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Anne Escorihuela-Gastel

Chromothérapie

22 Promenade du Château, 82100 Castelsarrasin

Anne Escorihuela-Gastel exerce en Tarn-et-Garonne comme sophrologue et praticienne en EFT clinique. Avant de se former à la sophrologie, elle a travaillé plus de dix ans comme soignante, une expérience qui nourrit aujourd'hui son écoute et son approche du corps et des émotions. Elle s'est formée à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) à Toulouse et a obtenu une certification reconnue par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (F.E.P.S.), avec un titre inscrit au RNCP de niveau 5. Sa pratique associe plusieurs outils complémentaires : la sophrologie caycédienne, fondée sur la relaxation dynamique, la respiration et la visualisation positive ; l'EFT clinique (technique de libération émotionnelle), qui aide à désamorcer des blocages, des pensées intrusives ou des réactions émotionnelles envahissantes ; et des notions issues de la théorie polyvagale, utilisées pour mieux comprendre les réactions du système nerveux face au stress. Cet accompagnement s'adresse à un public varié : adultes, adolescents et couples. Les thématiques les plus fréquemment abordées sont la gestion du stress chronique et du burn-out, les acouphènes chroniques et l'hyperacousie, les vertiges, la gestion du poids, ainsi que les difficultés émotionnelles du quotidien. L'objectif n'est pas la détente pour elle-même, mais l'acquisition progressive d'outils que la personne peut ensuite mobiliser seule, en dehors des séances. Une séance s'appuie sur des exercices corporels simples associés à la respiration et à la visualisation, dans un cadre bienveillant et personnalisé. Selon les besoins, Anne Escorihuela-Gastel peut associer une séquence d'EFT à un accompagnement en sophrologie classique. Des séances collectives sont également proposées, ainsi que des ateliers ponctuels. Elle reçoit en cabinet à Castelsarrasin et à Montauban, et propose aussi des séances à domicile ainsi qu'en visioconférence, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes plus éloignées ou peu disponibles. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle ou via une plateforme de réservation en ligne, du lundi au samedi.

« Sophrologue et praticienne en EFT clinique à Castelsarrasin et Montauban »

Marie-Laure Carré

Chromothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général) Relaxation & sophro-relaxation

204 Chemin du Châtaigner, 53500 Ernée

Marie-Laure Carré est sophrologue à Ernée, en Mayenne, où elle a ouvert son activité libérale en février 2020. Elle s'est formée à l'Institut de Sophrologie de Rennes entre 2017 et 2019, où elle a obtenu son titre de sophrologue praticien reconnu au RNCP, sous la direction de Pascal Gautier, Enora Denis et Dominique Aubert. Elle a ensuite complété sa formation initiale par des approches complémentaires : l'aquasophrologie, la sophrologie en pleine nature et la relaxation non verbale (méthode Desmarty), dont elle est praticienne référencée auprès du centre de formation dédié à cette méthode. Sa pratique s'appuie sur des techniques de respiration, de relâchement musculaire et d'évocations positives, réalisables debout ou assise, habillée, ce qui rend la méthode accessible au plus grand nombre. Elle propose des séances individuelles sur rendez-vous ainsi que des cours collectifs et des ateliers à thèmes, organisés notamment autour de la qualité du sommeil, de la régulation des émotions, de la prévention du stress chronique et de l'épuisement professionnel, ou encore de l'accompagnement de personnes vivant avec la douleur ou la maladie. Ses accompagnements, individuels comme collectifs, s'adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux séniors. Une séance type se déroule en trois temps : un temps d'échange pour cerner les besoins de la personne, un temps de pratique avec des exercices de sophrologie adaptés au quotidien, puis un temps de reprise pour revenir sur le ressenti et repérer les techniques à reproduire seul. Marie-Laure Carré reçoit au cabinet à Ernée et propose également un suivi à distance. Le règlement des séances peut s'effectuer par chèque, en espèces ou par virement.

« Sophrologue à Ernée (Mayenne), séances individuelles et ateliers collectifs pour tous les âges. »

Stéphanie PROCACCIA

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Chromothérapie Hypnothérapie Magnétisme

6 Avenue de Longueil, 78600 Maisons-Laffitte

Stéphanie Procaccia exerce à Maisons-Laffitte (Yvelines) sous l'enseigne « Vie Lumineuse ». Thérapeute holistique, elle présente son accompagnement comme une approche de la personne dans ses dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle, et indique exercer depuis le début des années 2010. Son activité associe plusieurs approches. L'hypnose ericksonienne occupe une place centrale, complétée par la chromothérapie pratiquée à l'aide d'un dispositif appelé Sensora, un fauteuil multisensoriel diffusant lumières colorées, sons et vibrations. Elle propose également la chrysothérapie, le magnétisme et l'équilibrage énergétique, un accompagnement de couple et familial, ainsi qu'un coaching qu'elle rattache aux neurosciences motivationnelles. D'après sa présentation en ligne, les séances s'adressent à des adultes confrontés à des difficultés de stress, d'anxiété, de phobies, de troubles du sommeil, de fatigue chronique ou à des questionnements de couple ou familiaux. Les consultations se déroulent au cabinet de Maisons-Laffitte ou à distance par téléphone ou visioconférence ; une formule de consultation express est également proposée. Les tarifs publiés vont de 45 € pour une consultation express à 120 € pour une thérapie de couple ou familiale et pour la chrysothérapie. Sa formation s'est étalée sur plusieurs années, selon les informations publiées sur des annuaires professionnels : coaching de développement personnel puis neuro-coaching (2009-2013), hypnose ericksonienne (2013), chromothérapie Sensora auprès de l'organisme canadien Sensortech (2012) et chrysothérapie à l'Institut Chrysopéa (vers 2022). Ces éléments sont déclaratifs et n'ont pas fait l'objet d'une vérification par pièce justificative. Le cabinet est situé au 6 avenue de Longueil à Maisons-Laffitte. La prise de rendez-vous s'effectue via la plateforme Medoucine ou par téléphone.

« Hypnose ericksonienne, chromothérapie Sensora, magnétisme et coaching en neurosciences à Maisons-Laffitte. »

Caroline Puech

Sénologie Massage bien-être (général) Naturopathie Méditation & pleine conscience

15 Boulevard du 122e Régiment d'Infanterie, 12000 Rodez

Caroline Puech exerce la sophrologie à Rodez, en Aveyron, au sein de son cabinet "La Source". Après une reconversion professionnelle, elle se forme à la sophrologie et à la communication PNL à l'école SOPROCAP ACADEMY de Clermont-Ferrand, formation de 336 heures achevée en septembre 2019. Elle complète ensuite son parcours en devenant praticienne EFT (niveaux 1 et 2) en octobre 2022. Elle est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et s'engage à respecter le code de déontologie de cette organisation ainsi que le secret professionnel. Ses séances associent la sophrologie, méthode psychocorporelle fondée sur des techniques respiratoires, le relâchement musculaire et des visualisations mentales, et l'EFT (techniques de libération émotionnelle), qui combine verbalisation et pressions répétées sur des points du visage, du torse et des mains. Elle propose également un accompagnement en psychogénéalogie et mobilise des outils issus de la PNL. Elle est par ailleurs sophrologue référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes, un réseau national de sophrologues spécialisés dans l'accompagnement des personnes concernées par les acouphènes et l'hyperacousie, en lien avec des ORL, audioprothésistes et ostéopathes. Elle reçoit en particulier des femmes en recherche de sens ou de transformation personnelle, des personnes en gestion du stress et des émotions, des candidats en préparation d'examens ou de concours, ainsi que des personnes concernées par des troubles de l'audition. Les séances se déroulent principalement en individuel, au cabinet ou à distance ; des séances à domicile sont également proposées selon les besoins. Caroline Puech a suivi sa formation initiale de sophrologue et praticienne PNL à SOPROCAP ACADEMY (Clermont-Ferrand, 2017-2019), puis sa formation de praticienne EFT en 2022. Son cabinet est situé au 15 boulevard du 122e Régiment d'Infanterie à Rodez, avec un parking gratuit à proximité et un accès en bus (ligne C du réseau Agglobus). Les rendez-vous se prennent par téléphone ou SMS.

« Sophrologue et praticienne EFT à Rodez, accompagnement des femmes et gestion du stress »

Christine Dus

Pilates Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général) Chromothérapie

4 boulevard André Lacroix, 04160 Château-Arnoux-Saint-Auban

Christine Dus exerce comme naturopathe et iridologue à Château-Arnoux-Saint-Auban, à proximité de Sisteron, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Diplômée en naturopathie et iridologie en 2003 au terme d'un cursus de trois ans au Collège de Naturopathie Rénovée André Lafon, elle exerce à titre professionnel depuis 2006, avec une assurance responsabilité civile professionnelle. Sa pratique s'appuie sur une approche naturopathique globale associant conseils en hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, lithothérapie et exercices respiratoires. Elle propose également des bilans d'iridologie, un accompagnement énergétique et des séances de magnétisme, dans une démarche de mieux-être et d'accompagnement de la personne, sans visée médicale. Elle reçoit un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et personnes âgées, en séance individuelle, en petit groupe ou sous forme d'ateliers. Une consultation type dure environ une heure trente : elle comprend un temps d'échange sur l'hygiène de vie et les habitudes de la personne reçue, complété selon les cas par une observation iridologique, avant de proposer des pistes personnalisées de rééquilibrage. Elle reçoit à son cabinet de Château-Arnoux-Saint-Auban et propose également des accompagnements à distance, par téléphone ou visioconférence, pour les personnes des environs (Sisteron, Manosque, Digne-les-Bains, Oraison) comme pour celles plus éloignées. Les rendez-vous se prennent par téléphone, email ou via le site internet du cabinet.

« Naturopathe et iridologue à Château-Arnoux-Saint-Auban, praticienne depuis 2006 »

Michèle Boutet

Sénologie Coaching (général) Accompagnement périnatal / Doula Pilates

25 Rue des Roses, 21160 Marsannay-la-Côte

Michèle Boutet exerce comme sophrologue à Marsannay-la-Côte, aux portes de Dijon. Son parcours professionnel n'a rien de linéaire : elle a d'abord travaillé comme technicienne de laboratoire médical, puis dans l'optique, avant qu'une période de stress personnel intense ne la conduise à s'intéresser aux approches de mieux-être. Elle se forme d'abord à la naturopathie et à l'aromathérapie, puis découvre la sophrologie il y a une dizaine d'années, discipline qui devient le cœur de sa pratique actuelle. Sa formation de sophrologue a été suivie auprès d'Educatel et du Centre Français de Sophrologie, avec une certification de niveau praticien-maître. Elle a complété ce socle par un diplôme de conseillère en aromathérapie (Institut Provençal d'Aromatologie), une formation en naturopathie certifiée CNFDI, une pratique de la géobiologie, ainsi qu'une formation de thérapeute de couple certifiée par l'EFPP. Cette pluralité de formations lui permet de proposer un accompagnement combinant sophrologie et techniques de relaxation, avec en complément des consultations de géobiologie. Elle accompagne des adultes, des seniors et des adolescents sur des problématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, accompagnement de la grossesse, soutien dans le deuil, préparation aux examens, gestion de la douleur aiguë ou chronique (dont l'endométriose), et prévention de l'épuisement professionnel. Elle insiste sur le fait que la sophrologie se pratique dans la durée et vient en complément d'un suivi médical, non en substitution. Une séance se déroule en trois temps : un temps d'échange initial pour cerner les besoins et attentes de la personne, puis des exercices de respiration favorisant le relâchement physique, un travail de détente musculaire et des visualisations positives guidées par la voix, et enfin un temps de partage sur le vécu de la séance. La première séance, plus longue, permet de poser le cadre ; les séances suivantes durent généralement une heure. Un accompagnement complet s'étale le plus souvent sur six à huit séances, avec un rythme hebdomadaire recommandé et des premiers effets ressentis dès la deuxième ou troisième séance. Les consultations ont lieu au cabinet à Marsannay-la-Côte, mais aussi à domicile dans les environs proches, ou à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne Resalib.

« Sophrologue à Marsannay-la-Côte, gestion du stress, douleurs et confiance en soi près de Dijon »

Stéphanie Fillaud

Chromothérapie Soins énergétiques (général)

17 Place du Centre Commercial, 82710 Bressols

Stéphanie Fillaud accompagne des personnes en sophrologie, méditation de pleine conscience et sylvothérapie (bains de forêt) dans plusieurs communes du Tarn-et-Garonne, notamment à Bressols, Montauban, Moissac et Lafrançaise. Enseignante en sciences de la vie et de la terre pendant vingt-trois ans, elle a découvert la sophrologie et la méditation il y a une quinzaine d'années à l'occasion d'une épreuve personnelle, avant de se former pour transmettre à son tour ces pratiques. Elle est sophrologue certifiée, formée pendant deux ans à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest à Toulouse (affilié à la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie). Elle est également titulaire d'un Diplôme Universitaire en méditation de pleine conscience au travail, obtenu à la Faculté des Sciences de Toulouse, et s'est formée en tant que guide de bains de forêt (sylvothérapie), avec des compléments en initiation au Pilates et au massage thaï. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants et adolescents, adultes et personnes âgées, avec des thématiques centrées sur la gestion du stress, les troubles du sommeil et la recherche d'un mieux-être global. La sylvothérapie, pratiquée en extérieur, invite à un temps de reconnexion sensorielle à la nature, en demi-journée ou journée complète. Les séances de sophrologie et de méditation, individuelles ou collectives, s'appuient sur des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation. Stéphanie Fillaud défend une approche fondée sur l'unité du corps et de l'esprit, dans une démarche de « prendre soin de soi » pour mieux vivre ses relations aux autres. Elle reçoit au Centre de santé de Bressols et à la Maison Mieux-être La Passiflore à Montauban, et se déplace également à Moissac et Lafrançaise pour des séances collectives ou des sorties de sylvothérapie. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Sophrologue, guide de méditation et sylvothérapeute en Tarn-et-Garonne »

Claire Nauleau

Étiopathie Naturopathie Chromothérapie Zoothérapie

46 Rue de Clisson, 85600 La Boissière-de-Montaigu

Claire Nauleau propose un accompagnement par l'hypnose thérapeutique depuis son cabinet de La Boissière-de-Montaigu, une commune vendéenne située entre La Roche-sur-Yon, Cholet et Les Herbiers. Elle a développé au fil de son parcours une pratique large de l'hypnose, associée à plusieurs autres outils d'accompagnement psycho-corporel. Sa pratique s'articule principalement autour de l'hypnose ericksonienne, technique reconnue pour son approche indirecte et respectueuse du rythme de chacun, qu'elle enrichit d'approches complémentaires : hypnose positive, hypnose narrative et travail sur les ressources intérieures de la personne. Elle propose également l'EMDR-DMS, une technique de retraitement des expériences difficiles par la stimulation bilatérale, ainsi que de la sophrologie-relaxation et de la PNL. Cette palette d'outils lui permet d'ajuster l'accompagnement à la problématique et à la sensibilité de chaque personne reçue. Elle accompagne des adultes et des adolescents à partir de quinze ans sur des sujets tels que le sevrage tabagique, la gestion de l'anxiété et du stress, les troubles du sommeil, le travail sur la confiance en soi, la préparation à un objectif de mieux-être corporel, la gestion des émotions, les phobies, l'épuisement professionnel, les blessures émotionnelles ou encore les relations difficiles. Son approche se veut résolument tournée vers l'action : elle privilégie un travail sur les ressources internes de la personne plutôt qu'une position d'expert qui dirigerait le changement à sa place. En pratique, un accompagnement se construit généralement sur plusieurs séances, le plus souvent entre trois et cinq selon la demande initiale et son évolution au fil du travail engagé. Les rendez-vous peuvent se dérouler en présentiel à son cabinet ou à distance en visioconférence, ce qui offre une souplesse appréciable pour les personnes plus éloignées ou aux emplois du temps contraints. Claire Nauleau est praticienne certifiée, membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH), organisation professionnelle qui fédère des praticiens engagés à respecter un code de déontologie propre à la profession. Elle reçoit sur rendez-vous à La Boissière-de-Montaigu, avec un accès facilité pour les habitants du secteur de Montaigu-Vendée, des Herbiers et de La Roche-sur-Yon, et propose la prise de rendez-vous en ligne pour organiser les consultations en cabinet comme en visioconférence.

« Hypnothérapeute ericksonienne à La Boissière-de-Montaigu, entre Montaigu et Les Herbiers »

Tiphaine Boutinon

Méthode Feldenkrais / Eutonie Chromothérapie Tantra & pratiques tantriques

17 Avenue Carnot, 70200 Lure

Tiphaine Boutinon exerce à Lure, en Haute-Saône, comme sophrologue et praticienne en hypnose ericksonienne, sous l'enseigne Fleur de Vie. Après une carrière dans le secteur bancaire, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être, avec l'envie de mettre ses qualités relationnelles au service d'un métier plus proche des personnes. Sa pratique s'articule autour de deux approches principales. La sophrologie, dont elle est certifiée RNCP depuis 2021 après une formation à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), vise à développer la conscience du corps et à mobiliser des techniques de respiration et de relaxation pour mieux vivre le quotidien. L'hypnose ericksonienne, dans laquelle elle a validé un niveau de Master Practitioner en 2023 à l'Institut Ressources In Situ, permet un travail plus ciblé sur certaines problématiques précises. Elle s'est également formée à l'accompagnement de la grossesse et de la préparation à la naissance via la méthode HypnoNatal®. Elle accompagne des adultes comme des enfants, avec une approche volontiers ludique pour les plus jeunes, sur des thématiques telles que la gestion du stress et de l'anxiété, la confiance en soi, la régulation émotionnelle ou la préparation mentale. Elle intervient également auprès de structures (écoles, entreprises, centres de rééducation) pour des séances collectives. Les séances individuelles se déroulent à son cabinet avenue Carnot à Lure, mais elle se déplace aussi à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de Lure, et propose un suivi par visioconférence pour les personnes plus éloignées. Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, elle exerce dans le cadre déontologique de cette organisation professionnelle.

« Sophrologue et praticienne en hypnose ericksonienne à Lure »

Marc Gauteur

Zoothérapie Hypnothérapie Chromothérapie Astrologie & arts divinatoires

17 rue Philarète Chasles, 28300 Mainvilliers

Marc Gauteur exerce la naturopathie à Mainvilliers, dans l'agglomération de Chartres. Son parcours personnel — traversée d'un deuil, d'une rupture et d'une période de maladie — l'a amené à s'intéresser aux approches naturelles de la santé après avoir constaté les limites d'une prise en charge uniquement allopathique. Il se définit comme un « éducateur de santé » : sa philosophie consiste à accompagner un rééquilibrage global de l'organisme plutôt qu'à traiter isolément un symptôme. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes. Le bilan de vitalité, point de départ de l'accompagnement, combine observation iridologique et morphologique pour dresser un état des lieux du terrain de la personne. À partir de ce bilan, il élabore un programme d'hygiène de vie personnalisé portant sur l'alimentation, la gestion du stress et du sommeil, ainsi que sur des techniques naturelles complémentaires. Il propose également plusieurs types de massages de bien-être — relaxation coréenne, Lomi Lomi hawaïen, Abhyanga ayurvédique, massage californien — ainsi que des soins détoxifiants (drainage naturopathique, enveloppements aux huiles essentielles) et des soins énergisants tels que le Chi Nei Tsang (massage abdominal), la réflexologie plantaire, les points de Knap ou le massage assis Amma. Des interventions bien-être en entreprise complètent son offre. Marc Gauteur reçoit des particuliers en recherche d'optimisation ou de prévention de leur santé, des personnes confrontées à des troubles chroniques (sommeil, stress, digestion, douleurs articulaires, allergies), ainsi que des entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Il précise que son accompagnement ne se substitue pas à un diagnostic ou à un traitement médical. La première consultation de naturopathie débute par un questionnaire préalable portant sur l'hygiène de vie, suivi d'un échange approfondi explorant les motifs de la demande, les attentes, l'alimentation, le sommeil et la dimension émotionnelle. À l'issue de cet échange, un plan d'hygiène vitale individualisé est proposé. Il recommande généralement un minimum de deux séances, espacées d'environ un mois, pour observer une évolution. Il propose par ailleurs des formations individuelles aux techniques manuelles et à la naturopathie, destinées aux personnes en reconversion professionnelle. Les consultations et soins ont lieu dans son cabinet de Mainvilliers, à proximité immédiate de Chartres ; certaines consultations de naturopathie peuvent également se dérouler en visioconférence. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne ou par téléphone.

« Naturopathe à Mainvilliers, près de Chartres : bilans de vitalité, massages relaxants et accompagnement hygièn... »

TERRE 2 VIE

Biorésonance Sonothérapie Géobiologie Chromothérapie

La Baudonnière, Saint-Révérend, Les Sables-d'Olonne, Vendée, Pays de la Loire, France métropolitaine, 85220, France

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Agnès Le Brun

Chromothérapie Soins énergétiques (général)

8 avenue de la Sénatorerie, 23000 Guéret

Agnès Le Brun exerce comme sophrologue à Guéret, dans la Creuse, depuis juillet 2023. Elle s'est formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta entre 2022 et 2023, formation à l'issue de laquelle elle a obtenu une certification RNCP la même année. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), organisation professionnelle dont elle suit le code de déontologie dans sa pratique. Son approche se veut holistique, abordant conjointement les dimensions physique, mentale et émotionnelle de la personne accompagnée. Elle utilise des techniques de relaxation, de visualisation et de gestion du stress pour aider chacun à retrouver un meilleur équilibre au quotidien. Elle accompagne notamment des adultes, des femmes enceintes ainsi que de jeunes adultes, dans une démarche d'écoute et de non-jugement. Agnès Le Brun reçoit à son cabinet du 8 avenue de la Sénatorerie à Guéret, ou propose ses séances en visioconférence pour les personnes qui le souhaitent.

« Sophrologue certifiée RNCP à Guéret, approche holistique corps-esprit-émotions »