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Chloé Roussel

Sophrologie

46 rue de Coulmiers, 44000 Nantes

Chloé Roussel est sophrologue et praticienne certifiée en EFT (Emotional Freedom Technique), installée à Nantes. Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Nantes puis à l'EFT auprès d'Alain Maria, sophro-analyste et docteur en pharmacie, elle a également suivi une formation en Reiki premier et second degrés auprès de Dominique Maisonneuve, maître Reiki. Son approche associe plusieurs outils complémentaires autour de la gestion du stress et des émotions. Elle propose des séances de sophrologie, des séances d'EFT et un accompagnement en préparation mentale destiné aux sportifs, en individuel ou en collectif au sein de clubs. Elle intervient également en entreprise, sous forme d'ateliers collectifs de sophrologie orientés vers la prévention du stress et la qualité de vie au travail. Son accompagnement s'adresse à des adultes rencontrant des difficultés liées au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil, aux crises d'angoisse ou à la phobie sociale, ainsi qu'à des sportifs souhaitant travailler leur préparation mentale, leur gestion des émotions et leur confiance. Les entreprises peuvent également solliciter des ateliers collectifs pour leurs équipes. Le premier rendez-vous, plus long que les suivants, est consacré à un échange approfondi permettant de comprendre le parcours de la personne et de clarifier son objectif d'accompagnement. Les séances suivantes, plus courtes, permettent de faire le point sur les avancées et de mettre en pratique les outils de sophrologie, d'EFT ou de relaxation guidée adaptés à la situation. Entre les rendez-vous, un livret d'accompagnement (exercices, supports audio ou vidéo) est remis pour prolonger le travail engagé. Chloé Roussel reçoit en semaine dans son cabinet du centre de Nantes, et le samedi dans un second lieu de consultation. Les séances peuvent également se dérouler en visioconférence ou à domicile, dans un rayon d'une dizaine de kilomètres autour de Nantes, sur rendez-vous.

« Sophrologue et praticienne EFT à Nantes, pour la gestion du stress et des émotions »

Blandine Leroy

Hypnothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

2 bis rue du Docteur Zamenhof, 44200 Nantes

Blandine Leroy exerce comme sophrologue et hypnothérapeute à Nantes depuis quinze ans. Avant de se former à ces pratiques, elle a travaillé cinq ans à Paris comme responsable des ressources humaines. Elle s'est formée à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie, fondé par Catherine Aliotta, puis à l'hypnose thérapeutique et aux mouvements alternatifs HTSMA à l'Institut Mimethys, à Nantes. Dans ses séances, elle combine selon les besoins de la relaxation dynamique, des techniques de respiration, de la visualisation projective, de l'hypnose thérapeutique et des mouvements alternatifs HTSMA. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, avec un accompagnement adapté à chaque âge. Elle accompagne la gestion du stress et de l'anxiété généralisée, les troubles du sommeil, les phobies, les attaques de panique et les acouphènes, ainsi que le sevrage de diverses addictions. Elle prépare aussi les femmes enceintes à l'accouchement. Deux volets de son activité sortent du cadre habituel d'un cabinet de sophrologie. Elle intervient comme partenaire sophrologue auprès de patientes suivies en parcours de PMA pour infertilité, en lien avec la plateforme Myferti. Elle accompagne aussi des personnes suivies pour un cancer, en collaboration avec l'association nantaise Ma Parenthèse. Son cabinet se trouve au sein d'un cabinet paramédical partagé sur l'Île Beaulieu, à Nantes, où elle reçoit du lundi au samedi.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Nantes, accompagnement du stress, des phobies, de la PMA et du cancer. »

Jonathan Hercelin

Activité Physique Adaptée (APA) Sophrologie

Nantes, 44000

Jonathan Hercelin est enseignant en activité physique adaptée, coach sportif, préparateur physique et maître-nageur. Il exerce sous l'enseigne SantéPerf à Nantes et dans son agglomération, avec pour objectif d'aider chacun à reprendre, maintenir ou développer une activité physique utile, motivante et adaptée à sa réalité. Son parcours universitaire et professionnel est construit autour des sciences du sport : il est titulaire d'un Master STAPS en Ingénierie et Ergonomie des Activités Physiques et Sportives, d'une Licence STAPS Entraînement Sportif et d'une Licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé. Il détient également le BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force ainsi que le BEESAN, Brevet d'État de Maître-Nageur Sauveteur. Cette double compétence lui permet de proposer un accompagnement en activité physique adaptée pour les personnes vivant avec une maladie chronique - maladies métaboliques, cardiovasculaires, cancers, maladies respiratoires, neurologiques, rhumatologiques et ostéo-articulaires, ou encore obésité - mais aussi du coaching sportif et de la préparation physique pour tout public, ainsi que des cours de natation à domicile ou en piscine. Les séances sont individuelles et construites autour des capacités, du rythme et des objectifs de chaque personne accompagnée. Elles se déroulent en intérieur, en extérieur ou directement sur le lieu d'entraînement du client, selon une approche qu'il présente comme claire, individualisée et sécurisée. Jonathan Hercelin intervient à Nantes ainsi que dans les communes de l'agglomération : Rezé, Saint-Herblain, Orvault, Sautron, Couëron, Indre, Bouguenais et Saint-Étienne-de-Montluc. Les séances se déroulent du lundi au vendredi, et la prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site SantéPerf.

« Enseignant en Activité Physique Adaptée, coach sportif et maître-nageur à Nantes »

Philippe Jardin

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Coaching (général)

12 rue de la Papotière, 44300 Nantes

Philippe Jardin exerce l'hypnothérapie et le coaching à Nantes, au sein de son cabinet Mieux Demain, situé quartier de la Papotière. Fort de quinze années d'accompagnement de particuliers, il s'est spécialisé dans le suivi des personnes hypersensibles et dans la gestion des périodes d'épuisement émotionnel, une thématique qu'il a lui-même traversée au cours de son parcours professionnel avant de se réorienter vers l'hypnothérapie. Son approche combine plusieurs outils complémentaires autour de l'hypnose ericksonienne : la programmation neuro-linguistique (PNL), des techniques inspirées de l'EMDR, le coaching orienté solutions, la cohérence cardiaque et la communication non violente. Il propose également, selon les besoins, un travail en réalité virtuelle destiné à faciliter certains exercices de visualisation. Cette diversité de méthodes lui permet d'ajuster l'accompagnement à la situation et au rythme de chaque personne plutôt que d'appliquer un protocole unique. Son cabinet accueille des adultes venant travailler sur la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, les transitions de vie, les difficultés relationnelles ou encore le sevrage tabagique. Il met l'accent sur l'autonomie de la personne accompagnée : le praticien se présente comme un guide mettant à disposition des outils, sans se substituer à l'implication personnelle de son client dans le changement recherché. Une séance s'organise autour d'un temps d'échange initial permettant de cerner la demande, suivi d'un travail en état modifié de conscience adapté à l'objectif défini. Le nombre de séances n'est pas fixé à l'avance : il dépend de l'évolution de la personne accompagnée, qui reste actrice de son propre cheminement tout au long du suivi. Philippe Jardin est certifié en hypnothérapie appliquée aux neurosciences et adhère à la Fédération Française d'Hypnose Thérapeutique et Brève (FFHTB), qui encadre la pratique de ses membres selon une charte déontologique commune. Il porte également le label Thérapeute Certifié ainsi qu'une reconnaissance de l'association ARCHE. Le cabinet reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, à Nantes. Les consultations se déroulent en présentiel au cabinet, dans un cadre pensé pour favoriser la détente et la confidentialité des échanges.

« Hypnothérapeute et coach à Nantes, spécialisé dans l'accompagnement des personnes hypersensibles »

Nathalie Le Bozec

Danse-thérapie / Biodanza Sophrologie

10 boulevard Boulay Paty, 44100 Nantes

Nathalie Le Bozec exerce à Nantes au sein de l'Espace Sophrologie de Nantes, qu'elle a fondé en 2003. Sophrologue, elle est également professeure de Biodanza titularisée depuis 2009, formée à l'École Nantes Atlantique de Professeurs de Biodanza. Elle associe ces deux approches pour proposer un accompagnement centré sur le corps et le ressenti plutôt que sur l'analyse verbale. La Biodanza, créée dans les années 1960 par le psychologue et anthropologue chilien Rolando Toro, se pratique en groupe et s'appuie sur la musique, le mouvement et la rencontre avec les autres participants. Il ne s'agit pas d'un cours de danse au sens technique : l'exercice consiste à se laisser porter par le rythme et l'expression corporelle, sans recherche de performance ni de figures imposées. Les séances hebdomadaires qu'elle anime à Nantes réunissent des participants de tous âges et de tous niveaux, chacun avançant à son rythme. En parallèle, Nathalie Le Bozec reçoit en cabinet pour des séances individuelles de sophrologie, discipline visant la détente du corps et de l'esprit par la respiration, la visualisation et la relaxation dynamique. Diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes en 2003 et certifiée par la Coordination des Écoles Professionnelles en Sophrologie, elle a été formée notamment par Bernard Santerre, élève direct du fondateur de la sophrologie, Alfonso Caycedo. Elle a par ailleurs occupé la fonction de secrétaire du Syndicat des Sophrologues Professionnels entre 2003 et 2010. Son activité de professeure de Biodanza est complémentaire de sa pratique de sophrologue : les deux approches partagent une attention au corps comme point d'entrée du travail sur soi, la confiance en groupe et la reconnexion à ses propres sensations. Les cours de Biodanza se déroulent chaque semaine à Nantes, dans le quartier du boulevard des Anglais, et sont ouverts à toute personne curieuse de découvrir cette pratique, sans prérequis de danse ni de condition physique particulière. Informations vérifiées via le site officiel de l'Espace Sophrologie de Nantes (espace-sophrologie-nantes.com), consulté en août 2026.

« Sophrologue et professeure de Biodanza à Nantes »

Anne Douceron

Sophrologie

Rue des Fromenteaux, 44200 Nantes

Anne Douceron a exercé plus de dix ans comme éducatrice spécialisée avant de se former à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta, à Paris. Cette double expérience nourrit aujourd'hui sa façon d'accompagner enfants, adolescents et adultes à Nantes. Sa pratique se déploie sur deux registres. D'un côté, un travail de développement personnel pour préparer un examen, une compétition ou améliorer le quotidien. De l'autre, un accompagnement à visée plus thérapeutique, en soutien de traitements médicaux ou face à des comportements difficiles à vivre, souvent en lien avec des structures associatives ou des établissements de santé. Elle propose ses séances en visioconférence, à domicile ou au sein de structures partenaires, ce qui lui permet de s'adapter aux personnes qui ne peuvent pas toujours se déplacer, notamment les familles avec de jeunes enfants. Diplômée en 2020, elle partage son activité sur Instagram et LinkedIn et continue de se former pour affiner son accompagnement auprès des publics les plus jeunes.

« Sophrologue à Nantes, ancienne éducatrice spécialisée »

Lydie Montembault

Sophrologie

72 Avenue du Parc de Procé, 44100 Nantes

Lydie Montembault exerce la sophrologie à Nantes depuis une quinzaine d'années. Certifiée par l'Institut de Sophrologie de Rennes, elle a construit une pratique attentive aux personnes traversant des périodes de stress, de troubles du sommeil ou de perte de confiance en soi. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant d'acouphènes, d'hyperacousie ou de vertiges, un axe de travail suffisamment rare pour qu'elle soit identifiée comme référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes. Elle intervient aussi sur le burn-out, l'anxiété et l'hypersensibilité, en s'appuyant sur les outils classiques de la sophrologie caycédienne : respiration, relaxation dynamique, visualisation positive. Son accompagnement s'adresse aussi bien à des particuliers qu'à des salariés dans le cadre d'interventions en entreprise, ou à des publics suivis par des structures de santé et des collectivités. Une séance découverte gratuite de vingt minutes permet de clarifier la demande avant de démarrer un accompagnement. Formée à la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie et à la Sophrologie Ludique, elle a aussi suivi une formation en Éducation Thérapeutique du Patient auprès de Promotion Santé Normandie. Elle est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels et de l'UNAPL. Elle reçoit à son cabinet du quartier de Procé à Nantes, et se déplace aussi en entreprise ou dans des structures partenaires selon les besoins de l'accompagnement.

« Sophrologue à Nantes, spécialisée dans l'accompagnement des acouphènes et du stress »

Marie-Laure Chenal

Magnétisme Sophrologie Reiki Soins énergétiques (général)

21 bis avenue Joseph Barreau, 44300 Nantes

Marie-Laure Chenal pratique le Reiki depuis 1995 et en a fait son activité professionnelle à part entière depuis 2014. Maître-Enseignant Reiki Usui certifiée, elle a suivi l'ensemble des degrés de cette pratique auprès de Marie-Annick Chevalier à Sainte-Luce-sur-Loire, et est membre de la Ligue Francophone de Reiki depuis 2015. Son parcours de formation est particulièrement étoffé : sophrologie caycédienne en 2016, soins énergétiques Premium avec Luc Bodin en 2015 et 2016, ateliers avec Serge Boutboul en 2016 et 2018, un stage avec Marc Auburn en 2021, ainsi que des formations bouddhistes suivies à Séoul entre 1997 et 2024. Au-delà du soin Reiki Usui traditionnel, elle propose une gamme étendue de soins énergétiques : séance revitalisante, soin holistique intuitif ou approfondi, intervention psycho-énergétique, canalisation, et travail sur les nœuds de mémoire. Elle anime également des formations et initiations au Reiki ainsi que des ateliers énergétiques. Marie-Laure Chenal reçoit à son cabinet de Nantes du lundi au vendredi de 10h à 19h, et le samedi de 10h à 17h.

« Maître-Enseignant Reiki Usui à Nantes, praticienne depuis 1995 »

Stéphanie Tristram

Massage bien-être (général) Sophrologie Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise

21 rue des Grenouilles, 44300 Nantes

Après vingt années passées dans le monde de l'entreprise, Stéphanie Tristram a choisi de se former aux métiers du bien-être pour accompagner celles et ceux qui souhaitent prendre soin d'eux autrement. Elle s'est formée progressivement à l'Institut Cassiopée, à Chatou, où elle a suivi des modules d'anatomie et physiologie, d'aromathérapie, de massage bien-être, de sophrologie et de techniques énergétiques. Elle exerce aujourd'hui comme sophrologue certifiée RNCP, praticienne en soins énergétiques et en massage bien-être. Son approche pluridisciplinaire lui permet de proposer un accompagnement sur mesure, en associant selon les besoins la sophrologie, le travail énergétique et le massage. Elle propose plusieurs types de massages bien-être : un massage évolutif à l'huile pour tout le corps, un massage énergétique avec harmonisation des chakras, un massage chinois, une relaxation coréenne pratiquée habillée à même le sol, ainsi qu'un massage assis de type Amma pour les interventions courtes. Ses séances individuelles s'adressent aux adultes comme aux enfants et adolescents pour la sophrologie, et à toute personne en recherche de détente ou d'accompagnement du stress pour les massages et le travail énergétique. Elle intervient également auprès des entreprises, avec des séances de massage assis, des ateliers de sophrologie et des programmes de bien-être au travail. Chaque séance débute par un temps d'échange pour cerner les besoins de la personne, avant la pratique proprement dite, en cabinet ou, pour certaines prestations, au domicile du client. Stéphanie Tristram adapte la durée et le déroulé selon la formule choisie et le ressenti de la personne pendant la séance. Elle reçoit dans son cabinet à Nantes, du lundi au vendredi en journée et en soirée, ainsi que le samedi matin. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Sophrologue RNCP, énergéticienne et praticienne en massage bien-être à Nantes »

Mirta Garcia Roux

Sophrologie Hypnothérapie

44 boulevard Gabriel Guist'hau, 44000 Nantes

Mirta Garcia Roux est originaire d'Argentine, où elle s'est d'abord formée au contrôle qualité et à la microbiologie. Installée en France, elle a travaillé dans l'animation puis dans la recherche et développement, dans le secteur agroalimentaire, avant de rejoindre le secteur médico-social. Elle s'est formée à la sophrologie pendant trois ans, dans un cursus certifié RNCP, à l'école Esophro de Nantes. Elle a ensuite suivi une formation de deux ans en hypnose ericksonienne clinique et thérapeutique à l'institut Ipnosia, également à Nantes. Depuis février 2026, elle complète sa pratique par une formation sur le sevrage tabagique, suivie aux côtés de Jean-Luc Roquet, tabacologue et hypnothérapeute, pour proposer un accompagnement ciblé à l'arrêt du tabac. Elle reçoit des adultes, des enfants et des personnes âgées pour la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil et l'arrêt du tabac. Parlant espagnol, elle peut aussi mener ses séances dans cette langue. Son cabinet se trouve au 44 boulevard Gabriel Guist'hau, à Nantes. Elle reçoit sur rendez-vous le lundi et le vendredi, de 9h à 20h.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Nantes, séances en français ou en espagnol, stress et sevrage tabagique. »

Juliette Bosramier

Hypnothérapie Sophrologie

20 bis boulevard de Launay, 44100 Nantes

Juliette Bosramier accompagne à Nantes depuis 2013 des personnes en sophrologie et en hypnothérapie. Sa pratique combine les techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation propres à la sophrologie avec les outils de l'hypnose, dans une approche orientée vers des objectifs concrets. Elle reçoit pour des problématiques de gestion émotionnelle, de phobies, de troubles du sommeil, d'addictions comme l'arrêt du tabac, ou encore pour préparer une prise de parole en public. Elle propose également un accompagnement de la perte de poids inspiré du principe de l'anneau gastrique virtuel, ainsi qu'un travail sur le deuil et les traumatismes. Les séances se déroulent à son cabinet du Centre pluridisciplinaire UNI, dans le quartier de Procé à Nantes, du lundi au vendredi. Chaque accompagnement démarre par un échange sur la demande de la personne avant de définir la méthode la plus adaptée entre sophrologie et hypnose. Certifiée en sophrologie et en hypnose depuis 2013, elle partage régulièrement son actualité professionnelle sur Instagram.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Nantes »

Louise Palach-Hagler

Sophrologie

19 Avenue Lieutenant de Lavenne de la Montoise, 44000 Nantes

Louise Palach-Hagler a d'abord travaillé comme chargée de projet dans l'entrepreneuriat social avant de se former au coaching professionnel et à la sophrologie. Elle exerce aujourd'hui à Nantes, où elle accompagne des femmes qui se sentent épuisées par leur vie professionnelle et cherchent à retrouver un chemin qui leur ressemble davantage. Elle est certifiée coach professionnelle par Coaching Ways, une formation reconnue à la fois par le RNCP et par l'ICF au niveau PCC, et titulaire d'un diplôme de sophrologie délivré par l'Académie de Sophrologie de Paris, également certifié RNCP. Elle s'est aussi formée à la programmation neurolinguistique, à la communication non violente, à la méthode de gestion du stress MBSR et à la démarche Ikigai appliquée à la vie professionnelle. Elle est par ailleurs titulaire d'un master en économie et finance de l'université Paris Dauphine. Sa méthode, qu'elle a nommée Talents Conscients, combine coaching, bilan de compétences et exercices de sophrologie pour aider ses clientes à se reconnecter à leur corps et à leurs émotions au moment de traverser une transition professionnelle. L'idée centrale de son approche est d'apprendre à composer avec sa sensibilité plutôt qu'à la percevoir comme un obstacle. Ses accompagnements reposent sur quatre piliers qu'elle revendique, la personnalisation du parcours, la coresponsabilité entre elle et la personne accompagnée, l'autonomie progressive et une forme d'enthousiasme à retrouver dans le travail. Les séances peuvent se dérouler en cabinet à Nantes ou à distance, et les échanges peuvent se faire en français, en anglais ou en espagnol. Louise Palach-Hagler reçoit à son cabinet situé avenue Lieutenant de Lavenne de la Montoise à Nantes.

« Coach professionnelle et sophrologue à Nantes, spécialisée dans l'accompagnement des femmes sensibles en trans... »