Trouvez le praticien qui vous convient

Nathalie Messaouda

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

66 rue Gambetta, 24000 Périgueux

Nathalie Messaouda exerce comme sophrologue et relaxologue à Périgueux, en Dordogne, au sein du centre Espace Unité, situé 66 rue Gambetta. Elle s'est formée à l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris, où elle a obtenu son titre de sophrologue relaxologue en 2008. Sa pratique s'appuie sur des techniques psychocorporelles fondées sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation. Elle accompagne la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil, la régulation émotionnelle, le renforcement de la confiance en soi, le soutien à la parentalité, ainsi que la préparation à des évènements importants (examens, prises de parole, projets de vie). Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des parents et des seniors, en séances individuelles ou en ateliers de groupe proposés tout au long de l'année.

« Sophrologue et relaxologue à Périgueux, accompagnement des enfants, ados, adultes et seniors »

Valérie Ramos

Sophrologie

20 rue des Jacobins, 24000 Périgueux

Valérie Ramos est praticienne en sophrologie à Périgueux, en Dordogne. Certifiée RNCP par la Société Française de Sophrologie, elle s'est formée à l'École de Sophrologie et de Sophrothérapie Existentielle de Bordeaux (ISEBA). Son parcours inclut une expérience d'intervention en milieu hospitalier, qui l'a amenée à développer une approche attentive aux situations de santé complexes nécessitant un accompagnement du lien entre le corps et le mental. Elle envisage la sophrologie comme une pratique complémentaire pouvant soutenir une personne dans des périodes ou des situations difficiles : gestion des addictions (tabac, alcool, troubles alimentaires), anxiété chronique, troubles du sommeil, préparation à un examen ou au permis de conduire, amélioration des performances sportives, ou encore accompagnement dans une période de changement professionnel. Chaque accompagnement est pensé de façon individualisée, en fonction de la demande et du contexte de la personne reçue. Valérie Ramos reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, en séances individuelles ou en groupe (les séances collectives réunissent au minimum quatre participants). Elle propose également des stages thématiques ainsi que des interventions à domicile ou en entreprise, pour des demandes plus spécifiques comme la gestion du stress en contexte professionnel. Une séance individuelle débute par un temps d'échange sur la demande de la personne, suivi d'exercices de sophrologie mêlant respiration, détente corporelle et visualisation, adaptés à l'objectif recherché. Les séances de groupe et les stages suivent une progression similaire, dans une dynamique collective. Elle exerce depuis son cabinet situé au centre de Périgueux, où elle reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi. La prise de rendez-vous peut se faire par téléphone ou via un espace de réservation en ligne.

« Sophrologue certifiée RNCP à Périgueux, accompagnement du stress, de l'anxiété et des addictions »

Eric Chacron

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

29 Rue Victor Basch, 24000 Périgueux

Eric Chacron est psychopraticien à Périgueux, après une première carrière comme ingénieur en télécommunications. Intéressé par la psychologie depuis l'adolescence, il s'est reconverti en se formant d'abord à la sophrologie, avant de se spécialiser dans l'accompagnement psychopratique. Il est certifié psychopraticien par l'Institut de Formation à la Psychologie de la Motivation (IFPM), organisme agréé par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P), praticien en EFT (technique de libération émotionnelle), formé à la thérapie des schémas à l'Institut Montaigne, et titulaire d'une certification RNCP de sophrologue. Son approche est intégrative : elle combine la psychologie de la motivation développée par Paul Diel, l'approche centrée sur la personne, la thérapie des schémas, l'EFT et un accompagnement spécifique des couples. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter la séance à la problématique et à la personnalité de chacun plutôt que d'appliquer une méthode unique. Il reçoit des adultes, des adolescents et, accompagnés d'un parent, des enfants, en séances individuelles ou en séances de couple. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent les traumatismes, les difficultés relationnelles, les crises de couple ou familiales, les addictions, la souffrance au travail et l'hypersensibilité. Les séances se déroulent à son cabinet de Périgueux ; des consultations à distance sont également proposées pour les personnes éloignées ou indisponibles aux horaires de cabinet. Un premier échange téléphonique court permet, avant l'engagement d'un suivi, de vérifier que l'approche correspond à la demande de la personne.

« Psychopraticien intégratif à Périgueux, certifié IFPM/FF2P »

Valérie Ducourneau

Chromothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Sophrologie

49 rue Candillac, 24100 Bergerac

Valérie Ducourneau exerce à Bergerac, au sein du Cabinet paramédical Candillac, en tant que sophro-analyste et praticienne en thérapies holistiques. Après un parcours professionnel dans de grandes entreprises (Le Figaro, Sodexo), elle s'est formée depuis plus d'une dizaine d'années à la sophrologie, à la programmation neuro-linguistique (PNL), à la psychologie positive et à la psychogénéalogie. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. La sophro-analyse mobilise le mouvement corporel, l'acupression, la sophrologie et la visualisation pour favoriser un relâchement émotionnel et physique. Elle propose également un accompagnement de naturopathie holistique, ainsi que des séances de chromothérapie, une méthode énergétique fondée sur l'usage des couleurs, développée par le docteur Christian Agrapart. Ses accompagnements s'adressent aux personnes en recherche de mieux-être émotionnel, de gestion du stress ou de clarification de leurs choix de vie, qu'il s'agisse de questions relationnelles, professionnelles ou personnelles. Elle propose aussi bien des consultations ponctuelles que des accompagnements plus longs, pouvant aller jusqu'à trois heures pour les personnes venant de loin ou souhaitant un travail approfondi en une seule séance. Une première consultation en naturopathie holistique dure environ une heure et demie et se déroule uniquement en cabinet ; les séances de suivi, d'une heure, peuvent ensuite être proposées en cabinet ou à distance selon les besoins de la personne. Valérie Ducourneau reçoit sur rendez-vous à Bergerac du lundi au vendredi, ainsi que le samedi matin. Elle accompagne également certains publics à distance, pour les personnes ne pouvant se déplacer jusqu'à son cabinet.

« Sophro-analyste et praticienne en chromothérapie à Bergerac »

Nathalie Casado

Sophrologie

16 route d'Angoulême, 24650 Chancelade

Nathalie Casado exerce comme sophrologue à Chancelade, près de Périgueux, en Dordogne. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'Université Bordeaux II, elle a d'abord travaillé plusieurs années dans la grande distribution avant d'opérer une réorientation professionnelle vers la sophrologie, un domaine qu'elle jugeait plus en phase avec ses valeurs et son intérêt pour l'accompagnement des personnes. Elle s'appuie sur ses qualités d'écoute et d'empathie pour accompagner les personnes qu'elle reçoit dans leur recherche d'équilibre. Sa pratique vise notamment la gestion du stress et de l'anxiété, à travers des exercices de sophrologie associant respiration, détente corporelle et visualisation, dans une démarche progressive et adaptée à chaque personne. Elle reçoit un public varié, sans restriction d'âge ou de profil particulier, en séances individuelles au cabinet. Chaque suivi est pensé pour s'ajuster au rythme et aux besoins exprimés par la personne accompagnée, dans un cadre bienveillant favorisant la prise de recul et la détente. Une séance se déroule généralement en deux temps : un échange initial permettant de cerner la demande, suivi de la pratique d'exercices corporels et respiratoires de sophrologie, avant un temps de partage sur le ressenti de l'exercice. Nathalie Casado est sophrologue certifiée RNCP, formée à l'Institut de sophrologie existentielle de Bordeaux Aquitaine (ISEBA), diplômée en 2013. Elle est membre de la Société Française de Sophrologie (SFS). Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé route d'Angoulême, à Chancelade, à proximité immédiate de Périgueux.

« Sophrologue certifiée RNCP à Chancelade, accompagnement de la gestion du stress et de l'anxiété »

Nathalie Le Pesteur

Coaching (général) Sophrologie Art-thérapie

394 Route de la Borne Verte, 24270 Sarlande

Nathalie Le Pesteur exerce comme sophrologue à Sarlande, en Dordogne, où elle a ouvert son cabinet en novembre 2022. Avant de se former à la sophrologie, elle a travaillé plus de vingt ans comme assistante dentaire et plus de dix ans auprès de jeunes enfants en crèche, munie d'un CAP Petite Enfance. Ce parcours au contact du public l'a conduite vers un métier centré sur l'écoute et l'accompagnement des personnes dans leurs transitions de vie. Elle a suivi sa formation de sophrologue au centre Catherine Aliotta et propose aujourd'hui un accompagnement personnalisé qu'elle a baptisé Nouveau Souffle. Sa pratique associe la sophrologie à un travail de développement personnel, pour explorer les émotions, mieux comprendre ses schémas de pensée et retrouver de la clarté face aux périodes de changement. Les séances s'adressent aux adultes qui traversent une transition professionnelle ou personnelle, qui cherchent à renforcer leur confiance en eux ou à mieux gérer leur stress au quotidien. La première rencontre dure environ deux heures et associe un temps d'écoute et de dialogue, des exercices pratiques et un temps de relaxation, pour poser les bases de l'accompagnement. Nathalie Le Pesteur reçoit à son cabinet de Sarlande et se déplace aussi à domicile ou en entreprise selon les besoins. Elle propose également un suivi à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Son approche met l'accent sur le respect du rythme de chacun et sur une écoute sans jugement, pour permettre à la personne accompagnée d'avancer à son propre rythme.

« Sophrologue à Sarlande, accompagnement en développement personnel et confiance en soi »

Vanessa Bassano

Reiki Sophrologie

63 Place du Général de Gaulle, 24330 Saint-Pierre-de-Chignac

Vanessa Bassano exerce en Dordogne, dans le village de Saint-Pierre-de-Chignac, à une vingtaine de minutes de Périgueux. Autoentrepreneuse depuis 2008, elle a construit une pratique double, associant la sophrologie, son cœur de métier initial, et le Reiki, qu'elle propose sous une identité dédiée, Reiki Périgueux. Certifiée sophrologue praticien par l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest en 2015, puis titulaire d'une certification RNCP en 2016, elle accompagne ses clients dans la gestion du stress, des angoisses et des émotions, les troubles du sommeil, la préparation mentale ou encore l'accompagnement à la maternité. Son approche s'appuie sur des exercices de respiration, de détente et de visualisation, dans le cadre d'un accompagnement généralement construit sur plusieurs séances. En parallèle, elle propose des séances de Reiki, présentées comme une pratique d'harmonisation du corps et de l'esprit par imposition des mains. Elle recommande généralement un parcours en plusieurs séances pour accompagner un travail énergétique progressif, allant d'un premier temps de remplissage énergétique jusqu'à une phase d'harmonisation plus complète. Les séances de Reiki sont accessibles aussi bien aux adultes qu'aux enfants, avec un format adapté à chaque public. Vanessa Bassano reçoit en cabinet à la Maison Médicale Georges Boissarie de Saint-Pierre-de-Chignac, mais propose également des séances à domicile, en extérieur ou à distance, une souplesse qui lui permet de s'adapter aux besoins et aux contraintes de chacun. Sa pratique, ancrée localement depuis de nombreuses années, s'appuie sur une double compétence rare qui associe l'accompagnement psychocorporel de la sophrologie et le travail énergétique du Reiki.

« Sophrologue et praticienne Reiki à Saint-Pierre-de-Chignac, en Dordogne »

Flor Lésiard

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

16 rue nouvelle du port, 24000 Périgueux

Flor Lésiard exerce à Périgueux comme psychothérapeute, sophrologue et hypnothérapeute, au sein du Centre de Thérapie Psycho-Corporelle (CTPC). Son orientation est phénoménologique, existentielle, transactionnelle, psychocorporelle et intégrative, adaptée à chaque personne accompagnée. Elle intègre également la thérapie cognitivo-comportementale, l'EMDR/IMO et la respiration consciente. Ses méthodes pratiquées regroupent la psychothérapie et la psychosomatothérapie, la sophrologie caycédienne, l'hypnose éricksonienne, ainsi que le coaching et le développement personnel. Elle accompagne enfants et adultes, hommes et femmes, confrontés à des phobies, du stress, de l'anxiété, un deuil, une rupture, une crise existentielle, des addictions, la maladie ou un mal-être général, dans un cadre fondé sur le secret professionnel, la bienveillance et le non-jugement. Flor Lésiard, praticienne affiliée à la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse), en présentiel ou en téléconsultation.

« Psychothérapeute, sophrologue et hypnothérapeute à Périgueux »

Catherine Le Bourgocq-Leveau

Sophrologie

Sarlat-la-Canéda, 24200 Sarlat-la-Canéda

Catherine Le Bourgocq-Leveau est sophrologue caycédienne, titulaire d'un Master de spécialiste en sophrologie, installée à Sarlat-la-Canéda depuis 2017. Elle y propose des séances individuelles de sophrologie ainsi que, depuis 2015, des séances de yoga du rire au sein du club qu'elle a fondé, L'Atelier du Rire Bien-Être, certifiée par l'Institut Français & International du Yoga du Rire. Sa pratique de la sophrologie s'appuie sur des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, dans l'objectif d'harmoniser le corps, la respiration et la conscience. Elle accompagne notamment la gestion du stress et de l'anxiété, le renforcement de la confiance en soi, et plus largement les démarches de développement personnel de ses clients. En complément, ses séances de yoga du rire proposent une approche différente mais convergente du bien-être : des exercices de rire volontaire associés à des respirations et des jeux corporels simples, sans prérequis physique, pour relâcher les tensions accumulées et retrouver de la légèreté au quotidien, seule ou en groupe. Ces deux approches s'adressent à un public adulte souhaitant mieux gérer son stress, ses émotions, ou simplement s'accorder un moment de détente et de reconnexion à soi. Les séances de sophrologie se déroulent généralement en individuel, tandis que le yoga du rire se pratique en groupe, dans une dynamique collective et ludique. Catherine Le Bourgocq-Leveau reçoit à Sarlat-la-Canéda. Les rendez-vous et inscriptions aux séances de yoga du rire se prennent via son site.

« Sophrologue caycédienne et animatrice de yoga du rire à Sarlat-la-Canéda »

Sylvie BOLZER

Mycothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Sophrologie

29 rue Mosaïque, 24000 Périgueux, France

Sylvie Bolzer est naturopathe depuis plus de trente ans, installée à Périgueux en Dordogne. Elle a suivi une première formation en naturopathie auprès de Robert Masson à Paris en 1989, puis a complété son parcours en 2012 à la Faculté Libre de Médecine Naturelle et d'Ethnomédecine de Paris, où elle a étudié notamment auprès de Pierre Franchomme, expert reconnu en aromathérapie scientifique et médicale, du docteur Philippe David pour la nutrithérapie, du naturopathe Roland Fietta et de la diététicienne Brigitte Fichaux. Sa naturopathie holistique combine plusieurs techniques : la phyto-aromathérapie et la gemmothérapie, la mycothérapie, le conseil en nutrition et en rééquilibrage alimentaire, la réflexologie, le conseil en fleurs de Bach, le magnétisme, la sophrologie, la méthode Pye-Ko-Kan, la thérapie crânio-sacrée, la pulsologie ainsi que des massages de bien-être à visée relaxante. Elle adapte ces outils à chaque accompagné selon son terrain et ses besoins. Elle accompagne des adultes de tous âges, y compris des personnes séniors, sur des problématiques de gestion du stress, d'équilibre alimentaire, de fatigue ou de besoin de rééquilibrage global, dans une démarche de prévention et de bien-être qui ne se substitue pas à un suivi médical. Le premier rendez-vous commence par l'envoi d'un questionnaire détaillé que la personne renseigne en amont ; il sert de base à l'entretien, au cours duquel Sylvie Bolzer établit un bilan de vitalité précis. Les premières consultations durent généralement deux heures, les suivis environ une heure trente, et jusqu'à deux heures lorsque des techniques manuelles sont intégrées à la séance. Sylvie Bolzer a été formée en naturopathie à Paris (1989 puis 2012, Faculté Libre de Médecine Naturelle et d'Ethnomédecine), et a complété son parcours par de nombreuses formations en phyto-gemmo-aromatologie, mycologie, fleurs de Bach et thérapie crânio-sacrée. Elle reçoit à Périgueux (Dordogne), avec un accueil au cabinet certains jours de la semaine, sur rendez-vous téléphonique préalable.

« Naturopathie holistique : phyto-aromathérapie, gemmothérapie et réflexologie à Périgueux »

Elisabeth Puygauthier

Sophrologie

51 Rue Aubarède

Installée à Périgueux depuis 2016, Elisabeth Puygauthier exerce comme énergéticienne et facilitatrice Access Bars®. Elle décrit sa pratique comme pragmatique, tournée vers des résultats concrets pour les personnes qu'elle reçoit. Elle propose l'Access Bars®, technique consistant à stimuler 32 points du crâne pour favoriser le relâchement des tensions mentales et émotionnelles, ainsi que d'autres protocoles du corpus Access Consciousness (dont l'Access Facial Lifting). Formée également à la sophrologie, elle peut associer respiration et relaxation à l'accompagnement énergétique selon les besoins exprimés. Son accompagnement s'adresse aux personnes traversant une période de fatigue morale, des troubles du sommeil, une recherche d'emploi, des difficultés professionnelles ou familiales, ou un moment de deuil — l'objectif étant, selon ses mots, de retrouver de la joie à vivre. Ces séances ne constituent pas un traitement médical et ne remplacent pas un suivi thérapeutique ou psychologique le cas échéant nécessaire. Une séance commence par un temps d'échange sur la situation de la personne, avant que la praticienne ne propose les outils les plus adaptés à l'instant présent. Les rendez-vous se déroulent à son cabinet situé rue Aubarède à Périgueux. Elisabeth Puygauthier exerce en tant qu'autoentrepreneur et reçoit sur rendez-vous.

« Énergéticienne et facilitatrice Access Bars® à Périgueux »

Fanny Borrat

Art-thérapie Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation Musicothérapie

61 rue Charnay Frachet, 24000 Périgueux

Fanny Borrat exerce à Périgueux depuis 2016. Sophrologue certifiée en sophrologie caycédienne, elle anime aussi des séances de constellations familiales et systémiques et propose un accompagnement en coaching, avec une attention particulière aux profils qu'elle décrit comme hypersensibles, multipotentiels ou hyperempathiques. Elle s'est formée à la musicothérapie en 2014, puis à la sophrologie caycédienne en 2018, avant de suivre une formation aux constellations familiales et systémiques. Sa pratique associe plusieurs médiations, dont l'art-thérapie, la danse-thérapie, la relaxation et la thérapie par le chant, qu'elle mobilise selon les besoins de la personne accompagnée. Elle accompagne aussi bien des particuliers que des femmes entrepreneures, des coachs, des thérapeutes et des artistes, dans une approche qui mêle le travail corporel de la sophrologie aux dynamiques familiales et systémiques mises en lumière par les constellations. Elle reçoit à Périgueux, sur rendez-vous.

« Sophrologue et constellations familiales à Périgueux »