Trouvez le praticien qui vous convient

Maya Tanaka

Ayurveda Yoga Méditation & pleine conscience

Espace Oliana, 2 boulevard Alexandre 1er de Yougoslavie, 21000 Dijon

Maya Tanaka est professeure de yoga et de méditation installée à Dijon depuis 2012. Originaire de Yokohama, au Japon, elle est arrivée en France en 2003 pour des études d'histoire de l'art, couronnées par un doctorat obtenu à la Sorbonne. Cette double culture, japonaise et française, imprègne sa manière d'enseigner : une attention précise au corps, à la respiration et à la présence, transmise en français, en anglais ou en japonais selon les élèves. Après quinze années de pratique et d'enseignement, elle est titulaire du titre E-RYT 500 et YACEP délivrés par la Yoga Alliance, ainsi que du titre RPYT de professeure de yoga prénatal. Elle propose des cours de hatha yoga, des séances de yoga prénatal, des immersions de méditation ainsi qu'un accompagnement autour de la philosophie du yoga, des mantras et du sanskrit, dans la tradition shivaïte non duelle. Elle s'est également formée au massage ayurvédique Abhyanga auprès de la praticienne dijonnaise Clara Sartori, qu'elle propose en complément de ses cours. Ses cours et séances individuelles s'adressent à toute personne souhaitant approfondir sa pratique du yoga et de la méditation, qu'elle découvre ces disciplines ou les pratique depuis longtemps. Les cours prénataux accompagnent plus spécifiquement les femmes enceintes. L'espace accueille principalement des élèves féminines ; les hommes y sont bienvenus s'ils pratiquent déjà le yoga ou viennent recommandés. Une séance de massage Abhyanga débute par un court échange pour choisir l'huile la mieux adaptée, avant un massage du corps complet aux gestes enveloppants et rythmés, hérités de la tradition ayurvédique indienne. Les cours de yoga, eux, se déroulent en petit groupe, en individuel ou en ligne, et peuvent se prolonger par des stages, des retraites ou des immersions thématiques organisés tout au long de l'année. Maya Tanaka reçoit dans son espace du quartier Montchapet à Dijon, ouvert tous les jours y compris le week-end. Les cours et séances se réservent via le formulaire de contact ou le site internet, qui présente également le calendrier des stages et retraites.

« Yoga, méditation et massage ayurvédique Abhyanga à Dijon »

Florence DARTIGUENAVE

Méditation & pleine conscience Hypnothérapie

14bis rue Léon Guérin, 83160 La Valette-du-Var

Florence Dartiguenave est praticienne en Shiatsu traditionnel, installée à La Valette-du-Var, près de Toulon. Après une carrière dans la communication en entreprise, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes par le corps et l'écoute. Elle s'est formée pendant plusieurs années au Dojo Esprit Zen de La Valette-du-Var, selon la méthode de l'École Française de Shiatsu Iokaï, puis a complété son parcours par des formations en méditation, en EFT et, plus récemment, par un cursus en thérapies cognitivo-comportementales à l'Institut Pi-Psy. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le Shiatsu traditionnel, pratiqué habillé sur futon au sol, consiste en pressions, étirements et mobilisations douces le long des méridiens d'énergie ; une version en shiatsu assis, sur chaise, est proposée notamment en entreprise. Le Do-In, technique traditionnelle d'automassage, est enseigné en ateliers collectifs. Elle propose également de la méditation de pleine conscience, et associe à ces pratiques corporelles des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et de l'accompagnement des troubles du neurodéveloppement, ainsi que de l'EFT et de l'hypnose. Elle s'adresse aux adultes en recherche de gestion du stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou d'épuisement professionnel, aux femmes, ainsi qu'aux adolescents et aux enfants présentant un trouble de l'attention, un haut potentiel intellectuel ou un trouble du spectre de l'autisme léger. Des interventions sont aussi proposées aux entreprises. Une première séance de Shiatsu dure généralement autour d'une heure à une heure trente. Les séances de TCC, d'EFT ou d'hypnose durent de 45 minutes à 1h30 selon la prestation, en cabinet ou en visioconsultation pour les approches psycho-corporelles. Elle est titulaire d'une formation de Shiatsu suivie au Dojo Esprit Zen / École Française de Shiatsu Iokaï, d'une formation en méditation, d'une certification EFT, et de certifications en thérapies cognitivo-comportementales et en troubles du neurodéveloppement délivrées par l'Institut Pi-Psy ; elle est par ailleurs référencée comme membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle reçoit en cabinet au 14bis rue Léon Guérin à La Valette-du-Var (83160), et propose aussi des consultations à distance pour les approches psycho-corporelles ainsi que des interventions en entreprise.

« Praticienne en Shiatsu traditionnel, Do-In et TCC/TND à La Valette-du-Var (Toulon) »

Jean-Pierre Cassonnet

Qi Gong Méditation & pleine conscience Astrologie & arts divinatoires

14 Boulevard Bobby Sands, 72000 Le Mans

Jean-Pierre Cassonnet enseigne le Qi Gong au Mans sous le nom de Cheng Dong Ming. Il pratique les arts martiaux depuis 1979, en commençant par le Viet Vo Dao et le karaté avant de se tourner vers les disciplines internes chinoises, taiji quan, xing yi quan et bagua zhang. Il découvre le Qi Gong en 1993 et devient en 1999 l'élève du Maître Zhang Kun Lin, directeur de l'institut Lu Dong Ming à Paris. Il se rattache à l'école taoïste Shun Yang Long Men, originaire de la montagne de Wudang en Chine, et enseigne depuis 2004. Ses cours portent principalement sur le Qi Gong du style Wudang, qui associe enchaînements lents, travail respiratoire et exercices ciblés comme le Qi Gong des cinq organes, du tigre, des yeux, des six sons ou favorisant le sommeil. Il enseigne également le Bagua Zhang, art martial interne dans lequel il détient un troisième duan, ainsi que la méditation et la consultation du Yi Jing, le classique chinois des mutations, qu'il pratique depuis 1996 et utilise comme outil de réflexion et d'orientation. Les cours hebdomadaires s'adressent aux adultes qui souhaitent découvrir ou approfondir ces pratiques, sans prérequis martial. Une séance dure une heure trente et alterne exercices préparatoires, apprentissage d'un enchaînement et temps de méditation. Jean-Pierre Cassonnet a été référent technique Qi Gong pour la Fédération Sportive et Culturelle de France en Pays de la Loire et a siégé comme membre de jury lors d'examens de passage de grade. Il est par ailleurs adhérent de la Fédération Française des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois. Il est titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnelle en Qi Gong et d'un diplôme de massage chinois obtenu en 2007. Avant de se consacrer aux arts internes chinois, il a pratiqué le Hatha Yoga pendant dix ans, de 1979 à 1989, ce qui nourrit aujourd'hui son approche du corps et de la respiration. Les cours ont lieu au Centre Souffle de Vie, boulevard Bobby Sands au Mans, les mardis et jeudis en soirée, de septembre à juin. Le premier cours est proposé gratuitement pour permettre une découverte avant inscription. Des stages ponctuels viennent compléter l'enseignement hebdomadaire tout au long de l'année.

« Qi Gong Wudang, Bagua Zhang et méditation avec Jean-Pierre Cassonnet, au Mans »

Didier Jourdan

Qi Gong Méditation & pleine conscience Tai-chi

23 Boulevard de la République, 07100 Annonay

Didier Jourdan enseigne le taï-chi-chuan à Annonay et dans les villages alentours depuis 2017, année où il a repris l'école fondée par Philippe Thiriot, qui l'avait dirigée jusqu'en 2009. Avant de découvrir le taï-chi à Annonay, il a pratiqué le judo pendant plusieurs années, une expérience qui a nourri sa sensibilité au mouvement et à l'équilibre du corps. Il pratique le taï-chi-chuan depuis plus de vingt ans et se forme en continu depuis 2009 auprès de Jean-Pierre Cayrol, lui-même disciple du maître Chu King Hung. Il a obtenu la certification du maître Chu King Hung en 2017 puis en 2018, et porte le titre de professeur certifié par l'Institut de Taï Chi Chuan Lignée Yang Originelle. En 2022, il a complété ce parcours par un diplôme de la Fédération des arts énergétiques et martiaux chinois. Il s'est aussi formé au qi gong thérapeutique et à l'enseignement du mouvement pour les adultes. L'école qu'il dirige transmet le style Yang originel dans sa forme traditionnelle, organisée en huit niveaux de progression, de l'initiation à la forme 108 jusqu'aux techniques avancées de respiration inversée. Les cours associent le travail des enchaînements en solo, des exercices à deux pour vérifier la justesse des postures, des séances de qi gong, des moments de méditation assise, et l'apprentissage progressif du maniement des armes traditionnelles, d'abord l'épée puis le sabre. Les séances ont lieu à Annonay, à la salle Magnolia, ainsi qu'à Roiffieux, à Villevocance et à Saint-Julien-Molin-Molette. L'organisation par niveaux permet à chaque pratiquant de suivre plusieurs cours de son niveau ou d'un niveau inférieur selon les places disponibles. L'enseignement se veut accessible à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique, dans l'esprit traditionnel de répétition, de lenteur et de continuité propre à cette discipline. La saison démarre chaque année mi-septembre, avec la possibilité de rejoindre un cours en cours d'année selon les places restantes, après des cours d'essai.

« Taï-chi-chuan style Yang originel à Annonay, formé depuis 2009 auprès de Jean-Pierre Cayrol et Chu King Hung »

Cendrine Navarro

Méditation & pleine conscience Psychopratique / psychothérapie

5 Rue d'Antrechaus, 83000 Toulon

Cendrine Navarro exerce comme psychothérapeute à Toulon. Diplômée de l'EFPP, elle s'appuie sur une formation universitaire en criminologie ainsi que sur une spécialisation en TCC, PNL et hypnose Ericksonienne. Son approche combine analyse humaniste, TCC, techniques de relaxation, méditation de pleine conscience et PNL. Elle propose des séances de thérapie de couple, ainsi que des consultations à distance. Elle accompagne : gestion du stress et de l'anxiété, difficultés relationnelles et de couple, accompagnement au changement, addictions - domaine dans lequel elle intervient aussi bénévolement auprès de l'association AMITIE. Les rendez-vous se prennent du lundi au vendredi de 8h30 à 20h00. Une séance individuelle dure environ une heure ; les séances de couple (1h30) et les consultations en ligne (45 min) ont des tarifs différenciés.

« Psychothérapeute à Toulon : TCC, PNL, hypnose Ericksonienne, thérapie de couple »

Nathalie Bessiere-Moysset

Psychologie clinique Méditation & pleine conscience

2 boulevard Victor Hugo, 12400 Saint-Affrique

Nathalie Bessiere-Moysset est psychologue clinicienne depuis 1998. Diplômée de psychologie clinique et de psychopathologie interculturelle à la Faculté de psychologie de l'Université Louis Pasteur de Strasbourg, elle a d'abord exercé en établissements (prévention des conduites addictives, protection de l'enfance, milieu hospitalier, maison de retraite) avant de développer son activité en cabinet libéral dans le Sud-Aveyron. Passionnée par le yoga depuis vingt-cinq ans et par la méditation depuis une dizaine d'années, elle découvre le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction, mis au point par Jon Kabat-Zinn) en 2012, puis approfondit sa pratique par des enseignements et des retraites de méditation de pleine conscience. En 2018, elle obtient le certificat de praticienne en Mindfulness délivré par l'Institut de Formation aux Thérapies Basées sur la Mindfulness (IFTBM MindfulFrance), ce qui lui permet d'intégrer la pleine conscience à sa pratique de psychologue. Elle anime des programmes MBSR et MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) en petits groupes, sur un format de huit semaines : une séance hebdomadaire d'une heure trente à deux heures trente selon le programme, une journée d'approfondissement, et une pratique quotidienne à faire chez soi entre les séances. Le contenu associe des exercices d'attention portée aux sensations corporelles, aux émotions et aux pensées, le scan corporel, la méditation assise, allongée et en mouvement, ainsi que des temps d'échange en groupe. Elle propose également, dans le cadre de l'association Baobab à Saint-Affrique, des ateliers hebdomadaires de découverte de la méditation de pleine conscience, ouverts à tous sans engagement, ainsi que des journées de soutien de la pratique destinées aux personnes ayant déjà suivi un cycle MBSR ou MBCT. Ces différents formats s'adressent à toute personne souhaitant s'initier à la pleine conscience ou approfondir une pratique existante, ainsi qu'aux entreprises intéressées par des interventions collectives autour du bien-être au travail. Une inscription aux programmes MBSR et MBCT nécessite un entretien préalable, par téléphone ou lors d'une réunion d'information, afin de vérifier l'adéquation entre les attentes de la personne et le format proposé. Les groupes réunissent entre trois et dix participants. Nathalie Bessiere-Moysset reçoit dans deux cabinets du Sud-Aveyron : à Saint-Affrique, 2 boulevard Victor Hugo, les lundis et vendredis, et à La Cavalerie, au sein de la Maison de santé, les mardis et mercredis. Les ateliers de découverte du vendredi ont lieu à la salle Baobab, également à Saint-Affrique. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Psychologue clinicienne et instructrice MBSR à Saint-Affrique et La Cavalerie, en Aveyron. »

Cabinet — Saint-Affrique Maison de Santé — La Cavalerie

Bruno Desfrançois

Qi Gong Sophrologie Méditation & pleine conscience

Lotissement les Mas de la Chesnaie, 83250 La Londe-les-Maures

Bruno Desfrançois exerce à La Londe-les-Maures, dans le Var, où il propose des accompagnements en sophrologie, méditation de pleine conscience, Qi Gong et cohérence cardiaque. Après une carrière de pilote de ligne et d'instructeur à l'école du personnel navigant d'Air France, jusqu'en 2007, il s'est reconverti vers l'accompagnement en médecines complémentaires. Il est sophrologue et praticien en relation d'aide, formé au Cenatho à Paris, ainsi qu'instructeur de Qi Gong certifié auprès de l'IEQG du Dr Réquéna et de la FEQGAE. Il s'est formé à la méditation de pleine conscience selon le protocole MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) en 2012 auprès de Florence Méléo Meyer et Bob Stahl, puis, plus récemment, au programme de pleine conscience interpersonnelle (IMP) et à l'approche de méditation basée sur la pleine conscience pour les seniors (MBCAS), toutes deux en 2024. Il est membre instructeur de l'Association pour le Développement de la Mindfulness (ADM). Son accompagnement s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, le Qi Gong, le Jeu du Tao (qu'il anime en tant que formateur), la cohérence cardiaque, et des cycles de méditation de pleine conscience MBSR suivant le protocole en huit semaines. Ces cycles sont proposés au sein de l'association La Porte du Dragon, qu'il a fondée à La Londe-les-Maures. Ses accompagnements s'adressent aux adultes et aux seniors souhaitant s'initier à des pratiques de détente et de pleine conscience, dans un cadre complémentaire et non médical, que ce soit en groupe (cycles MBSR) ou en consultation individuelle. Les consultations individuelles se déroulent au cabinet, au domicile du client, ou par visioconférence, tandis que les cycles MBSR se tiennent en groupe à La Londe-les-Maures. Bruno Desfrançois intervient plus largement sur le secteur d'Hyères, La Londe-les-Maures et Bormes-les-Mimosas.

« Sophrologue, instructeur MBSR et Qi Gong à La Londe-les-Maures, dans le Var »

Présence et Sens

Sonothérapie Reiki Yoga Méditation & pleine conscience

16 rue Franklin, 83400 Hyères

Valérie exerce à Hyères sous le nom Présence et Sens. Danseuse de formation, elle est diplômée en danse classique et en danse jazz du Conservatoire d'Angoulême, et s'est aussi formée à des danses du monde comme le Bharatanatyam et l'Odissi. Pendant douze ans, elle a partagé sa vie entre la France et l'Inde, où elle a approfondi plusieurs traditions de yoga : le Siddha Yoga, le Nâtha Yoga et le Kundalini yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan. Elle y a aussi reçu un enseignement direct sur la non-dualité, l'Advaita Vedanta, à travers des satsangs et des darshans auprès de maîtres indiens. Elle est certifiée professeure de hatha yoga tantrique par la Fédération française des écoles de yoga. Pour la sonothérapie, elle s'est formée au massage sonore selon la méthode Peter Hess, qui utilise des bols chantants tibétains posés sur ou autour du corps. Elle a complété cet apprentissage par une formation aux diapasons thérapeutiques auprès d'Emmanuel Comte. Elle pratique aussi le Reiki dans la tradition Usui et le Shiv Yog, une discipline énergétique originaire d'Inde. Ses bains sonores individuels associent bols chantants, diapasons, et selon les séances, gong et bols de cristal. Ses séances s'adressent aux débutants comme aux personnes déjà familières du yoga ou de la méditation, en recherche d'un moment pour ralentir et se recentrer. Une séance de sonothérapie se déroule allongé, dans une écoute progressive des vibrations sonores, sans manipulation du corps. Le choix des instruments et le rythme de la séance s'adaptent à la personne et à ce qu'elle vient chercher ce jour-là. En dehors des séances individuelles, Valérie anime des cercles de chant de mantras, des cours et des retraites de yoga et de méditation, ainsi que des bains sonores collectifs. Elle intervient à Hyères et propose aussi des stages sur l'île de Porquerolles. Elle reçoit à Hyères sur rendez-vous et se déplace à domicile pour les personnes qui le souhaitent.

« Sonothérapie aux bols chantants Peter Hess et diapasons, yoga et méditation à Hyères »

Olivier Supiot

Méditation & pleine conscience Reiki Magnétisme Constellations familiales

23 boulevard du Général Leclerc, 59100 Roubaix

Olivier Supiot est thérapeute énergéticien et formateur, installé dans la métropole lilloise où il reçoit à Roubaix et à Wasquehal. Après une longue carrière professionnelle débutée en 1981, alternant fonctions techniques et missions de formation continue, il s'est progressivement orienté vers l'accompagnement thérapeutique, porté par le souhait de proposer un accueil adapté et une écoute attentive à chaque personne reçue. Sa pratique s'appuie sur une approche holistique combinant plusieurs outils : les soins énergétiques et le magnétisme, la méditation, ainsi que des techniques de médiation et d'explicitation issues de son parcours en sciences humaines. Il propose également un accompagnement par les constellations familiales, une méthode visant à mettre en lumière certaines dynamiques relationnelles ou transgénérationnelles pouvant peser sur le présent d'une personne. Formé au Reiki Usui en 2017 puis aux soins énergétiques Premium en 2018, Olivier Supiot a complété son parcours par un diplôme universitaire « Médecine, Méditation et Neurosciences » à l'université de Strasbourg (2018-2019), après un DEA en psychologie des sciences de l'éducation et un DESS en ingénierie des ressources humaines. Il est également facilitateur certifié en techniques d'explicitation (GREX2) depuis 2012, et son organisme de formation est certifié Qualiopi. Olivier Supiot reçoit à la Maison d'Alfred, à Roubaix, et au sein de la structure Ititoca, à Wasquehal, du mardi au jeudi en matinée. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche d'un accompagnement énergétique, quel que soit son âge, dans une démarche de bien-être complémentaire et non médicale.

« Thérapeute énergéticien à Roubaix et Wasquehal — Reiki, magnétisme, méditation »

La Maison d'Alfred — Roubaix Ititoca — Wasquehal

Patricia Rodriguez-Chaubon

Psychotraumatologie Méditation & pleine conscience

68c boulevard Alsace Lorraine, 09100 Pamiers

Le Docteur Patricia Rodriguez-Chaubon exerce à Pamiers en tant que médecin psychothérapeute, avec une pratique centrée sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Formée à l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC), elle a orienté son exercice vers l'accompagnement de l'enfant, de l'adolescent, du jeune adulte, ainsi que vers les questions de parentalité. Son approche s'appuie sur les TCC classiques et sur les thérapies dites de « troisième vague » (TCCE), qui intègrent la dimension émotionnelle au travail cognitif et comportemental. Elle propose notamment la MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), utilisée en prévention des rechutes dépressives, ainsi que la MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), une méthode de réduction du stress fondée sur la pleine conscience, adaptée aux enfants, aux adolescents et aux jeunes adultes. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent les troubles anxieux sous leurs différentes formes (attaques de panique, anxiété généralisée, anxiété de séparation, anxiété sociale, phobies spécifiques), les états dépressifs, le stress post-traumatique, les troubles obsessionnels-compulsifs, les tics, les troubles du sommeil, le manque d'affirmation de soi, la gestion des émotions, ainsi que le burn-out parental. Dans le cadre des TCC, le travail thérapeutique repose généralement sur une analyse fonctionnelle des difficultés rencontrées, la mise en place d'objectifs concrets et progressifs, et l'apprentissage d'outils que la personne peut mobiliser au quotidien entre les séances. L'approche vise à accompagner l'évolution des comportements et des schémas de pensée à l'origine de la souffrance exprimée. Le Docteur Rodriguez-Chaubon a complété sa formation par un Diplôme Inter-Universitaire de Psychotraumatisme et Résilience chez l'Enfant et l'Adolescent, délivré par le CHU de Toulouse, renforçant sa pratique auprès des jeunes patients ayant vécu des événements traumatiques. Elle reçoit à son cabinet situé à Pamiers, en Ariège. Les rendez-vous se prennent en ligne via la plateforme Doctolib.

« Médecin psychothérapeute, TCC et thérapies de 3e vague, à Pamiers »

Dolores GUILLEMET

Qi Gong Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Yoga

4 Traverse de la Volte, 83990 Saint-Tropez

Dolorès Guillemet est psychopraticienne, hypnothérapeute et créatrice de la méthode Accès Méthode AIM E. Après plus de vingt ans dans le secteur du bien-être et de l'esthétique, dont quinze années à des postes d'encadrement, elle a suivi cinq ans de formation en thérapies brèves avant de se consacrer à l'accompagnement individuel. Sa pratique se définit comme un accompagnement psychocorporel, créant un espace sécurisant et confidentiel où la personne peut se poser, s'exprimer et se retrouver. Elle mobilise un ensemble de techniques complémentaires : l'hypnose ericksonienne, la psychothérapie et les thérapies brèves, la cohérence cardiaque, l'EFT (technique de libération émotionnelle), l'EMDR, l'auriculothérapie et la réflexologie, le Qi Gong, la méditation de pleine conscience et le yoga. Elle propose également des massages de bien-être (massage californien notamment) et des soins signature associant toucher, énergétique et accompagnement émotionnel, ainsi que des éléments issus d'Access Consciousness. Son accompagnement s'adresse à tous les publics, y compris les enfants, les adolescents et les seniors, pour des problématiques de stress, de tensions émotionnelles, de périodes de transition de vie ou de récupération après une fatigue prolongée. La première séance permet d'écouter la demande de la personne et de définir la combinaison de techniques la plus adaptée. Ses consultations se déroulent à son cabinet, en présentiel comme à distance en visio pour la majorité des accompagnements. Elle reçoit à Saint-Tropez ainsi qu'à Paris, et intervient aussi ponctuellement pour des hôtels, conciergeries et entreprises.

« Hypnose ericksonienne, EFT et accompagnement psychocorporel à Saint-Tropez et Paris »

Dominique Retler Moracchini

Méditation & pleine conscience Psychanalyse

4 Rue Hippolyte Duprat, 83000 Toulon

Dominique Retler Moracchini exerce à Toulon comme psychanalyste et psycho-somatothérapeute. Son cabinet, installé rue Hippolyte Duprat, accueille des personnes seules, en couple ou en petit groupe, en présentiel comme à distance. Elle s'est formée à l'EEPSSA (École Européenne de Psycho Socio Somato Analyse), où elle a suivi un cursus de psychanalyse pléni-intégrative complété par une spécialisation en psycho-somatothérapie et par un travail sur la méditation de pleine présence. Cette formation croise plusieurs registres de lecture — psychologique, sociétal et philosophique — pour aborder la personne dans sa globalité. Son approche, la psychanalyse pléni-intégrative, vise à aider chacun à mieux se comprendre dans sa dimension symbolique, en repérant les mécanismes de protection et les affects mis en place, souvent depuis l'enfance, pour faire face aux difficultés de l'existence. Le travail se fait essentiellement par la parole, dans l'écoute du discours et de ce qui s'y répète. En complément, sa pratique de psycho-somatothérapeute part du constat que le corps garde la trace des tensions et du vécu émotionnel. Selon les besoins exprimés, les séances peuvent associer au travail verbal des exercices corporels : respiration, mouvement, relaxation ou approches à médiation artistique, dans l'idée de retrouver une forme d'harmonie entre le corps et le psychisme. Dominique Retler Moracchini reçoit des adultes, seuls ou en couple, pour des questions de mal-être, de fatigue psychique, de difficultés relationnelles ou de périodes de vie plus fragiles où le sentiment d'être en tension avec soi-même ou son entourage devient pesant. Elle accompagne aussi des démarches de connaissance de soi et de mieux-être au long cours. Les séances, individuelles, en couple ou en groupe, durent généralement de 60 à 75 minutes et peuvent se dérouler au cabinet, par téléphone ou en visioconférence, du lundi au vendredi.

« Psychanalyste et psycho-somatothérapeute à Toulon »