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Laurane Heuzé

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie Mycothérapie

11 rue de la Gaudin, 44630 Plessé

Laurane Heuzé est naturopathe à Plessé, en Loire-Atlantique, entre Redon et Pontchâteau. Diplômée de l'IFNAT à Bayonne en 2023, elle complète sa formation par un certificat d'expert en nutrition auprès de l'Académie Hygie One en 2022, et exerce en tant que membre du réseau professionnel OMNES. Son accompagnement s'articule autour de quatre piliers : l'alimentation, le sommeil, l'activité physique et la gestion des émotions. Elle mobilise différents outils naturopathiques parmi lesquels la phytothérapie, la gemmothérapie, la mycothérapie (usage des champignons dans une approche de bien-être), la micronutrition ainsi que des exercices respiratoires, dans une démarche préventive et personnalisée. Elle accompagne un public varié : adolescents, enfants, adultes, seniors, femmes et sportifs, en s'adaptant aux besoins et au rythme de chaque personne. Son approche globale vise à donner des repères concrets sur les grands piliers de l'hygiène de vie plutôt que des solutions ponctuelles. Une consultation initiale permet d'établir un bilan complet des habitudes de vie et des besoins de la personne ; des séances de suivi permettent ensuite d'ajuster les recommandations et d'accompagner la mise en place des changements dans la durée. Laurane Heuzé est naturopathe diplômée de l'IFNAT (Institut de Formation en Naturopathie) de Bayonne et titulaire d'un certificat d'expert en nutrition délivré par l'Académie Hygie One ; elle poursuit régulièrement sa formation pour enrichir son accompagnement. Elle est membre du réseau OMNES. Elle reçoit à son cabinet de Plessé, le mercredi après-midi et le vendredi, et propose également des consultations à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres ainsi qu'en visioconférence, sur rendez-vous.

« Naturopathe à Plessé, entre Redon et Pontchâteau, mycothérapie, phytothérapie et nutrition »

Katia Bollé

Naturopathie

Espace Enéa, 110 route de Montbartier, 82000 Montauban

Katia Bollé exerce comme naturopathe à Montauban, en Tarn-et-Garonne. Après une expérience de vingt années dans le secteur médical et scientifique, elle s'est formée à la naturopathie auprès de l'Institut Français de Naturopathie (IFNAT) avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement en hygiène de vie. Elle est adhérente de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation à la Santé), fédération professionnelle reconnue du secteur. Sa pratique s'articule autour de quatre axes complémentaires : l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress et des émotions, ainsi que l'hygiène de vie au sens large. À partir de ces piliers, elle propose à chaque personne un accompagnement individualisé visant à soutenir les capacités naturelles du corps à maintenir son équilibre, dans une démarche d'écoute et de bienveillance. Katia Bollé s'adresse à un public large : toute personne recherchant une démarche de prévention et de mieux-être au naturel, mais aussi des personnes suivies pour une pathologie et souhaitant un accompagnement complémentaire à leur suivi médical, sans jamais s'y substituer. Elle porte une attention particulière aux personnes âgées, à mobilité réduite ou vivant en milieu rural, pour qui l'accès à ce type d'accompagnement est parfois plus difficile. Avant toute prise de rendez-vous, elle propose un premier échange téléphonique gratuit d'une trentaine de minutes, permettant de présenter sa démarche et de vérifier que l'accompagnement correspond aux attentes de la personne. La consultation elle-même débute par un entretien approfondi sur les habitudes de vie, l'alimentation, le sommeil et l'historique de santé, à partir duquel elle élabore des conseils personnalisés en hygiène vitale. Katia Bollé reçoit à l'espace bien-être Enéa, à Montauban, et se déplace également à domicile dans un rayon d'environ 30 kilomètres autour de la ville, pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne via une plateforme de réservation ou par téléphone.

« Naturopathe à Montauban, accompagnement personnalisé en hygiène de vie »

Meritxell De La Huerga

Naturopathie Ayurveda Fasciathérapie

Montarnaud

Meritxell De La Huerga exerce comme naturopathe dans l'Hérault, où elle vit depuis une vingtaine d'années, sous l'enseigne « Le Laurier ». D'origine espagnole, elle a d'abord suivi un parcours de formation en traduction et interprétation, ainsi qu'en réalisation documentaire, avant de se réorienter vers l'accompagnement en santé naturelle. Sa formation en naturopathie s'appuie sur un diplôme en Naturopathie, Trophologie et Gestion de la santé obtenu auprès de l'IFN (Institut Français de Naturopathie). Elle a ensuite approfondi sa pratique par une formation spécifique en hygiénisme et jeûne hygiéniste, dispensée notamment par Fabien Moine et l'organisme Exuvie, deux références reconnues de la naturopathie hygiéniste en France. Cette double formation lui permet d'articuler les principes de l'hygiène de vie hérités du courant hygiéniste avec un accompagnement plus large du corps et de l'énergie. En complément de la naturopathie, elle propose le massage ayurvédique Abhyanga, un massage traditionnel indien à l'huile chaude visant la détente profonde et l'équilibre des énergies du corps, ainsi que la fasciathérapie Tissual Balancing®, une approche manuelle douce du tissu conjonctif qu'elle a suivie jusqu'au niveau avancé. Elle est également certifiée coach MUNZ FLOOR®, une méthode de reprogrammation posturale par le mouvement au sol, et a suivi des formations complémentaires en dentisterie holistique et en premiers secours. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant revoir son hygiène de vie dans une approche naturelle, que ce soit pour retrouver de l'énergie, accompagner une période de transition ou simplement mieux comprendre le fonctionnement de son corps selon les principes de l'hygiénisme. Une consultation de naturopathie s'appuie sur un bilan de vitalité et d'hygiène de vie, à partir duquel elle propose des conseils personnalisés en alimentation, gestion du stress et rythme de vie, complétés selon les besoins par le massage ayurvédique ou la fasciathérapie. Elle reçoit à Montarnaud et à Montpellier, dans l'Hérault, sur rendez-vous pris par téléphone ou par email.

« Naturopathe formée à l'hygiénisme et au jeûne hygiéniste, à Montarnaud et Montpellier »

Aurélie Perin

Naturopathie Réflexologie (général) Shiatsu

3 rue de la Charme, 70140 Chaumercenne

Aurélie Perin exerce à Chaumercenne, en Haute-Saône, en tant que naturopathe et spécialiste en shiatsu. Son parcours professionnel est né d'une expérience personnelle : confrontée à un eczéma récurrent, elle a découvert la naturopathie comme voie de mieux-être, ce qui l'a conduite à s'y former durablement. En 2007, elle obtient le certificat d'Éducatrice de Santé Naturopathe au terme de quatre années d'études à l'Institut Français de Naturopathie, complété en 2008 par une licence de psychologie à l'université de Franche-Comté. Elle poursuit sa formation en 2016 avec un cursus de praticienne en techniques du toucher (massage bien-être, massage californien, shiatsu, réflexologie), puis obtient en 2018 le titre de Spécialiste en Shiatsu délivré par le Syndicat des Professionnels de Shiatsu, avec un mémoire consacré à l'accompagnement de l'endométriose. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de Shiatsu et exerce depuis 2010. Sa pratique associe la naturopathie, le shiatsu et la réflexologie plantaire. La naturopathie s'appuie sur des conseils d'hygiène de vie (alimentation, gestion du stress, sommeil) pour accompagner l'organisme vers son propre équilibre. Le shiatsu, technique manuelle d'origine japonaise, consiste en des pressions et étirements exercés le long du corps pour relâcher les tensions et soutenir les capacités naturelles de récupération. La réflexologie plantaire complète cette approche par un travail ciblé sur les zones réflexes des pieds. Ces accompagnements s'adressent à toute personne en recherche de mieux-être global, qu'il s'agisse de gérer une difficulté physique ponctuelle ou de s'inscrire dans une démarche plus large d'équilibre de vie. Aurélie Perin propose plusieurs formats de séance : une consultation de naturopathie seule, un soin corporel shiatsu et réflexologie, ou une séance combinée associant les trois approches. Les séances se déroulent en cabinet à Chaumercenne, à domicile ou à distance, sur rendez-vous. Aurélie Perin anime également des ateliers et publie des contenus pédagogiques autour de la naturopathie et du shiatsu.

« Naturopathe et spécialiste en shiatsu à Chaumercenne (Haute-Saône) »

Julie Montané

Naturopathie Réflexologie (général) Soins énergétiques (général) Iridologie

11 allées marines, 64100 Bayonne

Julie Montané exerce la naturopathie à Bayonne, où elle a installé son cabinet après plusieurs décennies passées dans le secteur de l'architecture d'intérieur. Sa reconversion professionnelle s'appuie sur une formation certifiante suivie à l'IFNAT, l'Institut Français de Naturopathie basé à Anglet, et sur la pratique de la méthode TRM (Total Reset Method), une technique de kinésiologie qu'elle utilise en complément de son activité principale. Sa première consultation, plus longue que les suivis, comprend un bilan de vitalité qui s'appuie sur l'observation de la morphologie et sur l'iridologie, l'examen de l'iris permettant de repérer des indices sur le terrain de la personne reçue. À partir de cet échange, elle construit un programme d'hygiène de vie personnalisé, mobilisant selon les besoins les dix techniques classiques de la naturopathie : alimentation, respiration, activité physique, équilibre psycho-émotionnel, hydrologie, phytothérapie, énergétique, aromathérapie, réflexologie et techniques manuelles. En dehors du bilan naturopathique, Julie Montané propose des séances ciblées de réflexologie plantaire, des soins énergétiques de type Access Bars et des massages de bien-être, dont un massage plus long destiné à la détente profonde. Elle a développé un accompagnement spécifique pour les sportifs d'endurance, combinant conseils naturopathiques, techniques de récupération et gestion du stress lié à la compétition. Les consultations se déroulent à son cabinet de Bayonne ; des visites à domicile sont possibles dans le secteur, avec un supplément selon la distance. Julie Montané reçoit des adultes souhaitant faire le point sur leur hygiène de vie, préparer une échéance sportive ou accompagner une période de fatigue ou de changement.

« Naturopathe à Bayonne, formée à l'IFNAT — bilans de vitalité, iridologie et méthode TRM. »

Sophie Ballet

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Iridologie

381 rue de Cognac, 16200 Nercillac

Sophie Ballet exerce la naturopathie à Nercillac, une commune proche de Cognac, en Charente. Après des études de médecine puis plus de trente années dans le secteur commercial, elle a opéré une reconversion professionnelle pour aligner son activité avec ses convictions écologiques et éthiques, qu'elle résume par la formule « l'écologie de la santé », soulignant le lien entre santé individuelle et santé de l'environnement. Elle est diplômée en naturopathie de l'IFNAT (Institut de Formation en Naturopathie) de Bayonne, obtenu en décembre 2024 à l'issue d'une formation intensive. Elle a complété ce cursus par des certifications en drainage lymphatique, réflexologie plantaire, massages du visage et du crâne, et iridologie. Elle est membre de l'OMNES, organisation professionnelle regroupant des praticiens de la naturopathie et d'autres pratiques naturelles. Son accompagnement s'articule autour d'un bilan de vitalité initial, suivi de consultations de suivi, permettant d'explorer avec chaque personne son hygiène de vie, son alimentation et ses habitudes quotidiennes. Elle propose également des soins bien-être complémentaires : massages de drainage lymphatique, massages du visage et du crâne, et séances de réflexologie plantaire, organisées notamment autour de protocoles de détoxification, de revitalisation ou de gestion du stress. Elle accompagne femmes, hommes et enfants souhaitant reprendre leur santé en main de manière naturelle et personnalisée, en s'appuyant sur le principe hippocratique « d'abord ne pas nuire ». Le bilan de vitalité, qui constitue la première rencontre, dure environ une heure trente à deux heures : il permet de faire un point complet sur le mode de vie et d'établir un accompagnement individualisé. Les séances de suivi permettent ensuite d'ajuster progressivement les recommandations. Le cabinet est situé à Nercillac, à proximité immédiate de Cognac. Les consultations sont également proposées en visioconférence. La prise de rendez-vous se fait en ligne ou par contact direct.

« Naturopathe diplômée IFNAT à Nercillac, près de Cognac »

Véronique Beck-Yvars

Naturopathie Nutrition & diététique Iridologie Nutrithérapie

Pôle Médical, 3 rue de Mulhouse, 68390 Sausheim

Véronique Beck-Yvars exerce à Sausheim, près de Mulhouse, au sein du cabinet Dietical qu'elle a fondé en 2017. Ingénieure agroalimentaire de formation, diplômée de Polytech Lille, elle s'est ensuite orientée vers la diététique par un BTS obtenu à Strasbourg, avant de compléter son parcours par des formations en naturopathie, iridologie, phyto-aromathérapie et micronutrition. Cette double casquette scientifique et naturopathique structure toute son approche du conseil nutritionnel. Son activité couvre un large spectre de situations : rééquilibrage alimentaire, accompagnement des sportifs, suivi des troubles digestifs de type MICI ou syndrome de l'intestin irritable, questions liées à l'équilibre hormonal féminin, alimentation végétarienne ou végétalienne, et accompagnement dans le cadre du réseau Oncodiet. Chaque bilan initial, d'une durée d'une heure et quart à une heure et demie, permet de croiser habitudes alimentaires, contexte de vie et éventuelles problématiques micronutritionnelles avant de construire un suivi adapté. La micronutrition occupe une place centrale dans sa pratique : elle a suivi deux diplômes universitaires sur ce thème, l'un à Dijon en 2006, l'autre à Grenoble en 2020, qui lui permettent d'aborder les apports en vitamines, minéraux, acides gras et autres micronutriments en complément d'une alimentation diversifiée. Sa formation de conseillère en phyto-aromathérapie complète cette approche par la connaissance des plantes et huiles essentielles, tandis que sa qualification de naturopathe-iridologue lui offre une lecture globale du terrain de la personne accompagnée. Véronique Beck-Yvars est également autrice : elle a coécrit un guide sur la réduction du grignotage, un ouvrage sur la diminution de la consommation de viande, ainsi que deux livres publiés aux éditions Jouvence et au Courrier du Livre autour de l'alimentation naturelle et économique. Les consultations se déroulent au pôle médical de Sausheim, avec des créneaux réguliers du lundi au samedi ainsi qu'une possibilité de rendez-vous en visioconférence via la plateforme dédiée du cabinet.

« Diététicienne-nutritionniste et naturopathe-iridologue, spécialisée en micronutrition et phyto-aromathérapie »

Caroline Miguel

Massage bien-être (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Gemmothérapie

7 Esplanade de Russi, 63110 Beaumont

Caroline Miguel a fondé éMAUtions à Beaumont, dans l'agglomération clermontoise. Naturopathe formée à l'IFNAT, école reconnue par l'OMNES, elle a bâti son cabinet autour de deux axes : le soin par les plantes et l'accompagnement mental des sportifs. Elle a complété sa formation par un travail sur la maîtrise de soi avec ECOAZEN et par un passage à l'Académie Internationale des Métiers du Golf, d'où vient son intérêt pour la préparation mentale. Son accompagnement associe des techniques manuelles de naturopathie comme le massage et la réflexologie, la phytothérapie, l'aromathérapie et la gemmothérapie, ainsi que des exercices respiratoires et des méthodes de visualisation et d'ancrage empruntées à la préparation mentale du sport. Elle propose aussi des séances de cryothérapie à base d'huiles essentielles et de camphre pour la récupération physique. Son public va des sportifs, notamment les jeunes de U13 à U20 et les athlètes féminines confrontées aux effets du cycle hormonal sur leurs performances, aux personnes en recherche d'un mieux-être plus général. Elle intervient également en entreprise et auprès de personnes en situation de handicap. Une séance débute par un temps d'écoute sur le parcours et les objectifs de la personne, avant d'orienter le travail vers les outils naturopathiques ou la préparation mentale selon les besoins repérés. Les échanges se poursuivent ensuite par des conseils concrets à mettre en place au quotidien. éMAUtions reçoit du lundi au vendredi ainsi que le dimanche, sur rendez-vous, au cabinet de Beaumont ou en visioconférence. Caroline Miguel propose aussi de courts guides numériques pour prolonger l'accompagnement entre les séances.

« Naturopathe et préparatrice mentale à Beaumont, gemmothérapie et accompagnement des sportifs »

Hélène Perry-Spencer

Nutrithérapie Naturopathie Iridologie Micronutrition

9 rue des Halles, 45000 Orléans

Hélène Perry-Spencer exerce à Orléans comme naturopathe, iridologue et réflexologue. Elle s'est formée à l'Institut Français de Naturopathie (IFNAT) à Bayonne, sur un cursus de 1256 heures couvrant plus de quarante matières : anatomie, physiologie, iridologie, réflexologie, phytothérapie et micronutrition notamment. Sa pratique repose sur la naturopathie, qu'elle présente en s'appuyant sur trois piliers : l'alimentation, l'exercice physique et la gestion des émotions. Sa démarche cherche à identifier les causes des déséquilibres ressentis par la personne plutôt qu'à s'arrêter aux seuls symptômes, en considérant chaque personne dans sa globalité. Elle propose un conseil en nutrition et micronutrition, ainsi qu'un bilan de vitalité associant une analyse morpho-physiologique et un examen de l'iris (iridologie), permettant d'orienter des recommandations personnalisées. Elle pratique également la réflexologie plantaire, palmaire et balinaise, ainsi que l'usage raisonné des plantes en complément de son accompagnement. Elle accompagne un public large : nourrissons, femmes enceintes, adultes en situation de stress, sportifs et seniors, dans des contextes variés tels que le suivi de la vitalité, les périodes de transition (grossesse, examens, ménopause) ou les besoins d'accompagnement au quotidien. Un premier rendez-vous permet de dresser un bilan de vitalité complet ; il est généralement suivi d'un second rendez-vous, dans les semaines suivantes, pour affiner l'accompagnement et l'adapter aux besoins et intentions exprimés par la personne. Hélène Perry-Spencer reçoit à Orléans, au sein des Comptoirs de la Bio Beauté, sur rendez-vous, et propose également des consultations à distance via une plateforme de réservation en ligne.

« Naturopathe, iridologue et réflexologue à Orléans, conseils en micronutrition et hygiène de vie »

Sandra Bauchaud

Naturopathie

1 Allée Jean Boiteux, Pôle santé et bien-être Bella Forme, 24750 Champcevinel

Sandra Bauchaud exerce la naturopathie à Périgueux (Champcevinel) et à Brantôme-en-Périgord, sous l'enseigne Âme Natur'L. Diplômée de l'Institut Français de Naturopathie (IFNAT) et membre de l'organisation professionnelle OMNES, elle s'inscrit dans le courant de la naturopathie vitaliste et traditionnelle, dont elle revendique l'esprit hippocratique du « Primum non nocere » — d'abord ne pas nuire. Son parcours personnel, marqué par une recherche approfondie sur les douleurs persistantes et les phénomènes inflammatoires, l'a conduite à développer une approche centrée sur la compréhension des signaux du corps plutôt que sur leur simple atténuation. Sa pratique consiste à étudier la personne dans sa globalité : alimentation, sommeil, gestion du stress, digestion, activité physique et équilibre émotionnel. Elle propose un accompagnement qui vise à identifier les causes profondes des déséquilibres observés, avant de suggérer des ajustements progressifs et adaptés au rythme de vie de chacun, sans imposer de régime restrictif. Cette méthode s'adresse en particulier aux personnes confrontées à une fatigue chronique, des troubles digestifs, un stress persistant, des déséquilibres hormonaux ou des douleurs inflammatoires récurrentes, mais aussi à toute personne souhaitant simplement prendre soin de sa vitalité de façon préventive. Une consultation chez Âme Natur'L se déroule sous la forme d'un échange approfondi sur les habitudes de vie et l'histoire de santé de la personne, permettant d'établir un bilan de vitalité personnalisé. À partir de cet entretien, la praticienne propose des recommandations progressives touchant à l'hygiène alimentaire, au mode de vie et à la gestion des émotions, avec un suivi dans la durée pour ajuster les conseils selon l'évolution ressentie. Sandra Bauchaud reçoit sur deux sites en Dordogne : au sein du Pôle santé et bien-être Bella Forme à Champcevinel, près de Périgueux, et à Brantôme-en-Périgord. Elle propose également des consultations à distance en visioconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via un lien de réservation en ligne mentionné sur son site.

« Naturopathe à Périgueux et Brantôme, une approche vitaliste centrée sur les causes profondes du déséquilibre. »