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Christelle Tam

Médecine traditionnelle chinoise Hypnothérapie Méditation & pleine conscience Shiatsu

14 rue de Cabochon, 41000 Blois

Christelle Tam est praticienne et enseignante de shiatsu et de Do In à Blois, en Loir-et-Cher. Elle pratique le shiatsu depuis 2009 et s'est formée auprès de la Fédération France Shiatsu, où elle a obtenu son diplôme en 2010, avant de se spécialiser en 2015 dans le shiatsu adapté aux femmes enceintes. Son approche s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, dans une recherche d'équilibre énergétique et de vitalité. Elle propose des séances individuelles de shiatsu pour les adultes comme pour les enfants, ainsi que des séances de shiatsu spécifiquement pensées pour les femmes enceintes. Ses séances se pratiquent habillé, sur un futon, dans des vêtements naturels et souples qui permettent la liberté de mouvement nécessaire aux pressions et étirements propres à cette discipline japonaise. Elle propose également le Chi Nei Tsang, un massage abdominal issu des traditions énergétiques chinoises. Au-delà des séances individuelles, Christelle Tam anime des ateliers parent-enfant autour du bien-être, ainsi que des cours collectifs de Do In, une gymnastique énergétique japonaise accessible à tous. Formatrice, elle transmet également le shiatsu et le Do In à travers des formations et des stages réguliers. Son parcours inclut aussi une expérience d'instructrice de méditation à l'hôpital de Blois, ainsi que l'animation de groupes de parole pour aidants et personnes en difficulté psychologique depuis 2016. Ses prestations s'adressent à un public large, enfants comme adultes, dans une démarche de détente, de gestion du stress et d'accompagnement du bien-être au quotidien, sans visée médicale ou paramédicale. Christelle Tam reçoit à son cabinet situé rue de Cabochon à Blois, du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

« Praticienne et enseignante de shiatsu, Do In et méditation à Blois »

Nathalie Lafont

Psychogénéalogie & transgénérationnel Méditation & pleine conscience

40 rue d'Angleterre, 41100 Vendôme

Nathalie Lafont exerce à Vendôme comme hypnothérapeute et psychopraticienne certifiée. Titulaire d'un diplôme d'État d'éducatrice spécialisée, elle a construit son activité actuelle sur une solide expérience de l'accompagnement humain acquise dans ce premier métier, avant de se spécialiser dans l'hypnothérapie. Sa pratique repose sur l'hypnose éricksonienne, pour laquelle elle a obtenu un certificat auprès de l'École de la Transe, qu'elle complète par plusieurs autres outils : la programmation neuro-linguistique (PNL), la cohérence cardiaque, la méditation et la psychogénéalogie. Cette dernière approche lui permet notamment d'explorer avec ses consultants les origines parfois transgénérationnelles de certaines difficultés, en particulier autour de l'anxiété. Elle accompagne un public varié : adultes, adolescents et enfants, pour des problématiques telles que le stress, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, le manque de confiance en soi, l'arrêt du tabac, les comportements alimentaires ou, plus largement, des démarches de développement personnel. Son approche est décrite comme non-directive et bienveillante : plutôt que d'imposer un cadre rigide, elle cherche à s'adapter au rythme et aux besoins de chaque personne. Elle attache une importance particulière à transmettre des outils d'auto-hypnose, afin que ses consultants puissent gagner en autonomie dans la gestion de leur stress au quotidien, au-delà des séances elles-mêmes. Nathalie Lafont reçoit à son cabinet de Vendôme, et propose également des consultations à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Elle est en mesure d'échanger en français, en anglais et en espagnol. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via son site internet.

« Hypnothérapeute psychopraticienne à Vendôme, hypnose éricksonienne et PNL »

Muriel Denis

Hypnothérapie Sophrologie Reiki Méditation & pleine conscience

2 bis Route de la Forêt, 41000 Saint-Sulpice-de-Pommeray

Muriel Denis exerce à Saint-Sulpice-de-Pommeray, aux portes de Blois, au sein de son cabinet Pause Espace Temps. Après plus de vingt ans passés dans l'entreprise à l'international, à la suite d'études de droit international, elle s'est formée aux techniques psychocorporelles et énergétiques pour se consacrer à l'accompagnement au bien-être. Sa pratique principale est la sophrologie, certifiée RNCP de niveau III (École ESSA), qu'elle complète par la relaxologie (certification ARTEC) et la méditation de pleine conscience selon l'approche MBCT. Elle propose également de l'hypnose sous plusieurs formes (ericksonienne, humaniste, profonde), une pratique de coaching certifiée en PNL, ainsi que la méthode RITMO® pour le retraitement de certains vécus difficiles. Sur le plan énergétique, elle est maître-enseignante en Reiki Usui (jusqu'au 4ᵉ degré), praticienne certifiée en Access Bars® et en LaHoChi®, ainsi qu'en magnétisme, notamment le magnétisme crânien et l'hypno-magnétisme. Ses séances s'adressent aux adultes en quête de régulation du stress, de gestion émotionnelle ou de développement personnel. Elle reçoit en cabinet, propose également des séances à distance, ainsi que des interventions en entreprise. Muriel Denis reçoit sur rendez-vous au 2 bis route de la Forêt à Saint-Sulpice-de-Pommeray, à trois kilomètres de Blois.

« Sophrologue et praticienne Reiki à Blois (Pause Espace Temps) »