Trouvez le praticien qui vous convient

Brigitte Moutté

Hypnothérapie Sophrologie Psychogénéalogie & transgénérationnel Thérapie systémique & narrative

504 chemin du Chevalement, Gouvernas, 07000 Saint-Priest

Brigitte Moutté est praticienne en hypnose et sophrologue, installée à Saint-Priest, en Ardèche, au lieu-dit Gouvernas. Elle propose un accompagnement fondé sur plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, la nouvelle hypnose, l'hypnose humaniste, ainsi qu'un travail d'inspiration analytique, systémique et stratégique, complété par des outils de psycho-généalogie. Sa pratique s'adresse à toute la famille : elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents et des enfants, avec des protocoles adaptés à chaque tranche d'âge, notamment pour la gestion émotionnelle chez l'enfant. Les personnes qui la consultent viennent pour des motifs variés : gestion du stress, manque de confiance en soi, troubles du sommeil, arrêt du tabac, phobies, deuil, préparation à des épreuves (examens, compétitions sportives), ou encore régulation des émotions.La première séance s'ouvre par un temps d'anamnèse mené selon une approche systémique, permettant de comprendre le contexte et l'histoire de la personne avant d'orienter la suite de l'accompagnement vers l'hypnose, la sophrologie ou une combinaison des deux. Cette étape initiale, plus longue que les séances suivantes, pose les bases du travail à venir. Brigitte Moutté reçoit à son cabinet de Saint-Priest, mais se déplace également au domicile des personnes dans un rayon d'environ 20 kilomètres, et propose un suivi à distance par téléconsultation pour les personnes plus éloignées ou en horaires contraints. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, avec une amplitude horaire large permettant de recevoir en soirée.

« Hypnose et sophrologie à Saint-Priest, en Ardèche, pour toute la famille »

Diana You

Hypnothérapie Sophrologie Sexothérapie

1137 Route de Savas, 07340 Peaugres

Diana You est infirmière diplômée d'État. Elle s'est ensuite spécialisée en sexologie par un diplôme interuniversitaire (DIU) de sexologie à l'université Paris XIII, puis a complété sa formation par un diplôme universitaire d'hypnose à Toulouse et une formation certifiante en hypnose ericksonienne à Biarritz. Elle s'est également formée à l'IMO, à la sexologie corporelle, à la sexologie fonctionnelle ainsi qu'à la thérapie de couple Imago. Après plusieurs années d'exercice à Lyon et Vénissieux, elle a ouvert un second cabinet en Ardèche, à Peaugres. Son accompagnement associe la sexologie clinique à l'hypnose et à des approches corporelles, pour travailler sur les difficultés liées au désir, à l'excitation, aux douleurs ressenties, aux troubles orgasmiques, ainsi que sur les répercussions de traumatismes vécus. Elle intervient aussi en thérapie de couple, pour retravailler la communication et la relation intime au sein du couple. Elle reçoit des femmes et des hommes de tous âges confrontés à des difficultés sexuelles ou relationnelles, ainsi que des couples souhaitant retrouver équilibre et connexion. Son approche se veut globale, prenant en compte la dimension corporelle, émotionnelle et relationnelle de chaque situation. Une première rencontre permet de comprendre la demande et d'orienter l'accompagnement. Les séances suivantes associent, selon les besoins identifiés, échange verbal, techniques de relaxation, exploration corporelle progressive et hypnose. Le suivi s'inscrit le plus souvent dans la durée, au rythme de chaque personne ou couple accompagné. Son parcours de formation comprend le diplôme d'État d'infirmière, le DIU de sexologie de l'université Paris XIII, le diplôme universitaire d'hypnose de Toulouse, une formation certifiante en hypnose ericksonienne, ainsi que des formations complémentaires en IMO, sexologie corporelle, sexologie fonctionnelle et thérapie de couple Imago. Elle reçoit dans son cabinet de Peaugres, en Ardèche, ainsi qu'à Vénissieux près de Lyon, et propose également des téléconsultations. Les rendez-vous se prennent en ligne, sur réservation.

« Sexologue clinicienne et hypnothérapeute à Peaugres, en Ardèche, pour un accompagnement individuel ou de coupl... »

Anne Maire

Accompagnement périnatal / Doula Sophrologie

41 chemin du Pré Saint Antoine, 07200 Aubenas

Anne Maire est sophrologue diplômée, installée à Aubenas en Ardèche, où elle reçoit à la Maison des consultations. Elle propose un accompagnement individuel, collectif et en entreprise, avec le souci constant d'accueillir chaque personne « dans son authenticité », sans jugement et dans le respect du secret professionnel. Son positionnement repose sur l'écoute et la parole libre, offrant un espace où chacun peut avancer à son propre rythme. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie classique — alliance de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation positive — qu'elle décline selon deux axes de spécialisation approfondis par des formations complémentaires : l'accompagnement de la grossesse et du projet de naissance (formation suivie auprès de Charlotte Weiss, sage-femme et sophrologue, et d'Hélène Jacquemont, infirmière en périnatalité et sophrologue) et l'accompagnement du burn-out, en prévention comme en phase de reconstruction (formation suivie auprès de Florence Parot, sophrologue, fondatrice de la Sophrology Academy de Londres et de La Bulle de Repos). Ses séances individuelles comme collectives (petits groupes de deux à quatre personnes) s'adressent à toute personne cherchant à mieux gérer son stress et ses émotions, à retrouver un sommeil de qualité, à renforcer sa confiance en elle, à préparer un examen, une compétition, une opération ou un mariage, ou encore à développer son potentiel personnel, professionnel ou sportif. Elle intervient également en entreprise auprès de dirigeants, cadres et salariés, pour favoriser le bien-être au travail, prévenir les risques psychosociaux et accompagner les collaborateurs dans les périodes de changement. Une séance individuelle dure de 45 minutes à une heure et se structure en quatre temps : un temps de dialogue pour préciser les objectifs de la rencontre, une explication de la technique proposée, une pratique guidée assise ou debout, puis un temps de retour verbal sur le vécu. Les séances peuvent se dérouler au cabinet ou en visioconférence, à un rythme hebdomadaire ou bimensuel ajustable selon les besoins de chacun. Les séances de sophrologie ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais un nombre croissant de mutuelles les remboursent partiellement. Anne Maire reçoit sur rendez-vous à la Maison des consultations. Le premier contact se fait par téléphone ou par email, et une première séance de bilan (30 à 45 minutes) permet de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement avant d'engager un suivi régulier.

« Sophrologue à Aubenas, spécialisée en périnatalité et accompagnement du burn-out, en individuel, groupe et ent... »

Carole Malenfant

Sophrologie

1 bis boulevard Pasteur, Cabinets Volane, 07200 Aubenas

Carole Malenfant est sophrologue certifiée, installée à Aubenas et aux Vans, en Ardèche. Son parcours, marqué par plusieurs reconversions professionnelles et par son expérience de mère accompagnant des enfants aux profils atypiques, l'a amenée à développer une écoute différente et une attention particulière à la singularité de chaque personne. Cette expérience personnelle a nourri sa vocation pour la sophrologie et son souhait d'accompagner en priorité les femmes et les familles. Elle propose un accompagnement individuel destiné principalement aux femmes traversant une surcharge mentale, émotionnelle ou physique, une période de stress ou de fatigue durable, une transition de vie ou des changements corporels comme la préménopause ou la ménopause. Elle reçoit également les enfants et les adolescents, ainsi que des duos (mère-fille, couples, ou parent-enfant), pour des séances centrées sur la détente, la gestion du stress et l'ancrage corporel. En parallèle des séances individuelles, elle anime des ateliers collectifs de deux à douze personnes : ateliers dédiés aux femmes, ateliers parents-enfants, et ateliers pour les enfants de 5 à 11 ans. Elle est membre du réseau professionnel « La Bulle des Émotions ». Sa méthode se veut « simple, humaine et sensible » : elle privilégie le ressenti à l'explication théorique, dans un cadre bienveillant et sans jugement, où chacun avance à son propre rythme, sans pression ni recherche de performance. L'objectif affiché est d'aider à « ralentir, respirer et se retrouver », à mieux dormir et récupérer, et à traverser les transitions de vie avec plus de douceur. Les séances individuelles durent en moyenne une heure, la durée pouvant être ponctuellement adaptée selon les besoins. Le site ne détaille pas davantage le contenu précis du déroulé d'une séance au-delà de cette approche corporelle et sensorielle. Carole Malenfant reçoit au cabinet Volane, avec un créneau dédié aux enfants le mercredi matin) et à l'Espace Bien Être Le Cocon, où elle anime des ateliers en soirée et en journée. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par email.

« Sophrologue à Aubenas et Les Vans, accompagnement des femmes, enfants et adolescents, en individuel ou en atel... »

Céline Jouan

Art-thérapie Sophrologie

18 rue Joséphine Baker, 07100 Annonay

Céline Jouan a exercé pendant plus de dix ans comme infirmière diplômée d'État, principalement en hôpital de jour de psychiatrie adulte. Cette expérience clinique auprès de patients en souffrance psychique l'a conduite à se former à la sophrologie puis à l'art-thérapie, deux approches complémentaires qu'elle intègre à sa pratique quotidienne au sein de son cabinet « Là...Te lier », situé en centre-ville d'Annonay. Elle se présente comme sophrologue certifiée RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles) et praticienne en art-thérapie, avec une approche humaniste : pour elle, chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour avancer, et son rôle est celui d'une guide plutôt que d'une autorité. Elle propose deux approches distinctes, mobilisables séparément ou en complément l'une de l'autre : la sophrologie, méthode psychocorporelle associant respiration, détente musculaire et visualisation pour se relier à ses ressources internes, et l'art-thérapie, pratique fondée sur l'expression créative, accessible à tous sans compétence artistique préalable. Les séances peuvent être individuelles, collectives, thématiques, ou proposées sous forme de stages et d'ateliers, et se déroulent au cabinet, à domicile ou en téléconsultation (Zoom, Skype, WhatsApp). Sa pratique s'adresse à un public large : petite enfance, enfants, adolescents, adultes, seniors, mais aussi entreprises et collectivités. Elle précise systématiquement que son accompagnement est complémentaire à la médecine conventionnelle et ne s'y substitue jamais ; elle s'engage à respecter la confidentialité et l'autonomie de la personne accompagnée, sans jamais poser de diagnostic médical. Une séance se construit en trois temps : un temps d'échange pour faire connaissance ou dresser un bilan entre les séances, un temps de pratique associant mouvements simples, respiration et méditation guidée personnalisée, puis un temps de retour pour verbaliser librement le vécu. Les séances de suivi durent en moyenne 1h15 à 1h30, la première séance s'étendant sur deux heures afin d'approfondir l'évaluation initiale et de poser les objectifs de l'accompagnement. Un parcours complet compte généralement entre six et dix séances. Formée également aux premiers secours en santé mentale (PSSM, niveaux standard et jeunes) Le premier contact se fait par téléphone ou par email, RSA, AAH, AEH).

« Infirmière DE devenue sophrologue RNCP et art-thérapeute à Annonay, pour enfants, adultes, seniors et entrepri... »

Vincent Héry

Qi Gong Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

Rue Madame de Dienne, 07410 Saint-Félicien

Vincent Héry est praticien en médecine traditionnelle chinoise installé à Saint-Félicien, en Ardèche. Il est venu à cette pratique par un parcours initié dans les arts martiaux, qui l'a naturellement conduit vers le shiatsu puis vers la médecine chinoise dans son ensemble. Il exerce en tant qu'indépendant depuis 2012. Il inscrit sa pratique dans ce qu'il nomme la « médecine de la terre », une approche inspirée des traditions chamaniques amérindiennes où le terme « médecine » renvoie moins à un acte de soin qu'à une notion d'énergie et de force intérieure. Il invite ses consultants à renouer avec les rythmes naturels et une attention sensorielle simple, dans une lecture qui met en miroir l'exploration intérieure et le rapport à la nature. Sa pratique associe plusieurs disciplines complémentaires issues de la médecine chinoise : le chi nei tsang, massage énergétique de l'abdomen visant à accompagner le travail des organes internes, le qi gong, le shiatsu traditionnel et la sophrologie. Il anime également des cours collectifs de qi gong, notamment à Francheville et à Yzeron. Ces accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant un temps de détente et de rééquilibrage énergétique, dans une approche globale du corps. Une séance individuelle se déroule au cabinet, le praticien pouvant également se déplacer en entreprise ou à domicile selon les besoins. Vincent Héry s'est formé au shiatsu traditionnel auprès de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), puis à la médecine traditionnelle chinoise et au qi gong à l'Institut Shao Yang. Il est également sophrologue, diplômé de l'École Française Supérieure de Sophrologie. Il reçoit à son cabinet de Saint-Félicien, sur rendez-vous, et se déplace également en entreprise ou à domicile dans le secteur. Les séances peuvent se dérouler en français ou en anglais.

« Praticien en médecine traditionnelle chinoise, Qi Gong et shiatsu à Saint-Félicien, en Ardèche. »

Cécile Simon

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

145 Chemin de la Tourelle, 07400 Alba-la-Romaine

Cécile Simon est sophrologue à Alba-la-Romaine, en Ardèche, où elle reçoit également des consultants à Montélimar, dans la Drôme voisine. Ancienne professeure des écoles, elle s'est reconvertie à la sophrologie après une formation certifiante de deux ans. Elle s'est ensuite spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant d'acouphènes, et a complété sa pratique par une formation en EFT (Emotional Freedom Techniques, ou techniques de libération émotionnelle) ainsi qu'un rôle de conseillère en cohérence cardiaque. Elle est également formatrice en sophrologie et certifiée en Éducation Thérapeutique du Patient (ETP). Sa méthode combine la sophrologie, l'EFT et la cohérence cardiaque, avec des exercices de respiration et de relaxation personnalisés que la personne accompagnée peut ensuite pratiquer seule, entre les séances. La première séance dure environ soixante-quinze minutes : elle permet d'échanger sur les attentes et de définir ensemble des objectifs communs, avant l'apprentissage des premiers exercices. Cécile Simon accompagne des enfants à partir de cinq-six ans, des adolescents et des adultes, notamment autour du stress, des troubles du sommeil, des douleurs chroniques ou des acouphènes. Les consultations ont lieu en cabinet, à Alba-la-Romaine ou à Montélimar, ou à distance par téléconsultation.

« Sophrologie, EFT et cohérence cardiaque à Alba-la-Romaine et Montélimar »

Frédéric Masseix

Sophrologie Hypnothérapie Psychanalyse

8 chemin des Seux, 07100 Annonay

Frédéric Masseix exerce comme psychanalyste, psychothérapeute et hypnothérapeute à Annonay, en Ardèche. Il pratique depuis 1988, dont quatorze années passées dans le secteur psychiatrique public, à l'établissement public de santé mentale (EPSM) de Ville-Évrard, entre 1989 et 2003, auprès de patients concernés par la schizophrénie, l'autisme, les troubles de la personnalité borderline ou la dépression. Depuis 2003, il alterne suivis individuels en cabinet libéral et missions de consultant expert auprès de diverses institutions. Sa formation associe plusieurs champs : un Master 2 en psychanalyse (Université Paul Valéry, Montpellier 3), un DEA obtenu à l'École des Hautes Études en Sciences Sociales de Paris, ainsi que des formations doctorales en sociologie, ethnologie et psychopédagogie. Il est également titulaire d'un Master praticien en hypnose éricksonienne et d'une formation de praticien en sophrologie clinique. Il exerce sous le titre de psychothérapeute agréé (enregistré ADELI) et est membre de l'Association des Psychanalyses Modernes. Sa pratique de la psychanalyse s'inscrit dans une approche intégrative : plutôt que d'appliquer un protocole figé, il adapte les techniques aux besoins de chaque personne tout en maintenant un cadre rigoureux, fondé sur la bienveillance et la neutralité. Il décrit la cure psychanalytique classique — la personne allongée, l'analyste en retrait du champ visuel — comme un dispositif favorisant l'association libre de la parole et des images, dans un travail sur soi en profondeur qui s'adresse aux adultes et s'inscrit généralement dans la durée, après un premier temps de thérapie en face-à-face. Au-delà des consultations individuelles, il propose des thérapies de couple et intervient également comme hypnothérapeute éricksonien. Il assure par ailleurs des missions de supervision clinique et d'analyse des pratiques professionnelles auprès d'équipes et d'institutions, ainsi que des enseignements universitaires et des formations continues, dans la continuité de son expérience clinique de terrain. Frédéric Masseix reçoit à son cabinet d'Annonay, en Ardèche, et propose également un accompagnement à distance en visioconférence. Les consultations se prennent sur rendez-vous.

« Psychanalyste, psychothérapeute et hypnothérapeute éricksonien à Annonay, en pratique depuis 1988. »

Laurence Tercier

Hypnothérapie Sophrologie Fasciathérapie

6 Chemin de Ripotier Haut, 07200 Aubenas

Laurence Tercier exerce la sophrologie et l'hypnose en Ardèche, entre Aubenas et Saint-Étienne-de-Boulogne. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'Université Lumière Lyon 2 et d'un diplôme d'État d'infirmière délivré par l'IFSI d'Aubenas, elle a d'abord travaillé plusieurs années comme infirmière hospitalière, spécialisée en santé mentale, après une première expérience dans des structures d'insertion professionnelle. C'est il y a une quinzaine d'années, à l'occasion d'une période personnelle marquée par le besoin de mieux gérer son propre stress, qu'elle découvre la sophrologie. Cette rencontre la conduit à se former pendant trois ans auprès d'Isthme Formations, puis à obtenir une certification en relaxation évolutive et sophrologie pratique. Elle complète ensuite son parcours par une formation en hypnose auprès de Jean-Marie Caplain. Sa pratique s'organise aujourd'hui autour de trois approches complémentaires : la sophrologie, pour la gestion du stress, de l'anxiété, du sommeil et la préparation à des événements ; l'hypnose, pour travailler sur les causes de certaines difficultés en mobilisant les ressources de l'inconscient ; et la relaxation évolutive, technique de détente physique et mentale. Les personnes qui la consultent viennent notamment pour la gestion du stress et des angoisses, un manque de confiance en soi, l'arrêt du tabac, des phobies telles que la claustrophobie, l'agoraphobie ou la peur de l'avion, un deuil ou une séparation, des douleurs chroniques, ou encore une problématique de gestion du poids. Laurence Tercier reçoit à la Maison Ripotier, centre pluridisciplinaire de santé mentale à Aubenas, ainsi qu'à son cabinet de Saint-Étienne-de-Boulogne, selon un planning hebdomadaire réparti sur plusieurs jours. Son approche, construite sur l'écoute et l'accompagnement individualisé, s'appuie sur cette double formation d'infirmière en santé mentale et de praticienne en sophrologie et hypnose.

« Sophrologue et praticienne en hypnose à Aubenas, en Ardèche »

Clémence Gilles

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

72 Route de Lazuel, 07200 Aubenas

Clémence Gilles exerce comme sophrologue et psychopraticienne EMDR à Aubenas, en Ardèche, avec un second lieu de consultation à Meyras. Après quinze ans passés comme auxiliaire de puériculture en pédiatrie, elle s'est reconvertie à 38 ans, portée par une conviction personnelle : ayant elle-même bénéficié d'une prise en charge holistique pour une maladie chronique, elle a souhaité proposer à son tour un accompagnement fondé sur la relation globale à la personne. Sa pratique combine deux outils complémentaires. La sophrologie, technique qu'elle qualifie de « relationnelle », associe relaxation statique et dynamique, exercices respiratoires et visualisation positive pour harmoniser corps, cœur et esprit. L'EMDR, thérapie utilisant les mouvements oculaires pour retraiter les souvenirs traumatiques, vise un travail plus profond sur les blessures du passé. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles et neuro-atypiques de tout âge, ainsi que dans la gestion de la douleur et les approches par thérapies et stratégies systémiques, prenant en compte l'environnement relationnel de la personne accompagnée. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Aubenas et à Meyras, et propose également des consultations en visioconsultation.

« Sophrologue et psychopraticienne EMDR à Aubenas »

Sabine Gros

Sophrologie Soins énergétiques (général)

07470 Coucouron

Sabine Gros accompagne les personnes en quête de mieux-être à Coucouron, en Ardèche, à travers plusieurs approches complémentaires : Access Bars®, sophrologie, breathwork et accompagnement énergétique. Sophrologue et énergéticienne, elle s'est également formée au breathwork (travail par la respiration) et à l'accompagnement de type coaching Ikigaï. Sa pratique se situe explicitement en dehors de tout cadre thérapeutique ou médical, et ne remplace jamais un traitement en cours. Sa démarche s'appuie sur l'idée que chacun possède en soi les ressources nécessaires pour créer la vie qui lui correspond, et qu'il s'agit avant tout de se libérer de limitations répétitives pour retrouver cet accès. Une séance d'Access Bars consiste à stimuler délicatement 32 points situés autour de la tête, la personne restant habillée, allongée sur une table de massage. Sabine Gros suit l'énergie de la personne reçue et ajuste la séance à ce que chacun peut recevoir sur le moment, sans forcer. Son accompagnement s'adresse à tous les âges, y compris les enfants, chez qui les effets se manifestent souvent plus rapidement. Elle intervient également dans le cadre associatif pour des ateliers découverte de relaxation, de méditation et d'activités créatives. Sabine Gros reçoit à Coucouron, en Ardèche, pour des séances individuelles d'Access Bars, de sophrologie et de breathwork.

« Access Bars®, sophrologie et breathwork à Coucouron, en Ardèche »

Sylvie Audfray

Sophrologie Gestalt-thérapie

10 avenue du Bel Horizon, 07300 Tournon-sur-Rhône

Sylvie Audfray exerce la Gestalt-thérapie à Tournon-sur-Rhône, en Ardèche, au sein du centre Décabel, un centre humaniste et de développement personnel qu'elle a fondé en 1999 avec Henri Lamagnère. Après une dizaine d'années comme éducatrice spécialisée, elle s'est formée à la sophrologie Caycédienne tout en poursuivant des études universitaires de psychologie, avant de se tourner vers la Gestalt-thérapie. Sa formation à la Gestalt-thérapie s'est faite dans le cadre de l'Institut Français de Gestalt-Thérapie (IFGT). Psychopraticienne en Gestalt depuis 1994, elle exerce également comme superviseure de praticiens gestaltistes. Son parcours l'a conduite à approfondir progressivement son travail, d'abord centré sur l'expérience de « l'ici et maintenant » propre à la Gestalt, puis élargi vers l'analyse relationnelle, qu'elle anime aujourd'hui avec Henri Lamagnère. L'accompagnement proposé s'adresse à des personnes seules souhaitant améliorer leur relation aux autres et à elles-mêmes, ainsi qu'à des couples confrontés à des difficultés relationnelles, familiales ou intimes. Le travail explore les mécanismes, souvent inconscients, qui se sont construits dans les relations passées, pour permettre des changements plus profonds et plus stables dans la façon d'être en relation aujourd'hui. Les séances peuvent prendre plusieurs formes selon les besoins : rencontres individuelles ou de couple d'une durée d'une à deux heures, stages intensifs individuels ou de couple sur un à trois jours pour approfondir un temps de travail spécifique, ou encore groupes sur un week-end, qui permettent de partager son vécu avec d'autres personnes dans un cadre sécurisant. Ces différentes modalités peuvent se combiner selon l'évolution de l'accompagnement. Le cabinet du centre Décabel se situe au 10 avenue du Bel Horizon à Tournon-sur-Rhône, dans la vallée du Rhône, à proximité de Valence et de Romans-sur-Isère.

« Gestalt-thérapeute et psychopraticienne à Tournon-sur-Rhône, centre Décabel »