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Delphine Mira

Shiatsu

1 lotissement les Claies de l'Isle, avenue des Sorgues, 84800 L'Isle-sur-la-Sorgue

Delphine Mira est praticienne en shiatsu traditionnel et massages bien-être, installée à L'Isle-sur-la-Sorgue, dans le Vaucluse. Formée depuis une quinzaine d'années, elle a développé une pratique fondée sur plusieurs techniques manuelles issues des traditions orientales, qu'elle associe selon les besoins de chaque personne reçue. Sa formation en shiatsu traditionnel est certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), référence de la discipline en France. Elle s'est par ailleurs formée au Chi Nei Tsang, technique de massage abdominal d'origine taoïste, ainsi qu'au massage thaïlandais traditionnel, pratiqué habillé à même le sol. En séance, Delphine Mira propose le shiatsu traditionnel, fondé sur des pressions le long des méridiens énergétiques du corps, mais aussi la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, le massage aux huiles essentielles ainsi que des techniques ciblées sur l'abdomen. Chaque séance dure généralement entre une heure et une heure trente, et vise une détente physique et mentale profonde. Sa pratique s'adresse à toute personne en recherche de détente et de mieux-être, à son cabinet comme à l'extérieur : Delphine Mira propose en effet des journées « rando-massage », qui associent une randonnée dans les paysages du Vaucluse à la découverte de massages assis en pleine nature, une manière originale de conjuguer activité physique douce et bien-être corporel. Delphine Mira reçoit sur rendez-vous à son cabinet de L'Isle-sur-la-Sorgue, et se déplace également pour des interventions extérieures, notamment à Goult et dans les environs.

« Praticienne en shiatsu traditionnel et massages bien-être à L'Isle-sur-la-Sorgue »

Emilie Bayle

Shiatsu

475 Rue Edouard Daladier, 84200 Carpentras

Emilie Bayle est praticienne en Zen Shiatsu traditionnel, installée à Carpentras et à Beaumes-de-Venise, au cœur du Vaucluse. Elle a découvert le shiatsu en tant que receveuse pendant une dizaine d'années avant de décider d'en faire son métier, portée par les bienfaits qu'elle en a personnellement retirés sur le plan physique, psychologique et émotionnel. Sa formation s'est déroulée à l'École de la Respiration, dirigée par Catherine Cohen-Hadria, praticienne et formatrice reconnue, école elle-même rattachée à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) à Pernes-les-Fontaines. Elle y a suivi un parcours complet de Zen Shiatsu traditionnel, technique manuelle japonaise fondée sur les principes de l'énergétique chinoise. Le Zen Shiatsu consiste en des pressions et étirements réalisés le long des méridiens énergétiques du corps, dans le but de favoriser la détente et l'équilibre général de la personne receveuse. Emilie Bayle propose également un accompagnement spécifique destiné aux sportifs, quel que soit leur niveau, pour les aider à mieux récupérer entre les efforts. Sa pratique s'adresse à toute personne en recherche de détente, d'écoute et de mieux-être, adultes comme sportifs. Elle place l'écoute, l'empathie et l'humilité au centre de son accompagnement, des valeurs qu'elle considère comme le socle de sa relation avec chaque personne reçue. Une séance de shiatsu se déroule habituellement sur environ une heure trente : un temps d'échange d'une quinzaine de minutes permet d'identifier les besoins et déséquilibres du moment, suivi d'environ une heure de pratique du shiatsu à proprement parler, réalisée à même le sol sur un futon, la personne restant habillée d'une tenue souple et confortable. Emilie Bayle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Carpentras ainsi qu'à Beaumes-de-Venise, dans le Vaucluse.

« Praticienne en Zen Shiatsu traditionnel à Carpentras et Beaumes-de-Venise, Vaucluse »

Lilia Boutouria

Coaching (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Shiatsu

239 Avenue Notre-Dame de Santé, 84200 Carpentras

Lilia Boutouria est naturopathe et coach de vie certifiée depuis 2022, installée à Carpentras depuis novembre 2024 après avoir exercé pendant trois ans en Normandie. Son parcours a débuté par une formation de conseillère en naturopathie et en rééquilibrage alimentaire suivie entre 2019 et 2021, complétée la même année par une formation au coaching de vie mobilisant des outils comme l'EFT (technique de libération émotionnelle) et la PNL (programmation neuro-linguistique). Elle s'est ensuite formée au décodage biologique et à la psychogénéalogie auprès du Centre Énergie Santé, puis au drainage lymphatique esthétique et au shiatsu crânien auprès du Centre Riviera Formation. Elle définit son approche comme une naturopathie moderne et accessible, pensée pour proposer des outils simples et concrets plutôt que des injonctions strictes. Ses consultations associent des conseils d'hygiène de vie et de rééquilibrage alimentaire à des techniques de coaching pour le développement personnel, ainsi qu'à des soins manuels comme le drainage lymphatique et le shiatsu crânien, mobilisés selon les besoins exprimés par chaque personne reçue. Elle a développé un accompagnement plus spécifiquement tourné vers le féminin, autour de la grossesse, du post-partum, de la ménopause et de la gestion du poids, tout en recevant plus largement un public adulte en quête d'un mieux-être global. La première consultation, d'une durée d'une heure trente, comprend un bilan de vitalité suivi de la remise d'un protocole personnalisé dans les 48 heures. Les séances de suivi, d'environ une heure, sont recommandées quatre à six semaines après le premier rendez-vous pour ajuster les préconisations. Une consultation plus courte, centrée sur des conseils oraux sans protocole écrit, est également proposée pour les besoins ponctuels. Lilia Boutouria reçoit à Carpentras pour l'ensemble de ses prestations, et à Bédoin pour le drainage lymphatique et le shiatsu crânien. Elle propose aussi un suivi à distance en visioconférence, accessible aux personnes situées en dehors du Vaucluse.

« Naturopathe et coach de vie à Carpentras, drainage lymphatique et shiatsu crânien »

Nelly Hort

Pilates Yoga Shiatsu

260 rue du Mourelet, Centre de Soin Médikinos, 84000 Avignon

Nelly Hort est praticienne en shiatsu et professeure de yoga énergétique et de pilates, installée à Avignon, au sein du Centre de Soin Médikinos, dans le quartier Courtine. Elle accompagne ses clients vers un mieux-être profond, que ce soit en séance individuelle à son cabinet, lors d'ateliers collectifs, ou dans le cadre d'interventions en entreprise. Sa pratique du shiatsu s'appuie sur une approche manuelle et intuitive, héritée de la médecine traditionnelle chinoise, qu'elle décrit comme à mi-chemin entre le massage habillé, la fasciathérapie, l'ostéopathie et la digitopuncture. Elle est titulaire d'un titre de Spécialiste en Shiatsu inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP), obtenu à l'issue d'une formation de 700 heures à l'école Thérashiatsu de Marseille, ainsi que d'une certification en Shiatsu assis (Chair Shiatsu), pratiquable habillé et sans table de massage. Elle s'est également formée à la méthode Dorn, à la méthode SOMA (fascias et yoga), et est animatrice certifiée de Do-In, art énergétique japonais d'automassage et d'étirements, ainsi qu'enseignante du Yoga des Vents du Silence et praticienne Pilates niveau débutant. En complément du shiatsu individuel, Nelly Hort anime des cours collectifs de yoga énergétique et de pilates, qu'elle conçoit comme des pratiques complémentaires favorisant la vitalité, la souplesse et l'ancrage corporel. Elle intervient également auprès d'entreprises du Vaucluse, du Gard et du Pays d'Arles pour des actions de sensibilisation au bien-être au travail. Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant relâcher les tensions accumulées, retrouver de l'énergie ou simplement s'accorder un temps pour soi, ainsi qu'aux structures professionnelles en recherche d'interventions bien-être pour leurs équipes. Nelly Hort reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Centre de Soin Médikinos, à Avignon (quartier Courtine), et anime par ailleurs des cours collectifs et des ateliers réguliers dans la région.

« Praticienne en shiatsu et professeure de yoga énergétique à Avignon, Vaucluse »

Régis Dandreu

Shiatsu

237 avenue Foch, Impasse des Anémones, 84100 Orange

Régis Dandreu exerce comme spécialiste Shiatsu à Orange depuis octobre 2019. Formé au Shiatsu thérapeutique à l'École Fuji-Taishan de Bordeaux et titulaire du titre de Spécialiste Shiatsu délivré par le Syndicat des Professionnels de Shiatsu (SPS), il a complété sa formation par l'Art du Toucher, le Shiatsu Zen et le Dô-In, ainsi que des spécialisations en Kobido (massage crânio-facial japonais), massage crânien japonais, relaxation coréenne et Chi Nei Tsang. Son approche vise la prévention et le maintien en bonne santé ; il propose également ventouses, moxas et massage ayurvédique Abhyanga, en cabinet ou à domicile selon l'espace disponible.

« Shiatsu, Kobido et massages d'accompagnement thérapeutique à Orange »

Nadine Daniel

Shiatsu Médecine traditionnelle chinoise

9 boulevard Raspail, 84000 Avignon

Nadine Daniel enseigne le Shiatsu, le Do-In, le yoga et la méditation en France depuis 1993 et a fondé son école, l'Institut de Shiatsu Traditionnel, à Avignon en 2005. Après un parcours international (enseignement en Écosse, aux États-Unis, en Amérique latine et au Japon), elle s'est formée au Shiatsu à Tokyo et Kyoto pendant environ 11 ans, ainsi qu'à la médecine traditionnelle chinoise en Chine. L'institut propose des consultations individuelles de Shiatsu, médecine traditionnelle chinoise et Sei Shin Do (acupression énergétique), ouvertes à un public large, du bébé à la personne âgée en passant par la femme enceinte.

« Fondatrice de l'Institut de Shiatsu Traditionnel, Shiatsu et médecine traditionnelle chinoise à Avignon »

Catherine Cohen-Hadria

Shiatsu

475 rue Édouard Daladier, 84200 Carpentras

Catherine Cohen-Hadria est praticienne certifiée de Shiatsu Traditionnel, membre agréée de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), et professeure de Technique Matthias Alexander depuis 1990 auprès de danseurs, musiciens et chanteurs. Elle s'est formée pendant plus de trente ans aux approches corporelles et énergétiques : Dao Yin et pensée chinoise, Technique Alexander (1600h), énergétique chinoise et acupuncture, Shiatsu thérapeutique à l'Institut de Shiatsu Traditionnel d'Avignon (500h), puis Chi Nei Zang. Ses consultations individuelles portent sur la gestion de la douleur (dos, nuque, épaules), la réduction du stress, le confort digestif et l'accompagnement des tensions émotionnelles, au sol sur tatamis ou sur table.

« Shiatsu thérapeutique et Technique Alexander, Respire Shiatsu à Carpentras »