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Solenne Dié

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Psychanalyse

15 allée Juliette Drouet, 34070 Montpellier

Solenne Dié exerce à Montpellier comme psychopraticienne et psychanalyste. Elle s'est formée pendant cinq ans à l'Institut Freudien de Psychanalyse, avec des enseignements suivis à Montpellier et à Nîmes, avant d'obtenir sa certification en 2019. Elle est membre de la Fédération Freudienne de Psychanalyse, qui réunit les praticiens formés selon cette approche. Au fil de son parcours, elle a complété sa formation initiale par un certificat de coach professionnel accrédité par l'International Coaching Federation (ICF), obtenu en 2021, ainsi que par une formation de praticienne en programmation neurolinguistique (PNL). En 2022, elle s'est également formée à la relaxation. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement qui articule la parole psychanalytique, les outils du coaching et des exercices de relaxation. Solenne Dié reçoit des enfants, des adolescents et des adultes. Les personnes qui la consultent viennent le plus souvent pour un travail sur la gestion des émotions, le stress, l'estime de soi, des états dépressifs ou un mal-être diffus qu'elles ont du mal à nommer. Elle décrit sa méthode comme une écoute de ce que dit la personne, de ce que dit son corps, et de ce qui se joue plus profondément dans son histoire. Les séances durent en moyenne cinquante minutes et se déroulent à son cabinet à Montpellier ou à distance, par visioconsultation, selon les disponibilités et les préférences de chacun. Elle reçoit sur rendez-vous, à prendre par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne sur lesquelles elle est référencée.

« Psychopraticienne à Montpellier, psychanalyse, coaching et relaxation »

Charlotte Lavorata

Zoothérapie Massage bien-être (général) Hypnothérapie Coaching (général)

5 cours Gambetta, Pôle santé, 34000 Montpellier

Charlotte Lavorata est praticienne indépendante à Montpellier, où elle a fondé Essences d'Oshun en novembre 2021 après quinze années passées à voyager et à explorer différentes approches du bien-être. Elle s'est ensuite formée aux techniques du massage et du soin du visage, complétant son parcours par un CAP esthétique, avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement des personnes en quête de détente et de ressourcement. Son activité s'articule autour de deux axes complémentaires. D'une part, les massages bien-être du corps : massage californien, massage suédois (tonique), massage deep tissue (travail en profondeur), massage ayurvédique, amma assis, réflexologie plantaire et massage énergétique. Chaque séance est adaptée à la demande de la personne, dans sa durée comme dans l'intensité du toucher. D'autre part, des soins facialistes holistiques : soins du visage énergétiques, techniques de lifting manuel et accompagnement en coaching de yoga du visage, une discipline qui combine mouvements musculaires ciblés et respiration. Elle intègre également des éléments de lithothérapie, en s'appuyant sur les cristaux dans certains de ses protocoles. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant s'accorder une parenthèse de détente, relâcher les tensions accumulées ou prendre soin de leur peau par des méthodes manuelles douces. L'approche se veut sur mesure : Charlotte échange avec chaque personne sur ses besoins avant de proposer la technique et la durée les plus adaptées. Une séance se déroule dans l'espace dédié du Pôle santé, cours Gambetta à Montpellier. Après un temps d'échange sur les attentes et l'état du moment, la praticienne installe la personne pour le massage ou le soin du visage choisi, dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Charlotte Lavorata a suivi un cursus complet de formation aux massages bien-être, une formation spécifique de facialiste pour les soins du visage, une formation en lithothérapie, et détient un CAP esthétique. Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, avec une amplitude réduite le mercredi, et propose la réservation en ligne via Planity en complément du contact téléphonique.

« Masseuse et facialiste holistique à Montpellier, massages bien-être sur mesure »

Anne-Maud Nurit

Coaching (général)

205 rue de Font Carrade

Anne-Maud Nurit a passé quinze ans dans le secteur social et médico-social, notamment au sein d'une structure d'intérim d'insertion, avant de fonder Radix Coaching à Montpellier. Son propre parcours, marqué par plusieurs transitions personnelles et professionnelles (retour de congé maternité, période de maladie, reconversion), nourrit une approche du coaching centrée sur le concret et le terrain plutôt que sur la seule théorie. Elle est coach professionnelle certifiée, titulaire d'un titre RNCP de niveau 6 délivré par Linkup Coaching, et s'est spécialisée dans la prévention et l'accompagnement de la gestion du stress via une formation certifiante dédiée (CPFFP). Diplômée d'État de monitrice-éducatrice, elle est également membre affiliée de l'EMCC France, association qui promeut des standards de pratique et une déontologie communes aux coachs professionnels. Son accompagnement s'adresse principalement aux professionnels en situation de surcharge mentale ou en risque d'épuisement, aux salariés en transition (reprise de poste, réorganisation, reconversion) ainsi qu'aux entreprises souhaitant sécuriser le retour d'un collaborateur après une absence prolongée, dans une démarche qu'elle nomme le re-onboarding systémique. Les séances individuelles s'organisent en parcours structurés autour d'un diagnostic initial de la situation, puis d'un travail progressif sur la charge mentale, les leviers de régulation du stress et la clarification des priorités professionnelles et personnelles ; pour les entreprises, l'accompagnement peut associer des temps individuels et un travail avec les équipes ou la ligne managériale. Anne-Maud Nurit reçoit à Montpellier et propose également ses accompagnements à distance, ce qui permet de suivre des salariés ou des indépendants situés en dehors de l'agglomération. Les rendez-vous se prennent sur demande, en individuel ou dans le cadre de missions en entreprise.

« Coach certifiée spécialisée en prévention du burn-out et gestion du stress professionnel à Montpellier »

Carole Niseema Sueur

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Bioénergie

1128 avenue Albert Einstein, 34000 Montpellier

Carole Niseema Sueur accompagne à Montpellier des particuliers, des couples et des dirigeants d'entreprise depuis plus de vingt ans, en combinant coaching, sophrologie et soins énergétiques. Son prénom spirituel "Niseema", qui signifie "illimitée" en hindi, lui a été donné en 2006. Son parcours de formation est étendu : sophrologue-relaxologue depuis 2009 après une formation initiale en sophrologie suivie en 2000, elle s'est ensuite formée à la déprogrammation cellulaire en 2004, puis aux pratiques chamaniques en 2014. Depuis 2016, elle pratique l'Access Bars et le Facelift issus d'Access Consciousness, ainsi que la chromothérapie depuis 2017. Elle a poursuivi sa formation avec l'EMDR/DESCOPEM en 2020, la biorésonance avec dispositif Healy, le Yin Yoga en 2025 et l'hypnose en 2025. Son approche repose sur ce qu'elle appelle le pouvoir de l'holisme : elle considère le corps, le mental et les dimensions plus subtiles de la personne comme interdépendants, et adapte ses outils à chaque accompagnement plutôt que d'appliquer un protocole unique. Les séances peuvent combiner selon les besoins un temps d'échange, un travail corporel de type sophrologie ou Access Bars, un soin énergétique par imposition des mains, ou un travail de coaching orienté objectifs. Elle reçoit les personnes en quête d'un accompagnement pour traverser une période de changement, gagner en clarté sur leurs choix de vie, ou soutenir un projet professionnel. Une première consultation de trente minutes est proposée pour faire connaissance et définir les besoins avant tout engagement. Les séances se déroulent en cabinet à Montpellier ou à distance par visioconférence. Carole Niseema Sueur reçoit au Centre Médical Albert Einstein à Montpellier, sur rendez-vous pris par téléphone ou WhatsApp. Elle anime également des contenus de sensibilisation au coaching et à l'hypersensibilité sur les réseaux sociaux.

« Coach, mentore et praticienne en soins énergétiques à Montpellier »

Isabelle Bourgin

Coaching (général) Sophrologie

20 avenue de la Croix du Capitaine

Isabelle Bourgin exerce à Montpellier après une reconversion professionnelle : durant vingt ans dans l'immobilier, elle a elle-même sollicité un accompagnement pour clarifier ses valeurs et dépasser des croyances limitantes, une expérience qui l'a conduite à se former au coaching et à la sophrologie pour aider à son tour d'autres personnes à opérer des changements de vie durables. Elle est titulaire d'un diplôme de sophrologue délivré par l'École Française de Sophrologie de Montpellier (certification RNCP) et d'un diplôme de coach professionnel délivré par l'École Supérieure de Coaching (certification RNCP), qu'elle complète par une formation de praticienne en technique de libération émotionnelle (EFT) et par une pratique du bilan de compétences. Cette double casquette lui permet d'articuler le travail sur le corps et la respiration propre à la sophrologie avec la structuration d'objectifs propre au coaching. Son accompagnement s'adresse aux particuliers en questionnement personnel ou en transition (retour à l'emploi, changement de cap, gestion du stress) ainsi qu'aux professionnels, cadres et managers souhaitant travailler la performance, la communication ou la prise de poste dans de bonnes conditions. Elle intervient aussi ponctuellement auprès d'équipes en établissement de santé. En coaching, les séances durent généralement une heure trente et s'inscrivent dans un parcours de dix à douze rencontres, construit autour de l'écoute bienveillante, de la clarification des objectifs et du renforcement de l'intelligence émotionnelle ; des séances de sophrologie d'une heure et des séances de coaching flash pour les personnes déjà accompagnées complètent cette offre. Isabelle Bourgin reçoit à son cabinet de Montpellier et propose également ses séances par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les rendez-vous s'organisent sur demande, en individuel ou en petit groupe selon les besoins exprimés.

« Coach professionnelle certifiée et sophrologue à Montpellier, accompagnement au changement et à la confiance e... »

Sophie Hascour Lemaitre

Psychopratique / psychothérapie Coaching (général) Psychanalyse

5 rue Boyer, 34000 Montpellier

Sophie Hascour Lemaitre reçoit à Montpellier, au cabinet "Les Sens de l'Etre", après avoir passé plus de quinze ans dans le paramédical à Paris, notamment en service d'oncologie. Cette expérience auprès de patients et de familles confrontés à la maladie et à la perte l'a orientée vers l'accompagnement psychique, et son histoire familiale l'a ensuite conduite à approfondir la psychanalyse et la médiation. Elle s'est formée à l'École Uniciste de Montpellier pour la psychanalyse, puis a poursuivi sa formation continue au CERFPA. Elle a par ailleurs suivi une certification en Reiki Usui, une formation à l'accompagnement du deuil et une certification à l'ennéagramme, un outil qu'elle utilise pour éclairer les mécanismes de fonctionnement et de communication de chacun. Elle propose ainsi de la psychanalyse d'orientation freudienne et jungienne, de la psychothérapie analytique, un soutien thérapeutique ainsi que de la médiation conjugale et familiale. Ses consultations s'adressent à des adultes qui traversent une période de doute, un deuil, une rupture ou des difficultés relationnelles, ainsi qu'à des couples et des familles en désaccord souhaitant retrouver un espace d'écoute mutuelle. La médiation, en particulier, suppose que chaque partie soit volontaire pour s'exprimer et entendre l'autre. Une séance individuelle prend la forme d'un entretien "au fil des mots", où la parole sert de point de départ pour explorer les schémas inconscients et les répétitions. En médiation, la rencontre réunit les deux parties autour d'un cadre commun, dans un climat pensé pour rester respectueux et confidentiel. Sophie Hascour Lemaitre reçoit du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 10h à 16h30, dans deux cabinets montpelliérains : "Les Sens de l'Etre", 5 rue Boyer, à deux pas de la gare Saint-Roch, et "Les Tonnelles", 4 rue des Tonnelles, desservi par le tramway ligne 3 avec parking gratuit à proximité. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site.

« Psychanalyste, psychopraticienne et médiatrice à Montpellier »

Les Sens de l'Etre Les Tonnelles

Virginie Brenac Alcaras

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Coaching (général) Constellations familiales

2 rue Montpelliéret, 34000 Montpellier

Après 27 années d'exercice comme infirmière diplômée d'État, en France et en Asie, auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes dans des crèches, des écoles, des centres de formation, des structures d'addictologie et des cliniques, Virginie Brenac Alcaras a choisi de se consacrer pleinement à l'accompagnement transgénérationnel et à la psychogénéalogie. Cette longue expérience du soin et de l'écoute nourrit aujourd'hui une pratique centrée sur la compréhension des schémas familiaux hérités. Installée à Montpellier, elle propose un accompagnement fondé sur l'exploration de l'arbre familial à travers le génosociogramme, les constellations systémiques et des actes symboliques. L'objectif est d'aider chacun à identifier les répétitions, loyautés et messages inconscients transmis d'une génération à l'autre, pour mieux s'en dégager et gagner en liberté de choix dans sa vie présente. Sa pratique s'appuie sur plusieurs formations complémentaires : une certification en psychogénéalogie obtenue auprès de GENOMM en 2024, une formation de praticien en PNL (GF Formation, Montpellier, 2023), une formation à l'ennéagramme à l'Institut Paul Pyronnet (2023), ainsi que des formations de coach holistique et de coach bien-être et nutrition (Koreva, 2022). Virginie Brenac Alcaras reçoit en cabinet à Montpellier, dans un espace partagé situé à proximité du centre-ville et accessible en tramway, ou accompagne à distance par visioconférence les personnes qui ne peuvent se déplacer. Les séances s'adressent aux adultes souhaitant mieux comprendre leur histoire familiale, seuls ou dans le cadre d'un accompagnement plus large de leur parcours personnel.

« Thérapeute transgénérationnelle & psychogénéalogiste à Montpellier »

Marianne Tovo

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

60 Rue Bernard Giraudeau, Le César, 34080 Montpellier

Marianne Tovo exerce à Montpellier comme hypnothérapeute, coach et praticienne en programmation neuro-linguistique. Avant de s'installer à son compte, elle a passé plus de vingt ans dans le secteur médico-social, comme éducatrice puis comme cheffe de service et directrice de structures, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa façon d'accompagner les personnes en difficulté. Elle s'est formée à la PNL en 2022, puis à la Maîtrise Praticienne en hypnose ericksonienne et à l'hypnose appliquée au poids en 2024, avant d'obtenir en 2023 un titre de coach professionnel certifié RNCP de niveau 6. Cette combinaison de formations lui permet d'associer, selon les situations, hypnose, PNL et coaching dans un même accompagnement. Elle reçoit des personnes confrontées au stress, à l'anxiété, à une perte de confiance en soi, à des phobies, à des troubles du sommeil, à une rupture amoureuse ou à des difficultés de poids, ainsi que des personnes en recherche d'accompagnement dans un changement professionnel ou personnel. Les séances associent le plus souvent un temps d'échange verbal, où les outils de la PNL permettent de clarifier un objectif et de repérer les schémas de pensée en jeu, et un temps d'hypnose destiné à ancrer ce travail plus en profondeur. Le cabinet se situe à Montpellier, au sein d'un espace de coworking rue Bernard Giraudeau. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Hypnothérapeute, coach et praticienne PNL à Montpellier. »

Souad Azrar

Coaching (général)

Montpellier (34000)

Souad Azrar est coach professionnelle certifiée, installée à Montpellier, où elle a fondé So AZ Coaching. Elle est titulaire d'un Master I en coaching professionnel, certification d'État inscrite au RNCP, obtenu à la Haute École de Coaching en 2019, et a complété sa formation en 2022 par un module sur la conduite du changement dispensé par le CEGOS. Elle a orienté sa pratique vers les questions de reconversion professionnelle et d'entrepreneuriat, des sujets qu'elle explore également dans un podcast où elle donne la parole à des personnes ayant changé de voie. Son expérience personnelle et son intérêt pour les parcours atypiques nourrissent un accompagnement qui vise à rendre les décisions de reconversion plus claires et plus assumées. Son accompagnement s'adresse aux particuliers en réflexion sur une réorientation ou une création d'activité, ainsi qu'aux entreprises et à leurs équipes autour de la clarté stratégique, de la cohésion et de l'accompagnement du changement organisationnel. Elle propose à ce titre des formats individuels et des formats collectifs. Côté particuliers, l'accompagnement démarre généralement par un temps de diagnostic pour poser la situation, se poursuit par des séances de coaching centrées sur la clarification du projet, et peut inclure un temps de clarification plus approfondi pour les décisions les plus structurantes. Côté entreprises, elle construit des parcours sur mesure associant diagnostic, ateliers de cohésion d'équipe et suivi dans la durée. Souad Azrar reçoit à Montpellier, se déplace en entreprise et propose également ses séances à distance pour les personnes ne pouvant se rendre sur place.

« Coach professionnelle certifiée RNCP à Montpellier, spécialiste de la reconversion et des transitions professi... »

Virginie Audusseau

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Yoga

Montpellier (34000)

Virginie Audusseau propose du coaching et des cours de yoga à Montpellier, à destination principalement des femmes. Après quinze années passées dans le secteur du tourisme à Londres, elle a entrepris un tour du monde en solitaire qui l'a amenée à interroger ses propres choix de vie. Cette expérience l'a conduite vers la thérapie puis vers une formation de coach, en parallèle d'une pratique du yoga qu'elle enseigne depuis 2008. Elle a développé la méthode ALIVE, qui associe des apports de neurosciences, de psychologie positive, de coaching et de pleine conscience. Cette approche se construit en plusieurs temps : la régulation du système nerveux et l'ancrage dans le présent, le travail sur les pensées et les croyances limitantes, puis la clarification des valeurs pour faire des choix alignés avec ce que la personne recherche réellement. Son accompagnement s'adresse aux femmes qui se sentent freinées dans leur vie malgré une situation extérieure satisfaisante, en perte de confiance ou en questionnement sur leurs choix professionnels et personnels. Le suivi individuel se construit sur plusieurs semaines, avec des exercices à réaliser entre les séances et un accompagnement continu. Elle anime aussi des ateliers ponctuels autour du vision board, des rituels du matin ou du travail sur les croyances, et propose des programmes en ligne ainsi que des retraites associant yoga et coaching. Elle est certifiée en coaching avec une spécialisation neurosciences, formée au yoga vinyasa et hatha selon les standards Yoga Alliance (200 heures), et a suivi le programme de l'université de Yale sur la science du bien-être ainsi qu'une formation au Process Communication Model. Les séances de coaching et les cours de yoga se déroulent à Montpellier ainsi qu'à distance, en visioconférence, pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Coach certifiée neurosciences et professeure de yoga à Montpellier, méthode ALIVE pour les femmes. »

Betty Faus

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

Montpellier (34000)

Betty Faus accompagne des personnes à Montpellier et dans l'Hérault avec la méthode BioNeuroÉmotion, une approche qui s'appuie sur la psychologie analytique, la psychologie systémique, l'anthropologie sociale et la psychologie du développement pour aider à comprendre l'origine de difficultés émotionnelles, relationnelles ou physiques. Elle s'est formée à cette méthode par un master en BioNeuroÉmotion obtenu à l'Enric Corbera Institute de Barcelone en 2021, après un post-diplôme suivi à l'université de Mexico en 2020. Son parcours initial est celui des sciences de l'éducation : diplômée de l'université de Vic en Espagne, puis titulaire d'un master 2 en sciences humaines et sociales, spécialité éducation et formation, à l'université de Perpignan en 2013. Son accompagnement part du principe que les difficultés d'une personne, qu'elles soient psychologiques, relationnelles ou physiques, portent en elles une information sur son fonctionnement inconscient. Le travail consiste à explorer, à travers des questions et une écoute sans jugement, l'origine de ces schémas répétitifs pour permettre à la personne de développer son autonomie et sa capacité à faire d'autres choix. Elle présente son approche comme complémentaire à un suivi médical ou thérapeutique classique, jamais comme un substitut. Elle reçoit pour des problématiques de blocages émotionnels, de troubles alimentaires et de surpoids, ainsi que pour des questions plus larges de coaching de vie. Une séance de découverte est proposée gratuitement pour présenter la méthode avant de démarrer un accompagnement. Les rendez-vous ont lieu à Montpellier ou ailleurs dans l'Hérault, en présentiel ou à distance par visioconférence, sur réservation en ligne.

« Coach de vie à Montpellier, formée à la méthode BioNeuroÉmotion à l'Enric Corbera Institute. »

Sophie Garcia

Coaching (général)

Montpellier (34000)

Sophie Garcia est coach professionnelle certifiée basée à Montpellier. Titulaire d'un master en psychologie du travail et des organisations, elle s'est ensuite formée au coaching par les forces auprès de Gallup, dont elle est coach certifiée, et a obtenu la certification de partenaire e2grow, un outil numérique de suivi de parcours de développement. Elle a construit à partir de ce triple socle une approche qu'elle nomme WYMO, qui associe les apports de la psychologie du travail, le coaching centré sur les forces et les talents de la personne, et des outils digitaux permettant de suivre la progression entre les séances. L'idée directrice est d'aider chaque personne à identifier ses ressources propres plutôt que de partir de ses manques, pour les mobiliser au service d'un objectif personnel ou professionnel. Son accompagnement s'adresse aux adultes en questionnement sur leur parcours professionnel, en recherche de confiance en soi ou traversant une période de changement, ainsi qu'à des adolescents accompagnés sur des problématiques d'orientation ou de confiance. Elle intervient également en entreprise sur des sujets de développement professionnel. Le déroulé d'un accompagnement s'appuie sur un diagnostic initial des forces de la personne, puis sur des séances régulières où les progrès sont consignés et suivis via l'outil e2grow, ce qui permet de mesurer l'évolution entre deux rendez-vous et d'ajuster le travail engagé. Sophie Garcia reçoit à Montpellier et dans les environs, et propose également ses séances à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Coach professionnelle certifiée à Montpellier, approche WYMO combinant psychologie et coaching par les forces »