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Christèle Leclerc

Sophrologie Naturopathie Thérapie psychocorporelle

38 Route de Vaux-sur-Aure, 14400 Bayeux

Christèle Leclerc exerce la sophrologie à Bayeux depuis plus de dix ans. Avant de se spécialiser dans l'accompagnement par la sophrologie, elle a d'abord exercé comme aide-soignante, diplômée de l'IFSI de Saint-Lô en 2010 - un parcours qui nourrit aujourd'hui son approche du corps et de la relation d'accompagnement, notamment auprès des personnes confrontées à la maladie chronique. Elle obtient son diplôme de sophrologue certifiée (RNCP) auprès du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie fin 2012, au terme d'une formation de 448 heures. Elle complète ensuite son parcours par un diplôme universitaire en éducation thérapeutique du patient, délivré par le CHU de Caen en 2018. Elle s'est également formée à la thérapie psychocorporelle et au conseil en fleurs de Bach. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes en recherche de gestion du stress, personnes concernées par des troubles du sommeil ou du comportement alimentaire, enfants et adolescents, ainsi que personnes vivant avec une maladie chronique ou une douleur persistante. Elle intervient aussi auprès de personnes en situation d'épuisement professionnel. Une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, associés à un temps d'échange verbal avant et après la pratique. Selon les besoins exprimés, Christèle Leclerc peut également proposer un accompagnement en thérapie psychocorporelle ou un conseil en fleurs de Bach, en complément de la sophrologie. Elle intervient par ailleurs auprès de patients atteints de maladies chroniques dans le cadre d'ateliers d'éducation thérapeutique menés en partenariat avec l'association Planeth Patients. Le cabinet, situé à Bayeux, est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose d'un stationnement gratuit. Les consultations se déroulent sur rendez-vous.

« Sophrologue à Bayeux : gestion du stress, thérapie psychocorporelle et fleurs de Bach »

Hélène Lambert

Sophrologie Luxopuncture

Cabinet Osmose, 5 avenue de la 2ème DB, 61200 Argentan

Hélène Lambert exerce au cabinet Osmose, à Argentan, en tant que sophrologue et praticienne en luxopuncture. Infirmière diplômée d'État depuis 2007, formée à la Croix-Rouge d'Alençon, elle a exercé plus de dix ans dans le soin, notamment en hospitalisation à domicile, avant d'engager une reconversion vers les approches de bien-être en 2016. Cette expérience de terrain dans le soin nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner : avec empathie, écoute et bienveillance, sans jugement. Elle s'est formée à la sophrologie auprès du CFSP (Centre de Formation des Sophrologues Professionnels) à Saint-Contest, une formation certifiante RNCP de 350 heures obtenue en 2018. Elle a ensuite complété son parcours par plusieurs spécialisations : un accompagnement dédié aux enfants et adolescents auprès des Ateliers de la Bulle des Émotions en 2020, une formation à la sophrologie aquatique selon la méthode Aguasofro en 2021, ainsi qu'une formation à la luxopuncture auprès de Luxomed la même année. Son activité de sophrologue s'adresse à tous les publics, des tout-petits aux seniors, avec une attention particulière portée aux enfants et aux adolescents : elle anime notamment des ateliers dédiés par tranches d'âge ainsi que des ateliers duo parent-enfant. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent la préparation à la naissance et l'accompagnement de la maternité, les troubles du sommeil, la gestion du stress et des émotions, ainsi que l'anxiété. Elle propose également des interventions en groupe, notamment auprès d'entreprises et d'associations. En parallèle de la sophrologie, elle pratique la luxopuncture, une technique de stimulation de points d'acupuncture par rayon laser doux, qu'elle mobilise notamment pour la gestion du poids, l'accompagnement au sevrage tabagique, les troubles du sommeil, les symptômes liés à la ménopause ou encore des soins de bien-être du visage. Une séance de sophrologie débute généralement par un temps d'échange sur la demande, se poursuit par des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, et se termine par un temps de partage sur le ressenti. Hélène Lambert reçoit à son cabinet d'Argentan, propose des séances d'aquasophrologie en milieu aquatique ainsi que des interventions à domicile, sur rendez-vous. Elle intervient aussi en Normandie au-delà d'Argentan, notamment sur le secteur de Rânes.

« Sophrologue et luxopunctrice à Argentan, du bébé au senior »

Isabelle de Ponfilly

Sophrologie Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie

Maison Condorcet, 25 place de la République, 27400 Louviers

Après 35 années dans le développement des organisations et des talents, Isabelle de Ponfilly a engagé au printemps 2020 une nouvelle étape professionnelle tournée vers l'accompagnement individuel et collectif. Sophrologue certifiée, diplômée du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) et inscrite au Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP), elle est membre de la Société Française de Sophrologie et du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Elle est également praticienne recommandée par le réseau Médoucine. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie caycédienne, articulée autour de techniques telles que la respiration dirigée, la relaxation dynamique, les évocations guidées, la répétition vivantielle et la visualisation. Spécialisée dans la régulation émotionnelle et l'accompagnement des transformations personnelles ou professionnelles, elle s'est également formée à la théorie polyvagale et à la prise en charge des situations de traumatismes. Son approche est centrée sur la personne : chaque séance suit un protocole personnalisé, adapté au rythme et aux intentions de la personne accompagnée, dans une posture d'écoute active et bienveillante. Elle accompagne les adultes et les adolescents lors de moments clés de leur vie - gestion des émotions, anxiété, difficultés attentionnelles, confiance en soi, sommeil, préparation aux examens, ou événements douloureux tels que ruptures, traumatismes et deuils. Elle intervient également auprès des entreprises et collectivités, sur des problématiques de prévention des risques psychosociaux, de cohésion d'équipe et de développement des talents. Chaque séance de sophrologie se pratique en position debout ou assise, dans le respect d'une stricte confidentialité. Une séance dure généralement entre 45 minutes et une heure ; la première rencontre, plus longue, permet de faire connaissance, de comprendre la demande et de déterminer l'approche la plus adaptée. Les séances suivantes s'inscrivent dans une progression sur-mesure. Sa formation initiale de sophrologue représente 440 heures en présentiel, couvrant les concepts, techniques et champs applicatifs de la discipline ainsi que des connaissances en physiologie, neurosciences et phénoménologie. Elle poursuit une formation continue régulière, avec des modules spécialisés sur le sommeil et la vigilance, la gestion de la douleur, l'accompagnement des enfants et adolescents, les psycho-traumas, l'accompagnement en soins palliatifs, la psychologie du deuil et la sophrologie adaptée aux personnes âgées. Isabelle de Ponfilly reçoit à son cabinet situé au cœur de Louviers, dans l'Eure, ainsi qu'en vallée de l'Eure et à Vernon. Les séances sont également proposées à distance, en visioconférence. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Sophrologue certifiée à Louviers, accompagnement individuel et entreprises en vallée de l'Eure »

Albane Legris

Sophrologie

Pôle de Santé du Port, 23 rue Saintonge, 50400 Granville

Albane Legris exerce la sophrologie et la sophrothérapie à Granville, au Pôle de Santé du Port. Titulaire d'un diplôme d'État de docteur en pharmacie obtenu en 2000, elle a exercé plusieurs années dans ce domaine avant de s'engager, en 2017, dans une reconversion professionnelle vers les métiers de l'accompagnement. Elle s'est formée pendant deux ans au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie, à Caen, où elle a obtenu un titre RNCP de niveau 5. Elle a ensuite complété sa formation par des modules spécialisés : accompagnement en cancérologie et soins de support, accompagnement de l'enfant, de l'adolescent et de la période périnatale à l'Académie de Sophrologie de Paris, ainsi qu'un protocole spécifique consacré aux acouphènes chroniques. Son parcours de formation s'est poursuivi avec une approche en psychothérapie cognitivo-comportementale et émotivo-rationnelle (PCER), une certification en EMDR-DSA obtenue en 2023, une formation de praticienne en thérapies brèves et sophrothérapeute avec Michèle Freud, certifiée en 2024, puis une formation en hypnose éricksonienne suivie en 2025. Elle propose un accompagnement intégratif fondé sur l'écoute et le respect de la personne, mobilisant les ressources internes de chacun face au stress, à l'anxiété généralisée, aux troubles du sommeil, aux phobies, aux étapes de transition de vie, ou encore dans le cadre d'une maladie chronique. Les séances se déroulent à son cabinet du Pôle de Santé du Port à Granville, en individuel ou en groupe, pour des adultes, des adolescents et des enfants, sur rendez-vous.

« Sophrologue et sophrothérapeute à Granville, approche intégrative en thérapie brève »

Nadine Cirou

Massage bien-être (général) Sophrologie

6 Rue Saint-Jean-le-Blanc, 14350 Montchauvet, Souleuvre-en-Bocage

Nadine Cirou exerce à Montchauvet, dans le Calvados, où elle a ouvert son activité début 2022 après deux années de formation professionnelle en sophrologie au Centre de formation des sophrologues professionnels (CFSP) de Saint-Contest. Elle associe dans sa pratique la sophrologie et le massage bien-être, deux approches qu'elle considère complémentaires pour accompagner la détente du corps et de l'esprit. Son activité de massage bien-être propose trois techniques principales : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, le massage suédois, qui alterne pressions fermes et gestes de glisse, et le massage intuitif, où le geste s'adapte en direct aux besoins ressentis par la personne massée. Ces massages peuvent être proposés en séance individuelle ou en duo. Elle anime par ailleurs des séances de sophrologie individuelles, en duo ou en groupe, ainsi que des balades bien-être en pleine nature associant marche et exercices de sophrologie, parfois co-animées avec d'autres intervenants (artistes, conteurs, musiciens, herboristes). Sa pratique s'adresse à un public large, des enfants aux seniors, en passant par les adultes et les femmes enceintes, selon les techniques proposées. Lors d'une séance de massage, Nadine Cirou intègre des exercices de respiration consciente et des techniques de relâchement musculaire issues de la sophrologie, afin d'approfondir l'état de détente recherché. Elle s'est formée pendant deux ans à la sophrologie au Centre de formation des sophrologues professionnels (CFSP) de Saint-Contest. Nadine Cirou reçoit à son espace bien-être de Montchauvet, se déplace également au salon Manozen à Vire pour les massages en duo, et intervient plus largement dans le secteur de Caen, Saint-Lô, Vire, Falaise et Bayeux.

« Sophrologue et praticienne de massages bien-être (californien, suédois, intuitif) à Montchauvet, près de Vire. »

Nathalie Méheut

Sonothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie

310 rue des Petits Eynards, Pôle de Santé La Fontaine, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence

Nathalie Méheut exerce comme sophrologue et praticienne en massage sonore aux bols tibétains à Saint-Marcel-lès-Valence, à quelques minutes de Valence. Après plus de dix années passées à des fonctions de responsable dans le secteur sanitaire et social, elle s'est reconvertie pour se consacrer pleinement à l'accompagnement du bien-être et de la gestion du stress. Elle s'est formée pendant trois ans, dont deux au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) Normandie-Bretagne, auprès d'une équipe de sophrologues professionnels reconnus. Sa formation bénéficie d'une reconnaissance RNCP délivrée par la Société Française de Sophrologie, dont elle est membre ; elle adhère également au Syndicat des Sophrologues Professionnels ainsi qu'au Pôle Sophrologie et Acouphènes. Son accompagnement associe les techniques de la sophrologie à la pratique du massage sonore aux bols tibétains, une approche vibratoire pensée pour favoriser un relâchement profond du corps et du mental. Elle reçoit des personnes en recherche de détente, confrontées à un stress chronique, à des troubles du sommeil ou à des acouphènes, ainsi que des salariés dans le cadre d'actions de prévention et de qualité de vie et conditions de travail (QVCT) proposées en entreprise. Ses séances peuvent se dérouler de façon individuelle, en duo ou en petit groupe lors de voyages sonores collectifs. Allongé et confortablement installé, le bénéficiaire laisse les vibrations des bols tibétains, posés sur ou autour du corps, l'accompagner vers un état de relâchement profond, sans recherche de performance ni d'objectif à atteindre — l'accent est mis sur un accompagnement personnalisé et bienveillant. Nathalie Méheut reçoit au sein d'un pôle de santé à Saint-Marcel-lès-Valence, facilement accessible depuis Valence et ses environs. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne via son site, où elle publie également des ressources et articles autour de la gestion du stress et du sommeil.

« Sophrologue et praticienne en massage sonore aux bols tibétains, à Saint-Marcel-lès-Valence »

Céline GOULARD - Hypnothérapeute

Psychogénéalogie & transgénérationnel Hypnothérapie Sophrologie Art-thérapie

1 rue Saint-Éloi, 76000 Rouen

Céline Goulard exerce à Rouen sous l'enseigne « L'Essence de Soi » en tant que psychopraticienne, hypnopraticienne et sophrologue. Après une reconversion professionnelle, elle s'est formée auprès d'organismes reconnus du secteur des thérapies brèves, notamment Ellipsy et le CFSP, et a obtenu une certification RNCP de sophrologue. Sa pratique s'inspire notamment de Carl Gustav Jung, dont elle reprend volontiers la formule « Qui regarde à l'intérieur s'éveille » pour résumer sa conception de l'accompagnement : chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer et retrouver un mieux-être. Elle mobilise un éventail large d'outils selon les besoins de la personne reçue : hypnose éricksonienne, programmation neuro-linguistique (PNL), sophrologie, mouvements oculaires inspirés des approches type EMDR, thérapie psychocorporelle, clean language, psychogénéalogie, ainsi que des méthodes issues de la psychologie jungienne. Elle accompagne aussi bien des démarches individuelles que des couples et des familles, notamment autour de la communication et des schémas relationnels hérités de l'histoire familiale (constellations familiales et systémiques). Les motifs d'accompagnement les plus fréquents concernent la gestion des émotions, le stress et l'anxiété, les suites de traumatismes, les troubles du sommeil, l'arrêt du tabac, les relations difficiles, la confiance en soi ou encore l'amélioration de la performance (examens, prise de parole, sport). Les séances démarrent par un temps d'échange permettant de clarifier l'objectif de la personne, avant de mobiliser l'outil le plus adapté ; l'approche est orientée solutions plutôt que centrée sur l'analyse des causes. Au-delà du suivi individuel, de couple ou familial, Céline Goulard anime régulièrement des cercles de femmes, des ateliers thématiques et des stages, et intervient également en formation et supervision auprès d'autres thérapeutes. Elle est adhérente au Syndicat National des Professionnels des Thérapies Brèves Appliquées (SNPTBA). Elle reçoit à son cabinet de Rouen et propose aussi un accompagnement à distance via visioconsultation.

« Psychopraticienne et hypnothérapeute à Rouen : hypnose éricksonienne, sophrologie, PNL et thérapies brèves »

Delphine LESUEUR Sophrologue Rouen Est

Coaching (général) Hypnothérapie Sophrologie

26 Rue de Neuvillette, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

Delphine Lesueur est sophrologue certifiée, installée à Rouen Est. Après plusieurs années de pratique personnelle de la méditation de pleine conscience et un changement de carrière mûrement réfléchi, elle a souhaité mettre son parcours au service d'un métier en cohérence avec ses valeurs : accompagner les personnes en recherche de mieux-être et de résilience face aux difficultés de la vie. Elle s'est formée pendant deux ans, soit environ 1 000 heures, au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (C.F.S.P.), dirigé par Richard Esposito et rattaché à la lignée d'Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie. Cette école est membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) et son titre est inscrit au RNCP. Delphine Lesueur est également adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP), garantissant le respect d'un code de déontologie strict. Sa pratique s'appuie sur des stages complémentaires en gestion du sommeil et de la vigilance, intervention en entreprise et prévention des risques psychosociaux, gestion de la douleur, pédagogie, accompagnement du deuil et des chocs émotionnels. En 2021, elle a par ailleurs suivi une certification professionnelle de coaching auprès de l'IFOD à Paris, qu'elle associe désormais à la sophrologie pour allier prise de conscience et mise en action concrète. La sophrologie qu'elle propose combine des techniques de relaxation dynamique et d'activation mentale pour apaiser le stress, réguler les émotions, améliorer la qualité du sommeil, préparer mentalement à un examen, une compétition ou un événement important, ou encore accompagner la gestion de la douleur. Elle intervient également auprès des enfants et des adolescents pour les aider à mieux se connaître et à gérer leurs émotions. Delphine Lesueur reçoit les particuliers en séances individuelles ou collectives, à son cabinet, à domicile ou en visioconférence selon les besoins, et intervient aussi en entreprise dans le cadre de programmes de qualité de vie au travail et de prévention des risques psychosociaux. Son cabinet, situé au sein d'une structure pluridisciplinaire, est accessible aux personnes à mobilité réduite. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par messagerie ou via les plateformes de prise de rendez-vous en ligne partenaires de son cabinet.

« Sophrologue certifiée à Rouen Est (Le Mesnil-Esnard) — stress, sommeil, enfants, entreprises. »

Julie L'HONORE/SOPHROLOGUE

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

Cabinet Médical des Bruyères, 38 Avenue des Canadiens, 76140 Le Petit-Quevilly, France

Julie L'Honoré exerce comme sophrologue à Rouen (Le Petit-Quevilly) depuis plusieurs années, après treize années passées dans l'accompagnement de personnes en situation de handicap. Formée au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP – 444 heures sur deux ans), elle est titulaire d'un titre RNCP de niveau III et membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS). Sa pratique s'appuie sur une approche phénoménologique de la sophrologie, qu'elle décrit comme « sans induction », c'est-à-dire fondée sur l'écoute du ressenti de chacun plutôt que sur un protocole standardisé. Elle propose des séances de sophrologie généraliste (relaxation dynamique, gestion du stress) ainsi que des accompagnements ciblés autour du sommeil, du sport et de la préparation mentale, et anime des interventions de sophrologie en entreprise pour la qualité de vie au travail. Elle est également co-fondatrice du concept de « sophro-balade », qui associe marche en pleine nature et exercices de sophrologie. Sa palette s'est enrichie récemment d'un certificat de massage Amma assis obtenu en 2023 et d'une formation à la « boxe réflexive » suivie en 2024, deux outils corporels qu'elle intègre à son accompagnement. Julie L'Honoré s'adresse à un public large : enfants à partir de huit ans, sportifs, seniors, personnes en situation de handicap, salariés et collectivités, ainsi que des jeunes en difficulté sociale dans le cadre de partenariats. Elle forme également d'autres sophrologues diplômés souhaitant se perfectionner sur certaines de ses spécialités. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et objectifs de la personne, suivi d'exercices de relaxation dynamique associant respiration, mouvements doux, changements de postures et visualisations positives, dans une progression pédagogique pensée pour être reproductible seul au quotidien. Le suivi peut s'inscrire dans la durée, notamment pour les accompagnements liés au sommeil, au sport ou à l'entreprise. Les séances se déroulent au cabinet ou à domicile, du lundi au samedi matin. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par e-mail ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Sophrologue à Rouen : gestion du stress, sommeil, sport, entreprise et sophro-balades en pleine nature »

Charline Masselin

Sophrologie

63 route de Caumont, 14650 Carpiquet

Charline Masselin est sophrologue à Carpiquet, à quelques minutes de Caen. Après plusieurs années dans les métiers du commerce et du marketing, elle s'est reconvertie en 2019 à la suite de sa propre expérience du stress et de l'anxiété, qui l'a menée vers la sophrologie. Elle s'est formée pendant deux ans au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP), avec des spécialisations en sophrologie et pédagogie, sophrologie et sommeil, sophrologie et gestion de la douleur, sophrologie en entreprises et institutions, et sophrologie et risques psycho-sociaux. Elle a complété sa formation par une certification en Sophrologie Ludique® (niveaux 1 et 2) ainsi qu'une certification Sommeil & Vigilance. Elle est membre de la Société Française de Sophrologie. Sa pratique couvre la gestion du stress, des émotions et du sommeil, ainsi que la sophrologie appliquée au sport, aussi bien pour des particuliers que pour des sportifs ou dans un cadre professionnel. Une séance dure de 45 minutes à 1 heure : elle commence par un temps d'échange pour cerner les besoins et objectifs de la personne, se poursuit par des exercices simples et concrets de respiration, de visualisation positive et de relaxation dynamique, et se termine par un temps de partage des ressentis. Charline Masselin reçoit à son cabinet de Carpiquet du lundi au vendredi.

« Sophrologue à Carpiquet, près de Caen, spécialisée en gestion du stress, sommeil et sophrologie du sport »

Nathalie Le Néol

Sophrologie

8 bis rue Madame Lafayette, 76600 Le Havre

Nathalie Le Néol exerce la sophrologie au Havre, où elle propose des séances individuelles et collectives à destination des adultes, des adolescents et des enfants, ainsi que des interventions en entreprise et auprès d'associations. Elle décrit la sophrologie comme une méthode corporelle douce, combinant respiration, relaxation et visualisation, destinée à accompagner la gestion du stress et à favoriser un mieux-être global. Elle propose également des séances de massage du pied au bol Kansu®, en complément de son offre en sophrologie. Diplômée du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) de Saint-Contest, près de Caen, elle est titulaire d'un titre RNCP de niveau III et adhère au Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP), ce qui l'inscrit dans un cadre déontologique reconnu. Les séances se déroulent au cabinet du Havre, ou à distance via visioconférence.

« Sophrologue certifiée RNCP au Havre »

Estelle ISIDOR-LEROUX

Naturopathie Sophrologie

5 rue des Mésanges, 14400 Subles, France

Estelle Isidor-Leroux est sophrologue certifiée RNCP (titre professionnel reconnu par l'État), guide-conférencière et conseillère en naturopathie et hygiène de vie. Forte de plus de vingt ans d'expérience dans le tourisme et de quinze années de pratique personnelle de la sophrologie avant sa reconversion, elle a créé en 2019 la marque Sophro Nature Evasions®, qui incarne sa vision d'un accompagnement mêlant relaxation, nature et découverte du patrimoine normand. Son activité s'articule autour de trois axes complémentaires : des séances individuelles de sophrologie visant la gestion du stress, la confiance en soi, le sommeil et l'équilibre émotionnel ; des conseils en naturopathie et hygiène de vie ; et des expériences originales de pleine nature combinant marche, ressenti sensoriel et outils de sophrologie, déclinées en sophro-nature, sophrobota et sophro urbaine. Elle propose également des visites guidées historiques et sensorielles à Bayeux, Caen et sur les plages du Débarquement, discipline dans laquelle elle est également diplômée guide-conférencière. Elle accompagne des publics variés : enfants, adolescents, adultes, ainsi que des groupes en entreprise. Des tarifs réduits sont proposés pour les moins de 18 ans, les étudiants et les demandeurs d'emploi. Les séances individuelles de sophrologie se déroulent au cabinet (secteur Arromanches-Bayeux-Caen) ou à domicile, et peuvent être prises à l'unité ou sous forme de forfaits de plusieurs séances. Les balades nature privatisées, proposées de mars à octobre, durent environ 1h30 et se pratiquent seul, en duo ou en famille, avec remise d'une fiche conseil et d'un enregistrement audio à l'issue de la séance. Elle est titulaire du titre professionnel RNCP de sophrologue obtenu en 2019 après deux années de formation au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Saint-Contest (Calvados), d'un certificat en relation d'aide, d'une formation de conseillère en naturopathie et hygiène de vie (2017), d'un diplôme de guide-conférencière et d'une formation aux premiers secours. Elle est par ailleurs sophrologue agréée par le Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP). Elle exerce depuis son cabinet situé à Subles, avec des séances possibles sur le secteur Bayeux-Arromanches-Caen ainsi qu'à domicile ; certaines prestations nature sont saisonnières (mars à octobre). La prise de rendez-vous se fait via son site internet ou par téléphone.

« Sophrologie, naturopathie et évasions sensorielles en pleine nature autour de Bayeux et Caen. »