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Florence Becquet

Ayurveda

175 Route de Gaude, 07200 Saint-Étienne-de-Fontbellon

Florence Becquet exerce l'ayurveda au Moulin d'Ozon, un lieu dédié au bien-être et au yoga à Saint-Étienne-de-Fontbellon, à proximité d'Aubenas. Avant de se tourner vers cette médecine traditionnelle indienne, elle a travaillé pendant vingt-huit ans comme infirmière diplômée, un parcours qui nourrit aujourd'hui sa façon d'accompagner les personnes qu'elle reçoit. C'est à travers la formation Yoga Sadhana, organisée par Terre du Ciel, qu'elle découvre l'ayurveda entre 2010 et 2011. Ce cursus de cent cinquante heures mêle étude de textes sacrés, méditation, chant et hatha yoga, et l'initie au panchakarma, la cure de purification en profondeur propre à cette tradition. Elle poursuit sa formation en 2018 et 2019 avec un cursus de conseillère en nutrition ayurvédique auprès de Yoga & Ayurveda Health, toujours sur cent cinquante heures. Elle est membre de l'association Ayurveda France depuis 2017. Sa pratique s'articule autour de deux axes complémentaires. D'une part, le conseil en alimentation selon les principes ayurvédiques, qui vise à adapter l'hygiène de vie à la constitution de chaque personne. D'autre part, les massages et soins corporels traditionnels, réalisés à l'huile chaude selon les mêmes principes de diagnostic constitutionnel. Elle propose également des programmes de cure de cinq à sept jours, pensés comme des parenthèses de ressourcement plus complètes que la séance ponctuelle. En complément de sa pratique ayurvédique, Florence Becquet s'est aussi formée au Vastu Shastra, une science indienne de l'habitat parfois présentée comme l'ancêtre du Feng Shui, et propose des conseils pour harmoniser les espaces de vie et de travail. Elle reçoit au Moulin d'Ozon, dans un cadre pensé pour la détente et le ressourcement, et intervient aussi ponctuellement du côté de Montélimar. Ses séances s'adressent à des adultes en recherche de mieux-être global, dans une approche qui ne se substitue à aucun suivi médical.

« Thérapeute ayurvédique à Saint-Étienne-de-Fontbellon, conseil en nutrition et massages traditionnels »

Charlène Vienet

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Nutrition & diététique Ayurveda

20 place Marulaz, 25000 Besançon

Charlène Vienet exerce comme massothérapeute bien-être et esthéticienne à Besançon, où son cabinet se trouve place Marulaz. Elle est aussi conseillère en nutrition selon l'Ayurveda, formée à l'école Yoga & Ayurveda Health de Curcuma France, et poursuit actuellement en Belgique une formation d'éducatrice de santé. Son parcours commence dans l'hôtellerie de luxe. De 2011 à 2016, elle travaille en saison dans des spas d'hôtels des Alpes françaises, où elle se forme aux techniques de massage et de soin du corps. En 2017, elle obtient le diplôme de Technicien Spa, une formation de 600 heures suivie à l'International Spa School de Paris. À Besançon, elle propose des massages personnalisés sur table, réalisés à l'huile biologique et adaptés à la demande de chaque client. Elle pratique également la réflexologie et des soins du visage à base de plantes issues de l'agriculture biologique et du commerce équitable. Sa formation en Ayurveda l'amène à intégrer la marmathérapie à certains soins, une technique de pressions douces sur des points précis du corps, ainsi que des conseils de nutrition inspirés des principes ayurvédiques. Elle organise par ailleurs des ateliers pour transmettre les bases du massage bien-être à ceux qui souhaitent apprendre les gestes essentiels. Son approche mêle ainsi soin du corps, conseil alimentaire et transmission, dans la continuité de sa formation initiale en spa et de son intérêt pour l'Ayurveda. Une séance de massage se déroule sur table, dans son cabinet de la place Marulaz. Le déroulé s'adapte à la demande de la personne reçue : détente générale, ciblage d'une zone précise, ou soin du visage associant gestes cranio-faciaux et produits naturels. Les personnes qui viennent la consulter pour un conseil en nutrition selon l'Ayurveda repartent avec des pistes concrètes à intégrer dans leur alimentation quotidienne, en complément des massages.

« Massages bien-être, réflexologie et conseils en nutrition ayurvédique à Besançon. »

Alice Nagy

Ayurveda Naturopathie

126 rue de Lannoy, 59800 Lille

Alice Nagy est thérapeute corporelle spécialisée en soins et hygiène de vie ayurvédiques. Sa rencontre avec l'Ayurveda s'est faite par la pratique du yoga en 2018, avant de se transformer en un véritable projet de formation approfondie : elle a suivi pendant quatre ans le cursus de l'école Yoga & Ayurveda Health, obtenant le diplôme de Thérapeute Corporel en Soins & Hygiène de Vie Ayurvédiques. Ce parcours a couvert un large spectre de matières propres à la tradition ayurvédique : nutrition, phytologie, massage, physiologie, notions de pathologie, travail sur les chakras, méditation et mantras. Sous l'enseigne Alice Gaïa Ayurveda, elle reçoit à Lille pour des massages ayurvédiques personnalisés ainsi que des consultations de naturopathie ayurvédique. Sa démarche part du principe que chaque personne présente un équilibre singulier entre les trois doshas (Vata, Pitta, Kapha), et que l'accompagnement doit s'ajuster à cette individualité plutôt que suivre un protocole unique. La consultation de naturopathie ayurvédique se construit comme un temps d'échange sur l'hygiène de vie globale — alimentation, rythme quotidien, gestion du stress, sommeil — à partir duquel Alice propose des ajustements progressifs et adaptés à la constitution de la personne reçue. Le massage ayurvédique, quant à lui, se déroule à l'huile chaude, choisie selon le profil de chacun, avec des mouvements enveloppants destinés à favoriser la détente profonde du corps et de l'esprit. Alice propose également des formats ponctuels qui élargissent sa pratique habituelle : ateliers de cuisine ayurvédique, formations au massage facial, et des séjours de plusieurs semaines en Inde pour les personnes souhaitant s'immerger davantage dans la philosophie et les pratiques ayurvédiques sur leur terre d'origine. Les premiers échanges avec Alice peuvent se faire via un appel découverte gratuit de quinze minutes, pensé comme un temps pour clarifier les attentes de la personne avant de s'engager dans un accompagnement. Les séances se déroulent au cabinet à Lille ou à distance en visioconférence pour les consultations de naturopathie, offrant une certaine souplesse selon les disponibilités et la localisation de chacun.

« Thérapeute en soins et massages ayurvédiques à Lille, formée quatre ans à l'école Yoga & Ayurveda Health. »

Elsa Pons

Ayurveda Yoga

10 avenue Franklin Roosevelt, 30000 Nîmes

Elsa Pons pratique le massage ayurvédique depuis plus de vingt ans. Elle a construit sa formation à travers plusieurs écoles en Europe et en Inde, en particulier auprès de l'école Yoga & Ayurveda Health, dans la lignée d'Harish Johari, ainsi qu'avec les formations Ayurnatur et l'enseignement de Rajeev Pant à Paris. Elle est également diplômée en naturopathie ayurvédique, avec une spécialisation en nutrition. En 2012, elle fonde à Nîmes le centre Anahata, dédié à l'Ayurveda et aux massages du monde. Depuis, elle y reçoit une clientèle variée pour des soins corporels traditionnels indiens, mais aussi pour des consultations ayurvédiques qui associent observation de la personne, conseils de mode de vie et recommandations alimentaires adaptées à sa constitution. Son offre s'étend au delà du massage individuel : Elsa Pons anime des stages et ateliers autour de l'Ayurveda, régulièrement organisés sous le nom "Chemins d'Ayurveda", abordant tour à tour la philosophie de cette médecine traditionnelle, la nutrition, la gestion des émotions, la digestion ou encore l'adaptation aux saisons. Elle propose également des ateliers de cuisine ayurvédique et végétarienne, où elle partage les bases d'une alimentation pensée pour soutenir l'équilibre du corps. À Anahata, elle forme aussi d'autres praticiens aux techniques de massage ayurvédique, transmettant le savoir-faire acquis au fil de ses propres voyages d'apprentissage en Inde. Cette dimension pédagogique complète une activité de soin déjà riche, entre massages Abhyanga, travail sur les points Marma et accompagnement plus global de la personne. Elsa Pons reçoit sur rendez-vous dans son centre à Nîmes, avec la possibilité d'échanges à distance pour certains suivis. Son parcours de plus de deux décennies dans l'Ayurveda en fait une référence locale pour toute personne souhaitant découvrir ou approfondir cette médecine traditionnelle indienne, que ce soit par le massage, la consultation ou la formation.

« Praticienne en Ayurveda depuis plus de 20 ans, fondatrice du centre Anahata à Nîmes »

Pierre VOISIN

Ayurveda Naturopathie Nutrition & diététique

13 Rue du Professeur Langevin, 59170 Croix

Pierre Voisin est praticien en micronutrition installé à Croix, dans la métropole lilloise. Son parcours est atypique : après des études scientifiques (DEUG de chimie puis un master en sciences de l'environnement et statistiques) et quatorze années passées comme cadre dans l'industrie agroalimentaire, complétées par une expérience dans la protection de la nature, il a lui-même traversé des troubles digestifs et une colopathie fonctionnelle. Cette expérience personnelle l'a conduit à s'intéresser de près à la micronutrition et à réorienter son activité vers l'accompagnement du microbiote et des équilibres nutritionnels. Sa pratique s'appuie sur la micronutrition, discipline qui étudie l'impact des micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras, probiotiques, phyto-nutriments) sur le fonctionnement de l'organisme. Il associe à cette approche des principes issus de l'Ayurveda ainsi qu'un conseil en nutrition végétarienne, dans une logique naturelle et personnalisée. Il propose des bilans visant à identifier les déséquilibres de l'organisme (troubles digestifs, carences, fatigue chronique, dysbiose) et à construire des recommandations concrètes : ajustements alimentaires, compléments micronutritionnels ciblés et conseils d'hygiène de vie. Son accompagnement s'adresse aux personnes souffrant de troubles digestifs, de carences ou de fatigue persistante, ainsi qu'à celles qui souhaitent optimiser leur santé de façon préventive, y compris les sportifs. Une consultation débute par un bilan approfondi de l'état de santé, des habitudes alimentaires, du mode de vie et des éventuels symptômes digestifs ou carences suspectées. Des recommandations personnalisées sont ensuite proposées, avec un suivi dans la durée. Son parcours de formation comprend un DEUG de chimie, un master recherche en sciences de l'environnement et statistiques, une formation en micronutrition appliquée au sportif, ainsi qu'une formation de conseiller en nutrition ayurvédique végétarienne. Les consultations se déroulent en cabinet à Croix, près de Lille, sur rendez-vous.

« Praticien en micronutrition et bien-être, approche naturelle et personnalisée »

Virginie Paqué

Ayurveda

9 chemin Royal, 62270 Boubers-sur-Canche

Virginie Paqué exerce à Boubers-sur-Canche sous le nom de cabinet Varjeeniya, qu'elle a ouvert en janvier 2022. Infirmière de formation, elle a travaillé en milieu hospitalier, en libéral puis dans le secteur social, avant de se reconvertir vers l'ayurveda. Elle s'est formée entre 2018 et 2022 à l'école Yoga & Ayurveda Health, à Dilbeek en Belgique, où elle obtient le titre d'Expert Thérapeute corporelle après 450 heures de formation, puis celui de Consultante-Conseillère au terme d'un cursus parallèle de même durée entre 2019 et 2022. Elle complète sa formation par un module de numérologie védique en 2025. Elle est membre certifiée de l'association Ayurveda France depuis 2023. Son activité associe les bilans et suivis ayurvédiques personnalisés aux massages et soins corporels tels que l'Abhyanga ou le Shirodhara, ainsi qu'à des ateliers de cuisine ayurvédique.

« Thérapeute ayurvédique à Boubers-sur-Canche, bilans, soins et cuisine ayurvédique. »