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Anne Charreau

Soins énergétiques (général) Sophrologie

9 rue Coat-ar-Guéven, 29200 Brest

Anne Charreau exerce à Brest comme sophrologue, hypnothérapeute et praticienne de soins énergétiques. Médecin généraliste pendant dix-huit ans, elle opère en 2023 une reconversion professionnelle pour se consacrer à l'accompagnement du bien-être, avec le statut de médecin non exerçant. Elle est sophrologue caycédienne certifiée RNCP, formée à l'institut Hippocratus à Marseille auprès du Dr Michel Tourrasse, et maître praticienne en hypnose ericksonienne, formée à l'AHTMA à Vannes. Elle s'est notamment spécialisée dans l'hypno-désensibilisation par stimulation alternée (HDSA). Elle propose des séances individuelles de sophrologie et d'hypnose ericksonienne, des soins d'harmonisation énergétique, des massages relaxants, ainsi qu'un programme dédié aux personnes souffrant de migraines, construit à partir de plus de dix ans d'expérience personnelle du sujet. Elle anime également des ateliers de sophrologie pour les enfants de 5 à 11 ans, des ateliers en duo parent-enfant, ainsi que des formats plus longs, dits « ateliers XXL ». Son accompagnement s'adresse aux enfants comme aux adultes, avec une attention particulière portée aux femmes neuroatypiques et aux personnes présentant des troubles du neuro-développement (TND), aux familles dans le cadre d'un accompagnement en duo parent-enfant, et aux parents en risque d'épuisement : elle est membre fondatrice de la cellule du burn-out parental à Brest. Selon les besoins exprimés, les séances individuelles combinent exercices de sophrologie, techniques d'hypnose ericksonienne ou soins énergétiques, précédées d'un temps d'échange sur les attentes de la personne. Une séance de découverte de trente minutes en visioconférence est proposée avant un premier rendez-vous. Son cabinet est situé rue Coat-ar-Guéven à Brest, accessible en tramway avec un stationnement gratuit dans le quartier Saint-Martin ; les consultations sont également possibles en visioconférence ou à domicile dans un rayon de dix kilomètres. Elle est par ailleurs partenaire du réseau d'ateliers « La bulle des émotions » et membre de « La maison des atypiques » à Brest.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Brest, spécialisée en hypersensibilité et TND »

Marie-Laure Feillant

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

5 rue Cronstadt, 29200 Brest

Marie-Laure Feillant est sophrologue certifiée RNCP, installée à Brest où elle a ouvert le cabinet SoftàBrest. Son parcours professionnel l'a d'abord menée vers le marketing à Londres, puis vers l'achat de produits de grande consommation à Paris et à Lille. De retour en Bretagne en 2012 pour diriger une PME, elle est confrontée aux exigences du monde du travail et découvre la sophrologie, dont elle mesure rapidement l'impact sur sa propre gestion du stress. Convaincue de l'intérêt de cette pratique, elle entreprend une formation professionnelle de deux ans et demi à Rennes, menée en parallèle de son activité, avant d'ouvrir son cabinet à Brest en 2020. Elle propose des séances individuelles de sophrologie, en cabinet ou en visioconférence, ainsi que des séances en couple. Elle intervient également en entreprise pour des ateliers collectifs de bien-être, et en établissement de santé : elle indique plusieurs années d'expérience en accompagnement de préparations à des interventions chirurgicales. Le cabinet organise aussi des journées « parenthèse » au Moulin du Roz, et propose un accompagnement spécifique de préparation aux ponctions pour les personnes engagées dans un parcours de procréation médicalement assistée (PMA/FIV). Son accompagnement s'adresse aux adultes en gestion du stress, de l'anxiété, du sommeil ou de l'épuisement professionnel, aux couples, aux femmes engagées dans un parcours de PMA, aux personnes à haute sensibilité émotionnelle, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Chaque séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les besoins de la personne, suivi d'exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, dans la tradition de la sophrologie caycédienne. Marie-Laure Feillant est membre du réseau Bienrelax et du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Son cabinet est situé au premier étage d'un immeuble rue Cronstadt à Brest, ouvert du lundi au vendredi avec certains samedis matin ; les séances peuvent se dérouler au cabinet, en entreprise, en établissement de santé, ou à distance par visioconférence.

« Sophrologue certifiée RNCP à Brest, stress, sommeil et accompagnement PMA »

Stéphanie Le Breton

Sophrologie

23 bis rue François Cordon, 29200 Brest

Stéphanie Le Breton est sophrologue certifiée (niveau 5) de l'Institut de Formation à la Sophrothérapie de Paris, certifié Qualiopi et Qualisophro. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et exerce à Brest, dans le quartier Saint-Pierre, où elle a ouvert son cabinet « Le Lieu des Possibles ». Elle construit des programmes ciblés de trois à six séances autour de besoins précis : sérénité, concentration positive, sommeil réparateur, confiance en soi, libération du stress, ou encore un programme « zen parents ». Elle propose également un accompagnement classique plus long, de huit à dix séances, pour un travail de fond, ainsi que des séances collectives et des interventions pour des organisations et entreprises. Son accompagnement s'adresse aux adultes et aux enfants à partir de dix ans, aux particuliers comme aux professionnels et aux organisations souhaitant proposer des temps de sophrologie à leurs équipes. Sa pratique repose sur l'idée que chaque personne possède déjà en elle les ressources nécessaires ; son rôle est de l'aider à les mobiliser simplement et rapidement, à travers des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation. Le cabinet « Le Lieu des Possibles » est situé au 23 bis rue François Cordon à Brest, dans le quartier Saint-Pierre. Il est accessible aux personnes à mobilité réduite (rez-de-chaussée) et desservi par la ligne de tramway A, arrêt Keranroux. Les séances collectives ont lieu le lundi et le mardi, les séances individuelles du mercredi au vendredi, en cabinet ou à distance.

« Sophrologue certifiée à Brest, programmes ciblés sérénité, sommeil et confiance en soi »

JAOUEN Véronique

Sophrologie

Les Saveurs du Potager, 122, Boulevard Montaigne, Dourjacq, Saint-Martin, Brest, Finistère, Bretagne, France métropolitaine, 29200, France

Véronique Jaouen est infirmière depuis dix-sept ans, dont douze ans passés en service de soins palliatifs. C'est cette longue expérience du soin et de l'accompagnement de la personne qui l'a conduite à se former à la réflexologie afin de « donner un nouvel élan à sa pratique tout en demeurant dans le soin à la personne, dans l'écoute attentive et bienveillante ». Elle exerce aujourd'hui en cabinet à Brest, après avoir démarré son activité à Gouesnou. Sa pratique est centrée sur la réflexologie plantaire et palmaire, une technique de bien-être qui consiste à stimuler par pressions précises des zones réflexes situées sur les pieds ou les mains, chacune correspondant à un organe ou une fonction du corps. L'objectif est de favoriser la détente, de soutenir les capacités naturelles d'auto-régulation de l'organisme et d'accompagner un mieux-être global, sans se substituer à un avis ou un traitement médical. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, dans une démarche d'écoute et de bienveillance héritée de son parcours infirmier. Les personnes en quête de détente, de gestion du stress ou d'un accompagnement complémentaire à un suivi médical peuvent trouver auprès d'elle une approche douce et respectueuse du corps. Une séance se déroule au cabinet : un temps d'échange initial est suivi du soin par pressions sur les zones réflexes des pieds ou des mains. Elle dure environ une heure pour les adultes et une trentaine de minutes pour les enfants. Le cabinet est installé au 122 boulevard Montaigne à Brest, à deux minutes du rond-point de Pen Ar C'hleuz, au sein d'une structure partagée avec des ostéopathes, avec parking privé pour la clientèle. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par mail ou via le formulaire de contact du site.

« Infirmière et réflexologue à Brest : réflexologie plantaire et palmaire, écoute bienveillante »

Patricia VIEUXLOUP

Relaxation & sophro-relaxation Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

17, Rue H.M.S Warspite, 29200 Brest

Patricia Vieuxloup est psychologue clinicienne et sophrologue, installée à Brest depuis 2000. Elle s'est formée à la psychologie à l'UCO d'Angers et à l'Université de Montréal, avant de se former à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris X. Elle est inscrite auprès de l'ARS (numéro ADELI 359308392) et est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, dont elle applique le code de déontologie garantissant écoute, confidentialité et respect de la personne. Sa pratique s'articule autour de deux axes complémentaires. En psychologie clinique, elle accompagne les questions de stress, d'anxiété, de crises d'angoisse, de troubles de l'humeur, d'addictions et de dépression. Elle propose également un accompagnement à l'orientation scolaire et professionnelle : bilans d'adaptation et d'orientation scolaire, bilans professionnels, positionnement en entreprise et prévention de la souffrance au travail. En sophrologie, elle propose des séances de relaxation dynamique et de visualisation positive, mobilisées pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et de la concentration, le renforcement de la confiance en soi, ou en accompagnement complémentaire de certains traitements médicaux. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Une séance individuelle dure 50 minutes, pour un tarif de 55 € ; les séances de groupe (à partir de 4 participants) sont proposées à 12 € par personne. Ces prestations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale ; certaines mutuelles peuvent toutefois intervenir. Patricia Vieuxloup reçoit sur rendez-vous, en cabinet ou à domicile. Son cabinet, initialement situé au 213 rue Anatole France, est aujourd'hui installé au 17 rue H.M.S Warspite à Brest. La prise de rendez-vous est possible via Doctolib.

« Psychologue clinicienne et sophrologue à Brest depuis 2000 »

Sophie Hug

Sophrologie

21 rue Pierre Brossolette, 29200 Brest

Sophie Hug est sophrologue à Brest, certifiée depuis 2012 par un certificat professionnel RNCP et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Installée en activité indépendante depuis 2013, elle reçoit dans son cabinet du centre de Brest des adultes et des personnes seniors venus chercher un accompagnement face au stress, à l'anxiété, à l'épuisement professionnel, aux troubles du sommeil, à la douleur ou à la traversée d'un deuil. Sa pratique s'appuie sur les exercices classiques de la sophrologie : respiration, détente musculaire progressive, visualisations positives et retour verbal sur le vécu de la séance. Elle adapte le contenu de chaque séance à la situation de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel autour d'une difficulté précise ou d'un suivi plus régulier. Pour les personnes en deuil, elle propose des séances individuelles centrées sur l'apaisement du corps et de l'esprit, sans viser à faire disparaître la douleur du deuil mais en offrant des outils simples pour mieux la traverser au quotidien : respiration, relâchement des tensions, reconnexion aux ressources personnelles. Au-delà des séances individuelles, Sophie Hug anime aussi des ateliers collectifs trimestriels et des cours de groupe à l'année, ouverts aux personnes souhaitant découvrir la sophrologie dans un cadre partagé. Elle intervient également hors de son cabinet, en entreprise ou au domicile des personnes qui ne peuvent se déplacer, notamment certains publics seniors. Le cabinet de Sophie Hug est situé à Brest et les séances se prennent sur rendez-vous, du lundi au vendredi.

« Sophrologue à Brest, accompagnement du deuil, stress et bien-être des adultes et seniors »

Gourmelon Laëtitia

Nouveau sur Paralib

Sophrologie

257 rue Jean Jaurès 29200 Brest

D’un tempérament joyeux et profondément à l’écoute, j’ai toujours été animée par l’envie sincère d’accompagner les autres dans leur développement personnel. Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires à son épanouissement et à l’alignement avec son élan de vie. Apprendre à mettre des mots justes sur nos émotions, sur nos maux , nous permet de les reconnaitre, de les apprivoiser et de les accepter, pour une vie plus harmonieuse.

« Sophrologue à Brest »

Marie JAOUEN

Sophrologie

32 Rue Jeanne d'Arc, 29200 Brest, France

Marie Jaouen est sophrologue caycédienne et psychologue clinicienne, installée à Brest dans le quartier du Guelmeur. Après un DESS de psychologie clinique et pathologique obtenu à l'université Paris René Descartes puis quelques années d'exercice comme psychologue, elle a réorienté son parcours, créant au passage une petite entreprise de créations textiles, avant de se former à la sophrologie caycédienne et de développer un accompagnement global mêlant psychologie clinique, sophrologie, phytothérapie et spirothérapie. Elle propose des séances de sophrologie individuelles et collectives visant à développer la sérénité et le bien-être, à travers des techniques de relaxation dynamique et d'activation du corps et de l'esprit où la respiration tient une large place. Elle anime également des ateliers associant sophrologie et Do-in, un automassage énergétique d'inspiration japonaise, parfois organisés en plein air sur le littoral brestois. Son accompagnement porte notamment sur la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, le renforcement de l'estime de soi, la gestion de la douleur et des maladies chroniques, ainsi que la préparation à des événements marquants (examens, entretiens, compétitions). Son cabinet s'adresse à un public large : adultes, étudiants, adolescents et enfants. Les séances collectives, organisées par tranche d'âge, permettent une pratique régulière en groupe, tandis que le suivi individuel offre un accompagnement plus personnalisé. Les séances individuelles se déroulent sur rendez-vous au cabinet, situé rue Jeanne d'Arc à Brest. Les séances collectives suivent un planning hebdomadaire fixe, avec des créneaux dédiés aux adultes en semaine et un créneau spécifique pour les enfants le mercredi ; elles peuvent être suivies sur un cycle de dix séances pour les adultes ou sur l'année pour les enfants. Marie Jaouen a suivi un cursus complet en sophrologie caycédienne au sein de l'École de Sophrologie Caycédienne de Brest, rattachée à Sofrocay, l'Académie internationale de sophrologie caycédienne dirigée par la Dr Natalia Caycedo, et y a obtenu le titre de spécialiste en sophrologie caycédienne. Elle est par ailleurs titulaire d'un DESS de psychologie clinique et pathologique et d'un diplôme universitaire de sciences neuropsychologiques de l'université de Bordeaux, et s'est formée en complément à l'herboristerie et à la spirothérapie. Le cabinet est situé à Brest, dans le quartier du Guelmeur, à proximité du centre-ville. Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances de sophrologie. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par email, et une inscription préalable est recommandée pour les séances collectives.

« Sophrologue caycédienne et psychologue clinicienne à Brest »

Corinne Mocaër

Hypnothérapie Sophrologie

9 rue de Coat ar Gueven, 29200 Brest

Corinne Mocaër reçoit à Brest pour un accompagnement centré sur la personne, à l'occasion de difficultés de vie, de périodes de transition ou de démarches de développement personnel. Elle intègre psychopratique, sophrologie et hypnose thérapeutique, dans une approche qui s'appuie sur l'autonomie et les ressources internes de la personne accompagnée, nécessitant souvent seulement quelques séances. Les rendez-vous se déroulent au cabinet ou en visioconsultation, pour les individuels comme pour les couples.

« Psychopraticienne, sophrologue et hypnothérapeute à Brest, accompagnement individuel et de couple. »

Catherine Dolou

Sophrologie Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

4 Rue Dr Le Noble, 29200 Brest

Catherine Dolou est sophrologue à Brest, où elle exerce depuis plus de vingt ans. Cette longue expérience lui permet d'accompagner un public varié, des enfants aux adultes, avec une pratique éprouvée de la sophrologie. Sa pratique associe la sophrologie à la relaxation non verbale et à la méditation de pleine conscience, des approches qui privilégient le ressenti corporel et l'ancrage dans le moment présent. Elle intervient également dans le cadre de formations en entreprise autour de ces thématiques. Catherine Dolou propose des séances individuelles ainsi que des séances en petits groupes, permettant d'adapter le format de l'accompagnement selon les besoins et les préférences de chaque personne, qu'elle soit enfant ou adulte. Elle reçoit du lundi au vendredi, de 9h à 19h, uniquement sur rendez-vous.

« Sophrologue à Brest depuis plus de 20 ans – enfants et adultes, individuel ou petits groupes. »

Marie-Christine Thomas-Reverdy

Hypnothérapie Sophrologie Aromatologie

16 rue Michel Ogée, quartier Kérichen, 29200 Brest

Marie-Christine Thomas-Reverdy exerce comme sophrologue à Brest, dans le quartier de Kérichen. Elle est certifiée RNCP par l'EFDS (École Française de Sophrologie) et se présente comme sophrologue thérapeute. Sa pratique s'articule autour de la sophrologie psycho-comportementale et de la sophrologie en entreprise, deux approches qu'elle complète par l'hypnose et la relaxologie. Cette diversité d'outils lui permet de proposer un accompagnement adapté à des problématiques variées. Elle accompagne notamment les personnes confrontées à l'anxiété, au stress, aux troubles du sommeil, à la douleur, aux phobies ou à un manque de confiance en soi. Elle propose également un accompagnement spécifique autour de la grossesse et de l'accouchement, ainsi qu'un travail de préparation aux examens pour les personnes en période de révisions ou d'épreuves importantes. Marie-Christine Thomas-Reverdy reçoit en cabinet à Brest et propose également des consultations à distance, offrant ainsi une certaine souplesse d'accès à son accompagnement pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui résident en dehors de la région brestoise. Son activité de sophrologie en entreprise lui permet par ailleurs d'intervenir auprès de collectifs de travail, dans une logique de prévention du stress et d'amélioration du bien-être au travail.

« Sophrologue thérapeute à Brest – stress, sommeil, confiance en soi, grossesse, en cabinet et à distance. »