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Claudie Escalé

Qi Gong

72 chemin Etchechoury, 64990 Lahonce

Claudie Escalé enseigne le Qi Gong à Bayonne et à Lahonce, dans l'agglomération basque, au sein de l'association Alaya. Elle suit une formation professionnelle de trois ans entre 2003 et 2006, validée par un diplôme de la Fédération des enseignants de Qi Gong et des arts énergétiques (FEQGAE) obtenu en 2007. Elle poursuit depuis une formation continue régulière. Ses cours proposent un travail sur l'énergie et la pleine présence à soi, à travers des mouvements lents associés à la respiration. Elle accompagne aussi bien des débutants que des pratiquants plus expérimentés, en petit groupe, dans une progression construite semaine après semaine. Une séance dure une heure et quart et s'organise autour d'un échauffement, d'un travail postural, d'enchaînements de mouvements et d'un temps de retour au calme. L'enseignement met l'accent sur la régularité de la pratique, considérée comme la meilleure façon d'en ressentir les effets sur la durée. Ses cours ont lieu chaque semaine, à Bayonne au MVC Polo Beyris et à Lahonce, salle Setoain et au cloître de l'abbaye. Un cours d'essai gratuit est proposé aux nouveaux venus avant de s'engager pour un trimestre. Claudie Escalé conçoit son enseignement comme une transmission progressive, accessible à tous les âges et à toutes les conditions physiques, dans un cadre associatif de proximité.

« Qi Gong à Bayonne et Lahonce, association Alaya »

MVC Polo Beyris Salle Setoain, Lahonce

Julie ZITTEL

Reboutement Massage bien-être (général) Sophrologie Magnétisme

10 rue Gosse, 64100 Bayonne

Julie Zittel exerce à Bayonne comme massothérapeute, magnétiseuse et formatrice en massage bien-être et énergétique. Installée dans le Pays basque, elle accompagne ses clients dans une démarche globale de retour à l'équilibre, où le corps, le souffle, l'énergie et l'histoire personnelle sont considérés comme intimement liés. Praticienne depuis de nombreuses années, elle a également développé une activité de formatrice, transmettant ses techniques à d'autres praticiens du bien-être en France. Son offre de soins est particulièrement riche. Elle pratique le Chi Nei Tsang, un massage abdominal profond d'origine taoïste qui agit sur les tensions viscérales et émotionnelles, ainsi que le drainage lymphatique manuel pour stimuler la circulation et l'élimination des toxines. Elle propose aussi la réflexologie plantaire, le massage biodynamique (synthèse de shiatsu, tuina, lomi-lomi et ayurvéda), le shiatsu, le massage Amma assis, le massage Uhaina d'inspiration basque, l'ostéothérapie (méthodes Dorn, Knap, Niromaté), les ventouses (cupping), le LaHoChi (soin énergétique par apposition des mains) ainsi qu'un massage bien-être du ventre centré sur la respiration. Elle intègre également le magnétisme, la sophrologie, le rebouteux, le Qi Gong, la PNL et les constellations familiales et systémiques dans son accompagnement. Sa patientèle est large : adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors, reçus en individuel, en groupe, en atelier ou dans un cadre d'entreprise. Elle s'adresse en particulier aux personnes en état de stress chronique ou en recherche de mieux-être physique et énergétique. Une séance dure le plus souvent une heure (30 minutes pour le massage Amma assis, jusqu'à 1h20 pour le massage biodynamique). Le déroulé s'adapte à la technique choisie et aux besoins exprimés par la personne, dans un esprit d'écoute et de justesse du geste. Formatrice reconnue, Julie Zittel dispense elle-même des stages de plusieurs jours dans ses différentes spécialités (Chi Nei Tsang, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, massage Uhaina, LaHoChi, massage crânien, Shinzu Hands of the Heart, Kintsugi Breathwork), destinés aux praticiens souhaitant élargir leurs compétences. Elle reçoit à son cabinet du 10 rue Gosse à Bayonne (64100), du lundi au vendredi de 8h30 à 19h30. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site internet.

« Massothérapeute, magnétiseuse et formatrice à Bayonne : massages énergétiques et soins du corps »

Jouanneau Raquelle

Tai-chi Reiki Médecine traditionnelle chinoise Qi Gong

22 ter Rue de Preuilly, La Maison Bleue, Auxerre, Yonne, Bourgogne-Franche-Comté, France métropolitaine, 89000, France

Raquelle Jouanneau est énergéticienne, acupunctrice et formatrice, installée à Auxerre au cabinet « La Maison Bleue ». Active en Belgique depuis 2006, elle s'est établie dans l'Yonne en 2016. Elle présente son parcours comme marqué par une histoire familiale liée à l'acupuncture — une arrière-grand-mère acupunctrice à la frontière entre la Chine et le Vietnam — et par une première carrière dans le mannequinat, le cinéma et la réalisation, avant de se consacrer pleinement aux médecines énergétiques. Elle pratique l'acupuncture, avec ou sans aiguilles (par acupression), pour travailler sur des problématiques personnelles ou plus profondes. Elle est également praticienne Reiki, méthode qui lui a été transmise par sa mère puis par une enseignante de l'académie Siming en Belgique, ainsi que professeure de Tai Chi Chuan et de Qi Gong. Elle propose par ailleurs des séances de TMPP (« Ta Main Pour Parler »), ou psychophanie, un accompagnement par le toucher destiné aux personnes en difficulté de communication verbale ou hypersensibles, ainsi que des consultations de Bio Psycho Synergie et de thérapie archétypale, et des consultations de Feng Shui pour l'harmonisation des lieux de vie et de travail. Ses séances s'adressent aussi bien aux nourrissons, enfants et adolescents qu'aux adultes, couples et familles, y compris dans des contextes de reconversion professionnelle ou d'accompagnement de la parentalité. Les séances d'acupuncture ou d'accompagnement énergétique durent de 45 minutes à 2h30 selon les besoins identifiés lors de l'entretien initial ; les cours de Tai Chi Chuan et de Qi Gong se déroulent en groupe, avec une première séance découverte gratuite. Sa formation en Reiki s'est déroulée sur trois ans jusqu'à l'obtention du quatrième degré en 2005 auprès de l'Espace Phoenix. Elle a validé son professorat de Tai Chi Chuan et de Qi Gong la même année, entre Bruxelles et Paris, puis a suivi une formation en acupuncture validée en 2009 à l'école Imothep, à Paris. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet « La Maison Bleue » à Auxerre ; le règlement peut s'effectuer en espèces, par chèque ou par carte bancaire.

« Énergéticienne, acupunctrice, formatrice Reiki, Tai Chi Chuan et Qi Gong à Auxerre »

Marimar González Dueñas

Qi Gong

9 rue du Grand Hargous, 64100 Bayonne

Marimar González Dueñas enseigne le Qi Gong à Bayonne et à Anglet, au sein de son association Vie en Mouvement. Son parcours est atypique pour une enseignante de Qi Gong, elle est titulaire d'un diplôme d'architecture et d'écologie humaine ainsi que d'un doctorat de géographie consacré au développement territorial intégré, et a aussi travaillé dans l'animation et l'éducation auprès d'enfants. Elle pratique le tai-chi et le Qi Gong depuis de nombreuses années et suit une formation d'instructrice de Qi Gong avant de se consacrer à l'enseignement. Cette double culture, entre sciences du territoire et disciplines corporelles chinoises, nourrit sa manière d'aborder la pratique, qu'elle relie volontiers à l'observation du vivant et à l'écologie. Ses cours s'adressent à toute personne souhaitant faire l'expérience d'un travail corporel où le corps, le cœur et l'esprit s'accordent par le mouvement et le souffle. Les séances se déroulent en groupe, en extérieur lorsque le temps le permet, et en intérieur le reste de l'année. Une séance associe des mouvements lents et enchaînés, une attention portée à la respiration et un temps de recentrage. Marimar González Dueñas insiste sur la dimension de transmission de valeurs et de bien-être que permet une pratique régulière du Qi Gong, pour tous les publics. Les cours ont lieu chaque semaine à Bayonne, au MVC Saint-Étienne et sur le terrain de foot de Balichon, ainsi qu'à Anglet, au Centre Mercure. Un pass découverte permet de tester plusieurs cours avant de s'engager sur la durée.

« Qi Gong à Bayonne et Anglet, association Vie en Mouvement »

MVC Saint-Étienne Centre Mercure - Studio Art Emotion

Ostrowski Marek

Qi Gong Psychopratique / psychothérapie Magnétisme Relaxation & sophro-relaxation

5, Rue Marcellin Berthelot, Centre-Ville, Auxerre, Yonne, Bourgogne-Franche-Comté, France métropolitaine, 89000, France

Marek Ostrowski est un praticien du bien-être installé à Auxerre, sous l'enseigne O Bien-être. Après plus de quinze ans dans le secteur commercial en tant que responsable, il s'est réorienté vers l'accompagnement énergétique et corporel, guidé par une conviction simple : le juste équilibre se trouve en soi. Il pratique le magnétisme depuis 1995, le shiatsu depuis 2005 et l'hypnose humaniste depuis 2018. Le shiatsu qu'il pratique est une technique manuelle d'origine japonaise, fondée sur des pressions exercées le long des méridiens du corps, destinée à relâcher les tensions et à stimuler la circulation de l'énergie. Il propose également des séances de relaxation sensorielle et de Qi Gong, une pratique énergétique chinoise associant mouvements lents, respiration et concentration. En magnétisme, il intervient notamment sur les douleurs, la fatigue énergétique et les troubles du sommeil. Il pratique enfin l'hypnose humaniste et éricksonienne, une approche qui vise, par un état de conscience modifié, à mobiliser les ressources profondes de la personne pour l'aider à se libérer de blocages émotionnels ou de comportements limitants, dans une démarche de développement personnel. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche de mieux-être, en questionnement personnel, en gestion du stress ou de douleurs, ou engagés dans une démarche de développement personnel. La séance débute par un échange sur la demande de la personne, puis se poursuit, selon la technique choisie, par un temps de shiatsu ou une séance d'hypnose en état de relaxation guidée. La prise de rendez-vous se fait en ligne, via un calendrier de réservation. Marek Ostrowski s'est formé au Centre ARTEC de Montpellier pour le shiatsu, la relaxation sensorielle et le Qi Gong, a été initié au magnétisme par Emanuel Marcos à Narbonne, et est diplômé de l'Institut Français d'Hypnose humaniste et éricksonienne (IFHE) à Paris depuis juin 2018. Le cabinet se situe à Auxerre ; les rendez-vous se prennent en ligne via un calendrier de réservation.

« SHIATSU, MAGNETISME, HYPNOSE HUMANISTE »

Bruno De Loof

Qi Gong

Espace Art Monie Sens, 9 rue du Tau, 89100 Sens

Bruno De Loof exerce à Sens, au sein de l'Espace Art Monie qu'il codirige avec Cécile Bank De Loof. Ancien danseur professionnel de 1988 à 1998, il se forme ensuite à la naturopathie et à la réflexologie à la Faculté Libre de Médecine Naturelle et d'Ethnomédecine de Paris, sous la direction de Jean-Pierre Willem, avant de compléter son parcours par des formations en Qi Gong à l'Institut Européen de Qi Gong et en psychothérapie à l'université Sigmund Freud de Paris. Installé en profession libérale depuis 1998 sous le statut d'accompagnant de vie, il propose des consultations individuelles personnalisées combinant plusieurs approches selon le profil et les attentes de la personne reçue : thérapie intégrative d'inspiration jungienne, réflexologie, soin de Trame, Qi Gong et relaxation. Cette diversité d'outils lui permet d'ajuster chaque séance plutôt que de proposer un protocole unique et standardisé. Depuis 2004, il anime également des cours collectifs hebdomadaires de Qi Gong ainsi que des ateliers et stages réguliers consacrés à la méditation, à la relaxation et au travail sur l'individuation. Son activité conjugue ainsi un accompagnement individuel au cabinet et une dimension collective, à travers l'enseignement et l'animation de groupes. Sa démarche met l'accent sur l'écoute, l'empathie et la pédagogie comme fondements de la relation d'accompagnement, avec pour visée d'aider chaque personne à mieux reconnaître son unicité et à s'appuyer sur la non-séparation entre corps et conscience. L'Espace Art Monie, situé rue du Tau en plein cœur de Sens, accueille cette activité dans un lieu dédié aux pratiques de bien-être et de développement personnel, fréquenté depuis de nombreuses années par les habitants du Sénonais.

« Réflexologue et accompagnant de vie à Sens, Espace Art Monie »

Antoine Sinic

Qi Gong Réflexologie (général) Tai-chi

6 Allée de Grande Bordé, 64100 Bayonne

Antoine Sinic exerce la réflexologie plantaire à Bayonne, avec une conviction simple : un corps entretenu régulièrement traverse mieux les fatigues du quotidien. Il a suivi une formation de trois ans, sanctionnée par une certification RNCP délivrée par une école reconnue par l'État, avant de compléter son parcours par un apprentissage de la médecine chinoise, du Qi Gong et du Taï-chi. Sa pratique s'articule autour d'un bilan de santé initial, qui lui permet d'identifier les zones du pied en tension et d'orienter la séance en conséquence. Il propose aussi bien des séances de détente pure que des accompagnements plus ciblés, notamment autour de la grossesse et du lien mère-bébé, ainsi qu'une réflexologie adaptée aux sportifs souhaitant soutenir leur récupération. Au-delà des séances individuelles, Antoine Sinic anime régulièrement des ateliers d'auto-réflexologie, pour transmettre aux participants des gestes simples à reproduire chez eux entre deux rendez-vous. Cette dimension pédagogique s'inscrit dans son approche générale, tournée vers la prévention et l'hygiène de vie plutôt que vers le traitement d'une plainte ponctuelle. Ses séances se déroulent en position allongée, la personne restant habillée, seuls les pieds étant dénudés pour le travail de pression. La durée et l'intensité s'adaptent à la sensibilité de chacun, dans une logique d'écoute avant tout. Le cabinet d'Antoine Sinic se situe à Bayonne, au Pays basque. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Réflexologie plantaire à Bayonne, avec bilan et suivi personnalisé »