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Albane Legris

Sophrologie

Pôle de Santé du Port, 23 rue Saintonge, 50400 Granville

Albane Legris exerce la sophrologie et la sophrothérapie à Granville, au Pôle de Santé du Port. Titulaire d'un diplôme d'État de docteur en pharmacie obtenu en 2000, elle a exercé plusieurs années dans ce domaine avant de s'engager, en 2017, dans une reconversion professionnelle vers les métiers de l'accompagnement. Elle s'est formée pendant deux ans au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie, à Caen, où elle a obtenu un titre RNCP de niveau 5. Elle a ensuite complété sa formation par des modules spécialisés : accompagnement en cancérologie et soins de support, accompagnement de l'enfant, de l'adolescent et de la période périnatale à l'Académie de Sophrologie de Paris, ainsi qu'un protocole spécifique consacré aux acouphènes chroniques. Son parcours de formation s'est poursuivi avec une approche en psychothérapie cognitivo-comportementale et émotivo-rationnelle (PCER), une certification en EMDR-DSA obtenue en 2023, une formation de praticienne en thérapies brèves et sophrothérapeute avec Michèle Freud, certifiée en 2024, puis une formation en hypnose éricksonienne suivie en 2025. Elle propose un accompagnement intégratif fondé sur l'écoute et le respect de la personne, mobilisant les ressources internes de chacun face au stress, à l'anxiété généralisée, aux troubles du sommeil, aux phobies, aux étapes de transition de vie, ou encore dans le cadre d'une maladie chronique. Les séances se déroulent à son cabinet du Pôle de Santé du Port à Granville, en individuel ou en groupe, pour des adultes, des adolescents et des enfants, sur rendez-vous.

« Sophrologue et sophrothérapeute à Granville, approche intégrative en thérapie brève »

Géraldine Delaplanche

Art-thérapie Hypnothérapie Sophrologie

1 rue Caporal Maupas, 50290 Bréhal

Géraldine Delaplanche exerce comme sophrologue-hypnothérapeute à Bréhal, en Maison paramédicale, à une quinzaine de minutes de Granville et à une vingtaine de minutes d'Avranches et de Coutances. Elle reçoit dans un cabinet dédié où elle propose des séances d'hypnose et de sophrologie à destination d'un public large, des enfants à partir de 6 ans jusqu'aux adultes et seniors, en passant par les adolescents et les couples. Son accompagnement s'appuie principalement sur deux approches complémentaires : l'hypnose, mobilisée notamment pour le sevrage tabagique, la gestion du poids, la confiance en soi ou les périodes de mal-être, et la sophrologie, qu'elle propose aussi bien en cabinet qu'en intervention auprès d'élèves, du primaire au lycée. Elle utilise également la programmation neuro-linguistique (PNL) et l'art-thérapie en complément selon les besoins exprimés par la personne reçue. La praticienne met l'accent sur un accompagnement individualisé : gestion de la fatigue psychologique, manque de confiance en soi, périodes de séparation, moments de mal-être ou d'anxiété. Elle propose aussi un accompagnement spécifique pour la perte de poids par hypnose, et des interventions de sophrologie en milieu scolaire. Le cabinet, est ouvert du lundi au vendredi de 10h à 12h30 et de 14h à 19h ainsi que le samedi matin de 10h à 12h30. Géraldine Delaplanche indique une pratique de plus de cinq ans et une adhésion à la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

« Sophrologue-hypnothérapeute à Bréhal, entre Granville et Avranches »

Aurélie Gourguechon

Géobiologie Sophrologie Magnétisme

46 Rue des Bengalis, 50110 Cherbourg-en-Cotentin

Aurélie Gourguechon exerce à Cherbourg-en-Cotentin, dans le secteur de Tourlaville, après une reconversion professionnelle. Elle a travaillé pendant quinze ans comme travailleuse sociale en milieu hospitalier, puis cinq années supplémentaires comme formatrice d'adultes et responsable de service médico-social, avant de se former à la sophrologie et d'obtenir un titre de sophrologue inscrit au RNCP. Sa pratique associe la sophrologie à plusieurs autres approches : l'hypnose éricksonienne, la méthode RITMO (proche de l'EMDR), l'EFT (technique de libération émotionnelle), ainsi que des approches énergétiques telles que le magnétisme et la radiesthésie. Elle présente sa méthode comme une approche psychocorporelle de développement personnel, destinée à aider chacun à s'aligner avec ses aspirations. Elle reçoit des enfants à partir de sept ans, des adultes et des personnes âgées, en séances individuelles. Elle intervient également auprès des entreprises, sous forme d'ateliers et de formations autour de la gestion du stress et des émotions. Les séances peuvent avoir lieu à son cabinet de Cherbourg-en-Cotentin ou à distance, en visioconférence, ce qui permet un accompagnement adapté aux disponibilités de chacun. Elle propose par ailleurs, sur son site, des enregistrements audio guidés en libre accès.

« Sophrologue et praticienne en hypnose à Cherbourg-en-Cotentin (Tourlaville) »

Virginie PAILLES

Sexothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

Rue des Trois Rois, Avranches, Manche, Normandie, France métropolitaine, 50300, France

Virginie Paillès est naturopathe, psychopraticienne et sexothérapeute, installée à Avranches dans la Manche, avec un second lieu de consultation en Charente-Maritime. Après avoir entamé des études de médecine classique, elle s'est réorientée vers la psychologie et les approches de santé naturelle, avec la volonté d'accompagner les personnes de façon plus globale, en tenant compte du corps, du psychisme et du vécu de chacun. Sa pratique associe la naturopathie - hygiène de vie, alimentation, plantes et compléments naturels - à la phytothérapie et à l'aromathérapie, ainsi qu'au conseil en fleurs de Bach. Elle pratique également l'hypnose éricksonienne, notamment pour le stress, l'anxiété ou l'arrêt du tabac, et propose un accompagnement en psychothérapie et en sexothérapie, à titre individuel ou en thérapie de couple. Elle accueille des enfants, des adolescents et des adultes, et accompagne en particulier les personnes confrontées à des troubles chroniques, des difficultés psychologiques, des questions de couple ou de sexualité, ou traversant une période de transition de vie. Son cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite. Les consultations débutent par un temps d'échange approfondi sur le motif de consultation et les habitudes de vie, avant d'orienter vers les outils naturopathiques, l'hypnose ou l'accompagnement psychothérapeutique les plus adaptés. Un suivi peut être proposé sur plusieurs séances selon la problématique. Virginie Paillès s'est formée à la naturopathie à l'Institut Français des Sciences de l'Homme (IFSH) à Nantes, et à l'aromathérapie au Collège International d'Aromathérapie du Dr Dominique Baudoux. Elle est également titulaire d'un diplôme universitaire de pathologies neuro-fonctionnelles, et signataire de la charte de la naturopathie. Elle reçoit à son cabinet d'Avranches ainsi qu'au sein de l'espace bien-être "No Hé Bien-être" à Mornac-sur-Seudre, et propose aussi des consultations à distance. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou en ligne via la plateforme Crenolibre.

« Naturopathe, sexothérapeute et psychopraticienne à Avranches (Manche) »

Bruno Lesergent

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Tabacologie

4 rue Orange, 50100 Cherbourg-en-Cotentin

Bruno Lesergent est hypnothérapeute et coach, à Cherbourg-en-Cotentin dans la Manche, sous l'enseigne MonHypnoCoach. Fort de plus de trente ans d'expérience en entrepreneuriat, management et formation, il s'est formé à l'hypnose ericksonienne (maître praticien, certification PNLBA) et à la programmation neuro-linguistique (maître praticien, formation auprès de Richard Bandler). Il est également coach consultant certifié RNCP niveau 7, formateur professionnel d'adultes certifié RNCP niveau 5, et certifié en gestion du stress et des risques psychosociaux. Sa pratique associe l'hypnose ericksonienne, la PNL et l'hypnocoaching — une approche combinant hypnose et coaching — pour accompagner particuliers et professionnels. Il propose également du coaching professionnel et d'entreprise, notamment sur les questions de leadership, ainsi que des formations professionnelles. Bruno Lesergent accompagne des personnes confrontées au stress, à des difficultés de gestion des émotions, à des addictions ou à des douleurs chroniques, ainsi que des dirigeants et managers en recherche d'accompagnement sur le leadership. Une séance d'hypnocoaching associe les techniques de l'hypnose ericksonienne à des outils de coaching, pour aider la personne à identifier ses objectifs, mobiliser ses ressources internes et engager le changement souhaité. Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Cherbourg-en-Cotentin, et intervient également à Caen.

« Hypnocoach à Cherbourg-en-Cotentin : hypnose ericksonienne, PNL, coaching »

Carole James

Magnétisme Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

355 Route de Coutances, 50290 Bréville-sur-Mer

Carole James exerce comme magnétiseuse et praticienne en soins énergétiques à Bréville-sur-Mer, près de Granville, dans la Manche. Membre du GNOMA, le Groupement National des Magnétiseurs Professionnels, elle inscrit sa pratique dans un cadre associatif reconnu par la profession. Sa philosophie de travail tient en une phrase qui guide son accompagnement : les ressources nécessaires au mieux-être se trouvent avant tout en la personne elle-même, la praticienne se plaçant comme un facilitateur de ce cheminement. Sa pratique associe trois approches complémentaires : le magnétisme, les soins énergétiques et l'hypnose ericksonienne. Cette combinaison lui permet de proposer un accompagnement global, où le travail sur l'énergie peut se conjuguer, selon les besoins, à une approche plus verbale et suggestive issue de l'hypnose. Elle parle de « thérapie complète » pour désigner cette manière d'articuler plusieurs outils autour d'une même problématique. Carole James reçoit des personnes confrontées à des problématiques variées, qu'elles soient d'ordre physique, émotionnel ou liées à un projet personnel. Son accompagnement s'adresse aussi bien à des adultes en recherche de mieux-être général qu'à des personnes traversant une période difficile sur le plan du stress, des tensions ou de douleurs persistantes, toujours en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Les séances se déroulent à son cabinet de Bréville-sur-Mer, accessible aux personnes à mobilité réduite, ou à domicile pour les personnes qui le souhaitent, en particulier le matin. Après un temps d'échange sur le motif de la consultation, la séance se poursuit selon les techniques mobilisées : imposition des mains pour le travail énergétique, ou accompagnement verbal pour la partie hypnose ericksonienne, la praticienne ajustant le déroulé à chaque personne reçue. Carole James pratique depuis de nombreuses années dans la région et a construit son activité autour de son affiliation au GNOMA, gage d'un exercice encadré par les usages de la profession de magnétiseur. Le cabinet de Bréville-sur-Mer est ouvert du mardi au samedi ; les déplacements à domicile se font sur demande, généralement en matinée.

« Magnétiseuse et praticienne en soins énergétiques à Bréville-sur-Mer, membre du GNOMA »

Delphine Boulaoued

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

61 rue Roger Salengro, 50130 Cherbourg-en-Cotentin

Delphine Boulaoued est hypnothérapeute à Cherbourg-en-Cotentin, dans la Manche. Après plus de quinze années passées dans l'éducation spécialisée et neuf années dans le secteur de la petite enfance, elle s'est reconvertie vers l'hypnothérapie. Elle s'est formée à l'A.R.C.H.E (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne, à Paris), où elle a obtenu une certification de praticienne en hypnose. Sa pratique associe l'hypnose ericksonienne et le RITMO® (retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires), une méthode inspirée des mouvements oculaires utilisés en EMDR, permettant d'accompagner le retraitement de vécus difficiles ou traumatiques. Delphine Boulaoued accompagne des personnes confrontées à des dépendances, du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, des traumatismes, des phobies ou des troubles du comportement alimentaire. Une séance d'hypnose ericksonienne s'appuie sur un état de conscience modifié pour mobiliser les ressources inconscientes de la personne, tandis qu'une séance de RITMO combine ce travail avec des mouvements oculaires bilatéraux, en particulier pour les problématiques liées à un vécu traumatique. Son parcours dans l'accompagnement de l'enfance et des publics vulnérables nourrit une approche empreinte de bienveillance et d'écoute, adaptée au rythme de chaque personne. Delphine Boulaoued reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Cherbourg-en-Cotentin.

« Hypnothérapeute à Cherbourg-en-Cotentin : hypnose ericksonienne et RITMO »

Marielle Lefranc

7 Rue de la Chantelourie, 50560 Gouville-sur-Mer

Marielle Lefranc est maître-praticienne en hypnose éricksonienne, certifiée par l'International Society of Ericksonian Hypnosis (ISEH), et praticienne en PNL formée selon les standards de la Society of NLP fondée par Richard Bandler. Elle exerce depuis plus de quinze ans en Normandie et est rattachée à l'Institut Normand de Coaching et Thérapies Brèves (INTCB), ainsi qu'à l'association Namaste, « Les Forges du Bien-être ». Elle propose des séances d'hypnose éricksonienne et de programmation neuro-linguistique (PNL), ainsi que des enregistrements audio de relaxation guidée proposés en complément de l'accompagnement. Son accompagnement s'adresse à des adultes comme à des enfants confrontés à l'anxiété, au stress, à des phobies, à des douleurs ou à des dépendances telles que le tabac, ainsi qu'à des difficultés de confiance en soi ou à des vécus de stress post-traumatique ; des questions liées à la sexualité peuvent également être abordées. Les séances se déroulent en individuel, dans un cadre confidentiel qu'elle décrit comme fondé sur la bienveillance, la discrétion et l'efficacité. Sa formation comprend la certification de maître-praticienne en hypnose éricksonienne (ISEH) et une formation en PNL alignée sur les standards de la Society of NLP, complétées par son rattachement à l'INTCB. Elle reçoit à Gouville-sur-Mer, dans la Manche.

« Hypnothérapeute et praticienne en PNL en Normandie, dans la Manche »

Aline Busnel

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

186 rue de la Paix, 50120 Cherbourg-en-Cotentin

Aline Busnel est hypnothérapeute à Cherbourg-en-Cotentin, dans la Manche. Elle pratique l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique (PNL) et l'EMDR (thérapie de retraitement par les mouvements oculaires), qu'elle mobilise dans le cadre de thérapies brèves, orientées vers des objectifs concrets et un accompagnement limité aux besoins de la personne. Son accompagnement couvre un large éventail de situations : l'arrêt du tabac, la gestion du poids, le stress, les troubles du sommeil, le deuil, les troubles du comportement alimentaire, ainsi que l'épuisement professionnel (burn-out). Une séance d'hypnose ericksonienne s'appuie sur un état de conscience modifié, obtenu par la voix et la suggestion, permettant d'accéder aux ressources inconscientes de la personne pour l'aider à dépasser une difficulté ou à modifier un comportement. L'EMDR, quant à lui, utilise des mouvements oculaires bilatéraux pour favoriser le retraitement d'expériences difficiles ou traumatiques. Aline Busnel adapte son approche à chaque personne et à chaque problématique, en combinant si besoin plusieurs de ces outils au cours d'un même accompagnement. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Cherbourg-en-Cotentin ; la prise de rendez-vous est également possible via la plateforme Resalib.

« Hypnothérapeute à Cherbourg-en-Cotentin : hypnose ericksonienne, PNL, EMDR »

Jean-Marie Dabosville

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

9 Hameau ès Blonds, Réthoville, 50330 Vicq-sur-Mer

Jean-Marie Dabosville est coach en développement personnel, installé à Réthoville, sur la commune de Vicq-sur-Mer, dans le secteur du Val de Saire près de Cherbourg. Il exerce en indépendant depuis octobre 2004, sous la double casquette de coach et de psycho-praticien. Son accompagnement mobilise plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne et classique, l'EFT (technique de libération émotionnelle), la PNL (programmation neuro-linguistique), le RITMO et la cohérence cardiaque. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter la méthode à la problématique de chaque personne accompagnée. Il accompagne les adultes dans leurs démarches de mieux-être, de gestion des émotions et de développement personnel. Il parle également allemand et anglais, ce qui lui permet de recevoir une patientèle internationale. Les séances se déroulent en présentiel à son cabinet de Réthoville ou à distance, selon les besoins de la personne accompagnée.

« Coach en développement personnel, hypnose et PNL à Vicq-sur-Mer »

Florence Calen

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Thérapie psychocorporelle

11 rue du 18 juin 1944, 50270 Saint-Georges-de-la-Rivière

Florence Calen exerce en tant que psychopraticienne à Saint-Georges-de-la-Rivière, dans le Cotentin. Après une licence de psychologie obtenue à l'université Toulouse 2, elle poursuit un master of science en psychologie à l'université de Portsmouth. Elle s'est formée à l'hypnose ericksonienne et humaniste jusqu'au niveau maître praticien, ainsi qu'à la théorie polyvagale et aux neurosciences affectives. Son approche s'appuie sur la thérapie psychocorporelle et sur des méthodes qui prennent en compte le lien entre le corps et le vécu émotionnel. Elle utilise notamment le Somatic Experiencing et l'Internal Family Systems, deux approches centrées sur la régulation du système nerveux et l'exploration des différentes parts de soi. Elle propose aussi du yoga thérapeutique et de l'hypnose ericksonienne selon les besoins de la personne. Elle reçoit des adultes et des adolescents, seuls ou en couple. Les personnes qui viennent la consulter cherchent le plus souvent à travailler sur des difficultés liées au stress, à des blocages émotionnels anciens ou à des expériences passées qui continuent d'influencer leur vie actuelle, y compris des souvenirs qui remontent à la toute petite enfance. Une séance dure en moyenne une heure et demie et associe échange verbal et observation des sensations corporelles. Florence Calen peut recevoir en cabinet, se déplacer à domicile ou proposer un suivi à distance selon la situation et les préférences de la personne accompagnée. Elle parle français, anglais, espagnol, portugais et italien, ce qui lui permet de suivre un public varié. Basée à Saint-Georges-de-la-Rivière, à quelques kilomètres de Barneville-Carteret, elle reçoit sur rendez-vous.

« Psychopraticienne à Saint-Georges-de-la-Rivière, approche psychocorporelle, hypnose et théorie polyvagale »

Marc Barbat

36 rue du Docteur Leturc, 50000 Saint-Lô

Marc Barbat exerce comme hypnothérapeute à Saint-Lô, dans la Manche, où il reçoit du lundi au samedi sur rendez-vous. Formé à l'hypnothérapie via Xtrema Formation Hypnose, il est membre de l'UNAPL, l'union professionnelle qui fédère les praticiens libéraux. Sa pratique repose sur l'hypnose éricksonienne, qu'il présente à travers une conviction affirmée : contrairement à une idée reçue répandue, l'hypnothérapie ne sert pas à endormir la personne mais à l'éveiller à elle-même. Cette approche cherche à mobiliser les ressources inconscientes de chacun plutôt qu'à imposer des suggestions, dans un climat d'écoute et de respect du rythme de la personne accompagnée. Son accompagnement s'adresse à un public adulte confronté à des problématiques émotionnelles (stress, anxiété, états dépressifs), à des étapes de vie difficiles (deuil, séparation, maladie), à des habitudes qu'il souhaite modifier (arrêt du tabac, comportements alimentaires), ou encore à un manque de confiance en soi, par exemple avant un examen ou un entretien professionnel important. L'accompagnement se construit sur mesure : le nombre de séances nécessaires dépend de la problématique traitée et de son évolution, plutôt que de suivre un protocole fixe et identique pour tous. Les séances durent généralement autour d'une heure, en cabinet ou à distance en téléconsultation. Marc Barbat reçoit à son cabinet de Saint-Lô, du lundi au samedi, sur rendez-vous pris en ligne ou par téléphone. Une partie de ses accompagnements peut également se dérouler en téléconsultation.

« Hypnothérapeute à Saint-Lô, dans la Manche »