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Audrey Greci

Reiki Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Constellations familiales

165 avenue Jean Jaurès, 72100 Le Mans

Audrey Greci exerce au Mans sous l'enseigne D'âme Éveilleuse. Issue d'une formation initiale en intervention sociale, elle a développé au fil de son parcours des compétences en accompagnement psychologique et en écoute active, avant de s'orienter vers les thérapies énergétiques, l'hypnose humaniste et les constellations familiales et systémiques. Sa pratique des constellations familiales s'appuie sur l'approche systémique : il s'agit de représenter, avec l'aide d'autres personnes ou d'objets symboliques, les membres et les dynamiques d'un système familial, afin de faire apparaître des schémas relationnels parfois inconscients. Elle propose ces séances en individuel comme en format collectif, ainsi que l'hypnose humaniste et des soins Reiki Usui, deux approches qu'elle mobilise selon la demande de la personne accompagnée. Elle accompagne enfants, adolescents et adultes, dans une approche qui articule écoute active, médiation familiale et outils de programmation neuro-linguistique (PNL) lorsque cela est pertinent pour la situation rencontrée. Une séance de constellation familiale individuelle dure environ une heure ; la version collective se déroule sur une journée complète, en petit groupe. Les séances de Reiki et d'hypnose se déroulent sur des formats plus courts, adaptés à l'âge et à la demande de la personne. Audrey Greci est affiliée à la Fédération Française Reiki Traditionnel (FFRT) et à l'IFHE. Elle reçoit au 165 avenue Jean Jaurès au Mans, en présentiel ou à distance par visioconférence.

« Constellations familiales, hypnose humaniste et Reiki au Mans (D'âme Éveilleuse) »

Karine George

Hypnothérapie

22 rue des Glycines, 72250 Brette-les-Pins

Karine George est hypnothérapeute à Brette-les-Pins, à une quinzaine de minutes du Mans. Avant de se consacrer à l'hypnose, elle a travaillé pendant quinze ans comme auxiliaire spécialisée vétérinaire, un métier qu'elle appréciait. C'est lors de sa première grossesse, en préparant son accouchement par l'hypnose, qu'elle a mesuré les bénéfices de cette pratique à plusieurs niveaux et décidé d'en faire son métier. Elle s'est formée à l'ARCHE, l'Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne, avec des enseignements complémentaires en psychopathologie et en neurosciences. Elle adhère à la charte éthique et au code déontologique de cette école. Elle accompagne les personnes en difficulté avec le stress et l'anxiété, les addictions comme le tabac ou les compulsions alimentaires, les phobies, les troubles du sommeil, la procrastination, l'estime de soi, le deuil ou d'autres transitions de vie, ainsi que le burn-out. L'hypnose éricksonienne qu'elle pratique repose sur un principe simple : c'est la personne qui fait le travail, la thérapeute se contente de créer le cadre. Après un premier échange pour cerner la demande, les séances suivantes s'organisent au rythme de chacun, toujours sur rendez-vous. Karine George reçoit à son cabinet du 22 rue des Glycines à Brette-les-Pins, du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi matin. Le règlement s'effectue par virement bancaire ou en espèces, le cabinet n'étant pas équipé de terminal de carte bancaire. Toute séance annulée moins de 48 heures avant l'horaire prévu reste due.

« Hypnothérapeute éricksonienne à Brette-les-Pins, près du Mans »

Sandra Cottrell

Hypnothérapie

36 rue du Maréchal Foch, 72200 La Flèche

Sandra Cottrell exerce l'hypnothérapie à La Flèche, dans le sud de la Sarthe. Elle a découvert l'hypnose lors d'une période personnelle difficile, marquée par des pensées envahissantes et des comportements qu'elle ne maîtrisait plus. Un accompagnement d'une dizaine de séances lui a permis de s'en libérer progressivement, une expérience qui l'a conduite à se former à son tour pour aider d'autres personnes. Elle est certifiée en hypnose éricksonienne par l'ARCHE, l'Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne, et poursuit une formation continue en traumatologie et en neurosciences. Elle est supervisée depuis deux ans par Jérémy Nouen, spécialiste en traumatologie et en analyse comportementale. Elle accompagne des adultes, des adolescents et des enfants sur des problématiques variées : émotions non traitées, ruminations et anxiété, schémas relationnels répétitifs, gestion du poids et de l'alimentation, arrêt du tabac. Dans sa pratique, l'hypnose est présentée comme un état de profonde introspection qui permet de prendre du recul sur ce que l'on vit, sans perte de contrôle ni sommeil. La personne reste consciente et actrice de la séance du début à la fin. Chaque accompagnement démarre par un échange confidentiel qui permet de clarifier l'objectif de la personne. Selon les besoins, le travail peut d'abord viser à apaiser les symptômes, stress ou émotions envahissantes, avant d'aller chercher l'origine de la difficulté, ou s'orienter directement vers les causes profondes. Le suivi s'étend en général sur trois à dix séances espacées de trois semaines, un rythme qui laisse le temps aux changements de s'installer entre deux rendez-vous. Sandra Cottrell reçoit à La Flèche et au Lion d'Angers. Des séances à domicile sont également possibles. Le règlement se fait en espèces ou par chèque, avec un préavis de 24 heures en cas d'annulation.

« Hypnothérapeute éricksonienne à La Flèche et au Lion d'Angers »

Emmanuel Fournigault

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

6 rue du Repos, 72100 Le Mans

Emmanuel Fournigault exerce comme psychopraticien à Le Mans, au sein du cabinet Psy EMDR Sarthe qu'il a fondé, situé rue du Repos. Il a suivi une formation de trois ans en psychothérapie multiréférentielle à l'Institut Approche PEARL de Tours, avant de se spécialiser dans la thérapie EMDR. Sa pratique s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : l'EMDR, certifiée auprès de l'institut Hexafor à Nantes ; l'hypnose et l'HTSMA, formations suivies auprès de l'institut Mimethys de Nantes ; ainsi que des outils issus de l'analyse transactionnelle et de la communication non violente. Il décrit sa posture comme « interventionniste », impliquant un dialogue actif avec la personne reçue. Le cabinet reçoit des adultes et des adolescents, en individuel ou en couple. Emmanuel Fournigault indique par ailleurs collaborer avec le Service de Santé des Armées autour de l'accompagnement du syndrome de stress post-traumatique. Les séances se déroulent au cabinet ou à distance, en visioconférence. Une séance s'appuie sur les outils propres à la méthode choisie avec la personne accompagnée (EMDR, hypnose, HTSMA ou approche verbale), dans un cadre présenté comme confidentiel et sans jugement. Le cabinet, reçoit sur rendez-vous pris en ligne ou par téléphone.

« Psychopraticien EMDR à Le Mans — approche multiréférentielle »

Litho Zen

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général) Thérapie systémique & narrative

10 Route de Boëssé-le-Sec, 72160 Beillé, France

Clémence Gossart exerce à Beillé, en Sarthe, comme praticienne en relation d'aide. Diplômée éducatrice spécialisée en 2003 (formation EFPP à Paris), elle a travaillé jusqu'en 2019 dans les secteurs de la toxicomanie, du handicap et de la protection de l'enfance, se formant notamment à l'analyse systémique auprès de Forsyfa à Nantes entre 2013 et 2016. Après une reconversion professionnelle entamée en 2019, elle s'est formée à la DTMA (désensibilisation des traumatismes par mouvements alternatifs) avec Sophie Neel en 2023, à l'hypno-antalgie avec David Vigneron en 2025, puis à l'EMDR, l'EMDR flash et le flash forward avec Patrick Goupy en 2026. Elle accompagne des personnes confrontées à des troubles psycho-émotionnels ou à des douleurs chroniques, en s'appuyant sur l'hypnose, l'EMDR, la DTMA et l'analyse systémique. Les séances durent entre une et trois heures selon les besoins, pour une durée moyenne de deux heures. Clémence Gossart reçoit à Beillé, en Sarthe, et propose également un accompagnement à distance par webcam. Des rendez-vous sont aussi possibles au Studio des Médecines Douces, à La Ferté-Bernard.

« Praticienne en relation d'aide à Beillé (Sarthe), hypnose et EMDR »

Marie-Pierre Piron

Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

6 Rue Gresset, 72200 La Flèche

Marie-Pierre Piron est thérapeute systémique à La Flèche, dans la Sarthe. Elle accompagne des personnes seules, des couples et des familles, à son cabinet ou en visioconférence. Son approche combine la thérapie systémique avec l'hypnose éricksonienne et la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels (TLMR), une méthode inspirée de l'EMDR. Elle s'adresse à des personnes confrontées à un traumatisme, un deuil, une séparation, un épuisement professionnel, des difficultés émotionnelles, du stress, de l'anxiété ou des tensions relationnelles. Elle s'est formée à la thérapie familiale systémique auprès de Forsyfa, à Nantes, entre 2014 et 2020. Elle a poursuivi par une formation en hypnothérapie à l'institut Émergences, à Rennes, et se forme depuis 2024 à la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels auprès de l'institut Mimethys, à Nantes. En dehors des consultations individuelles, conjugales et familiales, Marie-Pierre Piron accompagne aussi des équipes d'établissements sanitaires, sociaux et médico-sociaux. Elle y intervient sur la dynamique de groupe, la gestion des conflits et la prévention de l'épuisement professionnel, en s'appuyant sur une lecture systémique du fonctionnement des organisations et des relations qui s'y jouent. Elle reçoit à son cabinet de La Flèche depuis 2022, et propose aussi des séances à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Ses trois formations, en systémie, en hypnose et en TLMR, lui permettent d'ajuster son accompagnement selon la situation et la demande de la personne, du couple ou de la famille qu'elle reçoit.

« Thérapeute systémique à La Flèche, hypnose éricksonienne et accompagnement des familles »

SELENITE Lydia / Le plein des sens

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général) Hypnothérapie

19 Rue des Jonquilles, 72000 Le Mans, France

Lydia Sélénite est praticienne en massage bien-être au Mans, où elle a fondé son institut, La Malle à Bien-Être (anciennement Le Plein des Sens). Elle s'est formée et certifiée à l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), école agréée par la Fédération Française du Massage Bien-Être (FFMBE). Sa philosophie tient en une conviction : « le bien-être est un partage », qu'elle décline autour de trois engagements — prendre le temps de l'échange avec chaque client, personnaliser ses interventions et garantir un véritable moment de détente et d'évasion. Son offre de massages est variée : le Massage Bien-être, sur une heure quinze, combine des techniques californienne et suédoise pour un massage complet du corps ; le Demi-Essentiel®, plus court, cible le ventre, les bras et la tête pour libérer la cage thoracique ; le Grand Relaxant® se concentre sur le dos et les jambes pour détendre muscles et tensions ; la Relaxinésie®, technique fondée sur le lâcher-prise, associe mobilisations passives et étirements doux pour la relaxation et la remise en forme. Elle propose également le massage assis, pratiqué sur un siège ergonomique, notamment pour les entreprises, comités sociaux et économiques et clubs sportifs sous forme de « massage assis minute ». En parallèle de ses soins individuels, elle anime des cours collectifs et des stages pour apprendre les techniques d'automassage, comme le Do-In ou le Mass'balles, ainsi que des sorties « rando cool & bien-être », marches actives ponctuées de pauses bien-être en groupe. Elle utilise des huiles de massage et des produits naturels à base d'Aloe Vera. Sa clientèle est large : particuliers en quête de détente ou de récupération sportive, salariés d'entreprises et de comités sociaux et économiques lors d'animations bien-être, sportifs, ou groupes souhaitant apprendre à pratiquer l'automassage entre eux. Chaque séance est adaptée à la personne et à la situation, sur table ou sur siège ergonomique selon la formule choisie ; les ateliers collectifs se déroulent en petits groupes. L'institut La Malle à Bien-Être est ouvert du lundi au samedi, sur rendez-vous, au Mans. Lydia Sélénite se déplace également en entreprise et lors d'événements pour ses prestations de massage assis et ses animations bien-être.

« Masseuse bien-être certifiée IFJS-FFMBE au Mans : massages assis, sportifs, Relaxinésie® et ateliers d'automas... »

Véronique Dain

Hypnothérapie Sophrologie

11 Boulevard Winston Churchill, 72100 Le Mans

Véronique Dain exerce au Mans, en Sarthe, une double pratique d'hypnothérapeute et de sophrologue sous l'enseigne Thérapie². Sa formation s'appuie notamment sur une certification AHTQ ainsi que sur un cursus associé à l'Institut de Formation à la Sophrologie fondé par Catherine Aliotta. Son approche se veut avant tout à l'écoute : elle explique vouloir « soigner les maux par les mots », en s'adaptant à la problématique et à la personnalité de chaque personne reçue. Elle propose deux méthodes complémentaires. L'hypnothérapie — qu'elle pratique dans ses formes éricksonienne, humaniste et directive — vise à activer le potentiel de l'inconscient pour remonter jusqu'à l'origine d'une difficulté et en traiter la cause profonde : elle s'intéresse au « pourquoi ». La sophrologie, méthode psychocorporelle créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, agit quant à elle sur le registre du conscient, par des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, pour développer l'autonomie de la personne dans la gestion de ses émotions et de son quotidien : elle s'attache au « comment ». Selon les besoins exprimés, elle détermine avec la personne accompagnée la méthode la plus adaptée. Son accompagnement couvre un champ large : gestion du stress et de l'anxiété, prévention et sortie du burn-out, hyperactivité, douleurs chroniques, états dépressifs, troubles du sommeil, phobies, addictions, gestion du poids, manque de confiance en soi, préparation aux examens ou encore difficultés relationnelles familiales. Les séances peuvent se dérouler en cabinet au Mans, au domicile de la personne (seule ou à deux), ou à distance par visioconférence, en individuel ou en groupe ; elle intervient également auprès d'entreprises. Comme le rappelle son site, cet accompagnement ne se substitue jamais à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

« Hypnothérapeute et sophrologue au Mans, accompagnement à l'écoute et sur-mesure »

Angélique Paeile

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

16 rue de la Liberté, 72440 Saint-Michel-de-Chavaignes

Angélique Paeile reçoit à Saint-Michel-de-Chavaignes, près de La Ferté-Bernard, ainsi qu'à La Ferté-Bernard même. Elle propose un accompagnement par l'hypnose et la PNL, la programmation neuro-linguistique, complété par des soins énergétiques et un massage ayurvédique. Elle s'est formée à l'école Psynapse, où elle est praticienne en hypnose éricksonienne et maître praticienne en PNL, avec une spécialisation pour l'accompagnement des enfants. Elle a suivi par ailleurs une formation de niveau III en Reiki Usui auprès de Morgane Ktorza et une certification en LaHoChi. Elle est reconnue par la Fédération Française d'Hypnose et de Thérapies Brèves et certifiée par la National Guild of Hypnotists. Elle accompagne des adultes comme des enfants sur des problématiques telles que la gestion des émotions et de l'anxiété, les troubles alimentaires et le poids, le sommeil, les phobies, les traumatismes, la confiance en soi ou le sevrage tabagique. Pour les enfants, elle adapte ses outils avec des métaphores, des jeux et des visualisations. L'hypnose et la PNL qu'elle pratique s'appuient sur un état de conscience élargi pour aider la personne à transformer les schémas qui la limitent. Une première séance chez l'adulte dure environ une heure trente, les suivantes entre quarante-cinq minutes et une heure. Les séances pour enfants durent une heure. Elle propose aussi des temps collectifs, comme des ateliers ou des voyages hypno en groupe, ainsi que des massages Abhyanga aux huiles tièdes. Angélique Paeile reçoit du lundi au vendredi à Saint-Michel-de-Chavaignes, et du mercredi après-midi au vendredi à La Ferté-Bernard. Le règlement se fait en espèces ou par virement bancaire.

« Hypnothérapeute et praticienne en PNL près de La Ferté-Bernard »

Florence Foucher

Soins énergétiques (général) Hypnothérapie Constellations familiales

14 Boulevard Bobby Sands, 72000 Le Mans

Florence Foucher a d'abord suivi des études artistiques à l'École des Beaux-Arts du Mans à partir de 2002, avant de devenir photographe indépendante en 2007. Son parcours l'a ensuite conduite vers l'animation et la direction socio-culturelle, puis vers la médiation artistique auprès d'enfants en situation de handicap à partir de 2013. C'est à la suite de ce chemin, marqué par l'attention portée à l'expression et au lien humain, qu'elle s'est formée aux soins énergétiques en 2017, puis à l'hypnose humaniste et ericksonienne en 2018 à l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE). Elle exerce aujourd'hui au Mans, où elle propose un accompagnement centré sur les constellations familiales et systémiques, qu'elle associe selon les situations à l'hypnose humaniste ou ericksonienne et aux soins énergétiques. Sa présentation décrit un travail autour des liens de loyauté invisibles entre les membres d'une famille, des mémoires transgénérationnelles et des schémas relationnels qui se répètent d'une génération à l'autre. Cet accompagnement s'adresse aux adultes, mais aussi aux adolescents et aux enfants selon la situation, ainsi qu'aux couples. Il peut être recherché pour traverser un deuil, sortir de schémas relationnels répétitifs, apaiser des tensions familiales ou conjugales, ou simplement mieux comprendre sa place au sein de sa propre histoire familiale. En séance individuelle, Florence Foucher utilise des visualisations et des mises en scène symboliques (objets, représentations) pour explorer la question posée par la personne accompagnée. Elle anime également des ateliers collectifs de constellations familiales, où plusieurs participants prennent tour à tour la place de représentants au sein du système exploré, dans une dynamique de groupe. Des stages et week-ends associant les constellations à d'autres approches (cercle de parole, mouvement, expression vocale) sont également proposés ponctuellement. Florence Foucher reçoit au Centre Souffle de Vie, au Mans. Les séances individuelles peuvent se dérouler en cabinet ou à distance, tandis que les ateliers collectifs et les stages se tiennent en présentiel. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par e-mail ou via la prise de rendez-vous en ligne.

« Constellations familiales et systémiques, hypnose et soins énergétiques au Mans »

Pierre-Alexandre Common

Ayurveda Réflexologie (général) Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

12 rue Ferdinand Benoist, 72000 Le Mans

Pierre-Alexandre Common exerce au Mans, dans la Sarthe, comme thérapeute corporel en soins ayurvédiques, au sein de l'Association Bien-être ayurvédique. Il pratique dans ce domaine depuis 2004. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : massage ayurvédique (formation de 500 heures entre 2004 et 2008) puis spécialisation au massage Tridosha en 2010, toutes deux suivies au Centre Tapovan. Il a ensuite complété un diplôme de consultant en Ayurveda (327 heures, 2021-2024) auprès d'Ayurveda Academy & Yogsansara, puis une formation au Marma Tchikitsa (140 heures) en 2023, toujours au Centre Tapovan. Il est membre de l'association Ayurveda en France depuis 2011. Sa pratique comprend différents massages et soins corporels ayurvédiques traditionnels à l'huile : Abhyanga, massage Kansu, massage Tridosha, Udvartana, Shirodhara, Pichuli, ainsi que des techniques de réflexologie et d'équilibrage énergétique. Ces soins s'adressent à toute personne adulte souhaitant une parenthèse de détente corporelle, en dehors de tout cadre médical. Les séances se déroulent au cabinet situé rue Ferdinand Benoist, au Mans, sur rendez-vous pris par téléphone ou par email.

« Massages ayurvédiques et soins corporels traditionnels au Mans »

Alexandra Orriols

Hypnothérapie Massage bien-être (général)

412 avenue Félix Geneslay, 72100 Le Mans

Alexandra Orriols exerce comme hypnothérapeute à Le Mans depuis juillet 2022, dans un cabinet situé avenue Félix Geneslay, à quelques minutes du centre-ville. Formée à l'Académie d'Hypnose Thérapeutique du Québec (AHTQ), elle est titulaire du titre de Maître Praticienne en hypnose Ericksonienne, Humaniste et Directive. Le cabinet propose trois grandes approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, fondée sur des suggestions indirectes et le langage métaphorique ; l'hypnose humaniste, qui met l'accent sur la conscience et le ressenti pendant la séance ; et l'hypnose directive, plus structurée. Alexandra Orriols propose également l'hypnomassage, qui associe état hypnotique et toucher relaxant. Les personnes reçues au cabinet, adultes et adolescents, viennent pour des motifs très variés : gestion du stress, difficultés de sommeil, tabac, alimentation et gestion du poids, phobies, manque de confiance en soi, ou encore préparation mentale dans le cadre sportif, musical ou scolaire. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et objectifs de la personne, puis par une explication du déroulement de l'hypnose. Vient ensuite la phase de relaxation profonde, suivie d'un temps de retour progressif à un état de conscience ordinaire, puis d'un échange sur le vécu de la personne. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne via la plateforme Resalib ou par téléphone.

« Hypnothérapeute à Le Mans — hypnose ericksonienne, humaniste et directive »