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Hélène Scardina

Ayurveda Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

19 rue Thiers, 49100 Angers

Hélène Scardina propose à Angers des soins ayurvédiques au sein de son centre de soins holistiques, Traditions du Bien-être. Son parcours de formation l'a menée en Inde, au Népal et plus largement en Asie, où elle est allée à la rencontre de plusieurs traditions de bien-être avant de les transmettre à son tour dans son cabinet angevin. Elle est praticienne diplômée en soins ayurvédiques Abhyanga et Shiro Abhyanga, formée à l'I.V.A.C. à Mysore, dans le sud de l'Inde, berceau historique de cette médecine traditionnelle. Le massage Abhyanga, réalisé à l'huile chaude sur l'ensemble du corps, vise à détendre les muscles et à apaiser le système nerveux, tandis que le Shiro Abhyanga concentre ce même travail sur le cuir chevelu, la nuque et les épaules, zones particulièrement sensibles aux tensions du quotidien. Au-delà de l'Ayurveda, Hélène Scardina a élargi sa pratique à d'autres approches complémentaires, notamment le shiatsu et la réflexologie plantaire, ainsi qu'au massage bébé et au portage. Elle s'est également formée au Kobido, un massage facial traditionnel japonais, directement auprès du docteur Shogo Mochizuki, maître désigné de la 26e génération. Cette formation fait d'elle l'une d'une douzaine de praticiens à maîtriser cette technique en France. Ces différents soins s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de stress, ou simplement d'un moment de bien-être. Chaque séance est pensée pour s'adapter à la personne reçue, dans une approche qui puise sa cohérence dans la diversité des traditions asiatiques que la praticienne a étudiées sur place. Hélène Scardina reçoit à son centre de la rue Thiers à Angers, sur rendez-vous, à proximité du tramway.

« Praticienne en soins ayurvédiques Abhyanga et Shiro Abhyanga à Angers »

Emylie Riaud

Ayurveda Reiki Yoga

53 rue de la Gare, 49130 Les Ponts-de-Cé

Emylie Riaud exerce comme praticienne en Ayurveda aux Ponts-de-Cé, près d'Angers, sous le nom Emy Shakti. Elle s'est formée à l'Institut Kumara à Paris, où elle a obtenu le titre de Thérapeute Corporelle en Soin Ayurvédique, avant de compléter son parcours par une formation à l'Institut Ayurnatur, à Marseille, centrée sur l'hygiène de vie et la gestion mentale selon l'approche ayurvédique. Elle a ensuite poursuivi sa formation directement en Inde, au Kérala, région berceau de l'Ayurveda. À la clinique Ayurtoday, elle s'est formée à la prise du pouls et à la nutrition ayurvédique, deux outils qui permettent d'affiner la compréhension de la constitution de chaque personne. Elle a également suivi un enseignement à la clinique Ayurveda Namaste, puis s'est formée à la Gayaveda Academy aux techniques de Shirodara, ce soin qui consiste à faire couler un filet d'huile tiède sur le front, ainsi qu'aux techniques de bastis. Elle s'est aussi formée au yoga et au reiki, deux disciplines qui complètent naturellement son approche du corps et de l'énergie. Son offre s'articule autour d'un bilan ayurvédique complet, moment d'échange approfondi d'environ deux heures qui permet de cerner la constitution et les déséquilibres de la personne reçue, et de consultations de suivi plus courtes destinées à ajuster les recommandations dans la durée. Ces rendez-vous s'accompagnent de conseils sur l'alimentation et l'hygiène de vie, dans la continuité de sa formation initiale. Cette approche s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son fonctionnement selon les principes de l'Ayurveda, qu'il s'agisse de mieux gérer le stress, d'accompagner une période de fatigue ou simplement de s'accorder un temps d'écoute pour soi. Emylie Riaud reçoit aux Ponts-de-Cé, dans l'agglomération angevine, sur rendez-vous.

« Praticienne en Ayurveda aux Ponts-de-Cé, bilans et soins corporels traditionnels »

Philippe Guitton

Ayurveda Réflexologie (général) Yoga

5 rue de la Fontaine, 49400 Souzay-Champigny

Philippe Guitton propose des soins ayurvédiques depuis 2016 à Souzay-Champigny, à quelques kilomètres de Saumur. Son parcours de formation s'est construit à la Gayaveda Academy, à Tours, avant de se perfectionner directement auprès de médecins indiens spécialistes de l'Ayurveda, les docteurs Shankar, Ramachandra et Lele. Cette double formation, française et indienne, nourrit une pratique attentive aux fondamentaux traditionnels de cette médecine. En parallèle de l'Ayurveda, Philippe Guitton est diplômé de l'École Française de Yoga de l'Ouest et anime des cours de yoga à Turquant, dans le même bassin de vie que son cabinet ayurvédique. Cette double compétence lui permet de proposer un accompagnement qui associe le travail corporel du massage à une approche plus globale du souffle et de la posture. Son offre de soins comprend un bilan initial qui permet de cerner la constitution et les besoins de la personne reçue, ainsi que plusieurs types de massages traditionnels: l'Abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, le Thaimabhyanga pensé pour les jeunes mamans, le Vishesh, massage plus tonique aux mouvements rapides et lents alternés, et l'Udvartanam, massage exfoliant réalisé à la poudre ayurvédique. Il propose également de la réflexologie plantaire. Ces soins s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération musculaire ou d'un accompagnement du stress au quotidien, sans viser à se substituer à un suivi médical. Une attention particulière est portée aux jeunes mères, avec un massage spécifiquement adapté à cette période. Philippe Guitton reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Souzay-Champigny, et propose une réduction pour les demandeurs d'emploi et les étudiants.

« Praticien en Ayurveda à Souzay-Champigny, soins et yoga près de Saumur »