Technique · Massage bien-être (général)

Massage balinais

Le massage balinais est un protocole de massage de bien-être originaire de Bali (Indonésie), combinant lissages, pressions et étirements pour la détente.

207 praticiens référencéspraticiens
171 communes couvertescommunes
69 € tarif médiantarif médian
60 min durée la plus courantedurée courante

En quoi consiste cette pratique

Le massage balinais (« Pijat Bali ») est une pratique de bien-être originaire de la province indonésienne de Bali. La Fédération Française des Massages Bien-Être (FFMBE), fédération de référence en France pour les massages de bien-être non médicaux, le décrit dans sa présentation des « massages du monde » comme le protocole le plus connu de la tradition balinaise : il se caractérise par de longs lissages alternant avec des manœuvres plus appuyées — frictions, pétrissages, pressions des doigts et des avant-bras, percussions et étirements[1].

La tradition de soin dont ce massage est issu, appelée localement « usada », a été documentée dès les années 1930 par des travaux médicaux sur la pharmacopée et les pratiques de santé balinaises, aujourd'hui encore étudiés par la recherche universitaire[2]. En dehors de cette description institutionnelle, nous n'avons pas trouvé de source universitaire retraçant précisément l'histoire du geste de massage balinais lui-même : les récits d'origine (influence de l'Ayurveda indien ou de la médecine chinoise) que l'on trouve sur de nombreux sites commerciaux ne reposent pas, à notre connaissance, sur une source vérifiable — nous ne les reprenons donc pas ici.

Massage balinais

À qui s'adresse cette pratique

Comme tout massage de bien-être, le massage balinais est proposé par des praticiens à des fins de détente et de relaxation. Il ne constitue pas un acte médical ou paramédical et n'a pas vocation à traiter, prévenir ou guérir une pathologie : cette frontière a été précisée par la Cour de cassation, qui réserve les actes de massage à finalité thérapeutique (visant à prévenir, maintenir ou rétablir des capacités fonctionnelles) aux seuls masseurs-kinésithérapeutes[3]. Nous n'avons pas trouvé, à ce jour, d'étude scientifique publiée (recherche menée sur PubMed) évaluant spécifiquement les effets du massage balinais : les bénéfices ressentis relèvent donc de la tradition et du témoignage individuel, non d'une validation clinique dédiée à ce protocole précis.

Comment se déroule une séance

D'après la description de la FFMBE, la séance alterne des phases de lissage prolongé et des manœuvres plus toniques (frictions, pétrissages, pressions, percussions, étirements)[1]. Les données réelles des praticiens Paralib proposant explicitement une prestation « massage balinais » indiquent une durée type de 60 minutes (jusqu'à 90 minutes selon les praticiens), pour un tarif médian en cabinet d'environ 70 € (fourchette généralement observée : 50 à 110 € selon la durée et la région). Ces chiffres proviennent des prestations réellement renseignées par les praticiens de l'annuaire et non d'une moyenne nationale généralisée.

Au cabinet 55 à 84 €
En visioconférence médiane 70 €
À domicile médiane 85 €

Praticiens Paralib

Le massage balinais est proposé par des praticiens en massage bien-être partout en France, ainsi que ponctuellement en Belgique et en Polynésie française. Retrouvez les praticiens référencés sur Paralib ci-dessous.

Mention de prudence santé

Le massage balinais est une pratique de bien-être et ne remplace pas un avis médical. En cas de symptôme ou de douleur persistante, consultez un médecin ou un masseur-kinésithérapeute.

Questions fréquentes

Non. Il s'agit d'une prestation de bien-être sans finalité thérapeutique, non prise en charge par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent des forfaits « médecines douces » : renseignez-vous directement auprès de la vôtre.

Trouver un praticien en massage balinais 207 praticiens référencés, dans 171 communes. Sans frais supplémentaires. Praticiens disponibles ↑
En bref
Tarif médian69 €
Durée courante60 min
En visio1
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