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Isabelle Singevin

Sophrologie

16 bis rue des Martyrs de la Résistance, 51000 Châlons-en-Champagne

Isabelle Singevin exerce la sophrologie à Châlons-en-Champagne au sein du Cabinet Aequilibris. Avant de se consacrer à cette activité, elle a passé vingt-cinq années auprès de publics en grande difficulté. Cette longue expérience de terrain l'a amenée à constater que certaines personnes restaient prisonnières de schémas répétitifs et douloureux malgré un désir sincère de changement, ce qui l'a poussée à s'ouvrir à d'autres méthodes d'accompagnement permettant d'agir plus en profondeur. Elle est diplômée de l'École de Sophrologie du Nord-Est depuis 2015, au terme d'une formation de plus de 500 heures. Elle s'est ensuite formée au Zensight, une approche de psychologie énergétique, en 2023 auprès de Johanne Desterel. Cette double formation lui permet de proposer un accompagnement psychocorporel qui agit à la fois sur le corps et le mental. Au Cabinet Aequilibris, Isabelle Singevin propose des consultations individuelles de sophrologie et de Zensight, des séances collectives en mini-groupe, ainsi que des ateliers thématiques autour du sommeil et de la gestion du stress. Elle accompagne également les aidants familiaux, un public souvent confronté à un stress et à une fatigue spécifiques. Ses accompagnements portent notamment sur le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, la gestion des émotions, la confiance en soi et la relaxation. Ses consultations s'adressent aux enfants, aux adolescents et aux adultes, chacun bénéficiant d'un accompagnement adapté à son âge et à sa problématique. Une séance individuelle dure une heure. Elle associe un temps d'échange verbal, pour identifier la demande et les objectifs de la personne, à des techniques psychocorporelles telles que la relaxation, la respiration et la visualisation, propres à la sophrologie, ainsi qu'aux outils du Zensight lorsque cette approche est retenue. Les séances collectives se déroulent en mini-groupes de trois personnes, sous forme de forfaits de plusieurs rencontres. Les consultations ont lieu au cabinet à Châlons-en-Champagne, mais Isabelle Singevin peut également se déplacer à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer, ou proposer un suivi en visioconférence. De nombreuses mutuelles participent au remboursement des séances de sophrologie, dans la limite de leurs conditions propres.

« Sophrologue à Châlons-en-Champagne, sophrologie et Zensight pour enfants, adolescents et adultes »

Fleur Gublin

Hypnothérapie Sophrologie

2 Avenue du Maréchal Joffre, 10000 Troyes

Fleur Gublin exerce la sophrologie et l'hypnose à Troyes depuis une dizaine d'années, après quinze années passées dans le secteur social et médical. Cette double expérience nourrit une approche attentive aux parcours de vie de chacun de ses accompagnés. Titulaire d'une certification RNCP obtenue à l'École de Sophrologie du Nord-Est à Reims en 2016, elle a poursuivi sa formation par un diplôme universitaire de psychopathologie de l'enfant et de l'adolescent à la faculté de médecine de Reims en 2020, puis par une formation d'hypnopraticienne à l'institut INCEM. Elle est également formatrice, aussi bien en sophrologie qu'en petite enfance, pour plusieurs organismes de formation continue de la région. Sa pratique combine les outils de la sophrologie – respiration, détente corporelle, visualisation – et ceux de l'hypnose, pour accompagner la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil et le travail sur la confiance en soi. Elle intervient aussi bien auprès d'adultes que dans le cadre de séances de groupe organisées à Troyes. Les consultations individuelles ont lieu à son cabinet de Troyes ; Fleur Gublin se déplace également à domicile pour les personnes à mobilité réduite. Elle reçoit sur rendez-vous les mardis, mercredis et vendredis.

« Sophrologue, hypnologue et formatrice à Troyes depuis une dizaine d'années »

Pascaline Sellier

Hypnothérapie Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

41 Esplanade Fléchambault, 51100 Reims

Pascaline Sellier reçoit à Reims, esplanade Fléchambault, pour des séances de sophrologie et d'hypnose destinées aux adultes et aux adolescents à partir de quinze ans. Son cabinet accueille les personnes confrontées à un stress chronique, à des tensions émotionnelles ou à des difficultés liées à l'anxiété, dans une approche centrée sur la personne. Elle s'appuie sur plusieurs techniques complémentaires : la sophrologie, dans laquelle elle est titulaire d'un diplôme reconnu au RNCP obtenu auprès de l'École Supérieure de Sophrologie de l'Enseignement (ESNE), et l'hypnose éricksonienne, approfondie par une formation à l'École Francilienne d'Hypnose. Elle a également suivi des formations complémentaires portant sur les neurosciences appliquées à l'accompagnement, dispensées par l'organisme L'Arche. Son parcours de formation continue inclut par ailleurs une sensibilisation à l'EMDR et à l'EFT, deux approches psychocorporelles qu'elle mobilise ponctuellement pour enrichir ses séances de sophrologie et d'hypnose, toujours dans un cadre d'accompagnement au bien-être et non de prise en charge médicale. Pascaline Sellier est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et du Syndicat des Métiers de l'Hypnose, deux organisations professionnelles qui l'engagent à respecter une charte déontologique. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Reims, avec une entrée accessible par la rue Chanteraine. Les séances se déroulent en individuel, dans un cadre confidentiel. Le premier rendez-vous permet d'échanger sur les attentes de la personne et de définir, ensemble, la fréquence et l'orientation des séances suivantes, qu'elles s'appuient principalement sur la sophrologie, sur l'hypnose, ou sur une combinaison des deux approches selon les besoins exprimés.

« Sophrologue et praticienne en hypnose à Reims, accompagnement du stress et des émotions. »

Maria Vieira

Hypnothérapie Sophrologie

5 Rue du Ruisselet, 51100 Reims, France

Maria Vieira exerce à Reims comme sophrologue certifiée RNCP, maître praticienne en hypnose et praticienne EMDR. Après plus de quinze ans d'expérience en tant que manager de proximité dans le secteur privé, elle s'est réorientée vers l'accompagnement thérapeutique. Sa démarche se veut bienveillante et sans jugement, centrée sur l'accompagnement des personnes à travers les transitions de vie. Elle s'est formée à la sophrologie à l'École de Sophrologie du Nord-Est à Reims (2014-2017), puis à l'hypnose ericksonienne auprès de l'institut Sophrenzen, avant de devenir maître praticienne en hypnose spirituelle et symbolique auprès de Psynapse Paris en 2021, avec des spécialisations en gestion du poids, du stress, des traumatismes, des phobies et de l'anxiété. Plus récemment, en 2025, elle s'est formée à la thérapie EMDR, méthode reconnue dans le traitement des chocs et traumatismes. Sa pratique combine ainsi trois approches complémentaires : la sophrologie pour la gestion du stress, du burn-out, des troubles du sommeil et de la confiance en soi ; l'hypnose ericksonienne pour l'arrêt du tabac, la gestion du poids, les traumatismes et l'anxiété ; et l'EMDR pour le stress post-traumatique, le deuil et la douleur chronique. Elle accompagne un public large : enfants et adolescents, notamment en période d'examens, adultes confrontés au stress professionnel ou au burn-out, ainsi que des entreprises pour des interventions de gestion du stress en collectif. La première séance permet de définir précisément la demande et d'expliquer le déroulement de l'accompagnement. Les séances individuelles durent généralement autour d'une heure à une heure et demie selon la méthode utilisée, et un accompagnement se construit le plus souvent sur plusieurs séances. Maria Vieira reçoit en cabinet à Reims, du lundi au samedi sur rendez-vous, avec une prise de rendez-vous possible directement en ligne.

« Sophrologue, hypnothérapeute et praticienne EMDR à Reims »

Brigitte Gilbert

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

32 Ruelle des Jardiniers, 08000 Charleville-Mézières

Brigitte Gilbert est sophrologue à Charleville-Mézières, dans les Ardennes. Diplômée de l'École de Sophrologie du Nord-Est en avril 2014, elle exerce depuis cette date et est reconnue par la Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie. Sa pratique repose sur les fondamentaux de la sophrologie : exercices respiratoires, visualisations, mouvements corporels doux et relaxation dynamique, pratiqués en position assise ou allongée. Elle propose des séances individuelles, adaptées aux besoins de chaque personne et accompagnées d'enregistrements audio destinés à poursuivre l'entraînement à domicile, ainsi que des séances collectives dont les techniques sont ajustées au profil du groupe accueilli. Elle accompagne des personnes de tous âges confrontées à des difficultés de sommeil, des douleurs, des situations de stress ou de perte de confiance. Une séance de sophrologie alterne temps d'échange verbal, exercices de respiration et de relaxation dynamique, puis un temps de partage sur le ressenti de la personne. Les consultations ont lieu au cabinet de Charleville-Mézières, sur rendez-vous, en séance individuelle ou en groupe.

« Sophrologue à Charleville-Mézières depuis 2014, séances individuelles et collectives »

Fanny Larrière

Sophrologie

97 Route d'Aroffe, 88170 Aouze

Après cinq années comme agent administratif, un accident a conduit Fanny Larrière à se réorienter vers le soin à la personne. Elle obtient son diplôme d'État d'aide-soignante en 2009 à l'IFAS de Neufchâteau, avec des stages en chirurgie orthopédique, en soins de suite et réadaptation, en long séjour et en psychiatrie adolescente, puis exerce plusieurs années en EHPAD. C'est dans ce parcours de soin qu'elle développe son intérêt pour des approches complémentaires : elle se forme à la sophrologie en 2020 à l'École de Sophrologie du Nord-Est, à Reims, avec une spécialisation auprès des enfants, des personnes âgées et sur la confiance en soi, puis à la réflexologie plantaire en 2023 au Centre Essenciel O'Naturel à Lunéville, avec un perfectionnement en 2024 auprès du Centre Elisabeth Breton. Installée à Aouze, à quelques minutes de Neufchâteau, elle propose réflexologie plantaire, palmaire et faciale, ainsi que des séances dédiées spécifiquement aux nourrissons, aux enfants, aux femmes enceintes et aux adultes. Son parcours d'aide-soignante lui donne une bonne connaissance du corps et des situations de fragilité, qu'elle met au service de son accompagnement bien-être. Une séance vise à instaurer un climat de bienveillance et de respect, où chaque personne est écoutée dans son besoin spécifique avant que la technique de réflexologie choisie ne soit mise en œuvre. Fanny Larrière reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Aouze, et intervient également auprès des habitants de Mirecourt, Vittel, Épinal et Nancy.

« Réflexologue plantaire et sophrologue à Aouze, dans les Vosges »

Laurent De Souza

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

Place Hélène Cyminski, 08300 Rethel

Laurent De Souza exerce comme hypnologue et sophrologue à Rethel, dans les Ardennes, au sein de son cabinet L'Atelier de Lo. Il est diplômé de l'École de Sophrologie du Nord-Est (ESNE) et s'est par la suite formé à l'hypnose éricksonienne et à la programmation neuro-linguistique (PNL) auprès de l'institut Sophrenzen. Il est membre de la Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS), de la Société Française de Sophrologie (SFS) et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa pratique associe la sophrologie, l'hypnose éricksonienne, la PNL et la méditation. Il accompagne notamment la gestion du stress, les questions liées au poids, l'arrêt du tabac, les troubles du sommeil et la gestion de la douleur. Il reçoit un public large — enfants, adolescents, adultes et personnes âgées — aussi bien à son cabinet de Rethel qu'à distance, pour les personnes ne pouvant se déplacer. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, avec des créneaux le matin et l'après-midi.

« Hypnologue et sophrologue à Rethel, accompagnement du stress, du sommeil et de la gestion du poids »

Christine Mary

Sophrologie

19 rue Victoire Cousin, 08000 Charleville-Mézières

Christine Mary exerce comme sophrologue à Charleville-Mézières, dans les Ardennes, sous l'enseigne Christine Mary Coaching. Certifiée par l'École de Sophrologie du Nord-Est (Reims), elle a également suivi une formation d'instructrice de yoga et de coaching à la FPY de Montréal, ainsi que des formations RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation) à Paris. Sa pratique associe la sophrologie à un accompagnement en développement personnel et en coaching de confiance en soi. Elle intervient sur des problématiques variées : troubles du sommeil, gestion du stress, épuisement professionnel (burn-out), accompagnement du deuil et gestion de la douleur. Elle s'adresse à un public large, des enfants aux adultes, en passant par les adolescents, avec une attention particulière portée à l'accompagnement de la parentalité et au soutien des plus jeunes. Ses séances peuvent se dérouler à son cabinet de Charleville-Mézières, en ligne, ou directement en milieu scolaire pour les interventions collectives. Chaque accompagnement démarre par un temps d'échange permettant de définir l'objectif de la personne avant la mise en œuvre des exercices de sophrologie ou de coaching adaptés à sa situation.

« Sophrologue et coach en développement personnel à Charleville-Mézières »