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Cécile Razin

Sophrologie Reiki Magnétisme Soins énergétiques (général)

16 Rue du Gui, 64600 Anglet

Cécile Razin propose des séances de soins énergétiques à Anglet, au cœur du Pays Basque. Formée au reiki Usui à partir de 2016 puis certifiée au deuxième degré en 2020, elle a progressivement élargi sa pratique à la sophrologie, dont elle est praticienne membre de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS), ainsi qu'au magnétisme et à l'analyse en Design Humain. Le reiki proposé s'appuie sur l'imposition des mains et vise à accompagner un temps de détente profonde et de rééquilibrage énergétique. Les séances se déroulent allongé, dans un cadre calme, et peuvent être adaptées en durée selon les besoins exprimés par chaque personne reçue. La sophrologie complète cette approche par des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, destinés à favoriser la détente psychocorporelle et une meilleure conscience de soi. Le magnétisme, quant à lui, est proposé pour des séances ciblées sur une ou plusieurs zones du corps, dans une logique de rééquilibrage énergétique ponctuel. Cécile Razin propose également des lectures de Design Humain, une approche qui combine plusieurs traditions symboliques pour dresser une carte énergétique individuelle, ainsi que des séances associant reiki et Design Humain pour un accompagnement plus complet. Les rendez-vous se déroulent au cabinet d'Anglet ou, selon les demandes, à domicile ou en visioconsultation pour les personnes résidant à Bayonne, Biarritz et dans les environs du Pays Basque. Comme l'ensemble des pratiques énergétiques, ces séances ne se substituent pas à un suivi médical et ne constituent pas des actes de soin au sens réglementaire.

« Praticienne en reiki, sophrologie et magnétisme à Anglet, en cabinet ou à domicile »

Aurélie Pietri

Sophrologie

Centre Fiori di Saluta, Rue Pierre Andréani, 20137 Porto-Vecchio

Aurélie Pietri est sophrologue certifiée RNCP à Porto-Vecchio. Titulaire d'un Master 1 en psychologie clinique et psychopathologie, elle est membre de la Fédération Française de Sophrologie. Son parcours l'a amenée à se spécialiser dans l'accompagnement de la relation d'aide et de l'accompagnement émotionnel, qu'elle exerce aujourd'hui au sein de son cabinet. Sa pratique se veut chaleureuse et intuitive, guidée par ce qui se joue dans l'instant de la séance. Elle décrit son approche comme un espace sécurisant, pensé pour permettre à la personne de ralentir et de déposer ce qui pèse, dans une écoute empathique et respectueuse. Sa philosophie de travail s'appuie sur la connexion à l'instant présent, pour apaiser le mental et se reconnecter au corps. Elle propose un accompagnement individuel modulable selon les besoins : un suivi thérapeutique construit sur plusieurs séances autour d'objectifs définis avec la personne, des séances ponctuelles, ainsi qu'un parcours dédié au travail sur la confiance en soi. En complément, elle anime des formats collectifs : des rencontres ponctuelles ouvertes à partir de 16 ans autour de thèmes comme la connexion à soi, la confiance ou le lâcher-prise, ainsi qu'un atelier régulier proposé tout au long de l'année en petit groupe. Aurélie Pietri s'adresse également aux plus jeunes, avec un atelier pensé pour les adolescents autour de la parole libre et de l'écoute active, et un format ludique destiné aux enfants de 5 à 10 ans, construit autour du jeu et de l'expression corporelle pour aborder la concentration, les émotions ou la confiance en soi. Un accompagnement à deux, pensé pour les couples, complète cette offre. Les séances se déroulent à son cabinet, au sein du centre Fiori di Saluta à Porto-Vecchio, ou à distance en visioconférence, ainsi qu'à domicile selon les disponibilités. La prise de rendez-vous se fait directement auprès d'elle, par téléphone ou via le site internet de son cabinet.

« Sophrologue certifiée RNCP à Porto-Vecchio, accompagnement individuel, enfants, ados et ateliers collectifs. »

Chantal Piga

Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

291 avenue du Soleil, 83160 La Valette-du-Var

Chantal Piga est sophrologue et sophro-analyste, diplômée de l'école de Sophrologie de Thierry Loussouarn et membre de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS). Installée à La Valette-du-Var depuis 2019, elle a auparavant exercé pendant quatorze ans dans la région d'Avignon, où elle avait ouvert son cabinet après une reconversion professionnelle. Elle découvre la sophrologie à l'occasion de la préparation à la naissance de son premier enfant. Convaincue par les apports de cette pratique au quotidien, elle approfondit sa formation puis choisit d'en faire son métier, après plusieurs années comme cheffe de projet formation en entreprise. Elle complète son parcours par des formations en sophro-analyse, en programmation neuro-linguistique, en analyse transactionnelle, en analyse systémique, en psycho-généalogie et en intégration par les mouvements oculaires. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions, retrouver un sommeil plus serein, se préparer à un examen ou à une naissance, ou traverser une étape de vie particulière comme un deuil. Elle propose des séances individuelles construites autour d'une palette d'outils simples et concrets, adaptés au rythme et aux besoins de chaque personne, dans une démarche bienveillante. En complément des séances individuelles, Chantal Piga anime des ateliers collectifs de sophrologie, notamment dans le cadre d'un partenariat avec l'ASPTT de Toulon. Les séances individuelles se déroulent au cabinet à La Valette-du-Var, avec la possibilité d'un suivi à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant pas se déplacer. Elle intervient également auprès des entreprises pour des accompagnements collectifs sur devis, mettant à profit son expérience antérieure de la formation professionnelle.

« Sophrologue et sophro-analyste, relaxation et gestion du stress à La Valette-du-Var »

Estelle Jannou

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Sophrologie Magnétisme

3 chemin de la Bergerie, Les Hauts de Narbonne, 11100 Narbonne, France

Estelle Jannou reçoit à Narbonne, dans son cabinet des Hauts de Narbonne, où elle propose un accompagnement holistique construit autour de la sophrologie et de la réflexologie. Elle s'est d'abord tournée vers la sophrologie dans une démarche de développement personnel, avant d'en faire son métier ; un parcours de vie marqué par une épreuve de santé personnelle l'a ensuite amenée à compléter sa formation par des approches de soins énergétiques. Elle est membre de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS). Son cabinet propose un éventail large de pratiques : la sophrologie, la réflexologie plantaire, palmaire et dorsale, la réflexologie faciale (méthode Dien Chan), le magnétisme, les massages énergétiques et de détente (notamment aux bols tibétains), ainsi que la technique Access Bars. Elle intervient également sous forme d'ateliers collectifs, y compris auprès d'entreprises, et propose ponctuellement des nettoyages énergétiques de lieux. Cette diversité de méthodes lui permet d'adapter l'accompagnement à la demande de chaque personne plutôt que de proposer un protocole unique. Estelle Jannou reçoit tous les publics : enfants, bébés, femmes enceintes, personnes âgées et sportifs, dans une logique de complément et non de substitution à un suivi médical ou à un traitement en cours. Les séances peuvent être individuelles ou collectives, et une partie de son activité s'adresse aux salariés dans le cadre d'ateliers en entreprise centrés sur la gestion du stress et des émotions. Le déroulé d'une séance varie selon la méthode choisie : une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, tandis qu'une séance de réflexologie se concentre sur un toucher spécifique des pieds, des mains ou du visage. À l'issue de certains accompagnements, elle remet une « carte ressource » synthétisant les pistes à retenir pour poursuivre le travail entre deux rendez-vous. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, de 8h à 20h, uniquement sur rendez-vous. Estelle Jannou reçoit au cabinet et propose aussi, selon les prestations, des interventions à domicile, en téléconsultation ou en entreprise sur le secteur de Narbonne et de l'Aude.

« Cabinet de sophrologie et de réflexologie aux Hauts de Narbonne, approche holistique et personnalisée »

Marie Basset

Sophrologie

128 Avenue de Calès, 12100 Millau

Marie Basset exerce la sophrologie à Millau depuis plusieurs années, après un parcours dans le champ social en tant qu'éducatrice spécialisée. Cette expérience de terrain nourrit son approche actuelle, tournée vers l'écoute et l'adaptation à chaque situation plutôt que vers une méthode figée. Elle s'appuie notamment sur la psychologie de Carl Gustav Jung et sur la méditation de pleine conscience pour construire un accompagnement qui prend en compte autant le corps que le ressenti. Ses séances mêlent respiration consciente, mouvements doux, étirements légers et visualisation. Le travail sur les émotions et le ressenti corporel occupe une place centrale, avec parfois un détour par les symboles et les archétypes pour aider la personne à mettre des mots sur ce qu'elle traverse. L'objectif est de retrouver une forme de stabilité émotionnelle, davantage de clarté mentale et une meilleure connexion entre le corps et le souffle. Marie Basset reçoit des adultes en surcharge mentale, des jeunes en difficulté, des personnes âgées ainsi que des aidants familiaux, et accompagne aussi les périodes de transition comme un deuil, une maladie ou une séparation. Elle propose également des séances pensées pour les seniors confrontés à une perte d'autonomie, et pour les adolescents et jeunes majeurs. En plus de son activité en cabinet, elle anime un atelier hebdomadaire de sophrologie et de méditation à la MJC de Millau et intervient auprès de structures locales comme le GEM La Plume. Des ateliers saisonniers collectifs viennent compléter son offre individuelle, permettant d'aborder la sophrologie à plusieurs, dans une dynamique de groupe. Les séances peuvent se dérouler au cabinet, à Millau, ou à distance en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Marie Basset reçoit sur rendez-vous du mercredi au samedi.

« Sophrologue à Millau, accompagnement individuel et ateliers de pleine conscience »

Anne Guttierez

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

38 boulevard François et Emile Zola, 13100 Aix-en-Provence

Anne Guttierez exerce la sophrologie à Aix-en-Provence. Thérapeute diplômée, elle est membre de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS) depuis 2003, ce qui traduit une pratique professionnelle installée de longue date dans la région. Son accompagnement s'appuie sur la sophrologie, la sophro-analyse ainsi que sur des techniques de thérapie par les mouvements oculaires. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes en accompagnement individuel, sur des thématiques liées au stress, aux émotions et aux différentes étapes de la vie. Elle intervient également auprès d'entreprises et d'institutions, notamment sur la prévention des risques psychosociaux (burn-out, souffrance au travail), la gestion du stress professionnel, l'amélioration de la communication et des relations d'équipe, ainsi que la qualité de vie au travail. Ces interventions prennent la forme de formations et d'ateliers thématiques adaptés aux besoins des organisations. De plus en plus de complémentaires santé remboursant tout ou partie des séances de sophrologie, les personnes intéressées sont invitées à se renseigner auprès de leur propre mutuelle. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, à Aix-en-Provence, du lundi au vendredi, sur rendez-vous. Pour les demandes en entreprise, un devis est systématiquement établi au préalable en fonction du format retenu (atelier ponctuel, cycle de formation, journée thématique).

« Sophrologue à Aix-en-Provence depuis 2003, accompagnement individuel et interventions en entreprise »

Audrey Roux

Sophrologie Naturopathie Réflexologie (général) Reiki

28 Avenue Lieutenant Jean Toucas, 83260 La Crau

Audrey Roux exerce à La Crau, près de Toulon, au sein de son cabinet Le Chemin de l'Harmonie qu'elle a ouvert en 2006. Intéressée depuis son plus jeune âge par les médecines douces, elle s'est formée dès l'âge de vingt et un ans à la sophrologie auprès de la Fédération Française de Sophrologie, avant de compléter son parcours par une formation et une certification en Reiki, puis par des formations en réflexologie plantaire, réflexologie faciale et massage énergétique. Son accompagnement associe plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, pour la gestion du stress et le développement de la confiance en soi par des exercices de respiration, de détente et de visualisation ; le Reiki, soin énergétique fondé sur l'imposition des mains, proposé en séance individuelle comme en initiation jusqu'au quatrième degré ; ainsi que la réflexologie plantaire et faciale et le massage énergétique, qui combinent plusieurs techniques manuelles au service de la détente. Audrey Roux se présente comme accompagnant les personnes qu'elle reçoit vers l'équilibre et le mieux-être sur les plans physique, émotionnel et énergétique, dans une approche globale reliant le corps, les émotions et l'esprit. Ses séances de sophrologie peuvent se dérouler en individuel ou en groupe, tout comme ses initiations au Reiki. Le Reiki et les massages énergétiques sont présentés comme des accompagnements de bien-être, complémentaires à un suivi médical et non comme des actes médicaux ou des traitements curatifs. Elle reçoit des adolescents, des adultes et des enfants à son cabinet du Chemin de l'Harmonie, 28 avenue Lieutenant Jean Toucas à La Crau, sur rendez-vous. Après vingt années de pratique, elle bénéficie d'un nombre important d'avis de clients satisfaits de son accompagnement, salué pour son écoute et sa bienveillance.

« Sophrologue et praticienne Reiki à La Crau, cabinet Le Chemin de l'Harmonie depuis 2006. »

Rachel Rey

Sophrologie Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie

55 avenue du Lautaret, 05100 Briançon

Rachel Rey exerce à Briançon, dans les Hautes-Alpes, où elle associe son parcours d'infirmière à une pratique de sophrologue et de sophro-analyste. Elle est membre titulaire de la Fédération Française de Sophrologie et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie et la sophro-analyse, qu'elle complète par des outils issus des thérapies brèves : l'intégration par les mouvements oculaires (IMO, apparentée à l'EMDR) et la programmation neuro-linguistique (PNL). Cette combinaison d'approches vise un accompagnement pragmatique, centré sur des objectifs concrets à atteindre sur une durée limitée plutôt que sur un suivi au long cours. Elle propose également un accompagnement psycho-éducatif dit « sophro-ludique », qui passe par le jeu et le rire, en particulier adapté aux enfants et aux adolescents. Cette approche vise à familiariser les plus jeunes avec des outils de gestion du stress et des émotions de façon accessible et non scolaire. Rachel Rey reçoit des enfants, des adolescents et des adultes à son cabinet. Elle intervient aussi hors cabinet, en institutions ou en entreprise, où elle anime des ateliers thématiques autour de la gestion du stress ou de la gestion des conflits, à destination de groupes. Une séance associe généralement un temps d'échange verbal, des exercices de relaxation et de respiration issus de la sophrologie, et, selon les besoins identifiés, des techniques plus spécifiques de sophro-analyse ou de mouvements oculaires. Le rythme et le contenu des séances sont ajustés à la demande de chaque personne. Elle reçoit à son cabinet de Briançon du lundi au samedi, sur rendez-vous pris par téléphone ou SMS.

« Infirmière et sophro-analyste à Briançon, thérapies brèves pour mieux vivre le quotidien »

Karine Agnez

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Coaching (général)

11 Boulevard Pasteur, 44260 Savenay

Installée à Savenay, à l'ouest de l'agglomération nantaise, Karine Agnez accompagne ses clients en combinant plusieurs approches complémentaires : la programmation neuro-linguistique (PNL), l'hypnose ericksonienne et la sophrologie. Cette pluralité d'outils lui permet d'ajuster sa pratique à chaque situation plutôt que d'appliquer un protocole unique. Sa démarche s'appuie sur une thérapie brève, stratégique et intégrative : elle privilégie le "comment" plutôt que le "pourquoi", c'est-à-dire la recherche de leviers concrets de changement plutôt qu'une longue analyse des causes. Les séances s'organisent autour d'objectifs définis avec la personne accompagnée, dans une logique de progression mesurable. Elle reçoit des personnes confrontées à des situations de stress, d'anxiété, d'émotions difficiles à réguler, d'épuisement professionnel ou de période de deuil. Une partie de son accompagnement porte également sur les suites d'événements de vie difficiles, avec une attention portée à la reconstruction progressive de l'équilibre personnel. Karine Agnez est membre de la Fédération Française de Sophrologie (FEPS) et du Syndicat des Maîtres en Hypnose (SDMH), deux organisations professionnelles qui encadrent la pratique de ses membres et rappellent les règles déontologiques du secteur. Son cabinet de Savenay accueille les personnes du lundi au vendredi, en journée. Chaque premier échange permet de clarifier la demande et de définir ensemble les outils les plus adaptés parmi la PNL, l'hypnose ou la sophrologie, dans une approche pensée comme un accompagnement de développement personnel et de mieux-être, distinct d'un suivi médical.

« Coach PNL, hypnothérapeute et sophrologue à Savenay, gestion du stress et des émotions »

Nathalie MORALDO

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Art-thérapie

Chemin de Ménèque, Bédoin, Carpentras, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 84410, France

Nathalie Moraldo est sophrologue et sophro-analyste, installée à Bédoin au pied du Mont Ventoux ainsi qu'à Marseille (8e arrondissement, avenue du Prado). Diplômée par l'école de la Fédération Française de Sophrologie en sophrologie depuis 2008 puis en sophro-analyse depuis 2009, elle est également certifiée par la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa démarche se veut holistique : elle propose d'analyser et de dépasser les difficultés vécues en combinant plusieurs outils complémentaires plutôt qu'une méthode unique, avec pour objectif d'aider chacun à atteindre ses propres objectifs. Sa pratique associe la sophrologie et la sophro-analyse à un large éventail de techniques psychocorporelles et émotionnelles : EMDR pour le traitement des traumatismes, EFT, cohérence cardiaque, méditation, programmation neuro-linguistique, fleurs de Bach, rebirth, relaxation dynamique, digitopuncture, Do In, psycho-énergétique, psychogénéalogie, rêve éveillé libre et Access Consciousness. Elle propose aussi un accompagnement en thérapie de couple et en thérapie familiale, ainsi que des stages d'art-thérapie qu'elle a baptisés « Sophro Art ». Elle accompagne des publics très variés - nourrissons, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, couples, familles, seniors, ainsi que des institutions - pour des problématiques de gestion du stress et des émotions, d'anxiété, de burn-out, de phobies, de préparation mentale sportive, ou encore des difficultés de couple, de parentalité et de conflits personnels ou professionnels. Les séances durent de 45 minutes pour les plus jeunes à 60 voire 90 minutes pour les adultes, couples ou familles. Elles se déroulent en cabinet à Bédoin ou à Marseille, ainsi qu'en téléconsultation par visio ou téléphone selon les disponibilités. Des stages Sophro Art d'une journée sont également proposés ponctuellement. Nathalie Moraldo exerce depuis 2008, sous le SIRET 822 439 592 00020, avec une assurance en responsabilité civile professionnelle. Sa formation initiale en sophrologie et sophro-analyse (3 ans chacune) a été complétée au fil des années par de nombreuses spécialisations en thérapies brèves et psychocorporelles listées ci-dessus. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 437 chemin de Ménèque à Bédoin ou du 241 avenue du Prado à Marseille, ainsi qu'en visioconférence. Contact par téléphone (également joignable sur WhatsApp) ou par email, et suivi de son actualité sur Instagram (@nathaliemoraldo_sophrologue).

« Sophrologue, sophro-analyste et thérapeute EMDR à Bédoin et Marseille - enfants, ados, adultes, couples »

Véronique Barreault

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

1 Rue du Dr Jean Bertholet, 83000 Toulon

Installée à Toulon depuis 2007, Véronique Barreault exerce la sophrologie depuis une vingtaine d'années. Elle est diplômée et membre de la Fédération Française de Sophrologie et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit en consultations individuelles et anime également des cours collectifs, pour des enfants, des adolescents et des adultes, avec des séances dédiées aux femmes enceintes et des interventions en entreprise. Elle intervient sur le stress, l'anxiété, le sommeil, la gestion des émotions, la confiance en soi et le lâcher-prise, et propose en complément des approches telles que les mouvements oculaires de type EMDR, l'EFT et l'Access Bars. Les consultations se déroulent au cabinet, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Toulon depuis plus de 20 ans »

Jérôme Vignaud

Sophrologie

30 rue Sainte Catherine, 79000 Niort

Jérôme Vignaud est sophrologue et hypnothérapeute, psychopraticien formé à l'EMDR et à l'EFT. Titulaire d'un diplôme universitaire de psychologie, il est certifié par la Fédération Française de Sophrologie et par l'ICFHE pour sa pratique de l'hypnose. Il exerce principalement à Poitiers, avec des cabinets secondaires à Niort et à Buxerolles. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires de l'accompagnement psycho-émotionnel : sophrologie, hypnose, EMDR, EFT, TIPI et sophro-analyse. Il accompagne des problématiques telles que la gestion du stress et de l'anxiété, les phobies, la confiance en soi, les traumatismes émotionnels, les addictions, la fatigue chronique et les troubles du sommeil. Son accompagnement s'adresse à un public adulte, avec des tarifs adaptés pour les étudiants. Il propose également des consultations à domicile pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Une séance dure généralement une heure ; le nombre de séances nécessaires varie selon la problématique abordée et l'évolution du consultant au fil de l'accompagnement. Jérôme Vignaud reçoit à son cabinet de Niort du lundi au samedi.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Niort, psychopraticien EMDR et EFT »