Trouvez le praticien qui vous convient

Julie Hermier

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

A l'Origami, 247 rue des vignerons, 40600 Biscarrosse

Julie Hermier exerce comme sophrologue psycho-comportementale et praticienne EFT à Biscarrosse, dans les Landes, au sein du centre L'Origami. Elle est certifiée par l'École Française de Sophrothérapie (EFDS), une formation reconnue au RNCP, et exerce sous le nom S comme Sophrologie. Avant de se former à la sophrologie, elle a travaillé plusieurs années comme directrice de magasin, à Paris puis en province. C'est en mesurant les effets du stress professionnel sur sa propre santé physique et psychique, pendant une période marquée par les voyages et la pratique du yoga, qu'elle a engagé sa reconversion vers l'accompagnement. Elle propose deux formats. Des ateliers collectifs en petit groupe permettent de découvrir des outils de détente, de respiration et de gestion des émotions. Un accompagnement individuel plus approfondi se construit sur un parcours de huit à douze séances d'une heure autour d'un objectif défini avec la personne. Son activité s'adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants, avec des tarifs distincts pour les plus jeunes. Elle a complété sa pratique par une formation en EFT, technique mobilisée pour le travail émotionnel après un choc, un stress intense, une phobie ou une douleur chronique. Une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration, de décontraction musculaire progressive et de visualisation, suivis d'un temps de partage verbal. En atelier collectif, la séance dure de quarante-cinq minutes à une heure et se termine par un temps d'échange avec le groupe. Julie Hermier reçoit au centre L'Origami, 247 rue des vignerons à Biscarrosse, ou à domicile pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Le règlement se fait en espèces ou par chèque, le jour de la séance.

« Sophrologue à Biscarrosse, ateliers et suivi individuel »

Sabrina Jonet

Reiki Sophrologie Constellations familiales

1065 route de Coudosse, 40380 Gamarde-les-Bains

Sabrina Jonet exerce à Gamarde-les-Bains, dans les Landes, où elle reçoit des personnes venues de tout le sud du département, jusqu'à Dax et Pau. Issue d'une famille où l'accompagnement des autres tenait une place naturelle, elle s'est tournée vers un travail thérapeutique après avoir elle-même suivi, à 40 ans, une sophro-analyse selon la méthode de Christine Louveau. Cette expérience personnelle, qui lui a permis de dénouer des schémas anciens en une vingtaine d'heures de travail, l'a conduite à se former à son tour et à mettre cette approche au service des autres. Elle propose aujourd'hui trois approches complémentaires. La sophro-analyse permet d'explorer et de transformer des schémas répétitifs à travers un travail de relaxation et de dialogue avec l'inconscient. Les constellations familiales, animées en individuel ou en groupe, remettent en lumière la place de chacun dans son système familial et cherchent à restaurer un ordre et des liens plus apaisés entre ses membres. Le reiki Usui, enfin, est proposé en initiation comme en séance de soin énergétique. Son accompagnement s'adresse aux adultes qui traversent une période de blocage, de répétition ou de mal-être et qui cherchent à comprendre ce qui, dans leur histoire personnelle ou familiale, continue d'agir à leur insu. Les familles et les couples y trouvent aussi un espace pour observer autrement leurs dynamiques relationnelles. Une séance de constellation familiale part d'une question amenée par la personne. En individuel, des objets ou des figurines représentent les membres du système concerné. En groupe, ce sont d'autres participants qui prennent ce rôle. Le travail se fait dans le respect du rythme de chacun, avec une attention portée à l'écoute et à la bienveillance plutôt qu'à l'interprétation. Sabrina Jonet s'est formée à la sophro-analyse méthode Christine Louveau et elle est membre de l'A.S.A.E, l'Association des Sophro-Analystes d'Europe. Elle a également suivi une formation d'initiation au reiki Usui. Les séances se déroulent à son cabinet de Gamarde-les-Bains, du lundi au samedi et le dimanche matin, et peuvent aussi avoir lieu en visioconférence pour les personnes plus éloignées. Un tarif adapté peut être proposé aux personnes sans emploi, aux étudiants ou en situation financière difficile.

« Facilitatrice en constellations familiales, sophro-analyste et praticienne reiki à Gamarde-les-Bains (Landes). »

Glency Poirot

Thérapie systémique & narrative Hypnothérapie Sophrologie

Cabinet Pôle Héraclès, 5 Place de la Palle, 40660 Moliets-et-Maa

Glency Poirot exerce comme hypnothérapeute et sophrologue dans les Landes, au cabinet Pôle Héraclès à Moliets-et-Maa. Après une formation initiale de technicien de pharmacie et une activité de formateur en premiers secours et prévention santé, il s'est spécialisé dans l'hypnose à partir de 2017, avant de devenir lui-même formateur pour d'autres praticiens via son organisme de formation. Sa pratique combine plusieurs approches : hypnose ericksonienne, hypnose elmanienne et nouvelle hypnose, sophrologie, ainsi que des outils issus de la PNL. Il propose également des séances de relaxation et un travail corporel appelé hypno-massage crânien. Il accompagne des adultes et des enfants de moins de quinze ans, sur des thématiques telles que la gestion du stress, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, la préparation aux examens ou à la performance sportive, les phobies, l'arrêt du tabac ou encore la préparation à l'accouchement pour les femmes enceintes. Sa formation comprend un Master en hypnose profonde ainsi qu'un titre de praticien en hypnose ericksonienne et elmanienne, obtenus auprès de l'institut I-HEC (2017-2018), complétés par une certification en sophrologie (IFS). Il anime par ailleurs des formations professionnelles à l'hypnose et aux techniques associées.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Moliets-et-Maa (Landes), formateur en hypnose »

Hélène Gerbet

Psychogénéalogie & transgénérationnel Sophrologie Soins énergétiques (général) Méditation & pleine conscience

Pôle Santé du Sablar, 60 place du Maréchal Joffre, 40100 Dax

Hélène Gerbet exerce la sophrologie à Dax, dans les Landes, après une première carrière de vingt ans dans des fonctions de communication et d'encadrement. Elle reçoit au Pôle Santé du Sablar, dans le centre de Dax, ainsi qu'à domicile ou dans des structures partenaires. Elle s'est formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), dirigé par Catherine Aliotta, et est certifiée sophrologue au titre RNCP. Elle s'est ensuite spécialisée dans la méthode RITMO® (retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires), formée par Lili Ruggieri, ainsi qu'en Harmonisation Globale, méthode enseignée par Claire Bouyssoux. Elle est par ailleurs titulaire d'un diplôme universitaire de gérontologie appliquée et a suivi un stage de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR). Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Son activité s'adresse aux adultes comme aux enfants, en cabinet, à domicile, ou dans des structures telles que des écoles, des entreprises, des EHPAD, des associations ou des établissements hospitaliers. Elle anime également, entre mars et octobre, des marches méditatives et des marches dites afghanes, en extérieur. Une séance se déroule généralement en trois temps : un temps d'écoute permettant de cerner les attentes de la personne, une pratique corporelle associant respiration, mouvements doux et détente, suivie d'une phase de visualisation, puis un temps d'échange sur le vécu de la séance. Les séances, individuelles ou collectives, durent de quarante-cinq minutes à deux heures et ont généralement lieu de façon hebdomadaire. Elle reçoit sur rendez-vous les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 8h à 19h30, ainsi que le mercredi et le samedi de 9h à 12h.

« Sophrologue certifiée RNCP à Dax, praticienne RITMO® »

Sophie Loosveldt

Sophrologie

423 boulevard Saint Vincent de Paul, 40990 Saint-Paul-lès-Dax

Sophie Loosveldt exerce la sophrologie à Saint-Paul-lès-Dax, dans les Landes. Avant sa reconversion, elle a exercé pendant une dizaine d'années comme musicothérapeute auprès de personnes en difficulté, une expérience qui nourrit aujourd'hui son approche de l'accompagnement. Elle est diplômée de l'École Française de Sophrologie de Montpellier et titulaire d'un titre de sophrologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). Elle s'est ensuite formée au CEAS, à Paris, à l'accompagnement de la santé de la femme et des douleurs chroniques, ainsi qu'à une approche associant sophrologie et mouvement. Elle s'est également formée à la Communication Non Violente (CNV). Elle est membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) et du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP), et collabore avec le réseau EMEAK Pays Basque-Sud des Landes. Son accompagnement s'adresse en priorité aux femmes, sur des thématiques telles que la gestion du stress et de la charge mentale, les émotions, la confiance en soi, les douleurs chroniques, ou encore les grandes étapes de la vie (grossesse, ménopause, deuil, séparation). Elle accompagne aussi la préparation aux examens et concours ainsi que les périodes de fatigue professionnelle. Son approche est humaniste et progressive, inspirée de la sophrologie caycédienne, et s'organise en trois temps : découverte, conquête puis transformation. Une séance individuelle dure environ une heure et se structure en trois temps : un temps d'accueil et d'échange sur le vécu et les attentes, un temps de pratique associant respiration, relaxation dynamique, visualisation et reconnexion corporelle selon les besoins, puis un temps d'échange final. Elle propose des séances individuelles ou des ateliers de groupe, en présentiel à son cabinet de Saint-Paul-lès-Dax ou en visioconférence, à un rythme habituel d'une fois par semaine ou tous les quinze jours.

« Sophrologue à Saint-Paul-lès-Dax, accompagnement de la santé de la femme et des douleurs chroniques »

Amélie Lefort

Hypnothérapie Sophrologie

2 allées marines, 40130 Capbreton

Amélie Lefort exerce à Capbreton, dans les Landes, où elle accompagne également les habitants de Soorts-Hossegor. Infirmière diplômée d'État depuis 2002, formée à l'IFSI de Nancy, elle a exercé plusieurs années dans le soin avant de se former à l'hypnose puis à la sophrologie, dans une démarche de reconversion vers l'accompagnement psychocorporel. Elle s'est formée à l'hypnose à l'École Centrale d'Hypnose de Paris à partir d'avril 2015, où elle obtient son diplôme d'hypnothérapeute la même année. Elle poursuit sa formation à l'Institut Sophrologique du Sud-Ouest à partir de janvier 2019, puis obtient un titre RNCP de sophrologue délivré par l'École Française Supérieure de Sophrologie en novembre 2020. Elle s'est également formée aux Mouvements Alternatifs Pluriels (M.A.P), une technique apparentée à l'EMDR, à l'Institut Hypnosium de Biarritz. Son accompagnement associe sophrologie et hypnose thérapeutique (éricksonienne, traditionnelle, conversationnelle, instantanée ou progressive selon les besoins), les Mouvements Alternatifs Pluriels, ainsi que l'aqua-sophrologie et des ateliers de groupe. Elle propose aussi un accompagnement au sevrage tabagique et anime des ateliers pour enfants autour de la gestion des émotions, de la confiance en soi et de la concentration. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des enfants à partir de six ans, ainsi que des femmes enceintes. Un premier échange, d'une trentaine de minutes, permet de cerner le motif de consultation et les objectifs de la personne, avant la mise en place d'un protocole personnalisé sur les séances suivantes, généralement d'une durée de quarante-cinq minutes à une heure. Amélie Lefort reçoit à son cabinet de Capbreton du lundi au vendredi, de 9h à 19h, sur rendez-vous.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Capbreton et Soorts-Hossegor »

Christèle Dias Valerio

Accompagnement périnatal / Doula Sophrologie

38 rue Georges Clémenceau, 40110 Morcenx-la-Nouvelle

Christèle Dias Valerio exerce la sophrologie à Morcenx, dans les Landes, sous le nom La Voix de la Sophro. Avant sa reconversion, elle a été téléconseillère puis assistante commerciale pendant une dizaine d'années dans le secteur de l'horlogerie, tout en menant en parallèle un parcours artistique de plus de quinze ans dans le chant et la comédie musicale. Elle obtient une certification de sophrologue-relaxologue praticienne à l'ESSA de Vincennes en 2013, avec un stage validé au sein du service maternité de l'hôpital Jean Verdier, à Bondy. Elle poursuit sa formation jusqu'au niveau Maître Praticien en 2014, à l'issue d'un cycle avancé conclu par un mémoire consacré à la maternité. En 2021, elle suit une formation dédiée à la qualité de vie au travail, lui permettant d'intervenir également comme consultante bien-être auprès des entreprises. Sa pratique s'appuie sur la relaxation dynamique organisée en douze degrés répartis en trois cycles, des techniques respiratoires, des exercices de visualisation inspirés des approches de Jacobson, Schultz et Vittoz, ainsi qu'une spécialisation en sophrologie ludique, plus créative et corporelle. Elle utilise également le travail vocal et sonore comme support d'accompagnement pendant les séances. Elle reçoit des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents à partir de six ans environ, des couples, ainsi que des groupes en entreprise, en collectivité territoriale ou en établissement scolaire, sur des thématiques telles que le sommeil, le stress, les émotions, la préparation mentale ou l'accompagnement de la parentalité. Une séance est guidée par la voix de la praticienne et débute généralement par la formulation d'une intention positive, avant une alternance d'exercices de respiration, de relaxation et de visualisation. Elle reçoit à son cabinet de Morcenx et se déplace à domicile ou en structure dans plusieurs communes des Landes, notamment Mimizan, Biscarrosse, Parentis-en-Born, Dax, Saint-Paul-lès-Dax et Mont-de-Marsan.

« Sophrologue à Morcenx, La Voix de la Sophro — accompagnement individuel, en groupe et en entreprise »

Sandrine Guichat

Accompagnement périnatal / Doula Sophrologie

12 rue des Biganons, 40600 Biscarrosse

Sandrine Guichat exerce la sophrologie à Biscarrosse et à Parentis-en-Born, dans les Landes. Avant sa reconversion professionnelle, elle a repris et développé pendant vingt-deux ans l'entreprise familiale d'hôtellerie-restauration de la région, progressivement transformée en maison d'hôtes et gîtes. C'est à l'issue de ce parcours qu'elle s'est formée à la sophrologie, avec l'envie d'accompagner les personnes vers un mieux-être au quotidien. Elle est diplômée en Sophrologie Dynamique® par l'école Sody-formation, une approche qui structure les séances autour de la détente corporelle, de la respiration et de la visualisation positive. Elle poursuit aujourd'hui une formation complémentaire en Communication Non Violente (CNV), qu'elle envisage d'intégrer progressivement à ses accompagnements. Son activité s'articule autour de plusieurs thématiques : la gestion du stress et des émotions, l'accompagnement du sommeil, le travail sur la confiance en soi, ainsi qu'un accompagnement spécifique à la périnatalité et à la parentalité, destiné aux femmes enceintes et aux jeunes parents. Elle propose également des ateliers collectifs, pensés spécifiquement pour les enfants comme pour les adultes. Ses séances individuelles se déroulent en règle générale autour d'exercices de relâchement musculaire, de respiration guidée et de visualisation, adaptés à la demande et au rythme de chaque personne. Les ateliers de groupe reprennent les mêmes fondamentaux dans un format collectif, propice au partage d'expérience. Sandrine Guichat accueille des adultes, des adolescents, des enfants et des femmes enceintes. Elle reçoit en cabinet à Biscarrosse du lundi au vendredi, et le samedi au cabinet pluridisciplinaire des Grands Lacs à Parentis-en-Born ; elle intervient aussi lors d'ateliers ponctuels à Sainte-Eulalie-en-Born. Les rendez-vous peuvent également se tenir à domicile ou en téléconsultation, sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Sophrologue à Biscarrosse et Parentis-en-Born, spécialisée en périnatalité et gestion du stress »

Charlotte Conte

Accompagnement périnatal / Doula Sophrologie Méditation & pleine conscience

56 impasse des Martinets, 40460 Sanguinet

Charlotte Conte exerce la sophrologie à Sanguinet, sous le nom Inspire Sophrologie, et accompagne les habitants du nord des Landes et du sud du Bassin d'Arcachon. Des consultations à distance, par visioconférence, sont également proposées à toute personne en France. Elle s'est formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), dirigé par Catherine Aliotta, en 2019. Elle est membre adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et s'engage à respecter le code de déontologie de cette organisation professionnelle. Son accompagnement couvre un champ large de thématiques : la gestion du stress et des émotions, l'amélioration du sommeil, le soutien à des personnes suivant un traitement médical, la préparation mentale pour les sportifs, l'accompagnement des enfants et des adolescents, des femmes enceintes et des seniors, ainsi que la cohérence cardiaque. Elle propose aussi un accompagnement pour les couples. Les séances peuvent se dérouler de façon individuelle, en couple, en groupe, ou sous forme d'ateliers dédiés aux enfants. La pratique s'appuie sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, dans une progression adaptée à chaque personne et à ses objectifs. Charlotte Conte reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sanguinet, se déplace ponctuellement dans les communes voisines, et propose également un suivi à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Sophrologue à Sanguinet (Inspire Sophrologie), au service du nord des Landes »

Emmanuelle Faux

Sophrologie Massage bien-être (général)

20 rue Henri Desgranges, 40990 Saint-Paul-lès-Dax

Emmanuelle Faux exerce comme praticienne bien-être et sophrologue à Saint-Paul-lès-Dax, dans les Landes, sous l'enseigne Bien-être Sud Landes. Elle intervient aussi bien à son cabinet qu'au domicile de ses clients ou en entreprise. Son offre s'articule autour de quatre techniques principales : le massage drainant lymphatique inspiré de la méthode du Dr Vodder, le massage Amma assis selon l'approche de David Palmer, le massage des 5 Continents, créé par Olivier Honsperger, et la sophrologie, technique initiée par le Dr Caycedo. Cette diversité lui permet d'adapter la séance à la demande de chaque personne. Son approche est décrite comme à l'écoute et bienveillante, avec une volonté de personnaliser chaque technique selon les besoins exprimés : détente, prise de confiance, ou apaisement des tensions du quotidien. Le massage Amma assis, pratiqué habillé et sans huile, se prête particulièrement à des interventions en entreprise sous forme de séances courtes. Le massage des 5 Continents et le massage drainant lymphatique se déroulent en séances plus longues, au cabinet ou à domicile. La sophrologie complète cette offre par un accompagnement individuel ou en groupe. Bien-être Sud Landes reçoit du lundi au vendredi de 9h à 18h et le samedi matin, sur rendez-vous.

« Massages bien-être et sophrologie à domicile ou au cabinet, dans le sud des Landes. »

Olivier Bentolila

Magnétisme Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

68 Avenue Francis Planté, 40100 Dax

Olivier Bentolila exerce à Dax, dans les Landes, en tant que magnétiseur et praticien en soins énergétiques. Il propose un accompagnement basé sur la transmission d'énergie par magnétisme, en complément d'un suivi médical classique, jamais en remplacement de celui-ci. Son approche se veut globale : il prend en compte la personne dans ses dimensions physique, émotionnelle et mentale. Au fil de ses années de pratique, il a complété le magnétisme par d'autres outils d'accompagnement du stress et du mieux-être, notamment l'EFT (technique de libération émotionnelle), le TIPI, la cohérence cardiaque, la relaxation guidée et les ventouses. Il s'est également formé à l'hypnose, qu'il pratique en complément de ses séances de magnétisme. Les séances s'adressent à des adultes en recherche de détente, de gestion du stress ou d'un accompagnement énergétique ponctuel. Olivier Bentolila reçoit à son domicile à Dax, se déplace également à domicile, et propose des accompagnements à distance pour les personnes ne pouvant se rendre sur place. Une séance dure généralement entre une heure et une heure trente. Le praticien procède par imposition des mains ou à quelques centimètres du corps, en se concentrant sur les zones à harmoniser. Les techniques complémentaires comme les ventouses ou la cohérence cardiaque peuvent être proposées selon les besoins exprimés par la personne reçue. Olivier Bentolila reçoit sur rendez-vous, en semaine, en fin de journée. Les prises de rendez-vous se font par téléphone, par email ou via son site internet.

« Magnétiseur et énergéticien à Dax, accompagnement du stress et du bien-être »

Ondine Frager

Accompagnement périnatal / Doula Sophrologie

4 avenue Georges Clémenceau, 40130 Capbreton

Ondine Frager exerce la sophrologie à Capbreton, dans les Landes, au sein d'un groupe médical où elle s'est installée en mai 2015. Avant cette reconversion, elle a passé dix-sept ans à Paris comme communicante dans les secteurs de l'art et de la culture, avant de se tourner vers une carrière de comédienne. Elle s'est formée à l'Académie de sophrologie de Paris, dirigée par le docteur Patrick André Chêné, et a obtenu sa certification en novembre 2014, à l'issue d'une formation d'au moins trois cents heures réparties sur deux ans. Elle est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP). Sa pratique s'articule autour du relâchement corporel, de la concentration, de la méditation, de la respiration, ainsi que d'un travail sur les sensations, les émotions et le mouvement. Elle accompagne des particuliers - enfants, adolescents, adultes et personnes âgées - ainsi que des entreprises et des groupes. Pour les interventions en entreprise, elle propose des séances collectives d'une heure trente, sous forme de relaxations dynamiques alternant postures debout et assises, avec des exercices centrés sur les grandes parties du corps. Ces séances peuvent être orientées vers la cohésion de groupe, la motivation, la concentration, la gestion du stress ou la préparation à un événement particulier. Ondine Frager reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Capbreton et se déplace également pour des interventions en entreprise ou en groupe dans les Landes et le Pays basque.

« Sophrologue à Capbreton (Landes), méthode d'aide au développement personnel et professionnel »