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Christophe Battarel

Coaching (général) Sophrologie Qi Gong

Salle polyvalente, rue Jeanne d'Arc, 18270 Culan

Christophe Battarel a passé trente-cinq ans dans l'informatique, dont une vingtaine d'années comme créateur et dirigeant d'entreprise. Confronté lui-même à la charge mentale et au stress liés à cette activité, il s'est formé au Qi Gong puis a progressivement réorienté son parcours professionnel vers l'accompagnement corporel et la prévention santé. Il enseigne aujourd'hui le Qi Gong dans le Cher et les départements voisins, avec une approche progressive centrée sur le mouvement lent, la respiration et l'ancrage. Il propose des séances de Qi Gong debout et assis, adaptées au public accueilli : ateliers collectifs réguliers, interventions ponctuelles en établissements et accompagnement individuel en cabinet ou à domicile. Les cours combinent postures dynamiques et statiques, étirements doux, automassages et exercices respiratoires, dans un format pensé pour rester accessible à des niveaux de mobilité variés. Cet accompagnement s'adresse à plusieurs publics : personnes âgées ou à mobilité réduite grâce à un Qi Gong assis spécifiquement adapté, salariés et dirigeants d'entreprise dans une logique de régulation du stress et de prévention des tensions musculo-squelettiques, résidents d'établissements médico-sociaux et leurs aidants, ainsi que particuliers souhaitant travailler sur la gestion du stress chronique et le maintien de leur vitalité au quotidien. Une séance type débute par un temps de recentrage et de respiration, se poursuit par un enchaînement de mouvements lents associés au souffle, puis se termine par des exercices d'ancrage et de relâchement. Les séances collectives durent généralement une heure ; les formats individuels et les interventions en entreprise ou en établissement sont ajustés selon les besoins et le temps disponible. Sa formation associe un cursus d'enseignant de Qi Gong à l'École du Centre Tao de Tours, une certification en Qi Gong adapté aux seniors et aux personnes à mobilité réduite délivrée par l'ITEQG, ainsi qu'une formation de sophrologue et coach axée sur la gestion du stress professionnel. Il est par ailleurs membre fondateur de l'association Bien au Centre et siège au conseil d'administration de l'association de patients Syndemix. Basé à Vallon-en-Sully, à la frontière du Cher et de l'Allier, il anime des cours collectifs réguliers à Culan (Cher) via l'association Bien au Centre, ainsi que des interventions dans des structures pour seniors, des établissements médico-sociaux et des entreprises sur le Cher, l'Indre, l'Allier et la Creuse. Des interventions ailleurs en France sont possibles sur demande.

« Qi Gong et prévention santé : cours collectifs, ateliers seniors et accompagnement individuel dans le Cher »

Claude Cir

Qi Gong Tai-chi

13a Rue Jules Ferry, Petite Salle Jules Ferry, 59410 Anzin

Claude Cir enseigne le Qi Gong et le Tai-chi-chuan à Anzin, près de Valenciennes, au sein de l'association QI GONG & Taichichuan de l'Escaut, affiliée à la fédération Sports pour Tous. Il est professeur de Qi Gong diplômé de l'ITEQG, l'Institut Traditionnel d'Enseignement du Qi Gong, et instructeur en Tai-chi-chuan dans les styles Yang et Chen. Il pratique par ailleurs le Taiji Zhang, également appelé la Paume du Taiji, une forme énergétique complémentaire au travail du Tai-chi-chuan. Son parcours d'enseignant s'inscrit dans un réseau structuré de professionnels du Qi Gong et des arts énergétiques chinois : il est membre du collège des enseignants CPEITEQG, qui rassemble les professeurs formés par l'ITEQG, et il est co-fondateur de l'UEQGTTFB, l'Union des Enseignants de Qi Gong et Taichichuan Traditionnels France-Belgique, un réseau qui met en relation les enseignants diplômés de cette école et le public à la recherche de cours de qualité. Il est également affilié à la fédération Union Pro Qi Gong. Au sein de l'association QI GONG & Taichichuan de l'Escaut, qu'il anime aux côtés d'autres enseignants comme Jérôme Duchatelet, Claude Cir dispense ses cours le mardi. Les séances de Qi Gong et de Taijizhang se déroulent à la Petite Salle Jules Ferry, 13a rue Jules Ferry à Anzin, avec un premier créneau de Qi Gong de 14h15 à 15h15 suivi d'un cours de Taijizhang de 15h30 à 16h45. L'association propose également un créneau de Qi Gong et de Taijizhang le mardi soir, de 18h30 à 20h00, à la Maison Claudy de Noyette, place Éloi Beaumont à Anzin. Les cours suivent le rythme de l'année scolaire, avec une interruption pendant les vacances scolaires, et s'adressent à toute personne souhaitant s'initier ou progresser dans la pratique de ces arts énergétiques chinois, dans une approche à la fois traditionnelle par la filiation ITEQG et accessible, portée par une petite structure associative locale.

« Professeur de Qi Gong diplômé de l'ITEQG, instructeur de Tai-chi-chuan styles Yang et Chen à Anzin. »

Anna Lisa Balboni

Qi Gong Reiki Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

11 rue de Paris, 57100 Thionville

Anna Lisa Balboni est enseignante de Qi Gong et praticienne de Shiatsu, installée à Thionville en Moselle sous l'enseigne « L'Être humain entre la Terre et le Ciel ». Son parcours commence à Bologne, sa ville d'origine, où elle découvre en 2005 le yoga et la méditation avant de se tourner, en 2009, vers le Qi Gong et le Tai Chi de style Sun, deux disciplines devenues depuis un axe central de sa vie personnelle. Installée en Lorraine, elle poursuit depuis une formation continue auprès de plusieurs écoles françaises, italiennes et belges, dans une logique d'approfondissement permanent de sa pratique. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes complémentaires : le Qi Gong, qu'elle enseigne en cours collectifs et individuels selon une approche inspirée du taoïsme (« recevoir, comprendre, échanger » l'énergie entre la terre, l'être humain et le ciel) ; le Shiatsu, dans la tradition du Zen Shiatsu (style Masunaga), par pressions le long des méridiens ; et le Chi Nei Tsang, massage abdominal énergétique d'origine taoïste. Elle propose également des séances de Reiki Usui et de massage assis Amma. Ses cours de Qi Gong s'adressent à un large public adulte, avec des créneaux spécifiquement pensés pour les seniors, notamment à Audun-le-Roman. Les séances individuelles de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang conviennent à toute personne souhaitant explorer une approche corporelle et énergétique complémentaire, dans une démarche de détente et de bien-être général, sans viser à se substituer à un suivi médical. Un cours collectif de Qi Gong se déroule debout, en mouvement lent et en respiration consciente, autour d'enchaînements issus de la tradition taoïste. Une séance individuelle de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang se pratique habillé, allongé sur futon, par pressions et mobilisations le long des méridiens ou sur la zone abdominale, dans un cadre calme propice au relâchement. Anna Lisa Balboni a obtenu son diplôme d'enseignante de Qi Gong à l'École San Yi Quan (Paulhac-en-Margeride) en 2021, après plusieurs cycles de formation : Qi Gong thérapeutique à l'Institut Ming Men de Nancy (2018-2020), intervenante spécialisée en Qi Gong adapté à l'Institut traditionnel d'enseignement du Qi Gong de Paris (2017), et formation pour enseignants à TaoYin Italia à Bologne (2014-2016). Elle est également certifiée en Shiatsu (Scuola Internazionale di Shiatsu Italia à Milan, et École Zen Shiatsu-Do d'Amneville), en Chi Nei Tsang et massage Amma assis (École européenne de massage, Bruxelles), et en Reiki Usui niveau III. Les cours de Qi Gong ont lieu à Thionville ainsi que dans plusieurs communes environnantes (Yutz, Terville, Audun-le-Roman, Serrouville, Tressange) et, côté luxembourgeois, à Bereldange et Bridel. Les consultations individuelles de Shiatsu et de Chi Nei Tsang se déroulent sur rendez-vous à Thionville.

« Enseignante de Qi Gong et praticienne Shiatsu à Thionville, formée aux traditions taoïstes. »

Gérard Gueudelot

Qi Gong Tai-chi

17 Rue Marechal Foch, 29600 Morlaix

Gérard Gueudelot enseigne le Qi Gong et le Tai Chi Chuan à Morlaix au sein de son école, Le Bien Être par le Mouvement. Il totalise 35 années de pratique des arts énergétiques chinois et 28 années d'enseignement, diplômé de la Fédération Française de Wushu en arts énergétiques chinois, agréée par le ministère chargé des sports. Sa spécialité est le Zhi Neng Qi Gong, qu'il a étudié pendant 17 ans auprès de maître Zhou Jing Hong, au fil de stages et de cours intensifs, ainsi que lors d'une formation menée en Chine au centre de pratique de Pang He Ming, le créateur de cette méthode. Il reste régulièrement en contact avec maître Zhou Jing Hong pour garder le fil de cet enseignement. Il est aussi diplômé de l'Institut Traditionnel d'Enseignement du Qi Gong (ITEQG) de Bruno Rogissart, après trois années de formation. Côté Tai Chi Chuan, il pratique le style Yang ainsi que le maniement des armes, sabre, épée et bâton, dans le cadre d'une formation continue avec Sophie Lahayville à Paris depuis 2007, cours, ateliers et stages résidentiels compris. Il s'est également formé auprès de maître Tung Kaï Yin et de maître Tung Chen Wei, aux États-Unis et en Europe. Les cours de Qi Gong et de Tai Chi Chuan sont ouverts aux débutants comme aux pratiquants avancés, avec des créneaux distincts selon le niveau. Une séance s'organise autour d'exercices d'assouplissement, de formes travaillées lentement pour le Qi Gong ou de façon plus structurée pour le Tai Chi, et d'un temps de respiration. Les cours ont lieu à la salle de quartier de Troudousten à Morlaix, plusieurs fois par semaine. Gérard Gueudelot propose aussi des cours particuliers, à domicile ou en visioconférence, pour les personnes qui préfèrent un accompagnement individuel.

« Professeur de Qi Gong (Zhi Neng) et Tai Chi Chuan à Morlaix »

Guy Joly

Qi Gong Relaxation & sophro-relaxation Tai-chi

Rue René Cassin, 45800 Saint-Jean-de-Braye

Guy Joly est infirmier diplômé d'État, sophro-relaxologue et praticien en PNL. Il enseigne le Qi Gong et le Taiji Quan au sein de l'institut « La Voie du Mouvement », à Saint-Jean-de-Braye et Boigny-sur-Bionne, dans l'agglomération d'Orléans. Il pratique le Taiji Quan depuis 1991 et le Qi Gong depuis 2001, deux disciplines qu'il a d'abord explorées en parallèle de son métier d'infirmier avant de se former à leur enseignement. Son approche du Qi Gong s'appuie sur une formation professionnelle suivie en Chine, à Beidaihe, en 2008, complétée par un certificat de qualification professionnelle délivré par la FFWaemc en 2011. Il détient également les certifications d'instructeur pour le Taiji Zhang (sabre), obtenue en 2012, et pour le Taiji Shan (éventail), obtenue en 2015, ainsi qu'un diplôme spécialisé d'éducation à la santé la même année. Son parcours d'infirmier et sa formation de sophro-relaxologue et de praticien en PNL nourrissent une pédagogie attentive à l'écoute du corps et à l'adaptation des exercices à chaque pratiquant. Il propose ainsi un Qi Gong particulièrement adapté aux personnes âgées et aux personnes à mobilité réduite, dans une approche progressive et bienveillante. Les cours combinent postures statiques et enchaînements dynamiques, exercices respiratoires et moments de relaxation, dans l'esprit traditionnel des arts énergétiques et martiaux chinois. Une séance s'organise généralement autour d'un temps d'échauffement, d'un travail technique sur les formes de Qi Gong ou de Taiji Quan étudiées, puis d'un retour au calme. Guy Joly enseigne aux côtés de Martina Vergin et d'autres enseignants de l'institut « La Voie du Mouvement », sur différents créneaux hebdomadaires répartis entre les salles municipales de Saint-Jean-de-Braye et de Boigny-sur-Bionne. Les cours sont ouverts aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés, avec la possibilité d'assister à une séance d'essai avant de s'inscrire à l'année.

« Infirmier, sophro-relaxologue et professeur de Qi Gong et Taiji Quan »

Martina Vergin

Qi Gong Tai-chi

Rue René Cassin, 45800 Saint-Jean-de-Braye

Martina Vergin enseigne le Qi Gong et le Taiji Quan au sein de l'institut « La Voie du Mouvement », qu'elle anime à Saint-Jean-de-Braye et Boigny-sur-Bionne, dans l'agglomération d'Orléans. Elle pratique le Taiji Quan depuis 1998, formée au style Yang traditionnel auprès de Bernhard Schwendemann et Bruno Rogissart, et enseigne cette discipline depuis 2012. Sa pratique du Qi Gong a débuté en 2002. Son enseignement couvre à la fois le Qi Gong, dans une approche de santé et de bien-être, et le Taiji Quan style Yang, incluant des formes aux armes comme le Taiji Zhang (sabre) et le Taiji Shan (éventail). Les cours hebdomadaires alternent exercices respiratoires, mouvements lents et enchaînements traditionnels, dans l'esprit des arts énergétiques et martiaux chinois, avec un accent porté sur la précision du geste et l'écoute du corps. Martina Vergin s'adresse à un public large, des débutants aux pratiquants confirmés, avec une spécialisation reconnue dans le Qi Gong adapté aux personnes âgées et aux personnes à mobilité réduite. Elle enseigne depuis 2004, d'abord à Strasbourg puis à Lyon, avant de s'installer dans le Loiret. Une séance type comprend une phase d'échauffement énergétique, un travail postural et respiratoire, puis la pratique d'enchaînements de Qi Gong ou de Taiji Quan selon le niveau du groupe, avant un temps de retour au calme. Les cours ont lieu en groupe, dans des salles municipales de Saint-Jean-de-Braye et de Boigny-sur-Bionne. Son parcours de formation est riche : professorat de Qi Gong obtenu en 2005, diplôme d'éducation à la santé par le Qi Gong en 2015, puis un master de Qi Gong traditionnel en 2016. Elle est également titulaire du CQP ALS (activités gymniques d'entretien et d'expression) obtenu en 2014 et du CQP MAM en arts énergétiques chinois obtenu en 2020. Elle est membre du collège des praticiens et enseignants ITEQG-ATCSYT pour le Qi Gong comme pour le Taiji Quan. Les cours se déroulent sur inscription à l'année, avec la possibilité d'assister à des séances d'essai avant de s'engager. Martina Vergin enseigne aux côtés de Guy Joly et de plusieurs autres enseignants de l'institut, chacun intervenant sur des créneaux et des salles différents du secteur de Saint-Jean-de-Braye et Boigny-sur-Bionne.

« Professeure de Qi Gong et Taiji Quan, La Voie du Mouvement »

Isabelle Jamin

Qi Gong Naturopathie

64 rue Jean Bernard, 55000 Bar-le-Duc

Isabelle Jamin exerce à Bar-le-Duc, dans la Meuse, une pratique pluridisciplinaire construite autour de trois piliers qu'elle nomme Corps, Esprit et Mouvement : la naturopathie, l'accompagnement psychopratique et le Qi-Gong. Elle s'est formée à l'Institut de Taï Chi et Qi-Gong (ITEQG), où elle est devenue professeure certifiée en 2019, et poursuit chaque année sa formation continue. En naturopathie, son accompagnement porte sur l'hygiène de vie dans ses différentes dimensions : digestive, immunitaire, nerveuse, cardio-vasculaire, cutanée et ostéo-musculaire, avec pour objectif d'aider chacun à mieux comprendre et ajuster ses habitudes quotidiennes. Son accompagnement psychopratique se présente comme un temps d'écoute attentive et bienveillante, destiné à cheminer vers davantage de sérénité et de confiance en soi. Le Qi-Gong, discipline corporelle et énergétique chinoise qu'elle enseigne également, vise à faire circuler l'énergie vitale, renforcer la vitalité et apaiser le mental par le mouvement lent et la respiration. Elle s'adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes, seniors, sportifs, femmes enceintes et jeunes mamans, chacun pouvant être orienté vers l'approche la plus adaptée à sa situation. Les rendez-vous se déroulent à son cabinet Naturabelle à Bar-le-Duc, en présentiel, ou à distance en télé-consultation pour les suivis de naturopathie. La naturopathie ne se substitue en aucun cas à un suivi médical.

« Naturopathe, psychopraticienne et professeure de Qi-Gong à Bar-le-Duc (Meuse). »

Marie-Claire Castets

Qi Gong Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 Rue de l'Hôpital, 32120 Monfort

Marie-Claire Castets exerce à Monfort, dans le Gers, où elle propose un accompagnement en médecine traditionnelle chinoise, associant Qi Gong, massage Tui Na et méditation. Elle est formée à l'ITEQG (Institut de Tao et d'Enseignement du Qi Gong) et propose depuis février 2017 des cours de Qi Gong et de méditation. Elle s'est spécialisée dans le Qi Gong adapté, une forme de pratique conçue pour les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite qui ne peuvent pas suivre un exercice physique classique. Le massage Tui Na qu'elle pratique est une technique manuelle issue de la médecine traditionnelle chinoise, qui vise à stimuler la circulation de l'énergie et à soulager les tensions du corps. Marie-Claire Castets anime ses cours de Qi Gong à Monfort, Mauvezin et Puycasquier, et reçoit également en cabinet à Monfort pour des séances individuelles.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise, Qi Gong et massage Tui Na à Monfort, dans le Gers »