Trouvez le praticien qui vous convient

Marie-Laure Latreille

Sophrologie

10 avenue du Granier

Marie-Laure Latreille exerce comme sophrologue à Meylan, aux portes de Grenoble. Après quinze années passées dans le secteur sanitaire au contact de patients et de leurs familles, elle s'est réorientée en 2016 vers l'accompagnement au bien-être et au développement personnel, en se formant à la sophrologie et en obtenant le certificat professionnel national de sophrologue. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et adhère à son code de déontologie fondé sur la bienveillance, le respect et la confidentialité. Sa pratique s'inscrit dans la lignée de la sophrologie caycédienne, créée par Alfonso Caycedo en 1960, qui associe exercices de respiration, détente corporelle et mentale, visualisation et pensée positive. Cette approche progressive permet à chacun d'apprivoiser des outils simples, transférables dans la vie quotidienne, pour mieux gérer le stress, les émotions ou certaines difficultés de sommeil. Marie-Laure Latreille s'est spécialement formée à la relaxation ludique destinée aux enfants, une approche qui passe par le jeu et l'imaginaire pour rendre les exercices de sophrologie accessibles dès l'âge de quatre ou cinq ans. Elle reçoit ainsi un public large : enfants, adolescents et adultes, en séances individuelles ou en petits ateliers de groupe. Une première séance dure généralement une heure et permet de faire connaissance, de comprendre la demande de la personne et de poser les bases de l'accompagnement. Les séances suivantes, un peu plus courtes, se déroulent ensuite à un rythme hebdomadaire, sur un cycle recommandé de huit à douze séances, le temps nécessaire pour que les nouveaux réflexes s'installent durablement. Des ateliers en petits groupes sont également proposés le samedi matin. Son cabinet est situé avenue du Granier à Meylan, dans un cadre calme propice à la détente. Marie-Laure Latreille met un point d'honneur à adapter chaque accompagnement à la personne qu'elle reçoit, avec une approche qu'elle décrit elle-même comme douce et structurée, alliant écoute, adaptation et transmission d'outils concrets à réutiliser au quotidien.

« Sophrologie pour enfants, adolescents et adultes à Meylan »

Laëtitia ROUGALE

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

2 Rue Chenevière, 38240 Meylan

Laëtitia Rougale est psychopraticienne, certifiée en psychologie générale, en thérapies comportementales et cognitives (TCC) et en sophrologie. Elle accompagne des adultes et des couples depuis une quinzaine d'années sur des problématiques de stress, d'anxiété, de phobies, dont la phobie sociale et l'agoraphobie, de troubles du comportement alimentaire et d'addictions. Les consultations se déroulent en cabinet à Meylan ou à Grenoble, ou par téléphone.

« Psychopraticienne en TCC, coaching et sophrologie à Meylan et Grenoble »

Isabelle Messina

Acupuncture Sophrologie Haptonomie

6C avenue du Granier, 38240 Meylan

Isabelle Messina est sage-femme diplômée d'État depuis 2007, installée à Meylan, aux portes de Grenoble. Après plusieurs années de pratique généraliste autour de la naissance, elle s'est formée à l'acupuncture obstétricale puis à l'haptonomie pour proposer un accompagnement plus global des femmes et des couples pendant la grossesse et la période périnatale. Sa pratique s'appuie sur une approche du contact affectif et sensible, où l'écoute du corps et de la relation priment sur la seule technique. Elle propose plusieurs approches complémentaires : l'haptonomie prénatale, l'acupuncture obstétricale, ainsi qu'un travail sur la respiration consciente et holotropique et l'accompagnement psycho-corporel. Elle conçoit ces différentes approches comme autant de manières d'entrer en relation avec soi-même, avec l'autre et, pendant la grossesse, avec l'enfant à naître. Son accompagnement s'adresse en priorité aux femmes enceintes et aux couples en attente d'un enfant, mais aussi plus largement à toute personne en recherche d'un accompagnement périnatal sensible ou souhaitant explorer le travail du souffle et de la présence corporelle en dehors du contexte de la grossesse. Une séance débute par un temps d'échange verbal permettant de cerner la demande, se poursuit par un temps de contact ou de respiration guidée selon l'approche choisie, et se termine par un retour à deux voix. Le rythme des rencontres s'ajuste à l'avancée de la grossesse et aux besoins exprimés par le couple. Son parcours de formation comprend le diplôme d'État de sage-femme (2007), une formation de praticienne en haptothérapie (2015), un diplôme universitaire de psycho-périnatalité (2016) et un diplôme universitaire d'acupuncture obstétricale (2017). Isabelle Messina reçoit dans son cabinet à Meylan, à proximité immédiate de Grenoble, sur rendez-vous.

« Sage-femme, haptothérapeute et acupunctrice à Meylan, accompagnement périnatal »

Élodie François

Coaching (général) Sophrologie

2 allée des Mitaillères

Élodie François est sophrologue à Meylan depuis 2015, où elle reçoit au Pôle Santé de l'immeuble L'Horloge. Sa pratique se distingue par une triple compétence : la sophrologie, les neurosciences et la formation, qu'elle a construite au fil de plusieurs certifications complémentaires obtenues après son diplôme initial de sophrologue. En 2019, elle obtient une certification de formatrice délivrée par la CCI de Grenoble, ce qui lui permet d'intervenir également auprès d'entreprises et de structures pour des ateliers de gestion du stress. Depuis 2018, elle est experte cognitive reconnue par la Fabrique à Neurones, un organisme spécialisé dans la stimulation cognitive, ce qui oriente une partie de sa pratique vers les ateliers mémoire et le maintien des capacités cognitives, notamment auprès des personnes séniors. Son activité est certifiée Qualiopi, gage du respect d'un cadre qualité pour ses actions de formation. Ses séances de sophrologie individuelle s'adressent à toute personne cherchant à mieux gérer son stress, à retrouver un meilleur équilibre au quotidien ou à traverser une période de tension particulière. Elle utilise les techniques classiques de la sophrologie : respiration, détente musculaire progressive et visualisation, dans une approche progressive et adaptée au rythme de chacun. Des séances collectives sont également proposées pour les groupes souhaitant découvrir la pratique ensemble. En parallèle de son activité de sophrologue, Élodie François anime des ateliers cognitifs et mémoire ainsi que des séances de guidance en méditation et sophrologie, destinés à des publics variés. Son expérience de formatrice l'amène aussi à intervenir en entreprise sur les thématiques de gestion du stress professionnel, en s'appuyant sur les apports croisés de la sophrologie et des neurosciences. Elle reçoit à son cabinet du Pôle Santé de Meylan, un espace facilement accessible depuis Grenoble, et propose la prise de rendez-vous en ligne. Sa double casquette de praticienne et de formatrice lui permet de proposer un accompagnement à la fois individuel, en petit groupe, ou dans un cadre professionnel structuré.

« Sophrologie, ateliers cognitifs et gestion du stress en entreprise à Meylan »

Virginie CUPILLARD

Sophrologie

2 Rue Chenevière, 38240 Meylan

Après des études en communication et ressources humaines à l'Institut de Gestion Sociale de Paris, Virginie Cupillard a exercé plus de 25 ans dans des fonctions de conseil et d'accompagnement. En 2018, elle découvre son propre Haut Potentiel Intellectuel (HPI), révélation qui transforme sa compréhension d'elle-même. Ses rencontres avec des personnes HPI et Asperger l'amènent à s'intéresser à l'autisme sans déficience intellectuelle. Elle ouvre son cabinet fin 2019, à Meylan, près de Grenoble. Elle accompagne les personnes concernées par le HPI et les Troubles du Spectre de l'Autisme sans déficience intellectuelle, en s'appuyant sur la psychothérapie à médiation corporelle, la sophrologie, l'hypnose éricksonienne, le coaching et la PNL. Elle propose un pré-repérage de l'autisme et un dépistage du HPI, un accompagnement parental, de la psychoéducation ainsi que des groupes de parole. Elle reçoit des adultes ainsi que des enfants à partir de 10 ans concernés par le HPI, l'autisme, le TDAH, ou des difficultés attentionnelles, anxieuses ou relationnelles associées, ainsi que les parents en recherche de compréhension. Les séances individuelles se déroulent en cabinet, sur rendez-vous, mobilisant différents outils selon les besoins. Des groupes de parole sont également proposés. Elle a suivi une formation universitaire en psychopathologie clinique (Savoir Psy, Paris), obtenu un Certificat National d'Intervention en Autisme niveau 2 (CNIA2), ainsi que des certifications en hypnose éricksonienne, coaching, PNL, et un DU de sophrologie (Université Lille 2). Elle est titulaire d'un Master en gestion des entreprises (IAE Grenoble). Le cabinet, situé à Meylan, accueille sur rendez-vous les mardis et jeudis.

« Psychopraticienne spécialisée Haut Potentiel Intellectuel et autisme sans déficience intellectuelle, à Meylan »