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Olivier Jacquemin

Pilates Gymnastique douce & posturale

15 bis Rue Louis Tinayre, 63500 Issoire

Olivier Jacquemin est kinésithérapeute du sport depuis plus de vingt ans et exerce aujourd'hui comme éducateur sportif à Issoire. Sa vision du sport comme outil de prévention et de préservation de la santé s'est construite au fil de sa pratique clinique, avant de le conduire à se former lui-même au Pilates, qu'il a d'abord pratiqué à titre personnel avant d'en faire un enseignement à part entière. Au sein de son studio Pilates et Stretching, situé rue Louis Tinayre à Issoire, il propose des cours de Pilates au sol (Pilates Matwork), avec ou sans petit matériel (ballons de stabilité, cercles de résistance, bandes élastiques, rouleaux en mousse), en petits groupes. Il anime également des séances de Stretching Global Actif (SGA), une méthode d'étirement qui travaille les chaînes musculaires dans leur globalité plutôt que muscle par muscle. Il est accompagné de Karo, qui encadre elle aussi des cours collectifs au sein du studio. Son enseignement s'adresse à un public large, du débutant à la personne plus avancée : les cours de Pilates de base sont accessibles à tous et travaillent la respiration, la sangle abdomino-lombaire et la coordination ; les niveaux intermédiaire et avancé approfondissent progressivement la fluidité, la précision et l'intensité du geste, à condition de maîtriser les acquis du niveau précédent. La progressivité et la justesse technique sont au cœur de son approche, en particulier pour les personnes en phase de reprise d'activité après une blessure ou une période d'inactivité. Une séance de Pilates se déroule au sol, en petit groupe (de quatre à une douzaine de participants selon les créneaux), sur une durée d'environ une heure, en alternant exercices de respiration, de gainage, de mobilité et de renforcement postural. Les cours de Stretching Global Actif suivent une logique complémentaire, centrée sur l'étirement global des chaînes musculaires. Les cours ont lieu au studio d'Issoire selon un planning hebdomadaire régulier, réparti entre Pilates base, Pilates intermédiaire, Pilates avancé et Stretching. Les inscriptions et renseignements se font directement auprès d'Olivier ou de Karo, par téléphone ou par courriel.

« Kinésithérapeute du sport, cours de Pilates et Stretching Global Actif à Issoire »

Cédric Allaire

Ostéopathie Posturologie Sympathicothérapie Myothérapie

12 bis rue des Augustins, 57000 Metz

Cédric Allaire fonde et dirige à Metz un cabinet qui associe kinésithérapie du sport, myothérapie et posturologie. Venu du sport de haut niveau avant de se tourner vers les soins du corps, il a construit sa pratique autour d'une approche globale du mouvement humain. Titulaire d'une maîtrise en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, il a aussi enseigné plusieurs méthodes d'arts martiaux. Il détient le Brevet d'État d'Éducateur Sportif premier degré en karaté ainsi que le BEESAPT, éducateur sportif pour tous. Ce parcours entre sport et thérapie manuelle marque toute sa pratique. Formé directement par le Dr Jan Polak, fondateur de la Société Internationale de Myothérapie, entre 2015 et 2021, il pratique l'Acu-AnMo, une technique d'acupuncture sans aiguille qui s'appuie sur un diagnostic analytique pour cibler les points de tension. Cette discipline figure dans le nom même de son cabinet, aux côtés d'autres techniques manuelles qu'il pratique comme la thérapie manuelle analytique, le crochetage myo-aponévrotique et le stretching global actif. Il est également titulaire d'un DIU de Posturologie Clinique et formé à l'orthopractie, ce qui complète son approche par une lecture posturale globale reliant équilibre corporel et gestion des tensions musculaires. Son DU de Préparation physique et réathlétisation lui sert à accompagner sportifs et patients en reprise d'activité. En 2002, il fonde Ipsum-Lab, un espace de réflexion et de pratique articulé autour de quatre axes, le mouvement, l'esprit, la santé et la nutrition. Il y défend l'idée que « ce qui n'est pas utilisé se perd », et invite à retrouver des compétences de mouvement propres à l'espèce humaine plutôt qu'à se limiter à une pratique sportive conventionnelle. Son cabinet, rue des Augustins à Metz, accueille sportifs, artistes et professionnels confrontés à des contraintes physiques particulières.

« Myothérapeute (Acu-AnMo), kinésithérapeute du sport et posturologue à Metz, formé par le Dr Jan Polak »

David Roques

Pilates

44 Avenue Monseigneur Mouézy, 35000 Rennes

David Roques dirige RD Pilates, un organisme de formation professionnelle basé à Rennes, qu'il a créé en 2016. Son parcours commence par une licence STAPS à Nantes en 2000, puis un Brevet d'État des Métiers de la Forme obtenu au CREPS de Dinard en 2004. Il se forme ensuite à la méthode Pilates en 2005, puis suit deux formations complémentaires en stretching, en 2010 et en 2016. Il justifie aujourd'hui plus de vingt ans d'expérience dans l'accompagnement du mouvement. RD Pilates forme des professionnels du fitness, du sport, de la préparation physique, de l'enseignement ou de la santé qui souhaitent devenir instructeur Pilates Matwork ou se réorienter vers ce métier. L'organisme propose aussi une formation à la méthode Stretching Global Actif. Les formations sont finançables à 100 % via l'AFDAS, le FIF-PL, l'AGEFICE, l'AIF ou l'UNIFORMATION, et l'organisme est référencé Data Dock. Les sessions se déroulent en présentiel à Rennes, dans des locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite et équipés de douches, de vestiaires et d'un espace de repos. David Roques a par ailleurs collaboré avec le comité EPGV d'Ille-et-Vilaine et avec l'université Rennes 2 entre 2017 et 2019.

« Organisme de formation professionnelle Pilates et Stretching Global Actif à Rennes »