Yannick Chaumaz

Yannick Chaumaz est accompagnateur en montagne, titulaire d'une licence STAPS, et instructeur de marche nordique. Il encadre des sorties nature autour de Chambéry au sein de Savoie-rando, une petite structure réunissant plusieurs accompagnateurs en montagne (dont Sylvia et Dominique Beauval), spécialisée dans la randonnée pédestre, la raquette à neige et la marche nordique dans les massifs des Bauges et de la Chartreuse. Au-delà de l'encadrement de terrain, il est également formateur pour d'autres accompagnateurs en montagne et accompagne des voyages de randonnée à l'étranger (Tibet, Népal, Inde, Asie centrale) pour des opérateurs spécialisés.

La marche nordique est présentée par Savoie-rando comme une activité de bien-être et de détente permettant d'entretenir sa forme physique en douceur, tout en profitant d'un cadre naturel renouvelé à chaque sortie. Les séances ont lieu plusieurs fois par semaine à proximité immédiate de Chambéry, sur des itinéraires choisis pour leur intérêt paysager et leur accessibilité, et changent de lieu d'une sortie à l'autre pour varier les parcours.

Cette activité s'adresse à des marcheurs de tous niveaux, sans prérequis technique particulier : les bâtons de marche nordique peuvent être fournis pour les personnes qui souhaitent essayer avant d'investir dans leur propre matériel. Les Accompagnateurs en Montagne qui encadrent les sorties sont, par leur brevet d'État, des éducateurs sportifs habilités à animer aussi bien la randonnée classique que la marche nordique, la raquette à neige ou la course d'orientation.

Une séance type dure environ trois heures et se décompose en trois temps : un échauffement pour préparer le corps à l'effort (mobilisation articulaire, mise en route musculaire et cardio-respiratoire), la marche nordique proprement dite sur un parcours en pleine nature où l'instructeur fait varier le rythme et propose des exercices techniques, puis un temps d'étirements favorisant un retour au calme progressif et limitant les courbatures.

Yannick Chaumaz est titulaire du Brevet d'État d'Alpinisme option Accompagnateur en Montagne, complété par une qualification de formateur auprès d'autres accompagnateurs en montagne et par une licence STAPS. Cette double compétence de terrain et de formation nourrit la manière dont les sorties de marche nordique sont construites et adaptées aux différents publics.

Les sorties de marche nordique de Savoie-rando se déroulent à proximité de Chambéry, avec des formules allant de la séance à l'unité à des cartes de plusieurs séances, avec ou sans prêt de bâtons. La prise de contact se fait directement auprès de l'équipe d'accompagnateurs de Savoie-rando pour connaître les prochains créneaux disponibles.