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Florie Paul
Yoga Reiki Soins énergétiques (général) Chamanisme
177 Avenue de Dunkerque, 59000 Lille

Florie Paul exerce à Lille sous le nom de Flow Énergies depuis son retour dans le Nord de la France en 2017. Diplômée ingénieur agronome (ISA Lille, 2011), elle a d'abord travaillé plusieurs années à l'étranger — Népal, Indonésie, Ghana puis Vietnam, où elle était analyste café pour une maison de négoce. C'est un burn-out survenu en 2015 qui l'amène à ralentir et à partir en retraite de yoga en Thaïlande, expérience qu'elle décrit comme une révélation. De retour au Vietnam, elle se forme au yoga (200 heures, certification Yoga Alliance) puis découvre les soins énergétiques, qui deviennent sa nouvelle voie professionnelle. De cette reconversion sont nées plusieurs pratiques qu'elle propose aujourd'hui à Lille et à distance : le soin chamanique, les soins énergétiques (dont des séances adaptées aux bébés et aux enfants), le nettoyage karmique et le nettoyage transgénérationnel, la communication intuitive, la communication animale, la purification de maison, ainsi que des cours de yoga. Elle anime également des formations, notamment à l'initiation à l'énergie, au passage d'âmes, au pendule et à la communication animale. Ses séances de soin chamanique s'adressent à des personnes traversant une période marquée par un deuil, une séparation, un traumatisme ou tout événement ayant pu affecter, selon la vision chamanique, le sentiment de pouvoir personnel. La séance dure entre 1h30 et 2h : un temps d'échange permet de poser une intention, puis Florie Paul utilise le son du tambour pour accompagner un état de conscience élargie, durant lequel des techniques comme le recouvrement d'âme ou la récupération d'animal totem peuvent être mobilisées selon ce qui se présente. La séance se termine par un temps de retour et d'échange sur ce qui a été perçu, avec remise d'un enregistrement audio du compte-rendu et du tambour. Son parcours de formation est dense et se poursuit au fil des années : Reiki Shamballa et Reiki Usui (niveaux I à III), soins énergétiques et techniques avancées selon la méthode du Docteur Luc Bodin, chamanisme toltèque auprès de Paul Degryse, chamanisme et voyages chamaniques auprès de Sandra Ingerman, radiesthésie, accompagnement par la thérapie non-duelle, aromathérapie et olfactothérapie, puis plus récemment astrologie védique et occidentale (120 heures) et écriture quantique. Le cabinet Flow Énergies est situé avenue de Dunkerque à Lille, au premier étage d'une maison des années 1930 ; l'accès nécessite de monter des marches, mais des séances à distance ou à domicile peuvent être proposées aux personnes ne pouvant se déplacer. Les rendez-vous se prennent en ligne ou via le formulaire de contact du site.

« Thérapeute énergétique et chamanique à Lille : soin chamanique, énergétique, communication intuitive »

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Yoga
22 rue Jeanne d'Arc, 59000 Lille

Pauline Morelle enseigne le yoga à Lille depuis 2023, sous le nom Paulette Yoga Massage. Elle propose des cours de hatha yoga et de vinyasa dans le quartier de Lille République, ainsi que des interventions en établissements de santé et auprès d'enfants et d'adolescents. Son approche met l'accent sur l'accessibilité : elle revendique un yoga « pour tous les corps et tous les niveaux », pensé comme un espace sans jugement où chacun peut explorer le mouvement à son rythme. Les cours combinent des postures de hatha yoga, plus statiques, et des enchaînements de vinyasa, plus dynamiques, en fonction des séances. Elle accueille aussi bien des débutants que des pratiquants plus confirmés, dans une pédagogie qui encourage à « oser et expérimenter » tout en respectant les limites de chacun. Au-delà de ses cours collectifs, elle intervient également en dehors du cadre classique du studio, notamment auprès d'établissements de santé, pour rendre la pratique du yoga accessible à des publics qui n'y ont pas toujours accès facilement. Depuis le lancement de son activité, elle a accompagné plus d'une centaine d'élèves à Lille. Ses cours se déroulent salle Marc Boegner, dans le quartier de Lille République.

« Professeure de hatha yoga et vinyasa à Lille, pour tous les corps »

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Yoga
2 rue Jean Moulin, 59800 Lille

Philippe Amar enseigne le yoga à Lille, où il a cofondé le Yoga Studio Lille en 2009 avec Marie Amar. Il pratique le yoga depuis plus de vingt-cinq ans et s'est formé pendant trois ans directement auprès de B.K.S. Iyengar, obtenant son diplôme au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune, en Inde. Son enseignement, qu'il décrit comme dynamique et intense, associe une connaissance approfondie de l'anatomie à l'étude des fondements philosophiques du yoga. Il transmet principalement le yoga postural selon la méthode Iyengar, reconnue pour sa précision technique et l'usage de supports (sangles, briques, coussins) permettant d'adapter les postures à chaque pratiquant, ainsi que le Vinyasa, plus fluide et dynamique. Au-delà de l'enseignement en studio, Philippe Amar est l'auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le yoga, dont L'Encyclopédie du Yoga postural et L'Encyclopédie du Yoga thérapeutique, coécrits avec Marie Amar, ainsi que du livre Tout le monde peut faire du yoga. Il anime également des conférences autour du yoga à Lille et propose des contenus pédagogiques en vidéo. Le Yoga Studio Lille, installé au cœur du vieux Lille, propose chaque semaine plus d'une trentaine de cours collectifs organisés par niveaux, ainsi que des cours particuliers et des stages réguliers en fin de semaine. Son enseignement s'adresse à des pratiquants de tous niveaux souhaitant progresser dans une pédagogie structurée et rigoureuse, dans l'esprit de la tradition Iyengar. Le studio est ouvert tous les jours de 9h à 21h30.

« Professeur de yoga Iyengar et Vinyasa, cofondateur du Yoga Studio Lille »

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Sophrologie Yoga
2 rue Jean Moulin, 59800 Lille

Marie Amar enseigne le yoga à Lille, où elle a cofondé le Yoga Studio Lille en 2009 avec Philippe Amar. Formée elle aussi auprès de l'institut B.K.S. Iyengar en Inde, elle est également sophrologue certifiée, une double formation qu'elle met au service d'un yoga postural attentif à l'anatomie et à la respiration. Elle enseigne principalement le yoga postural selon la méthode Iyengar, mais s'est particulièrement spécialisée dans le yoga adapté, destiné aux personnes séniors, aux femmes enceintes ou aux pratiquants présentant des limitations physiques (douleurs de dos, mobilité réduite). Elle transmet également le pranayama (travail du souffle) et des séances de méditation. Son approche privilégie l'accessibilité de la pratique : chaque posture peut être adaptée grâce à des supports (sangles, briques, coussins), permettant à des pratiquants de tous niveaux et de toutes conditions physiques de progresser à leur rythme, en toute sécurité. Elle est coautrice, avec Philippe Amar, de plusieurs ouvrages de référence sur le yoga, dont L'Encyclopédie du Yoga postural et L'Encyclopédie du Yoga thérapeutique. Au Yoga Studio Lille, elle intervient aux côtés d'une équipe de professeurs formés à la rigueur de la méthode Iyengar, dans une pédagogie structurée par niveaux. Le studio, situé au cœur du vieux Lille, est ouvert tous les jours de 9h à 21h30, avec cours collectifs, cours particuliers et stages.

« Professeure de yoga Iyengar et sophrologue, cofondatrice du Yoga Studio Lille »

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