Agnès Nicolas

Agnès Nicolas encadre la marche nordique et le Bungy Pump dans le Médoc, sur le Bassin d'Arcachon et sur la métropole de Bordeaux, à travers son activité Nordic Nature Médoc / Marches en Forme Gironde. Originaire de Bordeaux, elle s'est installée dans le Nord Médoc en 2007 après avoir passé dix ans en Espagne, puis s'est réorientée vers le métier d'éducatrice sportive après une première carrière dans l'accueil et le tourisme international.

Elle est titulaire du BPJEPS Activités Physiques Pour Tous, obtenu en janvier 2017, et du titre de coach marche nordique 1er degré délivré par la Fédération Française d'Athlétisme. Elle s'est ensuite formée au Bungy Pump, une variante de la marche nordique utilisant des bâtons dynamiques à ressort qui intensifie le travail musculaire, ainsi qu'à la préparation mentale pour la performance professionnelle auprès de la LNF. Elle a complété ce parcours par une formation d'éducatrice sportive sport santé.

Son activité principale reste la marche nordique, proposée en version douce ou plus sportive selon les groupes, mais elle encadre également des randonnées pédestres, des balades à vélo dans le Médoc et le Bassin d'Arcachon, ainsi que des sorties en canoë à la belle saison. Les séances ont lieu plusieurs fois par semaine, en semaine et le week-end, avec des créneaux distincts sur Bordeaux et sur le secteur du Médoc, ce qui permet à des pratiquants de zones différentes d'y accéder facilement.

La pratique du Bungy Pump, qu'elle anime en parallèle de la marche nordique classique, ajoute une dimension de renforcement musculaire grâce à l'effet ressort des bâtons, tout en conservant un impact limité sur les articulations. Cette double compétence lui permet de proposer un accompagnement progressif, de la découverte en douceur jusqu'à des séances plus intenses pour les pratiquants confirmés.

Agnès Nicolas s'adresse à un public large, adultes et seniors en particulier, qui viennent chercher une activité de plein air conviviale, en groupe, sans objectif de compétition.