Trouvez le praticien qui vous convient

Ludivine Goffette

Sophrologie

7 rue de la Mer Rouge, 68200 Mulhouse

Ludivine Goffette est sophrologue certifiée à Mulhouse, où elle s'est spécialisée dans l'accompagnement de la périnatalité, en suivant une formation à la méthode Paalma®, conçue spécifiquement pour cette période de la vie. Elle reçoit au Pôle Santé des Collines, à Brunstatt-Didenheim, le mercredi après-midi et le vendredi matin, ainsi qu'au cabinet Terre de Ciel à Mulhouse, le mardi matin, le jeudi après-midi et le vendredi après-midi. Les séances en visio sont possibles en semaine. Son accompagnement s'adresse aux femmes, de l'adolescence à la ménopause : grossesse, post-partum, parcours de fertilité et de PMA, deuil périnatal, endométriose. Elle reçoit aussi les enfants et les adolescents pour des difficultés liées aux émotions, au stress scolaire, à la confiance en soi ou au sommeil, ainsi que les adultes pour des questions de stress, de charge mentale ou de douleurs chroniques. Elle propose un appel découverte gratuit de quinze minutes avant un premier rendez-vous, et s'appuie sur des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation positive, adaptées à l'objectif de chaque personne.

« Sophrologue certifiée à Mulhouse, spécialisée en périnatalité (méthode Paalma®) »

Emmanuel Assant

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Gemmothérapie

44 Rue de Froeningen, 68200 Mulhouse

Emmanuel Assant exerce la naturopathie à Mulhouse après plusieurs années de pratique autodidacte débutée en 2010, complétées par une formation certifiante de deux ans à l'école Plantasanté de Rosheim puis par un cursus en nutrithérapie au Centre de Formation en Nutrithérapie et Phytothérapie Appliquée à Namur, en Belgique. Il est membre de l'Union Des Nutrithérapeutes Francophones. Sa pratique s'organise autour de trois axes qu'il considère complémentaires : l'alimentation, la gestion des émotions et le mouvement associé à la respiration. Il part du principe qu'un bilan personnalisé permet de repérer les déséquilibres du quotidien, qu'il s'agisse de carences alimentaires, de tensions émotionnelles ou d'un manque d'activité physique, pour ensuite proposer des ajustements concrets et progressifs. En consultation, il utilise la phytothérapie et la gemmothérapie, cette dernière reposant sur les bourgeons et jeunes pousses de plantes, ainsi que l'aromathérapie à base d'huiles essentielles. Il conseille aussi les fleurs de Bach pour accompagner les situations émotionnelles délicates et peut orienter vers des compléments alimentaires ciblés lorsque le bilan met en évidence des carences ponctuelles. Pour la gestion du stress, Emmanuel Assant s'appuie sur des techniques de respiration comme la cohérence cardiaque, associées à des exercices inspirés du qi gong et de la sophrologie. Cette dimension corporelle occupe une place importante dans son accompagnement, à côté du travail sur l'alimentation. La première consultation dure environ une heure trente et comprend un bilan complet suivi de recommandations adaptées à la situation de la personne. Il reçoit uniquement sur rendez-vous à son cabinet du 44 rue de Frœningen à Mulhouse, et accompagne aussi bien des adultes que des familles entières souhaitant adopter une hygiène de vie plus équilibrée.

« Naturopathe à Mulhouse, gemmothérapie, phytothérapie et nutrithérapie »

Odile Wolff

Sophrologie

22 rue François Spoerry, 68100 Mulhouse

Odile Wolff est sophrologue certifiée, installée à Mulhouse et dans les environs. Membre du Syndicat des Sophrologues Indépendants (SSI) et agréée en Pratique Évaluée (APE), elle exerce dans un cadre éthique reconnu par la profession. Passionnée par l'accompagnement humain, elle a orienté sa pratique vers les méthodes de développement personnel et de relaxation, avec l'idée que chacun peut retrouver plus de calme et d'équilibre au quotidien. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie, une méthode de relaxation dynamique associant respiration, détente musculaire et visualisation positive. Elle propose un accompagnement individuel centré sur la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et la prévention de l'épuisement professionnel, ainsi que des ateliers collectifs pour les groupes et les entreprises qui souhaitent sensibiliser leurs équipes à ces outils. Ses séances s'adressent principalement aux adultes en activité professionnelle, souvent confrontés à des rythmes de vie soutenus, ainsi qu'aux entreprises désireuses de proposer à leurs collaborateurs des temps de relaxation et de recul. Chacun avance à son rythme, sans objectif de performance, dans une démarche d'écoute et de bienveillance. Une séance se déroule généralement en plusieurs temps : un échange initial pour cerner les attentes du moment, puis des exercices de relaxation dynamique combinant respiration, détente corporelle et visualisation, et enfin un temps de partage sur le ressenti. Les séances individuelles comme les ateliers de groupe suivent cette même trame, adaptée à chaque public. Odile Wolff a suivi une formation certifiante de sophrologue et maintient sa pratique à jour via son agrément en Pratique Évaluée auprès du SSI, gage d'un accompagnement encadré et régulièrement questionné par les pairs. Elle reçoit sur rendez-vous à l'Espace Mieux Vivre et Santé à Mulhouse ainsi qu'à Burnhaupt-le-Haut, les lundis et vendredis. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par les réseaux sociaux du cabinet.

« Sophrologue certifiée à Mulhouse : gestion du stress, sommeil et prévention de l'épuisement professionnel. »

Cécile Huber

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

96 rue de Belfort, 68200 Mulhouse

Cécile Huber est sophrologue et psychopraticienne à Mulhouse, où elle exerce au 96 rue de Belfort. Elle s'est formée en thérapie systémique familiale et en PNL pour enfants et adolescents auprès de Valérie Mounier, puis a suivi les cursus de technicien, praticien et maître praticien en programmation neuro-linguistique à l'IFPNL. Elle a aussi suivi des spécialisations en sophrologie pour les enfants et les adolescents, ainsi qu'en cohérence cardiaque, auprès de Sup de Sophro. Elle a travaillé plus de dix ans comme adjointe responsable de magasin avant de se réorienter vers l'accompagnement du mieux-être. Son approche combine la sophrologie, la PNL et la thérapie familiale systémique, orientée vers la recherche de solutions plutôt que vers l'analyse du passé. Elle reçoit les adultes, les enfants, les adolescents et les jeunes adultes, individuellement ou en famille, pour des questions de gestion des émotions, de stress, d'anxiété, de sommeil, de confiance en soi, de harcèlement scolaire, de communication ou de deuil. Elle propose aussi un accompagnement de coaching professionnel. Les séances se déroulent au cabinet ou en visioconférence, et un premier rendez-vous permet de découvrir la manière de travailler ensemble avant de poursuivre.

« Sophrologue et psychopraticienne à Mulhouse, formée en PNL et thérapie familiale »

Lucile Neale

Sophrologie

96 avenue d'Altkirch, 68100 Mulhouse

Lucile Neale est sophrologue à Mulhouse. Elle reçoit au Pôle santé du Hasenrain à Mulhouse le lundi, le jeudi et le samedi, et à Brunstatt-Didenheim le mardi et le vendredi. Elle commence son accompagnement en expliquant le fonctionnement du corps et du système nerveux avant de proposer des techniques, et précise que la respiration n'est pas toujours le premier outil utilisé : elle adapte la méthode à chaque personne pour viser un soulagement rapide, puis une stabilité durable. Elle s'adresse aux adultes confrontés au stress professionnel, aux adolescents face à un examen ou à une transition de vie, aux enfants débordés par leurs émotions ou anxieux avant l'école, et aux personnes souffrant d'insomnie ou de réveils nocturnes, en dehors de toute pathologie diagnostiquée. Elle intervient aussi en entreprise, où elle construit des ateliers sur mesure autour de la gestion du stress, du sommeil et de la récupération, de la relaxation oculaire face aux écrans, de la gestion des conflits ou de la concentration. Lucile Neale est adhérente du Syndicat des Sophrologues Professionnels.

« Sophrologue à Mulhouse, intervenante en entreprise »

Myriam Risser

Sophrologie

Mulhouse

Myriam Risser exerce la sophrologie à Mulhouse. Elle s'est formée à cette pratique pendant la crise sanitaire de 2020, après avoir travaillé en milieu hospitalier, au terme d'un parcours de formation de trois ans. Elle est titulaire d'un diplôme de sophrologue délivré par l'E.S.S.A. en 2024 et d'une certification inscrite au RNCP. Elle détient par ailleurs une licence de psychologie obtenue en 2012. Elle intervient à Mulhouse et dans un rayon d'une cinquantaine de kilomètres, jusqu'à Belfort. En parallèle de son activité de sophrologue, elle exerce aussi comme formatrice pour adultes, en anglais et en français langue étrangère.

« Sophrologue à Mulhouse, reconvertie après un parcours hospitalier et une formation de trois ans. »