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Emilie Rougier Le Tallec

Sophrologie

774 rue Commandant Dubois, 73200 Albertville

Emilie Rougier Le Tallec exerce la sophrologie à Albertville, en Savoie, au sein de son cabinet « Ressources & Vous ». Après un parcours de dix ans dans les ressources humaines, elle s'est réorientée vers l'accompagnement en sophrologie et en hypnose. Sophrologue certifiée RNCP, elle est également praticienne en hypnose et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle propose une pratique attentive, dans un cadre qu'elle définit par la confidentialité, la bienveillance, le respect et l'absence de jugement envers les personnes qu'elle accompagne. Son activité s'adresse à des publics variés : elle accompagne notamment des personnes confrontées à un cancer ou à une maladie grave, ainsi que des enfants. Elle propose aussi un accompagnement en famille et une préparation à l'arrivée d'un enfant, en complément de séances individuelles de sophrologie et d'hypnose. Les séances s'appuient sur les techniques de la sophrologie (relaxation, respiration, visualisation) et, selon les besoins, sur l'hypnose. Elles peuvent se dérouler en individuel, en famille ou en couple. Le cabinet Ressources & Vous est installé au 774 rue Commandant Dubois, à Albertville. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail ; des visites à domicile sont possibles pour les personnes à mobilité réduite, moyennant un forfait de déplacement.

« Sophrologue et praticienne en hypnose à Albertville, cabinet Ressources & Vous »

Mathilde Derancourt

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

46 Faubourg Montmélian, 73000 Chambéry

Mathilde Derancourt exerce la sophrologie à Chambéry, en Savoie. Avant de se consacrer à l'accompagnement des personnes, elle a d'abord mené une carrière dans l'écologie opérationnelle, titulaire d'un Master 2 obtenu à l'université de Lille. Cette première expérience professionnelle, tournée vers l'observation et la préservation du vivant, a nourri une approche attentive au corps et aux ressources naturelles de chacun avant sa réorientation vers la sophrologie. Certifiée RNCP à l'École Française Supérieure de Sophrologie, elle a ensuite complété sa pratique par une spécialisation en sophrologie périnatale, une formation de guide en sylvothérapie ainsi qu'une spécialisation en PNL appliquée à la sophrologie. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement qui va de la gestion du quotidien à des thématiques plus spécifiques comme la grossesse et le post-partum. Son activité s'articule autour de trois axes principaux. Le premier, qu'elle nomme « équilibre de vie », s'adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, ses émotions ou traverser une période de transition. Le second, la libération émotionnelle, propose un travail plus ciblé sur un vécu ou une situation précise. Le troisième accompagne les femmes du désir de grossesse jusqu'au post-partum, avec un protocole dédié à la préparation à l'accouchement. Les séances combinent des exercices de respiration, des visualisations personnalisées et des techniques de relaxation dynamique et statique propres à la sophrologie. Mathilde Derancourt remet à ses accompagnés des enregistrements audio pour prolonger la pratique entre les séances. Le nombre de rencontres varie selon la demande : de une à trois séances pour un travail de libération émotionnelle, autour de quatre séances pour la préparation à la naissance. Le cabinet de Mathilde Derancourt est installé à Chambéry, dans le quartier proche de Bassens-Barberaz. Les consultations se déroulent au cabinet ou à distance, en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Chambéry, spécialisée en périnatalité et libération émotionnelle »

Guillaume Reichart

Ludothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Dramathérapie

Espace Santé, 2 place d'Italie, 73000 Chambéry

Guillaume Reichart exerce à Chambéry en tant que sophrologue et psychopraticien. Docteur-ingénieur en sciences naturelles de formation initiale et ancien enseignant dans le supérieur, il a connu un parcours professionnel éloigné du soin avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique. Son cabinet, installé au sein de l'Espace Santé de Chambéry, réunit plusieurs approches de thérapie brève : sophrologie, EMDR et RITMO, hypnose ericksonienne, PNL, EFT clinique et Havening, ainsi que des techniques comme la dramathérapie et la ludothérapie. Il utilise aussi les thérapies comportementales et cognitives (TCC/TCCE). Guillaume Reichart reçoit un public large : adultes à partir de 12 ans, couples et professionnels d'entreprise dans le cadre de démarches de qualité de vie et conditions de travail (QVCT). Les motifs évoqués incluent le stress professionnel ou scolaire, les suites d'événements difficiles, les troubles alimentaires, les difficultés de sommeil ainsi que diverses problématiques du quotidien. Pour les particuliers, la première séance, d'une durée d'environ 1h30, est proposée gratuitement afin de faire connaissance et de définir un objectif d'accompagnement. Les séances suivantes durent généralement une heure. Un accompagnement en sophrologie compte en moyenne 8 à 12 séances, tandis qu'une thérapie brève ciblée sur un objectif précis s'étale en général sur 3 à 4 mois. Il s'est formé à la sophrologie (certification RNCP), à l'EMDR et au RITMO, à l'hypnose ericksonienne et à la PNL (niveau maître praticien), à l'EFT clinique et à la dramathérapie. Il est référencé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie et par la Fédération Française d'Hypnose Ericksonienne, de Coaching et de PNL. Les rendez-vous se prennent en ligne via Perfactive ou Resalib, ou par téléphone.

« Sophrologue et psychopraticien à Chambéry, spécialiste des thérapies brèves (EMDR, hypnose ericksonienne, PNL,... »

Christian Roussel

Sophrologie

31bis rue Jacotot, 73100 Aix-les-Bains

Christian Roussel exerce la sophrologie à Aix-les-Bains, en Savoie. Ancien chef d'entreprise pendant vingt-cinq ans et titulaire d'une licence de philosophie, il s'est réorienté vers l'accompagnement à la suite de situations de vie qui l'ont amené à modifier sa manière de se percevoir et de percevoir son environnement. Il s'est formé à la sophrologie caycédienne à l'École de Sophrologie Caycédienne d'Annecy (ESCA), suivant un cursus de dix-huit mois dans sa forme authentique. Il a complété cette formation initiale par plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne auprès de l'institut Psynapse, les thérapies cognitives et comportementales (TCC), l'EMDR et la cohérence cardiaque, ainsi qu'une formation en soins énergétiques auprès du Dr Luc Bodin et une formation en massage ayurvédique à l'Institut Colibri. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie caycédienne comme entraînement existentiel des capacités et des ressources de la personne. Il l'associe, selon les besoins exprimés, à des outils issus des thérapies cognitives et comportementales, en particulier pour un travail d'exposition progressive face à ce qui suscite de l'angoisse. Christian Roussel propose un accompagnement individuel ainsi que des séances de sophrologie en petit groupe. Sa philosophie professionnelle s'inspire d'une pensée attribuée à Platon : « Ce qu'on peut donner de meilleur aux autres, c'est de les révéler à eux-mêmes. » Les séances se déroulent à Aix-les-Bains, à l'Espace Aurore, salle Oxialis, sur rendez-vous.

« Sophrologue caycédien à Aix-les-Bains, formé également aux TCC et à l'hypnose ericksonienne »

Laurence Excoffier

Sophrologie

25 Chemin de Terraillat, 73200 Albertville

Laurence Excoffier exerce la sophrologie à Albertville et Aigueblanche, en Savoie. Après un parcours professionnel varié, comme technicienne en laboratoire d'analyses médicales, cheffe d'entreprise dans le commerce puis salariée d'un laboratoire de chimie, un épisode de burn-out l'a amenée à se réorienter vers l'accompagnement des personnes. Sa pratique de la sophrologie s'inspire de plusieurs approches complémentaires : le yoga, l'hypnose et la méditation. Elle vise à aider chacun à évacuer ses tensions et ses freins tout en renforçant son potentiel et ses ressources personnelles. Elle accompagne des demandes variées, réparties en plusieurs axes : la gestion du quotidien (stress, anxiété, troubles du sommeil, difficultés émotionnelles), la préparation mentale (examens, entretiens, prises de parole en public), le soutien lors de traitements médicaux lourds (cancer, dépression, fibromyalgie) ainsi que l'accompagnement de comportements pathologiques comme les troubles alimentaires ou les addictions. Laurence Excoffier reçoit en séances individuelles, à partir de 6 ans et sans limite d'âge, ainsi qu'en séances collectives. Elle propose également des « sophro-balades », des séances de sophrologie pratiquées en extérieur et en petit groupe. Une première séance, plus longue, permet de recueillir les attentes de la personne accompagnée avant de définir un accompagnement adapté. Les consultations se déroulent au cabinet, à domicile ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Albertville et Aigueblanche, approche inspirée du yoga, de l'hypnose et de la méditation »

Virginie Macke

Chromothérapie Sophrologie Reiki Ostéopathie

46 Faubourg Montmélian, 73000 Chambéry

Virginie Macke exerce comme ostéopathe à Chambéry, en Savoie. Elle reçoit un public large, du nourrisson à la personne âgée, en passant par la femme enceinte et l'adolescent, pour des consultations d'ostéopathie générale. Diplômée en 2013 de l'Institut Supérieur d'Ostéopathie d'Aix-en-Provence au terme d'un cursus de cinq ans, elle a poursuivi sa formation en 2017 à Isostéo Lyon pour se spécialiser dans l'accompagnement des femmes enceintes et des nourrissons. Son approche ostéopathique s'appuie sur des techniques structurelles, viscérales, crâniennes et fasciales, adaptées selon l'âge et la situation de chaque personne reçue. Elle s'est également formée à la Chromatothérapie®, méthode développée à partir des années 1980 par le docteur Christian Agrapart et enseignée par le CEREC (Centre Européen de Recherches sur l'Énergétique et la Couleur). Cette pratique consiste à exposer certaines zones du corps, les yeux ou des points d'acupuncture à des lumières filtrées de différentes couleurs. Comme l'ensemble des pratiques de chromothérapie, elle n'est pas reconnue par un diplôme d'État ni validée par des études cliniques indépendantes, et elle est proposée par Virginie Macke en complément de ses consultations d'ostéopathie, non comme un substitut à un suivi médical. Son cabinet propose par ailleurs de la réflexologie plantaire, discipline apprise à l'Institut Ming Men, École Supérieure de Médecine Traditionnelle Chinoise de Nancy, ainsi que du Reiki, dont elle a suivi le deuxième degré. Ces approches complémentaires sont présentées comme des séances de détente et d'accompagnement du bien-être, en parallèle du soin ostéopathique proprement dit. Le cabinet de Virginie Macke se situe au 46 faubourg Montmélian à Chambéry, dans un espace partagé avec d'autres praticiens. Les séances s'adressent aux adultes comme aux enfants, sur rendez-vous.

« Ostéopathe D.O. à Chambéry, chromatothérapie et soins complémentaires »

Karima Sari

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Constellations familiales

Centre Médi-Leysse, 398 avenue de Chambéry, 73230 Saint-Alban-Leysse

Karima Sari est sophrologue à Saint-Alban-Leysse, près de Chambéry, en Savoie. Titulaire du titre de sophrologue praticien délivré par la Chambre Syndicale de la Sophrologie, elle s'est orientée vers cette discipline après une première expérience professionnelle dans l'aromathérapie et la phytothérapie, en quête d'une approche plus globale de l'accompagnement des personnes. Elle a notamment dirigé le Domaine de Marlioz, un établissement thermal d'Aix-les-Bains, et a consacré son mémoire de fin de formation au sommeil et à l'insomnie. Parmi les approches qu'elle propose figure la psychogénéalogie, qui explore comment l'histoire familiale, ses événements, ses traumatismes, ses secrets et ses non-dits, peut influencer, à travers les générations, le bien-être émotionnel, les comportements et les choix de vie d'une personne. Ce travail s'appuie notamment sur le génosociogramme, une représentation de l'arbre généalogique permettant de mettre en lumière les liens entre les événements familiaux marquants. Elle propose également des séances de constellations familiales et pratique le Yoga Nidra, une forme de relaxation profonde guidée, en complément de sa pratique sophrologique. Cet accompagnement s'adresse à des adultes qui souhaitent mieux comprendre les schémas hérités de leur histoire familiale et retrouver une forme de liberté dans leurs choix de vie. Karima Sari met l'accent sur un accueil personnalisé, avec un temps d'échange approfondi avant toute intervention, afin d'adapter la séance à la situation de la personne. Sa formation initiale de sophrologue s'est complétée d'une spécialisation en sophrologie destinée aux enfants, ainsi que d'une formation en programmation neuro-linguistique à visée thérapeutique. Elle est inscrite à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, à Paris. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Centre Médi-Leysse, à Saint-Alban-Leysse, et intervient également ponctuellement en dehors de son cabinet.

« Sophrologue spécialisée en psychogénéalogie et constellations familiales à Saint-Alban-Leysse (Savoie) »

Véronique Vidonne-Benetti

Sophrologie Hypnothérapie

58 avenue du Grand Port, Espace Revard, 73100 Aix-les-Bains

Véronique Vidonne-Benetti exerce à Aix-les-Bains, en Savoie, sous l'enseigne « Exactement Vous ». Elle est Maître-Praticienne en Hypnose Ericksonienne et en Hypnose Humaniste, formée à l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne (IFHE), et sophrologue diplômée de l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS). Elle a complété ce socle par la méthode RITMO, une approche périnatale nommée HypnoNatal, ainsi qu'une formation dédiée à l'hypnose et à la gestion du poids. Elle est adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa pratique combine plusieurs approches selon les besoins exprimés : hypnose ericksonienne, hypnose humaniste, thérapie symbolique avancée, PNL, sophrologie individuelle ou collective, et la méthode RITMO. Elle a développé une spécialisation en hypnose périnatale à travers l'approche HypnoNatal. Elle accompagne des personnes en recherche d'un mieux-être émotionnel, souhaitant arrêter de fumer, traversant une période périnatale, ou engagées dans une démarche de gestion du poids. Véronique Vidonne-Benetti reçoit à l'Espace Revard, à Aix-les-Bains, du lundi au vendredi de 9h30 à 19h30.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Aix-les-Bains »

Nadège Tissot

Chamanisme Sophrologie Soins énergétiques (général)

101 rue Maurice Herzog, 73420 Méry

Nadège Tissot reçoit à Méry, en Savoie, à quelques minutes de Chambéry et d'Aix-les-Bains, où elle propose des accompagnements individuels et collectifs autour du chamanisme et des soins énergétiques. Sa pratique s'adresse à des adultes en recherche d'un temps de pause, d'écoute et de reconnexion à eux-mêmes, que ce soit pour une séance ponctuelle ou un suivi plus régulier. Ses accompagnements individuels s'appuient sur le chant intuitif, les sons et le toucher, ainsi que sur le tambour chamanique qu'elle utilise à son domicile ou en extérieur pour favoriser un temps de détente profonde et de recentrage. Chaque séance suit un déroulé en trois temps : un temps d'échange pour poser ce qui amène la personne ou faire le point depuis la dernière rencontre, un temps de soin à proprement parler, puis un temps d'intégration et de retour au calme. Elle propose également des cérémonies cacao et rose, associées à un temps de breathwork ou de mouvement libre, ainsi que des rites de passage organisés en extérieur pour accompagner des moments charnières de la vie (arrivée d'un enfant, deuil, changement important). Ces formats plus longs permettent un travail approfondi, en groupe restreint ou en individuel selon les propositions. En complément de ces accompagnements, Nadège Tissot anime des propositions collectives à Aix-les-Bains et à Méry : cercle « L'âme en corps », ateliers de breathwork, ateliers d'art intuitif et d'initiation au cyanotype. Ces rendez-vous réguliers permettent d'explorer la dimension créative et collective de sa pratique, dans un cadre convivial. Formée au reiki (maître reiki) et à différentes pratiques chamaniques et de respiration, elle situe son activité dans le champ de l'accompagnement bien-être et du développement personnel. Ses séances ne se substituent ni à un suivi médical ni à une psychothérapie, et s'adressent à toute personne majeure souhaitant s'accorder un espace d'écoute, de calme et de ressourcement. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Méry (Bâtiment Agrion), avec certains temps de soin réalisés à son domicile ou en extérieur, et anime ponctuellement des ateliers collectifs à Aix-les-Bains.

« Accompagnement chamanique et énergétique à Méry, entre Chambéry et Aix-les-Bains »

Laetitia De Cicco

Thérapie cranio-sacrée Sophrologie

62 Chemin de Saint Pol, 73100 Aix-les-Bains

Laetitia De Cicco reçoit à Aix-les-Bains, en Savoie, où elle propose des séances de thérapie cranio-sacrée depuis 2019. Formée aussi à l'acupression selon les principes de la médecine chinoise et au biomagnétisme par couple d'aimants, elle a construit son activité de praticienne complémentaire sur plus de huit années, après un parcours de treize ans dans l'accompagnement à la transformation personnelle. Sa pratique s'adresse à des personnes traversant des périodes de tension physique, de stress ou de fatigue, ainsi qu'à celles qui ressentent une forme de surcharge émotionnelle ou intellectuelle. Le toucher cranio-sacré, très léger, vise à accompagner le corps dans son propre mouvement de régulation, sans manipulation ni geste forcé. L'objectif n'est pas de traiter une pathologie mais d'aider chacun à traverser un moment difficile et, au fil des séances, à repérer puis assouplir des schémas de pensée ou des croyances qui limitent son quotidien. Une séance débute en général par un temps d'échange sur ce qui amène la personne ce jour-là, avant que Laetitia De Cicco ne passe aux techniques manuelles proprement dites, en restant à l'écoute des réactions du corps plutôt qu'en suivant un protocole figé. Selon les besoins, elle peut associer l'acupression ou le travail au biomagnétisme au toucher cranio-sacré, dans une même séance ou sur plusieurs rendez-vous. Elle a obtenu ses certifications en thérapie cranio-sacrée et en biomagnétisme en 2019, puis a complété sa formation par un certificat d'acupression en médecine chinoise en 2024. Elle exerce en Savoie sous le statut d'une coopérative d'activité et d'emploi, un cadre qui lui permet de développer son activité de manière autonome tout en restant salariée. Les séances se déroulent à son cabinet d'Aix-les-Bains, mais aussi, selon les demandes, dans un gîte ou à distance. Cette souplesse dans le lieu de rendez-vous lui permet de s'adapter aux personnes qui ne peuvent pas toujours se déplacer ou qui préfèrent un cadre différent pour leur séance.

« Thérapie cranio-sacrée, acupression et biomagnétisme à Aix-les-Bains »

MANDALA Espace Paramédical

Neurofeedback Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie

51 Route de Pugny, 73100 Aix-les-Bains, France

MaNDALA est un espace paramédical et de bien-être pluridisciplinaire situé à Aix-les-Bains, en Savoie. Installé depuis 2014 dans une ancienne ferme rénovée datant de 1831, entre le lac du Bourget et les montagnes savoyardes, le lieu réunit une vingtaine de praticiens indépendants autour d'une vision commune : une approche du soin éthique et bienveillante. Le collectif propose un large éventail de disciplines paramédicales et de bien-être : ostéopathie, médecine traditionnelle chinoise (acupuncture, moxibustion, ventouses), shiatsu, réflexologie plantaire, massages (drainants, énergétiques), soins énergétiques et magnétisme, reiki, hypnose et PNL, psychothérapie et thérapie de couple (dont la gestalt-thérapie), naturopathie, diététique et psycho-nutrition, kinésiologie, ainsi que du neurofeedback. Des cours collectifs complètent l'offre : yoga (sous différentes formes), sophrologie, pilates et méditation guidée. Ce centre s'adresse à un public large - adultes, séniors, sportifs, personnes en recherche d'accompagnement du stress, de la douleur, de troubles émotionnels ou simplement de mieux-être - chaque praticien du collectif définissant son propre public et ses indications. Chaque thérapeute du centre gère de façon indépendante son agenda, ses tarifs et ses modalités de première consultation ; les rendez-vous se prennent directement auprès du praticien concerné. Le site du centre présente l'ensemble des intervenants et permet d'orienter vers le professionnel adapté à la demande. Les praticiens réunis au sein de MaNDALA disposent chacun de leurs propres diplômes et formations dans leur discipline, le centre ne délivrant pas de formation propre mais mettant à disposition des cabinets de soins et une salle de cours. L'espace est situé route de Pugny à Aix-les-Bains, avec un parking gratuit sur place, un accès pensé pour les personnes à mobilité réduite et un stationnement vélo sécurisé. Des salles sont également proposées à la location aux praticiens. Le centre est présent sur Facebook et Instagram, et propose des cartes cadeaux ainsi que des événements/portes ouvertes réguliers.

« Centre paramédical pluridisciplinaire à Aix-les-Bains : ostéopathie, MTC, massages, hypnose, naturopathie »