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Béatrice El Fassi

Sophrologie

Le Kube, 39 rue des Pruniers, avenue d'Agen, ZAC de Nombel, 47110 Sainte-Livrade-sur-Lot

Béatrice El Fassi exerce la sophrologie à Sainte-Livrade-sur-Lot, où son cabinet est installé au sein de l'espace Le Kube, dans la zone d'activité de Nombel. Certifiée depuis 2017 auprès des formations Aliotta, elle a construit au fil des années une pratique marquée par deux spécialisations fortes : l'accompagnement des personnes touchées par le cancer et le suivi des enfants et adolescents présentant des troubles neurodéveloppementaux. Sa pratique repose sur une approche psychocorporelle associant détente musculaire, respiration et visualisation, dans l'esprit de la sophrologie classique. Elle propose également des déclinaisons originales de sa pratique, comme l'aqua-sophrologie, réalisée en milieu aquatique, ou des séances en extérieur sous forme de marches sophrologiques. Elle intervient notamment en soutien des personnes en cours de traitement contre le cancer ou de radiothérapie, en lien avec le Comité du Cancer de Lot-et-Garonne, ainsi qu'auprès des aidants familiaux, pour lesquels elle anime des ateliers dédiés. Auprès des enfants et adolescents, elle accompagne notamment les problématiques de TDAH, de haut potentiel, de troubles dys ou de troubles du spectre autistique, ainsi que la gestion des émotions. Elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents, des enfants, des femmes enceintes et des personnes âgées, en individuel ou en groupe, et anime ponctuellement des ateliers et interventions collectives. Ses séances se déroulent à son cabinet de Sainte-Livrade-sur-Lot, du mardi au samedi, ou à domicile dans un rayon d'environ vingt kilomètres autour de la commune.

« Sophrologue certifiée à Sainte-Livrade-sur-Lot, spécialisée cancer et enfants »

Céline Massip

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général) Sophrologie

MSP Les Oliviers, 350 route de Cahors, 46090 Lamagdelaine

Céline Massip est diététicienne-nutritionniste, installée à la Maison de santé pluriprofessionnelle Les Oliviers, à Lamagdelaine, dans l'agglomération de Cahors. Sa sensibilité à l'alimentation s'est construite dès l'enfance, à travers le jardinage et le partage de repas en famille. Après vingt années de pratique de la gymnastique artistique, elle s'est intéressée de plus près aux besoins nutritionnels du corps, ce qui l'a conduite vers le métier de diététicienne. Elle pratique aujourd'hui le crossfit, la course à pied et le triathlon, une pratique sportive personnelle qui nourrit sa compréhension des besoins nutritionnels liés à l'effort. Elle est titulaire d'un BTS Diététique et d'une licence en sociologie de l'alimentation, complétés par une formation à l'éducation thérapeutique du patient (40 heures). Cette double approche, technique et sociologique, éclaire sa pratique d'un regard attentif au rapport de chacun à la nourriture, au-delà des seuls repères nutritionnels. Sa philosophie d'accompagnement repose sur le principe de « manger, suffisamment et diversifier », sans instaurer d'interdits alimentaires. Le travail engagé avec chaque patient vise à réapprendre à identifier ses sensations de faim et de satiété, et à adapter progressivement les quantités et la fréquence des repas aux besoins réels de l'organisme. Elle accompagne notamment la gestion pondérale, la prise en charge de maladies métaboliques (prédiabète, diabète, cholestérol, hypertension), la dénutrition chez les personnes âgées, ainsi que le suivi nutritionnel des enfants via le dispositif Mission Retrouve Ton Cap. Elle anime également des ateliers de cuisine. Son cabinet accueille des enfants, des adolescents, des familles, des couples, des adultes et des personnes âgées. Elle intervient aussi auprès d'entreprises, dans le cadre d'ateliers sur la qualité de vie au travail, ainsi qu'auprès de structures paramédicales, de services d'aide à domicile, du milieu scolaire et d'associations sportives ou de patients. Le suivi est pensé comme une collaboration à parts égales entre la personne accompagnée et la diététicienne, avec pour objectif de favoriser une autonomie progressive dans les choix alimentaires du quotidien. Les consultations peuvent se dérouler en cabinet ou en téléconsultation, y compris pour les suivis de couple. Céline Massip reçoit sur rendez-vous les mercredis, vendredis et samedis à la Maison de santé Les Oliviers de Lamagdelaine, près de Cahors.

« Diététicienne-nutritionniste près de Cahors : accompagnement individuel, en couple et en entreprise, sans inte... »

Émilie Soleil

Sophrologie

Clinique du Quercy, 186 rue du Docteur Ségala, 46000 Cahors

Émilie Soleil exerce comme sophrologue à Cahors, au sein de la Clinique du Quercy. Infirmière diplômée d'État depuis une vingtaine d'années, elle a construit son parcours professionnel auprès de publics variés : adolescents en milieu scolaire, jeunes enfants en crèche, puis pendant une dizaine d'années comme rédactrice sur des thématiques de santé naturelle, de parentalité et de bien-être. Cette double expérience, soignante et rédactionnelle, nourrit aujourd'hui sa pratique de la sophrologie. Elle s'est formée pendant deux ans, en présentiel, à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest, école membre de la Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS). Elle a ensuite complété ce socle par une formation spécifique à l'accompagnement des personnes souffrant d'acouphènes et d'hyperacousie, auprès de l'organisme de formation Patricia Grévin, ainsi que par une formation complémentaire portant sur la prise en charge de la douleur et l'accompagnement des personnes atteintes de cancers ou de maladies chroniques. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes : l'accompagnement des personnes confrontées à des acouphènes ou des troubles auditifs, la gestion du stress et des émotions, le soutien lors de périodes de vie difficiles, ainsi que l'accompagnement des personnes touchées par une maladie longue ou chronique. Elle propose également un accompagnement autour de la parentalité et du développement personnel. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux adolescents à partir de onze ans, ainsi qu'aux personnes en situation de handicap. Une attention particulière est portée aux personnes atteintes de cancer et à leurs proches aidants, en lien avec la Ligue contre le Cancer du Lot. Les rendez-vous se déroulent au cabinet de la Clinique du Quercy à Cahors, en visioconférence, ou à domicile pour les personnes résidant à proximité de Cahors.

« Sophrologue et infirmière D.E. à Cahors, spécialisée dans l'accompagnement des acouphènes et du stress »

Laurent Comet

Hypnothérapie Sophrologie Fasciathérapie Thérapie psychocorporelle

52 place du Balat, 46230 Lalbenque

Laurent Comet exerce au Cabinet du Balat, à Lalbenque, dans le Lot, et tient une seconde antenne à Villefranche-de-Rouergue, en Aveyron. Le Cabinet du Balat réunit plusieurs praticiens autour de thérapies manuelles et corporelles. Laurent Comet y a d'abord exercé comme masseur-kinésithérapeute diplômé d'État, avant de se réorienter vers un accompagnement psychocorporel qu'il pratique depuis 25 ans. Sa pratique associe trois formations principales. Il a suivi la fasciathérapie méthode Danis Bois à l'institut Point d'Appui, à Paris. Il a appris la sophrologie caycedienne à l'école ERES de Toulouse, où il s'est aussi formé à la relation d'aide selon l'approche de Carl Rogers. Il a étudié l'hypnose ericksonienne à l'AFNH, à Paris. Il complète cette base par la méditation de pleine conscience, apprise à l'Institut DKL à Saint-Léon-sur-Vézère, et par le chi gong, étudié à l'école Stevanovitch à Bruxelles. Une séance de fasciathérapie dure environ une heure. Laurent Comet la décrit comme une thérapie manuelle tissulaire globale et non manipulative, portant sur l'ensemble du tissu fascial. Il reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. En sophrologie et en hypnose, il accompagne des personnes traversant une période de stress, des troubles du sommeil, un deuil, des phobies, ou engagées dans une démarche de développement personnel et de confiance en soi. Les consultations se déroulent en français, sur rendez-vous. Le cabinet de Lalbenque est accessible en fauteuil roulant, entrée comme parking, et dispose de toilettes sur place.

« Fasciathérapeute MDB, sophrologue et hypnothérapeute à Lalbenque »

Bruno Desfrançois

Qi Gong Sophrologie Méditation & pleine conscience

Lotissement les Mas de la Chesnaie, 83250 La Londe-les-Maures

Bruno Desfrançois exerce à La Londe-les-Maures, dans le Var, où il propose des accompagnements en sophrologie, méditation de pleine conscience, Qi Gong et cohérence cardiaque. Après une carrière de pilote de ligne et d'instructeur à l'école du personnel navigant d'Air France, jusqu'en 2007, il s'est reconverti vers l'accompagnement en médecines complémentaires. Il est sophrologue et praticien en relation d'aide, formé au Cenatho à Paris, ainsi qu'instructeur de Qi Gong certifié auprès de l'IEQG du Dr Réquéna et de la FEQGAE. Il s'est formé à la méditation de pleine conscience selon le protocole MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) en 2012 auprès de Florence Méléo Meyer et Bob Stahl, puis, plus récemment, au programme de pleine conscience interpersonnelle (IMP) et à l'approche de méditation basée sur la pleine conscience pour les seniors (MBCAS), toutes deux en 2024. Il est membre instructeur de l'Association pour le Développement de la Mindfulness (ADM). Son accompagnement s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, le Qi Gong, le Jeu du Tao (qu'il anime en tant que formateur), la cohérence cardiaque, et des cycles de méditation de pleine conscience MBSR suivant le protocole en huit semaines. Ces cycles sont proposés au sein de l'association La Porte du Dragon, qu'il a fondée à La Londe-les-Maures. Ses accompagnements s'adressent aux adultes et aux seniors souhaitant s'initier à des pratiques de détente et de pleine conscience, dans un cadre complémentaire et non médical, que ce soit en groupe (cycles MBSR) ou en consultation individuelle. Les consultations individuelles se déroulent au cabinet, au domicile du client, ou par visioconférence, tandis que les cycles MBSR se tiennent en groupe à La Londe-les-Maures. Bruno Desfrançois intervient plus largement sur le secteur d'Hyères, La Londe-les-Maures et Bormes-les-Mimosas.

« Sophrologue, instructeur MBSR et Qi Gong à La Londe-les-Maures, dans le Var »

Julie Richard

Sophrologie Analyse transactionnelle

340 rue de Hamoir-sur-Ourthe, 88290 Saulxures-sur-Moselotte

Julie Richard est sophrologue à Saulxures-sur-Moselotte, dans les Vosges. Sa première séance est pensée comme un temps d'échange où la personne peut déposer ce qu'elle vit, dans un espace sécurisant où la parole, l'écoute et les techniques psycho-corporelles se complètent. Elle mobilise des outils issus de la sophrologie ainsi que de la psychopratique — analyse transactionnelle, travail sur les schémas, régulation émotionnelle — pour accompagner la surcharge mentale, la gestion du stress, les troubles du sommeil, les difficultés relationnelles et l'aide à la prise de décision. Son approche s'adresse aux adultes en recherche d'un espace d'écoute et d'outils concrets pour mieux vivre leur quotidien, sans jugement. Julie Richard est titulaire d'un Master en sophrologie (2023) et d'un certificat de cycle fondamental en sophrologie caycédienne (2021). Elle poursuit actuellement une formation de psychopraticienne, dont l'achèvement est prévu en 2026. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet à Saulxures-sur-Moselotte.

« Sophrologue à Saulxures-sur-Moselotte, dans les Vosges »

Myriam Calvet

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

53 Bis Rue de Velours, 47300 Villeneuve-sur-Lot

Myriam Calvet exerce à Villeneuve-sur-Lot, en Lot-et-Garonne, au sein de son cabinet Les Clés du Bien Être qu'elle a fondé en 2014. Sophrologue certifiée RNCP et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, elle a complété sa formation initiale par un parcours de Maître Praticien en hypnose ericksonienne, puis par une certification de praticienne EFT. Sa pratique s'appuie sur plusieurs approches complémentaires. La sophrologie reste le socle de son accompagnement, associée à l'hypnose pour travailler sur des blocages plus profonds, et à l'EFT pour libérer certaines tensions émotionnelles. Elle propose également des soins énergétiques et pratique l'Access Bars, une technique de relâchement par le toucher du crâne. Elle reçoit des personnes de tous âges venues pour mieux gérer leur stress, leurs anxiétés ou des difficultés à trouver le sommeil, ainsi que pour un accompagnement plus large vers un mieux-être général. Sa manière de travailler repose sur l'écoute, la bienveillance et l'absence de jugement, avec pour objectif d'aider chacun à retrouver ses propres ressources. Myriam Calvet reçoit à son cabinet de Villeneuve-sur-Lot. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel, et la première séance permet de cerner ensemble la demande avant de choisir l'approche la plus adaptée. Son cabinet Les Clés du Bien Être existe depuis plus de dix ans dans le paysage local du bien-être à Villeneuve-sur-Lot. Elle s'adresse à toute personne, quel que soit son âge, souhaitant être accompagnée avec écoute et sans jugement dans une démarche de mieux-être.

« Sophrologue, praticienne EFT et hypnose à Villeneuve-sur-Lot »

Aurore Marcos

Sophrologie Yoga Psychogénéalogie & transgénérationnel

81 Montée du Château du Roi, 46000 Cahors, France

Aurore Marcos enseigne le yoga à Cahors depuis 2015. Son parcours a commencé par une recherche personnelle de sérénité, qui l'a progressivement menée vers l'enseignement et le partage de cette discipline. Elle décrit sa pratique comme un chemin vers un sentiment d'unité entre le corps, le souffle, la pensée et la conscience. Sa formation s'est construite sur plusieurs années. Elle est diplômée de la Fédération Française des Écoles de Yoga après cinq années de formation en hatha yoga. Elle a ensuite suivi un parcours de deux ans en yoga nidra auprès de Khristophe Lanier, puis des formations sur les applications thérapeutiques du yoga avec Christian Tikhomiroff, sur le yoga adapté avec Jeannot Margier et sur le yoga pour enfants avec le RYE. Elle s'est aussi formée au yoga pré et postnatal selon la méthode de Bernadette De Gasquet, à la sophrologie, ainsi qu'au yoga thérapeutique à l'Institut de Yoga Thérapie auprès du docteur Lionel Coudron. Elle propose des cours collectifs de yoga à Cahors ainsi que des séances individuelles ou en petit groupe à domicile pour un accompagnement plus personnalisé. Le yoga prénatal fait partie de ces accompagnements sur mesure. Les séances s'appuient sur des techniques de respiration et des postures adaptées à chaque étape de la grossesse, pour aider à relâcher les tensions physiques et à se préparer à l'accouchement avec plus de sérénité. Au delà du public des femmes enceintes, Aurore Marcos s'adresse à un large éventail de pratiquants, des enfants aux seniors, en passant par les adultes et les personnes en situation de handicap, avec des cours pensés pour chaque profil. Elle intervient aussi en entreprise et anime des cercles de femmes. Aurore Marcos préside par ailleurs l'association Absolem, à travers laquelle elle organise des retraites silencieuses, des ateliers d'écriture et des stages de cuisine végétarienne, dans la continuité de sa recherche d'un mode de vie plus conscient. Les cours collectifs ont lieu le mercredi à Cahors, et les séances à domicile ou en petit groupe se prennent sur rendez-vous.

« Professeure de yoga et sophrologue à Cahors, spécialisée en yoga prénatal et yoga thérapeutique. »

Sophie Petit-Husson

Sophrologie

17 Rue du Bois Prieur, 52500 Fayl-Billot

Sophie Petit-Husson exerce comme sophrologue à Fayl-Billot depuis 2016. Après un parcours professionnel dans le recrutement et l'accompagnement, et à la suite de problèmes de santé personnels, elle s'est reconvertie à la sophrologie pour aider les personnes à retrouver de la sérénité au quotidien. Elle est titulaire d'un titre de sophrologue inscrit au RNCP, délivré par l'Académie de Sophrologie de Bourgogne-Franche-Comté. Elle a poursuivi sa formation par des modules complémentaires consacrés à la sophrologie ludique, à la médiation par la musique et au travail sur la voix et les sons corporels. Sa pratique s'appuie sur la respiration, la relaxation dynamique, la détente guidée et une mobilisation corporelle douce. Elle accompagne des adultes en recherche d'équilibre entre le corps et l'esprit, dans la gestion du stress ou le renforcement de la confiance en soi, ainsi que des femmes avant et après un accouchement. Elle propose aussi une approche ludique de la sophrologie destinée aux enfants. Une partie de son activité se déroule en séances collectives, au sein de structures associatives et d'établissements des environs de Fayl-Billot. Une séance individuelle dure généralement entre quarante-cinq minutes et une heure. Elle débute par un temps d'échauffement corporel, se poursuit par des exercices de relaxation dynamique, puis se termine par un temps de détente guidée et de partage verbal. Les consultations individuelles se déroulent au cabinet, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Fayl-Billot, sophrologie individuelle et ateliers ludiques en groupe »

Evelyne Arruti Brivaud

Lithothérapie Sophrologie Reiki

140 Bedelat, 46260 Concots (Lot)

Evelyne Arruti Brivaud est Maître Reiki, praticienne énergétique et sophrologue, installée dans le Lot à Concots, à proximité de Cahors. Elle cumule plus de vingt et un ans de pratique dans l'accompagnement énergétique et une dizaine d'années en tant que sophrologue. Son parcours en Reiki Usui a débuté en 2005 : elle a suivi la formation des quatre degrés jusqu'en 2010, année où elle a obtenu son certificat de Maître Enseignante Reiki Usui Shiki Ryoho. Depuis cette date, elle enseigne également le Reiki. Elle s'est ensuite formée à la sophrologie, obtenant en mars 2016 une certification inscrite au RNCP, complétée par cinq spécialisations : périnatalité, enfance, adolescence, troubles du sommeil et acouphènes. Elle pratique également la lithothérapie, la radiesthésie et la géobiologie. Ses séances s'adressent à toute personne traversant une période de stress, d'angoisse ou de déséquilibre énergétique, ou souhaitant simplement un temps de reconnexion à soi. Le déroulé d'une séance débute toujours par un temps d'échange permettant d'orienter vers l'approche la plus adaptée. En Reiki, la personne reste habillée, allongée sur une table, pendant que la praticienne pose les mains sur les principaux centres énergétiques. En sophrologie, la séance associe des exercices corporels doux, un travail respiratoire et un temps de visualisation. Les consultations sont proposées en cabinet, en entreprise ou à distance.

« Maître Reiki et sophrologue près de Cahors, plus de 20 ans d'accompagnement énergétique »

Magali Ducret

Sophrologie

1335 chemin des Crêtes, 46100 Figeac

Magali Ducret est sophrologue à Figeac, dans le Lot, sous le nom « Rencontre en soi ». Après vingt-cinq ans passés comme infirmière, elle s'est reconvertie en 2018 pour se former à la sophrologie caycédienne, puis au coaching en développement personnel. Son parcours de soignante l'amène à porter une attention particulière aux professionnels du soin, souvent confrontés à une charge émotionnelle et à un stress importants dans leur exercice quotidien. Elle propose des séances individuelles de sophrologie, centrées sur la respiration, la détente et la visualisation, ainsi que des programmes d'accompagnement plus longs pour les personnes qui souhaitent travailler en profondeur sur un objectif précis, comme la gestion des émotions ou la construction d'un mieux-être durable. Elle propose systématiquement un premier rendez-vous gratuit, qui permet de présenter la méthode et d'échanger sur les attentes de la personne avant de démarrer un accompagnement. Magali Ducret reçoit à son cabinet, chemin des Crêtes à Figeac, du lundi au samedi de 8h à 20h.

« Sophrologue à Figeac, accompagnement des soignants et du grand public »

Ode Lacroix

Sophrologie Reiki Soins énergétiques (général)

Villeneuve-sur-Lot, 47300

Ode Lacroix exerce à Villeneuve-sur-Lot en tant que sophrologue et praticienne en Reiki Usui. Titulaire d'un Master spécialisé en Sophrologie Caycédienne obtenu en 2021 auprès de la SOFROCAY, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, elle s'est également formée au Reiki Usui ainsi qu'à l'Access Bars. Sa pratique associe des exercices de sophrologie caycédienne, respiration contrôlée, relâchement musculaire et visualisation positive, à des séances de Reiki Usui, technique énergétique japonaise favorisant la détente et le lâcher-prise émotionnel. Elle propose par ailleurs des séances d'Access Bars, technique d'activation de points sur le crâne visant à libérer les tensions mentales. Ode Lacroix accompagne un public large en recherche de gestion du stress, d'amélioration du sommeil ou de développement personnel. Ses séances peuvent se dérouler en cabinet à Villeneuve-sur-Lot, au domicile de la personne, mais aussi dans le cadre d'interventions en entreprise ou en milieu scolaire. Une séance de sophrologie se déroule assis ou debout, les yeux fermés, en suivant les consignes verbales de la praticienne ; une séance de Reiki se pratique allongé, par imposition des mains. Ode Lacroix propose également ses accompagnements en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les séances sont proposées sur rendez-vous ; certaines mutuelles participent au remboursement des séances de sophrologie caycédienne.

« Sophrologue caycédienne et praticienne Reiki Usui à Villeneuve-sur-Lot »