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Julien Cadiot

Astrologie & arts divinatoires Soins énergétiques (général) Nutrition & diététique Relaxation & sophro-relaxation

35 bis Rue du Général Sorbier, 58000 Nevers

Julien Cadiot est diététicien nutritionniste diplômé d'État depuis 2015, formé à l'Institut Limayrac de Toulouse. Il a complété ce socle par un diplôme universitaire Nutrition et Activités Physiques et Sportives à l'université Paris Descartes, puis par une formation en hypnothérapie spécialisée en psychonutrition. Il exerce en libéral dans la Nièvre, à Nevers et à Imphy, et fait partie du réseau Résédia, dédié à la prise en charge du diabète, du surpoids et de l'obésité. Son activité combine deux approches complémentaires. D'une part, un suivi diététique construit autour de programmes alimentaires personnalisés, avec une évaluation de la composition corporelle réalisée à l'aide d'une balance à impédancemétrie (masse grasse, masse musculaire, hydratation, graisse viscérale, âge métabolique). D'autre part, une pratique de l'hypnose orientée vers la psychonutrition, destinée aux personnes concernées par des comportements alimentaires compulsifs — grignotages, envies sucrées récurrentes, épisodes de type boulimique — ainsi que par la dimension émotionnelle de l'alimentation : stress, culpabilité alimentaire, difficulté à reconnaître les sensations de faim et de satiété. Le volet diététique s'adresse à un public large : personnes souhaitant un rééquilibrage alimentaire, sportifs à la recherche d'un accompagnement nutritionnel adapté à leur pratique, personnes concernées par le diabète ou un excès de cholestérol, patients suivis avant ou après une chirurgie bariatrique, personnes présentant des allergies ou intolérances alimentaires, ainsi qu'enfants, femmes enceintes ou personnes âgées nécessitant une adaptation de leur alimentation. Le volet hypnose et psychonutrition s'adresse davantage aux personnes en difficulté avec leur rapport à la nourriture, en complément ou en alternative au suivi diététique classique. Les rendez-vous ont lieu sur l'un des deux cabinets, à Nevers ou à Imphy, du lundi au vendredi de 9h à 19h ; un parking gratuit est disponible sur les deux sites. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Diététicien nutritionniste et hypnothérapeute spécialisé en psychonutrition, à Nevers et Imphy. »

Chanel De Meyer

Gestalt-thérapie Art-thérapie

3 allée du Dr Subert, 58000 Nevers

Chanel De Meyer exerce la Gestalt-thérapie intégrative à Nevers, au sein de l'Espace du Mieux Être. Certifiée Gestalt Praticienne par l'École Humaniste de Gestalt à Paris, une formation qui allie apprentissages théoriques et pratique clinique et intègre les avancées récentes en santé mentale, travaux psychanalytiques, neurosciences et pleine conscience, elle s'engage à respecter le code de déontologie de son école de formation. Sa pratique s'inscrit dans le courant humaniste et existentiel de la Gestalt-thérapie, une approche centrée sur le moment présent et sur les interactions entre l'individu et son environnement. Plutôt que de chercher à comprendre le pourquoi des difficultés rencontrées, elle travaille sur le comment : comment la personne fonctionne, réagit, s'ajuste face aux situations de la vie. L'objectif est de favoriser la prise de conscience personnelle, de réguler le stress, de se libérer de certains blocages et de renforcer l'estime de soi, dans un espace qu'elle définit comme sécurisé et bienveillant. Le déroulement d'une première séance suit une anamnèse approfondie destinée à instaurer une relation de confiance et à cerner le motif de consultation. Ensemble, la praticienne et la personne accompagnée évaluent les besoins et objectifs thérapeutiques afin de construire un accompagnement personnalisé ; cette première rencontre est généralement plus longue que les suivantes. Les séances individuelles durent 45 minutes et s'appuient sur divers outils : respiration, techniques de pleine conscience, exercices de relaxation, visualisation. Chanel De Meyer propose également des séances de thérapie de groupe, présentées comme un espace propice au partage d'expériences, au soutien mutuel, au développement de compétences sociales et à la découverte de perspectives multiples. Elle anime par ailleurs un atelier intitulé « Parent'Aise », destiné aux parents et futurs parents, pensé comme un temps d'échange autour des questionnements et problématiques parentales. Son accompagnement s'adresse aux adultes confrontés à des problématiques de confiance en soi, de développement personnel, de difficultés relationnelles, d'estime de soi, de gestion des émotions et de gestion du stress. Les séances se déroulent en cabinet, avec la possibilité de consultations à distance.

« Gestalt-thérapie intégrative à Nevers, un espace pour explorer ses émotions, ici et maintenant »

Laurent Brunaud

Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise Massothérapie

36 rue d'Alsace Lorraine, 58000 Nevers

Laurent Brunaud exerce le shiatsu à Nevers, en complément de la massothérapie, de la gestion du stress et des soins énergétiques. Cette association de techniques manuelles et de pratiques énergétiques lui permet de proposer un accompagnement du corps qui dépasse la seule séance de shiatsu classique. Ses séances durent entre une heure et une heure et quart, à son cabinet de la rue d'Alsace-Lorraine.

« Praticien shiatsu et massothérapeute à Nevers »