heures à dix-neuf heures. Elle se déplace aussi à domicile sur Tours et son agglomération. Laure Adgnot totalise plus de vingt ans d'expérience professionnelle avant de s'être installée à son compte comme massothérapeute bien-être.

« Masseuse bien-être reconvertie, spécialiste de la madérothérapie et du drainage lymphatique à Joué-lès-Tours »

Anaïs Rat

Reiki Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

81 Rue des Hautes Marches, 37520 La Riche

Anaïs Rat pratique le shiatsu et le reiki à La Riche, près de Tours, sous le nom Anaishiatsu, depuis 2018. Elle explique être elle-même une personne hypersensible, ayant connu à l'adolescence des migraines liées à des émotions fortes ; c'est cette expérience personnelle qui l'a conduite vers des approches corporelles et énergétiques capables d'aider les personnes hypersensibles à mieux gérer leurs émotions et à retrouver leur énergie. Sa pratique principale est le shiatsu, technique japonaise de pressions et d'étirements le long des méridiens, qu'elle associe au Reiki, une pratique énergétique par apposition des mains, et au Do In, une gymnastique d'auto-massage que ses patients peuvent reproduire chez eux entre deux séances. Elle propose également des séances de ventouses et anime des bains de forêt, une pratique de reconnexion sensorielle à la nature. Anaïs Rat reçoit des enfants comme des adultes, en cabinet privé comme en entreprise, et intervient aussi directement dans des écoles et des collèges pour des interventions collectives autour de la gestion des émotions. Pour les suivis plus personnels, elle propose un accompagnement pouvant s'étendre sur plusieurs mois, afin de travailler dans la durée sur l'autonomie émotionnelle de la personne. Une première séance de shiatsu dure environ une heure vingt et permet de faire connaissance et d'identifier les besoins de la personne reçue ; les séances de suivi, plus courtes, se concentrent ensuite sur le protocole défini. Les séances se déroulent habillé, en vêtements souples, le plus souvent allongé. Elle reçoit à son cabinet de La Riche, au sein du Centre Énergie et Bien-Être, du lundi au samedi selon les jours, sur rendez-vous.

« Shiatsu, Reiki et Do In à La Riche, pour accompagner les hypersensibles »

Aude Jeandrot

Médecine traditionnelle chinoise Sophrologie

58 Rue George Sand, 37000 Tours

Aude Jeandrot est praticienne en shiatsu à Tours, spécialisée également dans un travail qu'elle nomme la « mémoire du corps ». Lors d'une séance de shiatsu, elle dit avoir vécu une prise de conscience émotionnelle qui a amorcé son propre cheminement, découvrant que certaines tensions physiques provenaient de schémas familiaux et d'émotions non traitées. Le shiatsu, tel qu'elle le pratique, est une méthode manuelle japonaise agissant en profondeur sur le corps et l'esprit à travers des pressions douces, aidant à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, apaiser le mental et restaurer l'énergie. Chaque séance est adaptée aux besoins de la personne reçue, débute par un échange, et se déroule habillé, en cabinet ou en visioconférence pour le travail de mémoire du corps. Elle accompagne en priorité les femmes actives et sensibles confrontées au stress, à la fatigue émotionnelle ou à des schémas répétitifs, pour les aider à retrouver calme intérieur et confiance. Elle propose également un parcours de plusieurs séances par visioconférence, espacées de deux à trois semaines. Elle est titulaire d'un titre de praticienne en shiatsu enregistré au registre national des certifications professionnelles, obtenu à l'École Supérieure de Shiatsu Professionnel de Luynes entre 2014 et 2017, ainsi que de formations complémentaires en cohérence cardiaque et en psychologie positive. Les séances se déroulent du mardi au samedi, au cabinet à Tours ou en visioconférence.

« Praticienne en shiatsu à Tours, accompagnement du corps et des mémoires émotionnelles »

Claire Cloteau

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Médecine traditionnelle chinoise

La Bouquinière, 37380 Monnaie

Claire Cloteau est praticienne de bien-être à Monnaie, installée au lieu-dit La Bouquinière, à une vingtaine de minutes de Tours. Diplômée d'un CAP puis d'un BP esthétique, elle a exercé comme esthéticienne en France, en Guadeloupe et à La Réunion, avant de se spécialiser progressivement dans les soins du corps et le bien-être, notamment en Australie comme praticienne shiatsu et bien-être. En 2012, elle fonde « Voyage en Soi », une association d'initiation au bien-être, avant de démarrer sa propre activité en auto-entreprise à Monnaie en 2013. Coach depuis plus de vingt ans, avec des expériences internationales, elle s'est formée à la Communication Non Violente (CNV) et à la psychologie positive. Son parcours de formation est particulièrement riche : shiatsu familial zen, massage thaïlandais, modelage aux huiles essentielles, initiation à la naturopathie, modelage aux pierres chaudes, soins Dr Hauschka, techniques ayurvédiques, psycho-bio-acupressure, relaxation coréenne, médecine chinoise, massage bébé, puis plusieurs modules de Communication Non Violente, de psychologie positive et de méthode Feldenkrais. Elle propose deux types d'accompagnement : le massage bien-être, une séance de relaxation aux huiles essentielles associant stimulation lymphatique douce et adaptation aux envies du moment ; et le coaching positif, combinant écoute empathique, Communication Non Violente, psychologie positive et techniques de libération émotionnelle par pressions sur les points d'acupuncture. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet à Monnaie.

« Praticienne de bien-être et coach en Communication Non Violente à Monnaie »

Sonia De Almeida

Naturopathie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Iridologie

106 Rue de la Fuye, 37000 Tours

Sonia De Almeida exerce à Tours sous le nom « Sovidarmonia », un espace de bien-être dédié à l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme. Elle est spécialisée en naturopathie et en iridologie, et pratique la réflexologie plantaire ainsi que la réflexologie faciale Dien Chan. Elle est certifiée à la Méthode Renata França, une technique brésilienne de massages du corps et du visage incluant drainage lymphatique et remodelage. Elle pratique également le massage chinois du ventre Chi Nei Tsang, des massages sportifs et des massages anti-stress. Son approche vise à restaurer l'harmonie entre le corps et l'esprit à travers des soins manuels et un accompagnement psychoémotionnel. Les consultations se déroulent en cabinet à Tours ou à distance.

« Naturopathe et réflexologue à Tours, spécialiste de la Méthode Renata França »

Cécile Casas

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Hypnothérapie Sophrologie

116, Boulevard Tonnellé, Tours, Indre-et-Loire, 37000, France

Cécile Casas dirige l'Espace Mains Sages à Tours depuis 2013. Sophrologue et massothérapeute, elle a auparavant travaillé plus de vingt ans dans l'industrie pharmaceutique puis dans le secteur de la thalassothérapie et de l'hôtellerie, avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement bien-être. Elle exerce en cabinet privé, en entreprise et auprès de collectivités, et forme également d'autres praticiens aux massages bien-être. Son offre associe deux approches complémentaires. La sophrologie, orientée vers la régulation du système nerveux et la gestion du stress, s'appuie sur la respiration, la relaxation profonde et la visualisation positive. Les massages bien-être couvrent un large répertoire : shiatsu, massage californien et suédois, massage indien traditionnel du Kerala, massage du ventre Tchi Nei Tsang, massage énergétique chinois Tui Na, massage Amma assis, réflexologie plantaire et faciale, marmathérapie ayurvédique, Reiki et massage ayurvédique. Elle accompagne un public varié : personnes en recherche de gestion du stress, salariés dans le cadre d'interventions en entreprise, femmes enceintes, ainsi que les personnes âgées, notamment en fin de vie. Elle forme également de futurs praticiens en massage bien-être. Les séances de sophrologie s'appuient sur des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation ; les massages sont adaptés à la technique choisie et à la demande de la personne. Cécile Casas s'est formée progressivement depuis le début des années 2000 : shiatsu, massages californien et suédois, massage indien traditionnel au Kerala, massage Amma assis et réflexologie faciale, Tchi Nei Tsang, Tui Na, marmathérapie ayurvédique, Reiki, sophrologie et relaxation dynamique, puis une certification de Sophrologue-Relaxologue et une certification sur la régulation du système nerveux. Elle reçoit à son cabinet de Tours, sur rendez-vous, et se déplace également en entreprise et en collectivité.

« Massothérapie, sophrologie et formation en massages bien-être à Tours depuis 2013 »

Emilie Buet

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 Allée des Cannas, 37270 Montlouis-sur-Loire

Émilie Buet, praticienne sous l'enseigne « Emilie2Mains », est massothérapeute à Montlouis-sur-Loire. Son parcours dans le domaine du soin a façonné une approche centrée sur l'écoute et le respect de chaque personne, mise au service d'un accompagnement axé sur le bien-être, la détente et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Elle pratique plusieurs techniques de massage : le shiatsu et le shiatsu zen, la relaxation coréenne, le massage à l'huile et la réflexologie plantaire. Chaque séance débute par un échange pour cerner les besoins de la personne, suivi d'un soin personnalisé dans un cadre calme, en musique douce, avec un accent mis sur le retour à la respiration et le relâchement des tensions. Sa patientèle est large : adultes, adolescents, enfants, seniors, personnes à mobilité réduite, ainsi que des prestations spécifiques pour les femmes enceintes, le post-partum et les sportifs. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet à Montlouis-sur-Loire.

« Massothérapeute (Emilie2Mains) à Montlouis-sur-Loire »

Jenny Savic

Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

23bis Chemin du Haut Morier, 37530 Limeray

Jenny Savic est praticienne de massage énergétique et bien-être, basée à Limeray, près d'Amboise. Elle propose une variété de techniques inspirées des médecines traditionnelles chinoise, indienne et japonaise. Son offre comprend le shiatsu, pour le corps comme pour le visage, le massage ayurvédique, le Tuina, l'Amma assis (shiatsu réalisé en position assise), la réflexologie plantaire ainsi que des massages aux huiles essentielles et des séances de réharmonisation énergétique. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance aux besoins de détente ou de rééquilibrage de la personne reçue, dans une approche puisant dans plusieurs traditions du soin par le toucher. L'activité s'exerce uniquement sur rendez-vous, en cabinet à Limeray.

« Praticienne de massage énergétique et bien-être à Limeray »