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A l'essenti'elle

Sexothérapie Sophrologie

81 Avenue Béranger, 63300 Thiers, Puy-de-Dôme, France

Camille Redion est praticienne en bien-être et accompagnement relationnel, initialement installée à Bulhon (Puy-de-Dôme) puis aujourd'hui présente dans plusieurs cabinets en Auvergne : Vichy, Cournon-d'Auvergne et Thiers. Elle s'est formée à la sexothérapie auprès de l'EFPP PACA, à la sophrologie auprès de Sophrocap, ainsi qu'aux techniques de PNL, d'EFT et de communication non violente, et à l'hydrabalnéologie auprès d'Hécate Formation. Elle propose trois types de massages bien-être : le massage californien, un massage doux et enveloppant à prédominance relaxante ; le massage suédois, plus profond, destiné à détendre les muscles en profondeur ; et le massage ayurvédique, un massage tonique et énergisant. En complément de ces massages, elle accompagne ses clients en sophrologie, en sexothérapie individuelle et en thérapie de couple, en s'appuyant sur des outils issus de la PNL, de l'EFT et de la communication non violente. Cet accompagnement s'adresse aux adultes traversant une période de changement (dont la grossesse), en proie au stress ou à l'anxiété, en manque de confiance en soi, ayant des difficultés à ralentir ou à gérer leurs émotions, ainsi qu'aux couples souhaitant travailler leur relation ou leur intimité. Une séance de sophrologie dure environ une heure et comprend un temps d'échange sur les besoins de la personne, des exercices de respiration et de relaxation dynamique, une visualisation guidée, puis un temps de partage en fin de séance. Les séances sont adaptées à l'objectif personnel de chacun ; certaines consultations peuvent également se faire en visioconférence. Sa formation comprend une spécialisation en sexothérapie (EFPP PACA), une formation de sophrologue (Sophrocap), des formations en PNL, EFT et communication non violente, ainsi qu'une formation d'hydrabalnéologue (Hécate Formation). Camille Redion reçoit dans ses cabinets de Vichy, Cournon-d'Auvergne et Thiers, du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi matin selon disponibilité, avec la possibilité de consultations en visioconférence. La prise de rendez-vous se fait via le formulaire du site internet.

« Massage californien, suédois et ayurvédique, sophrologie, sexothérapie et thérapie de couple »

Emilie Baldissera

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Médecine traditionnelle chinoise

1 Rue Jeanne d'Arc, 63200 Riom

Emilie Baldissera exerce à Riom, dans le Puy-de-Dôme, en tant que sophrologue diplômée de la SophroCap Academy. Avant de se consacrer à l'accompagnement du bien-être, elle a occupé pendant plus de dix ans un poste de direction d'agence dans le transport international de marchandises, une expérience du management qui nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner les dirigeants et les salariés en plus des particuliers. Sa pratique associe la sophrologie à plusieurs outils complémentaires : la PNL (programmation neuro-linguistique), la communication non violente, l'EFT (techniques de libération émotionnelle) ainsi que des massages crâniens doux et du shiatsu assis. Elle s'appuie également sur une sensibilisation à la théorie polyvagale. Cette palette d'outils lui permet d'adapter chaque accompagnement à la situation et aux objectifs de la personne reçue. Elle s'adresse aux adultes qui souhaitent mieux gérer leur stress, préparer une échéance importante, traverser une transition de vie, retrouver de la confiance en eux ou simplement prendre du recul. Une partie de son activité, sous l'enseigne EMiCLOSiON, est également tournée vers les dirigeants et les équipes, avec des interventions centrées sur le management bienveillant et la prévention des risques psychosociaux en entreprise. Un accompagnement démarre généralement par un entretien initial d'environ une heure, consacré à définir les objectifs et le cadre des séances suivantes. Chaque séance s'ouvre et se referme par un temps d'échange permettant de faire le point sur le ressenti et la progression. Les rendez-vous peuvent avoir lieu en cabinet à Riom, en visioconférence ou lors de déplacements en entreprise selon les besoins. Emilie Baldissera est sophrologue diplômée et adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels. Elle s'est formée à la PNL, à la communication non violente et à l'EFT, et poursuit régulièrement des formations complémentaires autour de l'accompagnement humain, dont une sensibilisation aux "5 blessures et leurs masques".

« Sophrologue certifiée EFT et PNL à Riom, pour la gestion du stress et les transitions de vie »

Isabelle Raynaud

Naturopathie Psychopratique / psychothérapie

32 Allée du Parc, 63430 Pont-du-Château

Isabelle Raynaud est praticienne en EFT (Emotional Freedom Technique, ou techniques de libération émotionnelle) à Pont-du-Château, dans le Puy-de-Dôme. Passionnée depuis longtemps par les énergies du corps et par l'accompagnement des personnes, elle s'est formée à l'EFT jusqu'au niveau 3, la certification la plus avancée de cette méthode, après une première certification en Fleurs de Bach. L'EFT est une méthode née aux États-Unis dans les années 1980, développée par Gary Craig à partir des travaux de Roger Callahan, et introduite en France au début des années 1990. Elle consiste à tapoter, du bout des doigts et sans aiguille, une série de points situés sur le haut du corps et correspondant à des points d'acupuncture, tout en accompagnant ce geste d'une verbalisation consciente de ce que traverse la personne. La séance se déroule habillée et au calme, ce qui en fait une pratique accessible à toutes les générations. Isabelle Raynaud reçoit des enfants comme des adultes à son cabinet. Une séance débute par un temps d'échange permettant de comprendre le motif de la visite et la manière de fonctionner de la personne, puis se poursuit par une évaluation du ressenti sur une échelle de un à dix. Elle montre ensuite les points EFT à travailler et guide le tapotement accompagné de phrases répétées, dans un cadre calme et sans déshabillage. Une séance dure en moyenne une heure, parfois prolongée selon l'avancée du travail engagé. Elle reçoit à son cabinet de Pont-du-Château et se déplace également à domicile pour les personnes qui le souhaitent. Son parcours de formation comprend l'EFT niveaux 1 et 2 obtenus en 2017, l'EFT niveau 3 obtenu en 2019, ainsi qu'une certification en Fleurs de Bach niveau 1 obtenue en 2010, qu'elle mobilise en complément selon les besoins exprimés en séance.

« Praticienne EFT niveau 3 à Pont-du-Château, techniques de libération émotionnelle »

Emeline Auclair

Analyse transactionnelle Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie Thérapie systémique & narrative

3 rue Henri Pourrat, Pôle santé Saint-Jacques, 63000 Clermont-Ferrand

Emeline Auclair exerce comme psychopraticienne en thérapies brèves à Clermont-Ferrand. Son parcours personnel, marqué par une période de burn-out et un travail d'introspection, l'a conduite à se former aux approches brèves pour accompagner à son tour les personnes en difficulté. Elle revendique une approche centrée sur la personne, qui vise à l'aider à retrouver ses propres ressources plutôt qu'à lui imposer des solutions extérieures. Elle mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne accompagnée : l'analyse systémique, l'analyse transactionnelle, la Gestalt, l'EFT (technique de libération émotionnelle) et l'hypnose éricksonienne. Elle intervient notamment sur les difficultés émotionnelles, les troubles comportementaux, les difficultés professionnelles, les troubles corporels et le développement personnel, ainsi qu'en thérapie de couple. Son accompagnement s'adresse aux adultes, seuls ou en couple, qui souhaitent travailler sur une problématique précise dans une temporalité limitée, caractéristique des thérapies brèves (généralement quelques séances orientées solutions plutôt que sur l'analyse approfondie du passé). Les séances individuelles durent une heure, tout comme les séances de couple. Elles se déroulent au cabinet ou à distance (WhatsApp), selon les préférences de la personne accompagnée. Elle s'est formée à l'Institut Psynapse à Paris (praticienne en thérapie systémique, praticienne en thérapie brève intégrative, certification en psychopathologie clinique), ainsi qu'à l'accompagnement à l'arrêt du tabac et à l'EFT auprès de David Vigneron. Elle est référencée auprès de fédérations professionnelles de l'hypnose et des thérapies brèves (FFHTB, Sup-H). Emeline Auclair reçoit au Pôle santé Saint-Jacques, cabinet des infirmières). Le contact et la prise de rendez-vous se font par email ou via les réseaux sociaux du cabinet.

« Psychopraticienne certifiée en thérapies brèves à Clermont-Ferrand »

Sonia Renard

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Reiki Coaching (général)

2 Rue de la Cascade, 63500 Issoire

Sonia Renard exerce à Issoire, dans le Puy-de-Dôme, sous l'enseigne "Être Soi Même". Après un parcours l'ayant menée vers les thérapies brèves pour surmonter ses propres questionnements, elle s'est reconvertie en sophrologue à l'issue de deux années de formation en sophrothérapie et en développement personnel. Sa pratique associe la sophrologie à plusieurs outils complémentaires : l'EFT (techniques de libération émotionnelle), le Reiki, la communication PNL, le massage sonore et l'ennéagramme. Elle décrit son approche comme fondée sur l'adaptabilité, la bienveillance, l'écoute et le non-jugement, avec pour objectif d'aider chacun à mieux vivre et accueillir ses émotions, à s'adapter aux changements et à approfondir la connaissance de soi. Elle reçoit des enfants comme des adultes, et accompagne également les futures mères dans la préparation à l'accouchement. Les séances individuelles durent généralement entre une heure et une heure trente ; elle propose aussi des séances collectives à partir de trois ou quatre personnes, formule pensée pour des groupes d'amis ou de proches souhaitant partager un moment de détente. Lors d'une séance de sophrologie, les exercices proposés sont enregistrés, ce qui permet à la personne accompagnée de les réécouter ensuite chez elle et de poursuivre le travail entre deux rendez-vous. L'EFT, technique de libération émotionnelle, consiste à stimuler par tapotements une série de points situés sur le haut du corps tout en verbalisant consciemment ce que l'on traverse. Sonia Renard reçoit à son cabinet d'Issoire ou se déplace à domicile selon les demandes. Elle intervient aussi auprès des entreprises et collectivités, avec un accompagnement défini au cas par cas selon les objectifs et le nombre de participants.

« Sophrologue et praticienne EFT à Issoire, cabinet "Être Soi Même" »

Margot Lacroix

Shiatsu Réflexologie (général) Sophrologie Magnétisme

6 Boulevard Vaquez, 63130 Royat

Margot Lacroix exerce à Royat, aux portes de Clermont-Ferrand, après une reconversion professionnelle entamée en 2018. Diplômée en droit, elle se forme ensuite aux techniques de relaxation et d'accompagnement du bien-être auprès de l'école Sophrocap Academy, où elle obtient les titres de sophrologue puis de sophrothérapeute, avec une spécialisation en sophrologie clinique en 2019. Son cabinet propose un accompagnement pluridisciplinaire associant plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, la réflexologie (plantaire, palmaire et faciale), le shiatsu assis, la programmation neuro-linguistique (PNL), les techniques de libération émotionnelle (EFT) et des pratiques énergétiques comme le magnétisme et le drainage lymphatique. Chaque séance est adaptée à la demande de la personne reçue, qu'il s'agisse de gestion du stress, de fatigue passagère ou de besoin de reconnexion à soi. Cet accompagnement s'adresse à toute personne adulte souhaitant explorer une ou plusieurs de ces approches, seule ou en complément d'un suivi déjà engagé par ailleurs. Les séances de sophrologie mobilisent la respiration, la détente musculaire et la visualisation ; celles d'EFT combinent la stimulation par tapotements de points d'acupuncture liés aux méridiens et la verbalisation de phrases centrées sur la situation abordée, dans une démarche progressive et respectueuse du rythme de chacun. Une séance se déroule dans un cadre calme, en position assise ou allongée selon la technique choisie, et débute toujours par un temps d'échange permettant de cerner l'objectif de la rencontre. Le nombre de séances varie selon les besoins exprimés et l'évolution ressentie au fil de l'accompagnement. Margot Lacroix s'est formée auprès de plusieurs praticiens spécialisés : sophrologie et sophrothérapie avec Sophrocap Academy, EFT avec Caroline De Meeus, PNL, réflexologie avec Anne de Puytorac ainsi que le shiatsu assis. Elle poursuit régulièrement sa formation continue afin d'élargir son champ de compétences. Les consultations ont lieu au cabinet à Royat, mais aussi à domicile sur Clermont-Ferrand et ses environs, ou à distance en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. La prise de rendez-vous s'effectue via son site internet.

« Sophrologue, réflexologue et praticienne EFT à Royat, près de Clermont-Ferrand »

Christelle Dupas

Psychogénéalogie & transgénérationnel Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie Lithothérapie

62 chemin de Ravailloux, 63300 Thiers

Christelle Dupas exerce comme sophrologue et praticienne en psychogénéalogie dans la région de Thiers, dans le Puy-de-Dôme. Ancienne infirmière pendant plus de vingt ans, elle a quitté la fonction publique hospitalière pour se réorienter vers un accompagnement plus humaniste et holistique, tout en gardant de son premier métier une connaissance fine du corps et de l'écoute des personnes. Sa pratique s'articule autour de la sophrologie et de la psychogénéalogie, deux approches qu'elle complète par d'autres outils selon les besoins exprimés : l'EFT (techniques de libération émotionnelle), la communication PNL, l'aromathérapie et la lithothérapie. La psychogénéalogie lui permet de travailler sur les schémas répétitifs, les blocages et les histoires familiales, tandis que l'EFT et la sophrologie visent à accompagner la gestion du stress, des émotions et du sommeil au quotidien. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des étudiants et des adultes, et propose également des interventions en entreprise autour de la prévention du burn-out et de l'amélioration de la qualité de vie au travail. Les séances peuvent se dérouler en individuel, mais aussi en petit groupe de quatre à dix personnes lors de ses "Sophr'Ateliers", des temps collectifs organisés autour d'une thématique. Une séance individuelle s'appuie sur un temps d'échange pour identifier les besoins de la personne, suivi d'un travail corporel et émotionnel adapté à la méthode choisie. Christelle Dupas reçoit du mercredi au vendredi à son cabinet de Thiers, et consulte également le lundi à la Maison Médicale de La Monnerie-le-Montel et le mardi au Pôle Santé de Maringues, ce qui permet à ses patients de plusieurs bassins de vie du Puy-de-Dôme d'accéder à ses accompagnements. Elle exerce en tant qu'entreprise individuelle et se forme régulièrement pour enrichir sa pratique, entre sophrologie, psychogénéalogie et techniques complémentaires de gestion des émotions.

« Sophrologue, psychogénéalogie et EFT à Thiers, entre La Monnerie-le-Montel et Maringues »

Caroline Brault-Gelot

Reiki Sophrologie

29 Place de la Fédération, 63200 Riom

Caroline Brault-Gelot exerce à Riom sous le nom Sophropop, où elle propose un accompagnement associant plusieurs approches corps-esprit : la sophrologie, la programmation neuro-linguistique (PNL), la communication non violente (CNV), les techniques de libération émotionnelle (EFT) et le reiki. Son activité a débuté en mars 2022. Sa pratique repose sur une écoute attentive et une approche personnalisée : chaque séance est construite en fonction de la demande de la personne reçue, qu'il s'agisse de gestion du stress, de besoin de détente ou d'accompagnement dans une période de changement. Les techniques mobilisées associent la respiration et la visualisation positive propres à la sophrologie aux tapotements de points d'acupuncture caractéristiques de l'EFT, complétés selon les besoins par des outils de communication non violente ou par le reiki. Cet accompagnement s'adresse aux adultes comme aux adolescents et aux enfants. Caroline Brault-Gelot intervient également hors de son cabinet, notamment auprès d'établissements scolaires et de structures de soin spécialisées, en adaptant ses séances au contexte et au public rencontré. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner l'objectif de la rencontre, avant d'aborder la ou les techniques les plus adaptées à la situation évoquée. Le déroulé et la durée varient selon la méthode choisie et les besoins exprimés par la personne accompagnée. Elle s'est formée au reiki (premier degré en 2015, second degré en 2018, puis troisième degré en 2024) et a obtenu le diplôme de sophrothérapeute en 2021 au terme de 400 heures de formation en présentiel. Elle poursuit sa formation continue afin d'enrichir sa pratique. Les séances se déroulent au cabinet à Riom, ainsi que dans le cadre d'interventions en structures partenaires (écoles, établissements de soin). La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone.

« Sophrothérapeute et praticienne EFT à Riom, Puy-de-Dôme »

Emeline Leroy-Merlet

Géobiologie Psychogénéalogie & transgénérationnel

Ferme du Guéry, 63240 Mont-Dore

Emeline Leroy-Merlet propose un accompagnement en techniques de libération émotionnelle (EFT) au sein de l'écolieu de la Ferme du Guéry, au Mont-Dore, dans le massif du Sancy. Elle a fait le choix d'associer cette approche à la nature environnante, ses séances se déroulant lors de marches en forêt plutôt qu'en cabinet fermé. Sa pratique s'appuie sur les techniques de libération émotionnelle : stimulation par tapotements de points d'acupuncture associés aux méridiens, combinée à la verbalisation de phrases centrées sur les tensions abordées. Elle propose également le Matrix Reimprinting, une approche dérivée de l'EFT développée par Karl Dawson, ainsi qu'un travail autour de la psychogénéalogie et du transgénérationnel, et une sensibilité à la géobiologie de l'habitat. Cet accompagnement s'adresse à toute personne adulte souhaitant explorer ses tensions émotionnelles - stress, appréhensions, difficultés passagères - dans un cadre extérieur et ressourçant. Emeline Leroy-Merlet propose aussi des interventions en EFT auprès d'un public scolaire, dans une version adaptée aux enfants et adolescents. Une séance type dure environ une heure et demie et prend la forme d'une marche en forêt, rythmée par des temps d'échange et des séquences de tapotements EFT. Cette approche en mouvement vise à favoriser un retour au calme et une reconnexion à soi et à l'environnement naturel. Elle s'est formée à l'EFT jusqu'au niveau praticien 3, ainsi qu'au Matrix Reimprinting selon la méthode de Karl Dawson, et a complété sa formation par des approches de psychogénéalogie, de travail transgénérationnel et de géobiologie de l'habitat. Les séances ont lieu à la Ferme du Guéry, au Mont-Dore, sur réservation préalable. Ce lieu, un écolieu tourné vers le bien-être et la nature, propose également d'autres activités auxquelles l'accompagnement EFT peut s'associer.

« Coach-praticienne EFT en pleine nature au Mont-Dore, Puy-de-Dôme »

Myriam Bras

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Psychotraumatologie

43 rue de Blanzat, 63100 Clermont-Ferrand

Myriam Bras exerce comme psychopraticienne et hypnothérapeute à Clermont-Ferrand. Elle est maître praticienne en hypnose ericksonienne depuis 2018 et s'est également qualifiée en pranathérapie en 2017, avant de compléter sa pratique par l'EFT, technique de libération émotionnelle. Elle accompagne les traumatismes émotionnels par la méthode 4F et par l'EMDR, en les associant à l'hypnose selon les besoins de la personne reçue. Son accompagnement s'adresse aux adultes et aux adolescents confrontés à l'anxiété, aux troubles de l'attachement, aux phobies, au deuil ou à l'épuisement professionnel. Son cabinet, situé rue de Blanzat à Clermont-Ferrand, reçoit du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 10h à 16h, en présentiel ou en visioconférence.

« Psychopraticienne, hypnothérapeute et EMDR à Clermont-Ferrand »

juliette fauchot /Fée d'énergie

Sonothérapie Reiki Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise

Rue des Vignerons, Tinlhat, Billom, Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme, Auvergne-Rhône-Alpes, France métropolitaine, 63160, France

Juliette Fauchot exerce à Billom, dans le Puy-de-Dôme, sous le nom Fée d'énergie. Formée initialement à la biologie végétale, elle s'est progressivement tournée vers les soins énergétiques et le bien-être, un univers qui la fascine depuis l'enfance. Passionnée par la nature, les plantes et les fleurs, elle est également artisane-créatrice de bijoux et accessoires fantaisie depuis 2014, inscrite à la Chambre des Métiers et de l'Artisanat. Sa sensibilité et son écoute nourrissent aujourd'hui son activité de praticienne en bien-être. Juliette Fauchot est Maître-Enseignante Reiki Usui traditionnel (quatre degrés) et propose des séances de Reiki par imposition des mains. Elle pratique également le massage sonore aux bols tibétains (sonothérapie), ainsi que l'EFT (Emotional Freedom Technique), une technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupression. Son cabinet propose par ailleurs plusieurs massages de bien-être : massage crânien japonais Shirotchampi, massage facial Kobido, massage des pieds de tradition thaïlandaise, drainage lymphatique et massage minceur, Chi Nei Tsang (massage abdominal) et massage Amma assis. Elle anime également des ateliers de Gua Sha et d'automassage facial. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, de mieux-être physique et émotionnel, ou traversant une période de fatigue, de perte de motivation ou de tension. Elle limite volontairement le nombre de rendez-vous par jour afin d'offrir à chacun un suivi personnalisé et confidentiel. Selon la prestation choisie, la séance débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne, suivi du soin énergétique ou du massage. Les massages bien-être durent généralement entre trente minutes et une heure selon la formule ; les séances de Reiki et de sonothérapie aux bols tibétains se déroulent en position allongée, dans une ambiance calme et enveloppante. Juliette Fauchot a suivi des formations et des stages depuis 2010. Elle a été initiée au Reiki Usui traditionnel par Lionel Goutte et formée par le Centre International de Reiki. Elle a également été formée au massage sonore aux bols tibétains par Pierre Le Garrerès (Les Sons Essentiels), et à l'EFT par l'École Française d'EFT. Elle pratique par ailleurs régulièrement le Qi Gong, le Pilates, le yoga et la méditation, et continue de se former à d'autres approches complémentaires comme la lithothérapie et les fleurs de Bach. Le cabinet de Juliette Fauchot se situe à Billom, dans le Puy-de-Dôme, avec un parking gratuit à proximité. Il est ouvert du lundi au samedi. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via le formulaire de contact du site internet ; des cartes cadeaux sont également proposées.

« Praticienne bien-être à Billom : Reiki, EFT, massage sonore aux bols tibétains et massages énergétiques »

Christel Varischetti

Phytothérapie & aromathérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Lithothérapie

8 place Altaroche, 63500 Issoire

Christel Varischetti est naturopathe à Issoire, dans le Puy-de-Dôme. Formée dans le cadre d'un parcours de naturopathie de 1500 heures, elle a complété sa pratique par des certifications en lithothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, EFT et équilibre énergétique. Sa consultation de naturopathie s'appuie sur un bilan de vitalité complet portant sur l'alimentation, le sommeil, l'activité physique et le mode de vie, à partir duquel elle propose des conseils d'hygiène de vie personnalisés. Elle mobilise en complément l'aromathérapie et les fleurs de Bach comme outils d'accompagnement naturel, ainsi que l'EFT pour la gestion des tensions émotionnelles. Elle accompagne des adultes en quête d'un accompagnement naturel de leur hygiène de vie et de leur équilibre émotionnel. Une première consultation de naturopathie dure environ une heure et comprend un bilan oral détaillé ; les consultations de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster le programme proposé. Christel Varischetti reçoit à son cabinet d'Issoire, sur rendez-vous.

« Naturopathe à Issoire, aromathérapie, fleurs de Bach et EFT »