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Joëlle Tareau

Qi Gong Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 rue Victor Camille Artige, 07200 Aubenas

Joëlle Tareau exerce à Aubenas comme praticienne en médecine traditionnelle chinoise et en shiatsu. Diplômée d'un DESS de psychologie, elle a d'abord travaillé comme enseignante spécialisée auprès d'enfants en difficulté d'apprentissage ou en situation de handicap. Elle s'est ensuite formée pendant cinq ans à la médecine traditionnelle chinoise et au shiatsu à l'ITMTC de Saint-Quentin, où elle a obtenu le titre de spécialiste shiatsu reconnu par le Syndicat Professionnel du Shiatsu. Son cabinet associe plusieurs approches complémentaires. Le shiatsu et la médecine traditionnelle chinoise constituent le socle de sa pratique, complétés par la réflexologie, l'auriculothérapie et le qi gong, qu'elle enseigne aussi en cours collectifs. Elle s'est par ailleurs formée à l'EFT clinique psycho-énergétique et au Matrix Reimprinting auprès de l'IFPEC, deux outils qu'elle mobilise pour travailler sur les blocages émotionnels et les mémoires de stress ou de traumatisme. Les consultations s'adressent aux adultes comme aux enfants, avec une attention particulière portée aux troubles de l'apprentissage compte tenu de son parcours d'enseignante spécialisée. Une séance commence par un temps d'échange sur le motif de consultation, suivi du travail corporel ou énergétique choisi selon la situation. Joëlle Tareau précise ne pas se substituer à un suivi médical et oriente si besoin vers d'autres professionnels de santé. Le qi gong est proposé en séances individuelles ou en cours collectifs réguliers, à raison d'un tarif à la séance ou d'un forfait annuel. Le cabinet reçoit à Aubenas et certaines séances peuvent également se dérouler à distance. Joëlle Tareau communique sur son activité via son site internet et ses réseaux sociaux, où elle présente régulièrement les différentes techniques qu'elle pratique.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise, shiatsu et EFT à Aubenas »

Gaëlle Dordé-Pradines

Réflexologie (général) Reiki Magnétisme Phytothérapie & aromathérapie

81 Avenue du Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Gaëlle Dordé-Pradines exerce à Sainte-Savine, dans l'agglomération de Troyes, où elle reçoit dans un cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite. Praticienne en réflexologie certifiée selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, elle a progressivement élargi sa pratique à plusieurs approches manuelles et énergétiques, parmi lesquelles le massage deep tissue (tissus profonds), le massage assis (amma assis), le magnétisme et le Reiki. Son approche se veut avant tout personnalisée : elle s'adapte à chaque personne, à son rythme et à ses besoins du moment, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus régulier. Le massage deep tissue qu'elle propose s'adresse aux personnes cherchant à relâcher des tensions musculaires profondes et installées, à la différence d'un massage de détente classique qui reste plus superficiel. Elle le combine volontiers, selon les besoins exprimés, avec des techniques de réflexologie plantaire, d'acupression ou avec la baguette kansa d'origine ayurvédique. Ses séances s'adressent à un public large : personnes en recherche de détente, sportifs souhaitant soulager des tensions musculaires, ou toute personne traversant une période de stress, de fatigue ou de troubles du sommeil. Elle est également intervenante bien-être en entreprise, où elle propose des séances courtes de massage assis destinées à soulager les tensions liées à la posture de travail. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande et l'état du moment, avant que Gaëlle Dordé-Pradines n'adapte la technique — massage deep tissue, réflexologie, magnétisme ou une combinaison de ces approches — au cas par cas. Elle porte une attention particulière à l'écoute et à l'ajustement de la pression selon les retours de la personne accompagnée pendant la séance. Sa formation associe plusieurs certifications : réflexologie selon la médecine traditionnelle chinoise, réflexologie à la baguette kansa d'inspiration ayurvédique, massage assis (amma assis), magnétisme, Reiki (niveaux 1 et 2), ainsi qu'une certification en aromathérapie qu'elle peut associer à ses soins manuels. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement modulable, construit autour des techniques manuelles et énergétiques les plus adaptées à chaque personne. Gaëlle Dordé-Pradines reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sainte-Savine, dans l'agglomération de Troyes. Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite.

« Réflexologue et praticienne en massages bien-être à Sainte-Savine, près de Troyes »

Kristell Aubry

Rigologie Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général)

15 Rue de la Libération, 22630 Évran

Kristell Aubry anime la Joie d'être Soi, l'association de bien-être qu'elle a fondée à Évran en 2017. Elle y propose des ateliers de rigologie et de yoga du rire ouverts à tous les âges, pensés comme des moments collectifs de détente où les exercices de respiration, les jeux de cohésion et les enchaînements de rire dirigé laissent place à un rire plus spontané. Animatrice de yoga du rire depuis 2015, elle s'est formée à la rigologie en 2017 auprès de l'École Internationale du Rire fondée par Corinne Cosseron, et porte le titre de Rigologue 2, Animatrice Certifiée de Club de Yoga du Rire et Professeur de Yoga du Rire. Ses séances mêlent exercices corporels, jeux, chant et temps de méditation du rire. Elle anime un atelier hebdomadaire le mercredi soir à Évran et des séances régulières à la Maison des associations de Dinan, ouvertes aux particuliers comme aux groupes. Son parcours de formation s'est construit autour du rire mais aussi du soin par le toucher et de la relation. Réflexologue plantaire depuis 2014, elle a ensuite élargi sa pratique à la réflexologie énergétique chinoise, à la réflexologie pédiatrique, au massage bébé et au massage métamorphique. Elle s'appuie également sur la communication non violente et l'analyse transactionnelle dans les cercles d'échange qu'elle anime au sein de son association. Son approche s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, aux familles, aux seniors ou aux personnes en situation de handicap, dans un cadre associatif pensé pour rester accessible.

« Rigologue certifiée, animatrice de yoga du rire et réflexologue à Évran, Côtes-d'Armor »

Centre de santé d'Évran Maison des associations de Dinan

Lauriane Yager

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Sophrologie

38 rue d'Aube, 10200 Bar-sur-Aube

Ancienne manipulatrice en électroradiologie médicale, Lauriane Yager a opéré une reconversion vers les approches naturelles du bien-être et exerce aujourd'hui à Bar-sur-Aube au sein de son activité LysNaturo. Son parcours dans le soin, d'abord dans un cadre médical puis dans l'accompagnement naturopathique, nourrit une approche attentive et rigoureuse de chaque suivi. Elle propose un accompagnement en naturopathie, envisagé comme un suivi global prenant en compte les dimensions physique et émotionnelle de la personne. À cet accompagnement s'ajoutent des soins plus spécifiquement corporels : la réflexologie énergétique chinoise, qui travaille sur des points d'énergie au niveau des pieds, des mains et du visage, le massage californien aux mouvements amples et enveloppants, le massage Amma assis pratiqué habillé sur chaise ergonomique, ainsi que la sophro-relaxologie, orientée vers la détente et la gestion du stress. Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant être soutenue dans une démarche de mieux-être, que ce soit pour un accompagnement au sevrage tabagique, une meilleure gestion du stress et des émotions, un rééquilibrage alimentaire ou des troubles du sommeil. Une séance de naturopathie débute par un bilan initial complet et minutieux, à l'aide d'outils d'objectivation permettant de mieux cerner les besoins de la personne ; des fiches conseils personnalisées sont ensuite remises, avec un suivi dans la durée. Les séances de massage ou de sophro-relaxologie, plus ponctuelles, offrent quant à elles un temps de détente immédiat. Lauriane Yager exerce du lundi au samedi matin sur rendez-vous, à son cabinet de Bar-sur-Aube, et propose certains suivis à distance pour faciliter l'accès à ses accompagnements.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être à Bar-sur-Aube (LysNaturo) »

Mireille Eichenlaub

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

3 Rue Brissonnet, 10000 Troyes

Mireille Eichenlaub exerce comme naturopathe et réflexologue plantaire à Troyes, dans l'Aube, ainsi qu'à Villelongue-dels-Monts dans les Pyrénées-Orientales. Elle est diplômée de l'AEMN Paris, où elle a suivi une formation complète de naturopathie. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : la naturopathie, envisagée comme une hygiène de vie globale qui tient compte de l'alimentation, du sommeil, de l'activité physique et de la gestion du stress ; la réflexologie plantaire, technique manuelle de bien-être appliquée sur les pieds ; et les fleurs de Bach, élixirs floraux utilisés en accompagnement de l'équilibre émotionnel. Elle anime également des ateliers de sensibilisation à l'aromathérapie et à l'usage quotidien des huiles essentielles, présentés comme des repères pratiques de bien-être et non comme des traitements de troubles particuliers. Son accompagnement s'adresse à des adultes qui souhaitent mieux comprendre leur hygiène de vie, prendre du recul sur leur alimentation, ou simplement découvrir des approches naturelles de façon encadrée, en complément d'un suivi médical classique lorsque cela est nécessaire. Une première consultation de naturopathie dure généralement entre 60 et 90 minutes. Elle commence par un temps d'écoute sur le mode de vie, les habitudes alimentaires et le parcours de la personne, avant l'établissement d'un bilan de vitalité et de conseils personnalisés. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Les séances de réflexologie plantaire et de fleurs de Bach peuvent être proposées seules ou en complément de l'accompagnement naturopathique, selon les besoins exprimés par chaque personne. Mireille Eichenlaub reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Troyes (rue Brissonnet), ainsi qu'à Villelongue-dels-Monts pour sa clientèle des Pyrénées-Orientales. Un premier échange court est proposé avant tout engagement, pour permettre de présenter l'approche et de répondre aux questions.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Troyes, animatrice d'ateliers autour de l'aromathérapie. »

Angélique Montagnier

Somatothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

12 rue Jean Jaurès, 07200 Aubenas

Angélique Montagnier exerce comme somatothérapeute à Aubenas, en Ardèche, après une reconversion professionnelle. Elle travaillait auparavant comme ingénieure en environnement avant de se former à l'accompagnement par le corps. Elle s'est formée en 2011 à la méthode de somatothérapie en Relation d'Aide par le Toucher, mise au point par Jean-Louis Abrassart à partir de 1988, qui combine écoute verbale et travail corporel. Sa pratique, présentée comme non réglementée sur le plan médical et paramédical, s'adresse aux personnes traversant des périodes de stress, de choc émotionnel, de deuil, de séparation ou de douleurs chroniques, ainsi qu'à celles qui cherchent à mieux comprendre des réactions de dissociation ou des séquelles de traumatismes. En séance, le travail verbal s'accompagne de techniques de toucher variées. Massage californien, shiatsu, réflexologie plantaire, relaxation coréenne ou travail énergétique sont choisis selon ce qui convient à la personne et au moment de la séance. Les consultations peuvent se faire au cabinet ou à distance, en français ou en anglais. Angélique Montagnier reçoit sur rendez-vous, le lundi après-midi, le jeudi et le vendredi, rue Jean Jaurès à Aubenas.

« Somatothérapeute à Aubenas, accompagnement par la parole et le toucher »

Aude Billard

Naturopathie Réflexologie (général)

42 bis rue de l'Hôtel de Ville, 10320 Bouilly

Aude Billard exerce en tant que praticienne en naturopathie à Bouilly, à quelques kilomètres de Troyes, dans l'Aube. Elle a fondé son cabinet, Emeraude Naturopathie, en 2023, après avoir obtenu un certificat de praticienne en naturopathie auprès de l'École Be Academie la même année. Sa pratique s'appuie sur les piliers classiques de la naturopathie : une attention portée à l'alimentation, à l'activité physique et à la gestion du stress, dans une approche qu'elle présente comme moderne et documentée. Elle reçoit ses consultants aussi bien en cabinet qu'à distance, par visioconférence, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes ne pouvant se déplacer. Au-delà de la naturopathie générale, Aude Billard s'est formée à l'accompagnement des sportifs, avec un volet dédié à la nutrition, à la phytothérapie, à l'aromathérapie et à l'hydrologie appliquées à la pratique physique. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire, en complément de son accompagnement naturopathique. Sa formation continue s'est enrichie d'un certificat de conseillère en apithérapie délivré par ADNR Formations, ainsi que d'une spécialisation dans l'accompagnement des sportifs auprès du même organisme, toutes deux obtenues en 2023. Elle poursuit actuellement un diplôme interuniversitaire en nutrition fonctionnelle auprès du SIIN.

« Naturopathe certifiée à Bouilly, près de Troyes, spécialisée en accompagnement des sportifs. »

Martine Bégarie

Sophrologie Réflexologie (général) Soins énergétiques (général)

9 Route de Burg, 65190 Peyraube

Martine Bégarie exerce comme sophrologue et réflexologue à Peyraube, dans les Hautes-Pyrénées. Formée depuis 2021, elle obtient sa certification de praticienne sophro-relaxologue cette même année, puis se forme à la réflexologie en 2022 et à l'Access Bars en 2023. Elle complète ensuite son parcours par le massage Tui-Na en 2024, par des formations sur l'accompagnement en fin de vie et la libération émotionnelle et le massage de confort en 2025, puis par le massage pour femme enceinte, le massage sportif, le lomi-lomi et l'amma assis. Sa pratique associe la sophrologie, fondée sur des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation, à la réflexologie plantaire et à l'Access Bars, une technique de relaxation profonde reposant sur un toucher léger d'une série de points situés sur le crâne. Elle propose également plusieurs massages de bien-être, dont le Tui-Na, le lomi-lomi et le massage assis. Elle accompagne des publics variés : adultes, adolescents et étudiants souhaitant travailler la gestion du stress, la confiance en soi ou traverser une période de deuil ou de surmenage, mais intervient aussi auprès de personnes âgées, notamment en établissement. Les séances de sophrologie se déroulent le plus souvent en position assise ou allongée, à travers des exercices de respiration et de relaxation musculaire suivis d'un temps d'échange. Les séances d'Access Bars, d'une durée d'environ une heure, se pratiquent allongé et habillé, par un toucher léger d'une série de points du crâne. Martine Bégarie reçoit à son cabinet à Peyraube, et se déplace également à domicile, en maison de retraite, en EHPAD et en chambre d'hôtes, selon les besoins des personnes accompagnées.

« Sophrologue, réflexologue et praticienne Access Bars à Peyraube (Hautes-Pyrénées) »

Anne-Sophie Sureau

Sophrologie Réflexologie (général) Kinésiologie

1 Rue de l'Aubépine, Maison de santé, 36100 Neuvy-Pailloux

Anne-Sophie Sureau exerce la sophrologie à la Maison de santé de Neuvy-Pailloux, dans l'Indre, depuis 2019. Formée à l'École de sophrologie et de somatothérapie de Tours, elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), qui garantit le respect d'un code de déontologie et la reconnaissance de sa formation professionnelle. Sa pratique associe la sophrologie classique à une lecture du fonctionnement du système nerveux, pour proposer un accompagnement progressif et personnalisé face au stress, à la fatigue et à la surcharge mentale. Elle s'appuie sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour aider chacun à mieux réguler ses émotions et à retrouver un équilibre au quotidien. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement de la périnatalité : elle propose la méthode Bonapace, une approche visant à préparer un accouchement plus serein en combinant respiration, mouvement et implication du conjoint, ainsi que la méthode Aldréa, autre outil de préparation à la naissance. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire adaptées aux tout-petits, pensées pour apaiser les nourrissons et jeunes enfants. Anne-Sophie Sureau reçoit des adultes comme des enfants, futures mamans et jeunes parents. Les séances individuelles se déroulent à son cabinet de la Maison de santé de Neuvy-Pailloux ; elle propose aussi un programme d'accompagnement en ligne sur un mois, ainsi que des ateliers collectifs pour aborder la sophrologie à plusieurs. Une première séance permet de faire connaissance, de cerner la demande et d'expliquer le déroulé de l'accompagnement, avant d'entamer un travail progressif sur plusieurs séances, individuel ou en groupe selon la formule choisie. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site internet.

« Sophrologue à Neuvy-Pailloux (Indre), spécialisée en périnatalité »

Laurence Grenier-Soliget

Réflexologie (général)

14 rue François Gentil, 10000 Troyes

Laurence Grenier-Soliget exerce la réflexologie à Troyes, dans l'Aube. Praticienne certifiée, elle s'est formée aux techniques de digitopression reconnues par l'Organisation Mondiale de la Santé, avec une attention particulière portée à la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire ainsi qu'à la réflexologie faciale et crânienne. Son approche part du principe que certaines zones réflexes du pied, de la main, de l'oreille ou du visage correspondent à des organes et fonctions du corps, et que leur stimulation contribue à soutenir l'équilibre général de la personne. Elle reçoit des adultes confrontés à des problématiques variées : tensions dorsales, troubles du sommeil, période d'arrêt du tabac, ou encore accompagnement complémentaire de situations plus spécifiques comme l'arthrose. Sa pratique s'inscrit également en lien avec des structures locales : elle intervient auprès de l'Hôpital Privé de l'Aube ainsi qu'auprès de plusieurs établissements partenaires troyens, ce qui témoigne d'une reconnaissance de son travail au-delà du seul cabinet privé. Une séance se déroule en position assise ou allongée : la personne reste habillée, seuls les pieds, les mains ou le visage sont dégagés selon la zone travaillée. Laurence Grenier-Soliget prend le temps d'un échange préalable pour cerner les besoins avant de dérouler le protocole de réflexologie adapté. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone.

« Réflexologue certifiée à Troyes, digitopression plantaire, palmaire, auriculaire et crânienne »

Sabrina Denizet

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

2 Rue d'Epagne, 10500 Précy-Saint-Martin

Sabrina Denizet exerce comme réflexologue indépendante à Précy-Saint-Martin, dans l'Aube. Installée depuis 2019, elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire ainsi que faciale et crânienne selon la méthode Dien Chan. Formée à l'École Européenne de Bien-Être de Paris, elle a complété son parcours par des certifications en fleurs de Bach, en massage californien et en massage Amma assis, ce qui lui permet de proposer un accompagnement varié autour de la détente et de la gestion du stress. Son approche s'adresse aux adultes souhaitant un temps de relâchement corporel et émotionnel, dans une démarche de prévention et de bien-être au quotidien. Les séances se déroulent au cabinet, mais Sabrina Denizet se déplace également au domicile de ses clients ou sur leur lieu de travail, en fonction des besoins. Elle reçoit sur rendez-vous à Précy-Saint-Martin.

« Réflexologue à Précy-Saint-Martin, dans l'Aube »

Christine Squive

Réflexologie (général)

145 avenue Pierre Brossolette, 10000 Troyes

Christine Squive est réflexologue à Troyes, dans l'Aube. Elle s'est formée pendant 240 heures au Centre de formation Elisabeth Breton, et détient des attestations complémentaires en réflexologie crânio-faciale et en relaxologie dorsale, ainsi qu'une certification de la Fédération Française des Praticiens en Éducation et Relaxation (FFPER). Son approche, centrée sur le bien-être et la prévention, vise la gestion du stress et l'accompagnement vers une meilleure santé durable au quotidien, par le travail des zones réflexes du pied et du visage. Cet accompagnement s'adresse aux adultes, en cabinet, en entreprise ou à domicile. Christine Squive reçoit à son cabinet de Troyes.

« Réflexologue à Troyes, méthode Elisabeth Breton »