Présentation de Loïc Preghenella
Loïc Preghenella a un parcours qui sort des sentiers battus. D'abord étudiant en cinéma à Nancy, il fonde une société de production audiovisuelle avant de se réorienter vers le sport en 2020. Il obtient depuis le diplôme d'État d'accompagnateur en montagne et se forme spécifiquement au trail, à la raquette à neige et à la marche nordique, trois disciplines qu'il encadre aujourd'hui à Nice et dans les Alpes-Maritimes.
Sa pratique personnelle du sport d'endurance nourrit directement sa manière d'encadrer les autres. Il a notamment parcouru 4200 kilomètres à vélo en 34 jours lors d'une traversée en 2018, et a terminé le Grand Raid des Pyrénées, une épreuve de trail de 160 kilomètres. Cette expérience du dépassement physique sur la durée lui donne une compréhension concrète de l'effort long, qu'il transmet dans son encadrement de la marche nordique comme dans ses sorties de trail.
Loïc anime des sorties de marche nordique dans le secteur de Nice, notamment autour du Parc du Vinaigrier et du Canal de Gairault, en lien avec le Club Rando 06. Les sorties comprennent un échauffement, une phase de marche technique d'environ une heure trente, puis un temps d'assouplissement et de relaxation en fin de séance, avec une intensité adaptée au niveau des participants et des groupes qui rassemblent généralement entre six et quinze personnes.
Son offre s'étend également à l'accompagnement en montagne dans le Parc national du Mercantour, au trail, à la préparation mentale et à des interventions de team building en entreprise autour d'expériences sportives en extérieur. Il défend une approche qu'il qualifie lui-même de sobre et écologique : privilégier les circuits courts, se déplacer en train plutôt qu'en voiture quand c'est possible, et organiser des sorties en bivouac plutôt qu'en hébergement classique.
En dehors de son activité de coach, Loïc est aussi pigiste pour plusieurs médias spécialisés dans la randonnée et le sport outdoor, comme Le Routard et Weelz, et intervient comme commentateur sportif à la télévision et à la radio. Il a par ailleurs coréalisé le documentaire "Des quartiers au sommet", présenté au Festival de Cannes en 2023, et a organisé avec le SNAM 06 des sorties en montagne pour des groupes scolaires, en partenariat avec le Parc national du Mercantour. Cet ancrage associatif et médiatique complète une activité de coach centrée sur l'accompagnement en extérieur, entre marche nordique, trail et découverte du milieu montagnard.
