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Véronique Thomas-Damprunt

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

10 place Denis-Dussoubs, 87000 Limoges

Véronique Thomas-Damprunt exerce à Limoges en tant que sophrologue et psychopraticienne, avec une pratique de l'art-thérapie intégrée à un accompagnement plus large orienté vers la régulation sensorielle, cognitive et émotionnelle. Elle est diplômée en sophrologie et relaxologie, en art-thérapie ainsi qu'en hypnose humaniste, et adhère au code de déontologie de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, dont elle est membre. Son approche combine plusieurs médiations selon les besoins de la personne accompagnée : des techniques psycho-corporelles de relaxation musculaire, de respiration contrôlée et de visualisation propres à la sophrologie, et des médiations plastiques telles que le dessin, la peinture, le collage, le modelage ou le pastel dans le cadre de l'art-thérapie. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes âgées, dans une salle aménagée pour favoriser le développement des sens et l'apaisement. Son accompagnement s'adresse notamment à des personnes en difficulté de régulation cognitive ou émotionnelle, dans un cadre non médical. Une séance s'organise autour d'un temps d'échange initial puis d'un exercice adapté, sophrologique ou créatif selon la demande et le profil de la personne reçue, enfant ou adulte. Le déroulé varie en fonction des objectifs fixés au fil de l'accompagnement, qui peut s'inscrire dans la durée. Véronique Thomas-Damprunt reçoit à Limoges, sur rendez-vous, et propose également des séances à domicile ou en visioconférence lorsque cela est adapté à la situation.

« Sophrologue et art-thérapeute à Limoges, accompagnement sensoriel et créatif »

Anne Bastien

Sophrologie

40 rue Mozart, 87000 Limoges

Anne Bastien exerce la sophrologie à Limoges après une reconversion professionnelle. Après plusieurs années dans le secrétariat médical, elle a découvert la sophrologie et a choisi d'en faire son métier. La sophrologie qu'elle propose s'appuie sur la méthode créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. La pratique est exclusivement verbale et non tactile. Les séances mobilisent des exercices doux et progressifs : respiration contrôlée, alternance de contraction et de décontraction musculaire, postures statiques. Anne Bastien reçoit un public large : hommes et femmes, adolescents, enfants, actifs, étudiants, retraités et personnes âgées. Le cabinet d'Anne Bastien se situe à Limoges. Les séances se déroulent sur rendez-vous, en individuel.

« Sophrologue certifiée RNCP à Limoges, accompagnement de tous les publics. »

Karine Hardy

Gestalt-thérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

14 rue Jules Vallès, 87000 Limoges

Karine Hardy exerce à Limoges comme psychopraticienne intégrative, gestalt-thérapeute et sophrologue. Avant de se consacrer à l'accompagnement thérapeutique, elle a passé une quinzaine d'années dans les ressources humaines en entreprise, où elle accompagnait notamment des managers en période de transition ou de difficulté professionnelle. Cette expérience du monde du travail nourrit aujourd'hui sa compréhension des problématiques rencontrées par ses patients. Sa pratique s'appuie sur une approche intégrative et multi-référentielle : psychothérapie relationnelle, gestalt-thérapie (approche expérientielle centrée sur la présence et la conscience du moment présent), sophrologie existentielle à orientation psycho-corporelle et phénoménologique, ainsi que des apports issus de la neurobiologie et de la théorie polyvagale, centrés sur la régulation du système nerveux et le sentiment de sécurité intérieure. Elle reçoit des adultes et des adolescents dans un cadre bienveillant, pour un accompagnement individuel. Les trois premières séances constituent une période d'évaluation mutuelle qui permet à la personne suivie et à la thérapeute de vérifier que le cadre proposé correspond au besoin exprimé, avant de poursuivre le suivi. Une séance dure environ cinquante minutes et se déroule généralement à un rythme hebdomadaire ou bimensuel selon les besoins de la personne. Karine Hardy s'est formée au coaching professionnel auprès de Transformance Pro à Paris, à la psychothérapie intégrative à la Nouvelle Faculté Libre à Paris, à la gestalt-thérapie à l'Institut Limousin de Formation et Gestalt-thérapie à Limoges, ainsi qu'à la sophrologie existentielle à l'ISEBA de Bordeaux, complétées par un travail sur la neurobiologie et la théorie polyvagale. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par email.

« Psychopraticienne intégrative, gestalt-thérapeute et sophrologue à Limoges »

Marilyn Magnant

Sophrologie

41 rue Sainte-Claire, 87000 Limoges

Marilyn Magnant exerce à Limoges en tant que sophrologue et praticienne en hypnose, sous la bannière de son cabinet Vivre Apaisé. Son parcours vers cette activité est avant tout personnel : elle explique avoir vécu de longues années marquées par un stress chronique, qui s'est traduit physiquement par de l'eczéma et des tensions corporelles récurrentes. C'est en prenant conscience que ses valeurs profondes ne correspondaient plus aux environnements professionnels qu'elle traversait qu'elle a entamé un véritable changement de cap, après avoir longtemps mis ce projet de côté. Elle a obtenu le titre de Sophrologue certifié RNCP en 2022 auprès de l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie). Elle a complété cette formation initiale par plusieurs spécialisations : l'hypnose ericksonienne auprès de l'ICFHE, la méthode CLÉ (une approche d'hypnose orientée vers la gestion du stress et des émotions) via l'organisme PHS, le coaching métaphorique auprès de Moi et Heureuse, ainsi que des modules complémentaires en gestion du stress (CREALYS) et en psychopathologie (NEOLYS). Dans sa pratique, Marilyn Magnant associe sophrologie, méthode CLÉ et coaching métaphorique pour aider ses clientes et clients à se libérer d'un stress ou d'émotions envahissantes, et à retrouver ce qu'elle appelle une « vie apaisée ». L'objectif de l'accompagnement est de renouer avec l'instant présent et de restaurer un équilibre intérieur durable, en s'appuyant sur des outils concrets plutôt que sur de simples conseils généraux. Elle s'adresse en priorité aux femmes actives, notamment aux mères en période de forte charge mentale, ainsi qu'aux jeunes adultes en recherche de repères. Elle intervient également auprès des entreprises pour des actions de prévention du stress et de sensibilisation au bien-être au travail. Les séances peuvent se dérouler au cabinet, situé rue Sainte-Claire à Limoges à proximité du lycée Renoir, ou à distance en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer facilement. Le premier rendez-vous permet de faire le point sur la situation de la personne avant de construire un accompagnement personnalisé.

« Sophrologue et praticienne en hypnose à Limoges, pour une vie plus apaisée. »

Christine Brasseur

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

21 rue du Puy Lannaud, 87000 Limoges

Christine Brasseur exerce comme coach de vie et psychopraticienne à Limoges. Installée en cabinet depuis février 2022, elle a auparavant occupé des fonctions variées — bénévole associative, salariée, élue locale et chef d'entreprise — un parcours qui nourrit une approche de terrain, concrète et centrée sur l'humain. Elle s'appuie sur une approche dite « rogérienne », centrée sur la personne, fondée sur l'écoute inconditionnelle et le non-jugement. Elle propose deux axes d'accompagnement. Le coaching personnel s'adresse aux personnes en recherche de changement, en sortie de période de dépression ou de burn-out, ou confrontées à un deuil : il vise l'apaisement émotionnel et la reconstruction d'une dynamique personnelle. Le coaching familial et la médiation, en séance individuelle ou de groupe, portent sur la communication, la gestion de crise, l'estime de soi et l'adaptation aux changements majeurs de la vie familiale. Sur le plan méthodologique, elle combine tests de personnalité, entretiens structurés, mises en situation et jeux de rôle, complétés par des techniques issues de l'analyse transactionnelle, de la pensée positive, de la programmation neuro-linguistique (PNL) et de l'EFT (technique de libération émotionnelle). Cet accompagnement s'adresse aux femmes, aux hommes et aux adolescents à partir de 15 ans, à titre individuel ou en configuration familiale, notamment lors d'étapes de transition telles qu'une séparation, un changement professionnel ou un déménagement. Une séance dure environ une heure ; les rendez-vous sont généralement espacés de huit à quinze jours, pour un accompagnement qui s'étend le plus souvent sur quatre à six mois, à raison de huit à douze séances. Le coaching familial peut réunir plusieurs membres d'un même foyer. Son parcours de formation comprend un certificat de praticienne en relation d'aide, une formation de formatrice accréditée aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM France), une certification en développement personnel et coaching auprès du CNFDI, une initiation à la PNL, une formation en communication combinant PNL et profil LAB, ainsi qu'une formation spécifique à l'accompagnement du deuil. Elle poursuit par ailleurs un travail personnel de type psychanalytique engagé depuis 2008, accompagné d'une supervision régulière de sa pratique. Les consultations se déroulent à son cabinet de Limoges ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Coach de vie et psychopraticienne à Limoges, accompagnement individuel et familial. »

Marie-Noëlle Vantaux

Sophrologie Méditation & pleine conscience Relaxation & sophro-relaxation

95 bis Avenue Montmailler, 87000 Limoges

Marie-Noëlle Vantaux est sophrologue à Limoges, où elle exerce depuis juillet 2023. Issue d'un parcours scientifique, elle pratique la méditation et le Qi Gong depuis plus de dix ans, une expérience personnelle qui l'a progressivement amenée à se former à la Sophrologie Caycédienne, dont elle est certifiée depuis 2023. Ses séances s'appuient sur plusieurs techniques complémentaires : la relaxation neuromusculaire, la respiration consciente et la visualisation, des outils au cœur de la méthode caycédienne. Elle accompagne des personnes traversant des changements de vie importants, en quête d'un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle, confrontées à des difficultés de gestion émotionnelle, ou se préparant à des examens. Son public comprend des enfants, des adolescents et des adultes, avec des séances adaptées à chaque tranche d'âge. Une séance dure environ une heure et se structure en trois temps : un entretien initial pour cerner la demande, une pratique de relaxation et de respiration guidée, puis un échange de fin de séance pour recueillir le vécu de la personne. Elle propose à la fois des séances individuelles et des séances collectives, une formule appréciée notamment pour la préparation aux examens en groupe. Sa pratique personnelle de longue date du Qi Gong et de la méditation nourrit directement son approche de la sophrologie, dans une continuité entre mouvement, respiration et intériorité. Marie-Noëlle Vantaux reçoit sur rendez-vous à son cabinet de l'avenue Montmailler, à Limoges.

« Sophrologie caycédienne à Limoges »

Nelly Berthon

Qi Gong Sophrologie Méditation & pleine conscience

2 bis rue de l'Observatoire, 87000 Limoges

Nelly Berthon reçoit à Limoges, dans un cabinet pluridisciplinaire du quartier de l'Observatoire. Sophrologue reconnue RNCP, elle propose aussi des séances de Qi Gong et de méditation, deux pratiques qu'elle enseigne en complément de son activité de sophrologue. Formée à l'école CEAS de Paris entre 2010 et 2012, elle obtient la reconnaissance RNCP de sa formation en 2014. Elle enseigne aussi le Qi Gong à Limoges ainsi que dans les communes voisines d'Isle et de Compreignac, et intègre la méditation à son accompagnement individuel. Elle propose également, ponctuellement, des ateliers de yoga du rire. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes en recherche de gestion du stress, femmes enceintes, personnes souffrant d'acouphènes ou de troubles du sommeil, enfants et adolescents, et personnes âgées, pour qui elle a adapté sa pratique du Qi Gong. Elle intervient aussi en fin de vie, à domicile, pour accompagner les patients et leurs proches. En individuel, la séance se construit autour de la demande de la personne : respiration et détente musculaire en sophrologie, ou mouvements lents et respiration en Qi Gong. En groupe, elle anime des cours réguliers le lundi soir ainsi qu'un cours le samedi matin un week-end sur deux, où les pratiquants suivent une progression commune d'une séance à l'autre. Le cabinet où elle reçoit est accessible aux personnes à mobilité réduite. Nelly Berthon travaille en séance individuelle comme en petit groupe, et adapte la durée et le contenu de ses interventions selon qu'il s'agit d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus long.

« Sophrologue RNCP à Limoges, elle enseigne aussi le Qi Gong et la méditation, pour tous les âges. »

Béatrice Faure

Psychanalyse Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

100 bis rue Aristide Briand, 87100 Limoges

Béatrice Faure exerce la sophrologie à Limoges après plus de quinze années passées comme directrice des ressources humaines et formatrice en entreprise. Elle s'est formée à la sophrologie dans une école parisienne et détient une certification professionnelle inscrite au RNCP. Son approche repose sur la conviction que chacun dispose des ressources et des capacités nécessaires pour faire face aux difficultés rencontrées. Béatrice Faure propose une méthode psycho-comportementale, et pratique également la psychanalyse, en complément de la sophrologie. Elle a développé des accompagnements dans plusieurs domaines : la qualité de vie au travail, le suivi des femmes enceintes, l'accompagnement des enfants et des adolescents, ainsi que celui des personnes âgées. Le cabinet est situé à Limoges, avec des horaires d'ouverture étendus en semaine et le week-end.

« Sophrologue et psychanalyste certifiée RNCP à Limoges, entreprises, périnatalité, seniors. »

Adeline Guillou

Sophrologie Coaching (général)

Limoges

Adeline Guillou exerce comme coach de vie à Limoges, sous le nom Coach_émoi87. Après quinze années passées dans le secteur de la petite enfance, elle a choisi de se consacrer pleinement à l'accompagnement des adultes, un tournant qu'elle décrit comme le moment où elle a cessé de vivre selon les attentes des autres pour se reconnecter à son intuition et à ses propres ressentis. Ce cheminement personnel, nourri par des outils comme l'ennéagramme et le Human Design, nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner. Elle part du principe que les blessures d'enfance, qu'il s'agisse d'insécurité, de violences vécues ou d'une adultification trop précoce, deviennent souvent des freins une fois à l'âge adulte. Sa conviction est que ce passé ne devrait pourtant jamais décider de l'avenir d'une personne. Le travail proposé vise donc à identifier ces schémas limitants pour permettre à chacun de reprendre la main sur sa vie et ses choix. Son accompagnement s'adresse aux femmes comme aux hommes qui cherchent à retrouver une forme de sécurité intérieure et à se libérer de ce qui les retient. Elle propose notamment un programme structuré appelé Émergence, qui associe coaching et breathwork sur plusieurs mois, en quatre temps : un premier échange pour se rencontrer, une phase d'exploration des schémas en jeu, un travail de libération à proprement parler, puis une étape d'intégration où la personne apprend à rayonner de façon plus autonome. Adeline Guillou reçoit à Limoges et propose également ses accompagnements à distance, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer régulièrement. Un premier échange gratuit de trente minutes permet à chacun de clarifier sa demande avant de s'engager dans un accompagnement.

« Coach de vie à Limoges, pour retrouver sa sécurité intérieure, sa confiance et la liberté d'être pleinement so... »

Patricia Rebeyrole

Synergologie Hypnothérapie Sophrologie

13 rue Pradier, 87100 Limoges

Patricia Rebeyrole exerce à Limoges en tant que sophrologue, praticienne en hypnose et synergologue. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), l'une des principales instances professionnelles françaises du secteur, et s'engage à ce titre à respecter son code de déontologie. Elle indique compter plus de dix ans d'expérience dans l'accompagnement des personnes en matière de gestion du stress. Sa pratique articule trois approches complémentaires : la sophrologie, l'hypnose et la synergologie, cette dernière étant l'étude de la communication non verbale. Elle présente l'hypnose et la sophrologie comme deux thérapies brèves et concrètes, fondées sur des temps de parole et des exercices simples, exclusivement verbaux et non tactiles — un point qu'elle tient à souligner pour rassurer les personnes qui découvrent ces approches. Patricia Rebeyrole reçoit un public large : des adolescents, pour des problématiques de stress lié aux examens ou de confiance en soi, des adultes de tous horizons, ainsi que des personnes seniors. Elle accueille également, de façon explicite, la communauté LGBT+, dans un cadre bienveillant et sans jugement. Au-delà du suivi individuel, elle propose un accompagnement à la préparation mentale pour des événements particuliers, ainsi que des interventions orientées vers le développement des compétences professionnelles, aussi bien pour des particuliers que pour des groupes ou des entreprises. Les rendez-vous peuvent avoir lieu à son cabinet à Limoges, à domicile, à distance, ou directement en entreprise, avec des créneaux disponibles en semaine et le week-end.

« Sophrologue, praticienne en hypnose et synergologue à Limoges »