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Marie-Annick Coulon

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Nutrition & diététique

2b rue des Mouillères, 39000 Lons-le-Saunier

Marie-Annick Coulon exerce depuis 18 ans comme diététicienne nutritionniste d'État, diplômée d'un DUT de diététique de l'IUT de Nancy. Elle a complété ce parcours initial par une formation de sophrologue caycédienne suivie à l'académie Sofrocay en Andorre, validée par un diplôme de spécialiste en sophrologie en 2007, avec des sessions de formation à Dijon et en Andorre. Cette double compétence lui permet d'associer le conseil alimentaire à des techniques de relaxation et de gestion du stress dans l'accompagnement de ses patients. Elle s'est également formée aux troubles du comportement alimentaire, à l'éducation thérapeutique et à l'entretien motivationnel, des approches qui complètent sa pratique diététique au quotidien. Elle reçoit enfants, adultes, femmes enceintes et personnes âgées à la maison de santé de Lons-le-Saunier, au 2b rue des Mouillères, du lundi au samedi sur rendez-vous.

« Diététicienne nutritionniste d'État et sophrologue caycédienne à Lons-le-Saunier »

Anne-Cécile Jolivet

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Sophrologie

Lons-le-Saunier (39000)

Anne-Cécile Jolivet exerce comme sophrologue-relaxologue et formatrice à Lons-le-Saunier, dans le Jura. Titulaire d'une maîtrise en sociologie, elle s'est ensuite formée à la sophrologie psycho-comportementale ainsi qu'à plusieurs techniques de relaxation et de massage bien-être. Elle intervient depuis 2007 auprès de publics variés, aussi bien en séances individuelles à son cabinet qu'en animations collectives dans des structures scolaires, médico-sociales ou en entreprise. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie psycho-comportementale, la relaxation par le jeu et le toucher bienveillant, ainsi que plusieurs techniques de massage assis et de relaxation corporelle. Elle propose également des ateliers de gestion du stress et des formations professionnelles continues destinées aux encadrants du secteur enfance, éducation spécialisée et sanitaire et social. Ses séances individuelles s'adressent aux enfants à partir de six ans, aux adolescents, aux adultes et aux seniors. Elle intervient aussi auprès de personnes en situation de handicap ou de dépendance, ainsi qu'en entreprise. La première rencontre permet de cibler les attentes de la personne et d'élaborer ensemble un axe de travail. Les séances suivantes alternent exercices de relaxation dynamique et temps d'échange, dans une approche progressive adaptée au rythme de chacun. Anne-Cécile Jolivet est titulaire d'un titre de sophrologue reconnu par l'État (RNCP) et certifiée par l'École française de sophrothérapie. Elle est membre de l'Académie des praticiens EFDS et de la Chambre syndicale de la sophrologie. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Lons-le-Saunier et se déplace en entreprise, dans les établissements scolaires et les associations.

« Sophrologue-relaxologue et formatrice à Lons-le-Saunier, pour enfants, adultes et seniors. »

Adeline Fixot

Sophrologie

Espace Pluridisciplinaire, 306 boulevard Jules Ferry, 39000 Lons-le-Saunier

Adeline Fixot est sophrologue à Lons-le-Saunier, dans le Jura, où elle reçoit à l'Espace Pluridisciplinaire. Elle est certifiée sophrologue avec un titre RNCP, obtenu avant la réforme du titre entrée en vigueur en janvier 2025. Sa formation lui permet d'accompagner un public large, des enfants aux adultes, en passant par les adolescents et les parents. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes : la gestion du stress et de l'anxiété, l'accompagnement des troubles du sommeil, la gestion des émotions, le renforcement de la confiance en soi, ainsi que le soutien à la parentalité. Elle intervient également auprès de structures et de collectivités. Adeline Fixot propose des séances individuelles pour enfants, adolescents et adultes, mais aussi des séances en duo parent-enfant, pensées pour accompagner la relation et la communication au sein de la famille. Des séances de groupe sont également proposées, permettant de découvrir la sophrologie à plusieurs. Une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, adaptés à l'âge et aux besoins de la personne accompagnée. Elle reçoit à son cabinet de Lons-le-Saunier, mais propose aussi des séances en visioconférence, à domicile, ou directement au sein de structures et de collectivités, du lundi au samedi.

« Sophrologue à Lons-le-Saunier, séances enfants, ados, adultes et parent-enfant »