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Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
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Maud LE MOENNE Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Magnétisme Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)
9, Allée Coysevox, Dinan - Saint-Malo, Centre, Quartiers Centre, Rennes, Ille-et-Vilaine, Bretagne, France métropolitaine, 35706, France
Cabinet Domicile

Maud Le Moënne exerce à Rennes comme sophrologue et énergéticienne. Après un parcours initial en philosophie et communication d'entreprise, elle a accompagné pendant plus de vingt ans des managers et des équipes dans l'évolution de leurs pratiques à l'ère du numérique. Une période de remise en question personnelle et professionnelle l'a conduite à se former à la sophrologie, puis à renouer avec une pratique énergétique qu'elle décrit comme retrouvée à cette occasion. Elle considère ces deux approches comme complémentaires : la sophrologie pour reprendre pied dans le présent et apaiser le mental, l'énergétique pour travailler sur les blessures émotionnelles, parfois intergénérationnelles. En sophrologie, elle s'appuie sur les techniques classiques de la méthode (respiration, relaxation dynamique, contractions musculaires, visualisation positive) dans le cadre d'un accompagnement de type thérapie brève. Sur le plan énergétique, elle propose un travail d'harmonisation et de nettoyage énergétique, présenté comme un accompagnement complémentaire de bien-être et non comme un acte médical ou paramédical réglementé. Elle accompagne des adultes, des adolescents et des seniors confrontés à des périodes de crise existentielle, à l'anxiété, à des phobies, aux suites d'un épuisement professionnel (burn-out ou bore-out), ou souhaitant travailler leur préparation mentale et la gestion de leurs émotions. Les séances durent environ une heure. Elles se déroulent à son cabinet de Rennes (9 allée Coysevox), à domicile, en entreprise, ou à distance en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Le tarif d'une séance est d'environ 60 euros. Maud Le Moënne s'est formée à la sophrologie à l'Institut Français de Sophrologie de Paris (certification reconnue au RNCP) et est référencée comme membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS). Elle reçoit sur rendez-vous à Rennes (secteur Dinan - Saint-Malo), avec possibilité de séances à domicile, en entreprise ou en visioconférence partout en France. Le rendez-vous se prend par téléphone, e-mail, ou via les plateformes de réservation en ligne (Resalib, Médoucine, Crenolibre).

« Sophrologue et énergéticienne à Rennes : gestion du stress, des émotions et accompagnement énergétique »

dès 60 € Prendre contact
Maud Le Moënne Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Psychogénéalogie & transgénérationnel Sophrologie Soins énergétiques (général)
9 Allée Coysevox, 35000 Rennes
Cabinet Domicile

Maud Le Moënne est sophrologue et énergéticienne installée à Rennes. Après plus de vingt ans d'expérience professionnelle, notamment dans l'accompagnement des managers et des collaborateurs face aux transformations liées au numérique, et une formation initiale en philosophie et communication d'entreprise, elle a traversé une période de remise en question personnelle profonde qui l'a conduite à se former à la sophrologie puis aux soins énergétiques. La sophrologie qu'elle pratique est une méthode psycho-corporelle fondée sur la respiration, la détente musculaire et des exercices de visualisation mentale. Elle l'utilise comme thérapie brève pour accompagner la gestion des émotions et des pulsions, le traitement des peurs et des phobies, la sortie de crises existentielles, l'accompagnement du burn-out et du bore-out, ainsi que la préparation mentale à des évènements exigeants (prise de parole en public, compétitions sportives, examens, concerts). En complément, elle propose des soins énergétiques : harmonisation des chakras, recouvrement d'âme, nettoyage énergétique et travail sur les blessures émotionnelles et transgénérationnelles, en complément du travail sophrologique. Son accompagnement s'adresse aux adultes en quête de mieux-être, souhaitant reprendre le contrôle de leurs émotions, sortir de schémas répétitifs, traverser une période de doute ou de rupture, ou se préparer mentalement à un évènement important. Elle intervient également auprès d'entreprises et d'associations pour des séances de groupe, à la demande. Les séances individuelles durent entre 45 minutes et une heure. Maud Le Moënne est sophrologue certifiée RNCP, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris. Elle reçoit à son cabinet de Rennes et propose également ses accompagnements à distance par visioconférence partout en France.

« Sophrologue et énergéticienne à Rennes — émotions, phobies, burn-out »

dès 60 € Prendre contact
Psychopratique / psychothérapie
3 Avenue des Peupliers, 35510 Cesson-Sévigné
Cabinet

Philippe Gosselin a d'abord mené une carrière d'ingénieur, après une formation scientifique en physique et informatique, avant d'évoluer vers des fonctions de management. En parallèle de son activité salariée, il s'est tourné vers le développement personnel et a découvert la somatopathie en tant que patient, auprès de Serge Maniey. Cette rencontre l'a conduit à une reconversion complète : il s'est formé à l'école de somatopathie de Cesson-Sévigné et s'est perfectionné durablement auprès de Serge Maniey, qui lui a transmis sa pratique. La somatopathie qu'il pratique s'appuie notamment sur la méthode Poyet, une approche manuelle dérivée de l'ostéopathie crânienne, fondée sur le mécanisme respiratoire primaire décrit par William Garner Sutherland. Le somatopathe y ajoute une lecture plus sensitive et informationnelle du corps, en travaillant sur des zones de blocage protecteur et sur des chaînes de tensions crânio-sacrées, dans une démarche non dogmatique visant la disparition des symptômes douloureux, structurels ou fonctionnels. Son accompagnement couvre plusieurs types de troubles : les douleurs articulaires et vertébrales (lombalgies, dorsalgies, torticolis, sciatalgies, névralgies cervico-brachiales), les traumatismes du sportif (entorses, douleurs musculaires, tendinites) et les suites opératoires (adhérences cicatricielles, fractures, prothèses) ; les troubles fonctionnels tels que migraines, vertiges, malaises vagaux, troubles digestifs ou respiratoires et déséquilibres hormonaux ; les déséquilibres émotionnels comme le mal-être, les troubles du sommeil ou du comportement, le stress et l'hyperactivité. Il accompagne également les femmes tout au long de leur grossesse et assure le suivi des nouveau-nés, depuis la naissance jusqu'à l'âge adulte. Une séance dure environ une heure : un temps d'échange initial permet de recueillir le motif de consultation, les antécédents et le contexte de vie, puis le soin se déroule à travers une écoute attentive des mouvements crâniens, le praticien adaptant son geste aux indications perçues. Une certaine fatigue physique, psychique ou émotionnelle peut se manifester dans les huit jours suivant la séance ; en général, deux à trois séances suffisent pour voir s'atténuer les symptômes douloureux. Philippe Gosselin reçoit en cabinet à Cesson-Sévigné, aux portes de Rennes, du lundi au samedi, sur rendez-vous pris par téléphone ou via son site internet.

« Somatopathe à Cesson-Sévigné (Rennes) : douleurs, traumatismes, troubles fonctionnels, grossesse »

dès 40 € Prendre contact
Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Sophrologie
14 B Rue Gouyon Matignon, 35800 Dinard, France
Cabinet Domicile

Régine Ménissier a exercé pendant vingt-trois ans dans le secteur financier avant de se réorienter vers la relation d'aide et le développement personnel. Elle s'est formée au métier de sophrologue-relaxologue à l'ESSA (École Supérieure de Sophrologie Appliquée) de Vincennes et est titulaire d'un certificat professionnel de sophrologie inscrit au RNCP. Elle pratique la sophrologie caycédienne, méthode élaborée en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo. Installée à Dinard depuis 2015 sous le nom « Temps de Pause », elle intervient également en Île-de-France, à Pontault-Combault. Elle a complété sa pratique par une formation continue en thérapies énergétiques et manuelles. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et applique le code déontologique de la profession. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. En sophrologie caycédienne, elle propose des séances individuelles ou collectives associant respiration, relaxation dynamique et visualisation. En réflexologie, elle travaille les pieds, les mains (réflexologie palmaire) et le visage (réflexologie faciale selon la méthode Dien Cham). Côté massage, elle propose un massage bien-être corps entier aux huiles essentielles biologiques, un massage du dos, un massage adapté à la femme enceinte, un massage métamorphique et un sophro-massage. Elle pratique également le Reiki Usui, la méditation pleine conscience et l'Access Bars Consciousness, une technique où trente-deux points de la tête sont sollicités en douceur pour favoriser un profond relâchement. Ces accompagnements s'adressent à tous les publics, dès l'âge de trois ou quatre ans pour la sophrologie : enfants, adultes, seniors (elle intervient notamment en résidences seniors), ainsi qu'aux femmes enceintes pour le massage adapté. Elle travaille aussi auprès d'entreprises et d'institutions scolaires et médicales. Comme le rappelle la praticienne, ces pratiques de bien-être ne se substituent pas à un avis ou un traitement médical. En séance individuelle, l'accompagnement est entièrement personnalisé : chaque rendez-vous comprend un temps d'échange, des techniques de sophrologie, des exercices de type coaching et, selon les besoins, des soins psycho-énergétiques. Les séances de groupe abordent un thème défini à l'avance. Les rendez-vous ont lieu au cabinet de Dinard, mais aussi à domicile, en chambre d'hôtes ou en gîte. Régine Ménissier est diplômée de l'ESSA de Vincennes (certificat professionnel de sophrologie-relaxologue inscrit au RNCP) et s'est formée en continu aux thérapies énergétiques et manuelles au cours des quinze dernières années. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Son cabinet « Temps de Pause » se situe au 14 B rue Gouyon Matignon à Dinard (35800), accessible en bus. Les consultations se font uniquement sur rendez-vous. Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque ; certaines mutuelles remboursent une partie des séances de sophrologie.

« Sophrologue caycédienne, réflexologue et praticienne en massages bien-être et thérapies énergétiques à Dinard »

dès 35 € Prendre contact
Solène Ryo Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Biorésonance Naturopathie Yoga
10 Avenue des Touches, 35740 Pacé, France
Cabinet Domicile

Solène Ryo est naturopathe, thérapeute en biorésonance, praticienne certifiée en massage traditionnel thaï et professeure de yoga, installée dans la région rennaise. Après une longue expérience en milieu scolaire, elle a réorienté sa pratique vers l'accompagnement global de la santé et du bien-être, avec une approche fondée sur l'écoute, la confiance, l'adaptabilité et la créativité. Elle construit avec chaque personne un parcours individualisé, combinant naturopathie, massage thaï, biorésonance et yoga selon les besoins. Son activité s'articule autour de plusieurs axes. En naturopathie générale et familiale, elle aborde des motifs variés : perte de poids, optimisation nutritionnelle, immunité, troubles inflammatoires et allergies, santé de la peau, sommeil et gestion du stress. Elle propose aussi des séances de biorésonance via un dispositif d'analyse du champ énergétique, avec tests de compatibilité alimentaire et conseils en compléments nutritionnels. Le massage traditionnel thaï, pratique ancestrale inspirée du yoga combinant étirements, pressions et pétrissages, vise à détendre les muscles, améliorer la mobilité et apaiser le système nerveux. Elle anime aussi des cours de yoga et des ateliers de bien-être. Sa spécialisation la plus marquée porte sur l'accompagnement des profils atypiques : haut potentiel intellectuel (HPI), haut potentiel émotionnel (HPE) et hypersensibles, enfants comme adultes, avec un travail sur la gestion des émotions, l'estime de soi, la créativité et, pour les familles, un appui dans les démarches scolaires. Sa patientèle est large : femmes accompagnées lors de la grossesse, de la ménopause, de l'endométriose ou du SOPK, sportifs en recherche d'optimisation, personnes en période de stress ou de burn-out, enfants et adolescents à besoins spécifiques et leurs familles. Des interventions autour de la qualité de vie sont aussi proposées à des collectifs souhaitant sensibiliser leurs membres au bien-être. Une consultation de naturopathie pour un adulte dure environ une heure et comprend un échange approfondi sur l'hygiène de vie et les habitudes du quotidien, suivi de conseils personnalisés ; la version enfant est plus courte. La biorésonance se déroule en plusieurs temps : scan du champ énergétique, analyse ciblée, puis programme d'accompagnement suivi sur plusieurs semaines. Le massage thaï se pratique traditionnellement au sol, sur un matelas, en tenue légère. Elle s'est formée à la biorésonance auprès du Dr Ursula Zirngibl à Tutzing (Allemagne), et a validé un cursus de naturopathie de trois ans près de Munich, avec une spécialisation en naturopathie familiale et en troubles inflammatoires digestifs. Elle détient une certification en massage thaï obtenue à Chiang Mai en 2007, poursuit une formation de professeure de yoga au CEFYTO, et suit depuis 2020 des stages ASEHP sur les profils HPI/HPE. Elle reçoit en cabinet à Pacé et à Rennes, se déplace à domicile au nord de l'agglomération rennaise selon les zones desservies, et propose des consultations à distance, y compris à l'étranger, en français comme en anglais. Toutes les prestations se déroulent sur rendez-vous.

« Naturopathe, biorésonance, massage thaï - HPI/HPE, hypersensibles, QVT | Pacé & Rennes »

dès 45 € Prendre contact
Tai-chi Massage bien-être (général) Sophrologie Qi Gong
33 Avenue Jean Janvier, 35000 Rennes
Cabinet Domicile

Christine Sans est sophrologue certifiée (Registre National des Certifications Professionnelles), formée à l'Institut de Sophrologie de Rennes (ISR), et instructrice de Qi Gong et de Tai-Chi Chuan. Ancienne sportive de haut niveau, vice-championne de France de karaté en 1993 et ceinture noire 3e dan en aïkido et karaté, elle cumule environ trente ans d'expérience dans l'accompagnement du développement personnel. Elle a fondé l'association Tao du Cœur à Rennes en 2013. Son enseignement du Qi Gong s'appuie sur la méthode Ziran men, transmise par Maître Lui Deming entre 2010 et 2018, complétée par des stages réguliers. Cette gymnastique douce chinoise vise à réguler l'émotionnel et le stress, apaiser les tensions et redonner de l'énergie ; certaines formes, pratiquées assises, sont adaptées aux personnes présentant des pathologies chroniques. Elle propose également le Qi Gong dit « des animaux de Pékin ». Le Tai-Chi Chuan est enseigné en parallèle. En sophrologie, elle utilise des exercices de respiration, de relaxation dynamique ou statique et de visualisation pour la gestion du stress, de l'anxiété, du burn-out, des troubles du sommeil et de la douleur. Pour les entreprises, elle intervient sur des thématiques de qualité de vie au travail et de prévention des risques psychosociaux, en mobilisant sophrologie, Qi Gong, Tai-Chi, bains sonores aux bols tibétains, massage assis, shiatsu et Bungy Pump. Ses accompagnements s'adressent à un public large : adultes et seniors, y compris en établissements gériatriques ou auprès de personnes atteintes de pathologies chroniques, sportifs en recherche de performance, enfants et adolescents, ainsi que salariés et équipes en entreprise. L'activité se déroule sous plusieurs formats : cours collectifs hebdomadaires de Qi Gong et de Tai-Chi à Rennes et à Cesson-Sévigné, ateliers thématiques le week-end, stages de plusieurs jours, séances individuelles de sophrologie, Qi Gong, Tai-Chi ou shiatsu, et interventions en entreprise. Sa formation professionnelle inclut un Brevet d'État d'éducateur sportif (Tai-Chi, sport général, karaté), une formation « Sport Santé » suivie au CHU de Rennes dans le cadre d'un cursus labellisé par l'Agence Régionale de Santé, ainsi qu'une formation au massage bien-être suivie en 1998. Les séances individuelles se tiennent dans son cabinet au centre de Rennes, mais aussi à domicile, en extérieur ou à distance en visioconférence.

« Sophrologue, instructrice de Qi Gong et Tai-Chi Chuan à Rennes, bien-être en entreprise »

dès 50 € Prendre contact
Daniel BAFFAIT Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Coaching (général) Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation
2 Square de Sendaï, 35700 Rennes
Cabinet

Daniel Baffait est sophrologue et coach à Rennes. Il s'est reconverti après vingt années passées comme designer industriel, à la suite d'une carrière de compétiteur en tir à l'arc qui l'a rapproché des enjeux de préparation mentale et de gestion des émotions en contexte de performance. Il propose des séances de sophrologie individuelle et collective, du coaching professionnel et sportif ainsi qu'un accompagnement en préparation mentale. Son approche mobilise la régulation des émotions, le travail sur l'estime de soi et la confiance en soi, la régulation des conflits interpersonnels, ainsi que des outils inspirés de la thérapie ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Son accompagnement ne se limite pas aux sportifs : il s'adresse aussi bien à des cadres, des étudiants, des entrepreneurs qu'à toute personne souhaitant développer son potentiel et améliorer son bien-être au quotidien. Chaque séance de sophrologie suit un protocole en trois temps : un dialogue d'ouverture, la séance de relaxation et de visualisation à proprement parler, puis un dialogue de clôture. Les accompagnements de coaching peuvent démarrer par un premier temps d'échange destiné à cerner les objectifs. Il est sophrologue diplômé de l'Institut de Sophrologie de Rennes (certification RNCP) et adhérent au Syndicat des Sophrologues Professionnels. Il détient également un diplôme d'accompagnateur à la performance délivré par l'Université de Bretagne Occidentale et l'ENVSN. Il intervient par ailleurs comme formateur en relaxologie et en psychologie au Cenatho de Rennes. Il reçoit au cabinet à Rennes et propose également un accompagnement à distance en visioconférence. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone, email ou via le formulaire de contact de son site.

« Sophrologie, coaching et préparation mentale pour cadres, sportifs et particuliers à Rennes »

dès 60 € Prendre contact
Sophrologie
60 Rue d'Antrain, 35000 Rennes
Cabinet Domicile

Marie-Laure Jeffredo est sophrologue certifiée, formée pendant deux ans à l'École de Sophrologie Caycédienne de Rennes. Avant de se spécialiser en sophrologie, elle a construit un parcours dans l'accompagnement à l'insertion sociale et professionnelle, comme formatrice et conseillère, ce qui nourrit aujourd'hui son approche de l'accompagnement individuel et collectif. Elle propose des séances de sophrologie individuelle ainsi que des séances collectives, en cabinet ou en entreprise. Son accompagnement couvre la gestion du stress, la préparation aux examens, la préparation au permis de conduire, l'accompagnement des reconversions professionnelles, la gestion des émotions et le renforcement de la confiance en soi. En entreprise, elle intervient sur des thématiques de qualité de vie au travail et de gestion du stress professionnel. Elle accompagne aussi bien des enfants et des adolescents que des adultes, dans des problématiques variées : préparation à un examen ou un concours, gestion de l'anxiété, accompagnement d'une transition de vie ou d'une reconversion professionnelle, ou simple recherche de mieux-être au quotidien. Une séance individuelle dure généralement une heure. Elle débute par un temps d'échange permettant de cerner la demande, suivi d'exercices de relaxation dynamique associant respiration, détente musculaire et visualisation, propres à la méthode caycédienne. Les séances collectives et les interventions en entreprise sont construites sur mesure selon la demande du groupe. Marie-Laure Jeffredo est titulaire du certificat professionnel de sophrologue délivré par l'École de Sophrologie Caycédienne de Rennes à l'issue d'une formation de deux ans. Elle reçoit en cabinet à Rennes et se déplace également à domicile (frais kilométriques en sus). La prise de rendez-vous se fait par téléphone, email ou via son site internet.

« Sophrologue à Rennes : accompagnement individuel, collectif et en entreprise »

dès 15 € Prendre contact
Mélédo Laura Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)
28 Allée Louis Hémon, 35200 Rennes
Cabinet

Laura Mélédo est naturopathe et praticienne en soins énergétiques à Rennes, où elle exerce depuis octobre 2020 sous le nom L'Aura Nature. Son intérêt pour les approches naturelles est né d'une rencontre avec une herboriste à Marrakech, dont le baume préparé sur mesure avait soulagé un psoriasis résistant aux traitements dermatologiques classiques. Elle propose des bilans et des conseils en naturopathie (alimentation, hygiène de vie), des soins énergétiques ainsi que du massage bien-être. Depuis 2024, elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des troubles digestifs en lien avec le stress et les émotions, à travers des programmes de suivi de plusieurs mois combinant bilan initial, soins énergétiques, séances mixtes et temps d'échange à distance. Son accompagnement s'adresse aux personnes souffrant de troubles digestifs (ballonnements, transit perturbé, brûlures d'estomac) ainsi qu'à celles qui souhaitent travailler sur le lien entre corps et émotions. Un échange découverte permet dans un premier temps de cerner la demande avant d'engager un accompagnement. Le bilan initial dure environ une heure trente et aboutit à un plan personnalisé. Les programmes plus longs associent ce bilan à des soins énergétiques, des séances de suivi et des échanges complémentaires à distance. Laura Mélédo s'est formée pendant une année complète, en présentiel, dans une école de naturopathie et de médecines non conventionnelles du Jura (2019). Elle reçoit en cabinet à Rennes et à Illifaut, et propose également des consultations en visioconférence.

« Naturopathe spécialisée en troubles digestifs, soins énergétiques et massage à Rennes »

dès 90 € Prendre contact
Aude Chalumeau Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Psychopratique / psychothérapie
21 rue d'Aiguillon, 35200 Rennes
Cabinet

Aude Chalumeau est psychologue, diplômée de l'Université Rennes 2 en 2016. Elle exerce en libéral à Rennes, où elle reçoit des adultes et de grands adolescents pour un accompagnement psychologique. Elle est inscrite au registre ADELI auprès de l'Agence Régionale de Santé. Sa pratique s'appuie principalement sur deux approches : les thérapies comportementales et cognitives (TCC), pour lesquelles elle a suivi une formation auprès de l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC), et la thérapie EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), à travers une formation de niveaux 1 et 2 dispensée par l'EDEPHE. Les personnes qu'elle accompagne consultent le plus souvent pour des troubles anxieux, des troubles dépressifs, ou des phobies spécifiques et l'agoraphobie. Le travail proposé vise à comprendre le fonctionnement de ces difficultés et à mettre en place, séance après séance, des outils concrets issus des protocoles TCC, ou un retraitement des souvenirs difficiles via l'EMDR lorsque cela est indiqué. Une séance de suivi TCC classique dure de 45 minutes à une heure ; une séance de travail EMDR dure environ une heure et demie. Le cabinet se situe rue d'Aiguillon à Rennes, accessible en métro ; des consultations à distance sont également proposées le mercredi. Les rendez-vous se prennent sur le site, par email ou par téléphone ; le cabinet est ouvert du lundi au mercredi de 8h à 18h. Le paiement s'effectue par chèque ou virement. Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie ; certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie du coût, à vérifier auprès de son organisme.

« Psychologue TCC et EMDR à Rennes, pour adultes et grands adolescents »

dès 65 € Prendre contact
Relaxation & sophro-relaxation Psychopratique / psychothérapie Kinésiologie Méditation & pleine conscience
4 place de Guittai, 35160 Montfort-sur-Meu

Emilie Mercier a passé une dizaine d'années dans l'enseignement en Ille-et-Vilaine avant de se tourner vers l'accompagnement du bien-être. Formatrice et entraîneuse sportive pendant plus de vingt ans, elle a observé de près les effets du stress sur le corps et sur les apprentissages, ce qui l'a conduite à se former à la relaxation puis à la gestion des émotions. Elle a suivi une formation de relaxologue de pleine conscience puis un cursus en méditation de type MBCT-MBSR, complétés par l'EFT (technique de libération émotionnelle, niveau 3) et par l'intégration sensorielle et motrice des réflexes archaïques. Sa pratique associe respiration, relaxation guidée et exercices de cohérence cardiaque, dans une approche qui relie le corps, le cœur et l'esprit plutôt que de s'arrêter aux symptômes. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes qui font face à une surcharge sensorielle, à de l'anxiété, à des difficultés de concentration ou à des troubles neuro-développementaux, ainsi que des adultes en recherche de mieux-être au quotidien. Elle intervient aussi auprès d'équipes professionnelles, d'écoles et d'associations pour des temps de sensibilisation à la gestion du stress. Une séance débute par un échange pour cerner les besoins de la personne, puis se poursuit avec des exercices de respiration, de relaxation ou d'intégration des réflexes archaïques adaptés à son rythme. Les rendez-vous peuvent avoir lieu au cabinet, à domicile ou en visioconférence selon les situations. Sa pratique s'appuie sur plusieurs formations complémentaires, notamment auprès d'Isabelle Filliozat, de l'association EFT Bretagne, de l'IFTR d'Angers et de l'Académie de l'instant présent, ainsi que sur une spécialisation en intégration sensorielle et motrice suivie entre 2019 et 2024. Le cabinet se trouve à Montfort-sur-Meu, à l'ouest de Rennes, avec un accueil sur rendez-vous.

« Relaxologue de pleine conscience à Montfort-sur-Meu, accompagnement du stress et des émotions »

Sur demande Prendre contact
Somatopathie Psychopratique / psychothérapie Ostéopathie
13 rue du Clos de Matignon, 35400 Saint-Malo, France
Cabinet

Nicolas Tancrède exerce à Saint-Malo (Ille-et-Vilaine) en tant que somatopathe. Il pratique la somatopathie, une thérapie manuelle informationnelle dérivée de l'ostéopathie et fondée sur la méthode MRP (Mouvement Respiratoire Primaire), dite « méthode Poyet ». Cette approche, transmise au sein de l'École de Somatopathie, se distingue de l'ostéopathie manipulative classique par des gestes extrêmement légers, une écoute fine des tissus et une prise en compte du lien entre le corps, les émotions et le vécu du patient. La somatopathie s'adresse à tout type de symptômes aigus ou chroniques, qu'ils soient d'origine mécanique (douleurs articulaires, musculaires ou vertébrales, cervicalgies, hernies discales, tendinites, entorses), fonctionnelle (troubles digestifs, respiratoires, ORL, circulatoires ou neurologiques), comportementale (stress, anxiété, troubles du sommeil ou de la concentration), organique ou post-traumatique. Nicolas Tancrède propose également un accompagnement par hypnose ericksonienne en complément de son travail manuel. Son cabinet accueille un public large : sportifs, nourrissons, femmes enceintes, adolescents, adultes et seniors. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent la gestion du stress et des troubles émotionnels, les douleurs chroniques, le suivi périnatal et post-partum, ainsi que l'accompagnement des tout-petits. Une séance se déroule habituellement sur une table d'ostéopathie, le patient restant habillé. Le praticien procède par des gestes correctifs très doux, sans craquement ni manipulation vertébrale forcée, dans une approche subtile et toujours adaptée aux limites de chacun. Chaque accompagnement est individualisé en fonction de la personnalité, de l'histoire et des objectifs de la personne reçue. Nicolas Tancrède s'est formé à la somatopathie et à l'ostéopathie méthode MRP au sein de l'École de Somatopathie, formation qu'il complète par un suivi de formation continue post-graduate selon la charte de la profession. Il reçoit sur rendez-vous à Saint-Malo, du lundi au vendredi en journée et le samedi matin.

« Somatopathie et ostéopathie méthode Poyet à Saint-Malo, thérapie manuelle douce »

dès 55 € Prendre contact